#jedzenie

66
7128

Dzień doberek,

Na śniadanie podano trzy kanapki na żytnim chlebie, z paprykarzem, rukolą, szynką, chrzanem i rzodkiewką plus pomidorki. Łącznie około 450 kcal

#jedzzhejto #jedzenie #sniadanie #dieta

f89d96ae-1a96-4c2a-ad99-047a0c5389fb

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@Odwrocuawiacz miałem potwierdzić wieczorem... ale zrobię to już teraz. Rewelacyjne pistacje. Ale wygląda to na jednorazowy rzut. Dzisiaj idę wykupić ostatnie 3 paczki, jeśli jeszcze są (2 dni temu były...)

Zaloguj się aby komentować

Ulozylem sobie diete na okres masowy.

Zaczynam od 3200kcal. Rozpiska jest na 2900, bo 300 zostawiam sobie na przekaski, bez ktorych jest po prostu smutno :)

Warzywa beda sie zmienialy, w zaleznosci na ci przyjdzie ochotka.


Oczywiscie twarog znalzl miejsce.

@AdelbertVonBimberstein


#dieta #hejtokoksy #gotowanie #jedzenie

b255bfa1-5ec9-4944-8c45-c3e25f9de797
65901ae8-4379-40d6-a94a-460e671fb3aa
d5bc65e8-86de-4319-b7ef-d83fb02315ff
c8563da2-c813-4bf0-a121-37888916492b

No i jest wersja z prosta salatka z tunczyka (w sosie wlasnym) z majo. Oczywiscie winiary.


I inna wersja ze szprotami z oliwy z oliwek.


Eh… jeszcze 4h lotu

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Robię porządki w spiżarni w szufladce ze słodyczami. O tym, jakie są pyszne, najwięcej mówi fakt, że leżą jeszcze od Bożego Narodzenia, a cała nasza rodzina uwielbia wpierdalać słodycze.


(Nie wiem skąd to jest, pewnie dostały w jakichś paczkach).


Smak to jedno, dziś dodatkowo popatrzyłam na skład - skład jeszcze lepszy. Cukier i niesamowicie szkodliwe tłuszcze trans (utwardzone przemysłowo tłuszcze roślinne) - aktualna wiedza na temat żywienia zaleca, zeby jeść ich najmniej jak to możliwe.


Te sezonowe świąteczne słodycze to festiwal wyjatkowego gówna pod względem smaku i składu. Jak chcecie kupić jakiś słodki drobiazg dzieciom, weźcie normalną czekoladę z dobrym składem a regały z czymś takim omijajcie z daleka.


#dieta #jedzenie

562b838a-7958-4722-ac1e-26773e7589eb
79b7821f-d990-4fda-be45-99c6748488e9

@GazelkaFarelka takie cosie potrafi być dobre, ale trzeba czytać skład


Raz kupiłem syf, bo mi się wzór opakowania pomylił, myślę - zjem i tak, lubię słodkie


Odgryzłem kawałek łba i wywalilem do kosza. Chyba pierwszy raz w życiu słodycze w kosz wywaliłem

Zaloguj się aby komentować

Lounge singapore airlines na changi. Not bad.


Zawsze powtarzam ze prysznic to jest game changer na takich dlugich wojazach.


A z takich pro tipow to jakbyscie chcieli dostac szybciej zarcie w samolocie to zamowcie sobie wczesniej jakies inne - wege, bez jakis alergenow czy cokolwiek.


#podroze #dieta #jedzenie

3d9facae-37cf-4fe3-8218-42f9396bf3f4
f6997017-3840-4e0f-bd76-58ee696f783d

@bartek555 a jak się jest miłym to można dostać dodatkowe porcje Wystarczy się uśmiechnąć i ładnie poprosić i zawsze coś się znajdzie

@bartek555 Singapore airlines to w ogóle nadlinia. Jak leciałem w 2019 to ekonomiczna była super wygodna. Musiałem dwa razy się zastanowić czy to nadal nie jakieś biznes class xD


Do tego jedzonko, i te napracowanko przy filmikach z bezpieczeństwa lotniczego które jednocześnie robią za reklamę Singapuru.


No nie powiem, ciepło wspominam

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Nie moge przegladac reklam urzadzen agd na glodnego. 2 dni temu kupilem grill elektryczny tefala optigrill (ale anulowalem zamowienie), a teraz prawie zamowilem airfryer, ktory do niczego mi potrzebny bo mam dobry piekarnik z termoobiegiem i opcja grill.


Dajcie jesc.


#gotowanie #dieta #jedzenie

Zaloguj się aby komentować

Co ja odjebałem (° ͜ʖ °)

Mam lenia, więc nawet mi się dzisiaj nie chciało iść do sklepu, obiad powstał z tego co było w lodówce. Przedstawiam kotlety z tuńczyka xD

Posiekana cebulka, czosnek, zmieszane z tuńczykiem z puszki, dwoma jajkami i odrobiną mąki kukurydzianej. W towarzystwie ziemniaczków, korniszonów, oliwek i kefiru.

Kotlet smakuje zaskakująco hmm… aksamitnie. Jest delikatny. W sumie to smaczny ten eksperyment.

#gotujzhejto #jedzenie #gotowanie #ciekawostki

d603b64d-275c-4e94-b3be-ed23a086444d
07d25b22-3f60-4311-85cb-5b203bdf0c79
5407cf0f-3b4e-4fcc-9569-86bf45cc7292
17fcc69f-500c-41d0-b8df-2ab21ad98431

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Już kupiona, ale jeszcze trochę trzeba poczekać. Uważam, że będzie to najciekawsza książka kulinarna tego roku.


#gotujzhejto #ksiazki #upomidora #jedzenie

86c86c73-b775-42ef-a545-ba756e333857

@Pomidorro Patrząc po autorze przepisów, to może być jedna z najlepszych, nie tylko najciekawszych książek kucharskich tego roku.

U mnie też zamówiona.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Koleżka właśnie wrócił z Indii i przywiózł nam do biura coś, czego kompletnie się nie spodziewałem - bananowe czipsy

Robione przez lokalnego sprzedawcę, banany z plantacji, smażone na oleju kokosowym i posolone. Zero innych dodatków, żadnych ulepszaczy. Usmażone i zapakowane dosłownie dwa dni wcześniej. Kolega podobno nadzorował i patrzył jak trze banany, wrzuca do oleju a potem soli i pakuje.


I powiem wam… sztos

Nie mają takiego intensywnego smaku banana, bardziej czuć delikatną nutę oleju kokosowego + sól. Do tego są super chrupkie, zupełnie jak zwykłe czipsy.


Te, które można dostać w sklepach niby jako „bananowe chipsy”, to nawet obok tych indyjskich nie leżały.


Zero strachu przed indyjskim street foodowym Russian roulette. Żyję, brzuch nie boli, więc chyba było robione w warunkach lepszych niż niejedna budka z kebabem.


Gdyby były dostępne w sklepach, spokojnie mogłyby zastąpić mi klasyczne czipsy. Zdecydowanie coś, co chciałbym widzieć na półkach.


Ktoś z Was próbował bananowych czipsów? Jakie macie wrażenia?


#indie #streetfood #jedzenie #jedzzhejto

7934c6b4-bc17-4927-b787-4a2407329a71

@Harpersy wolę suszone niż smażone ze względu mniejszą zawartość tłuszczu. Z tego co pamiętam jak jadłem te smażone i solone to to, że prawie nie dawały bananem. Jakbym jadł na ślepo to powiedziałbym, że to ziemniaczane tylko grubsze.

@owczareknietrzymryjski ja sobie wkręcam, ze przecież olej kokosowy, więc zdrowe wiadomo, ze suszone 'zdrowsze' ale dla mnie nie jadalne

@Harpersy te suszone też mają dodatek cukru. Wiadomo banan ma za mało węglo i jeszcze trzeba dowalić /s. Jakby były suszone na słono to kupowałbym jak pojebany. Może to i lepiej dla mnie że nie ma xD

@utede ja ogólnie też nie, ale zjadłem tylko dlatego, że kumpel jest mikrobiologiem i obydwoje pracujemy w kołchozie farmaceutycznym, więc co jak co ale na takie rzeczy on uwagę akurat zwraca

Zaloguj się aby komentować

męska rzecz kociołek węgierski firmy Stoczek.


Podobny do kociołka meksykańskiego ale zdecydowanie bardziej treściwy.

Sporo mięsa, nie trzeba się go doszukiwać, zresztą widać w etykiecie: 14% vs 4%

Oprócz tego dominują ziemniaki, odrobina innych warzyw.

Nie masz wrażenia że dominuje zagęszczona woda tak jak w meksykańskim.

W moim odczuciu dużo smaczniejsze niż meksykański, co mnie trochę zaskoczyło.

Lekko ostry, ale dla zaprawionych ostrych chłopaków będzie po prostu zwykły.


Podobnie jak meksykański, najlepiej nadaje jako budżetowe MRE na krótki wypad, ale to to nawet można czasem zjeść w domu.

Dosypałem sobie trochę dymki, ale ja do wszystkiego daję dymkę.


#mre #recenzjejedzenia #jedzenie #kuchniaturystyczna

448f3de0-5b61-488f-b4ba-cf8fa021267b
912808c4-1d6b-4ec6-8341-171157ef6ac2
2e9f07d0-21ad-4e37-b42a-2867da8bf40d
115d77f6-c17e-4c95-a60a-858e46986a59
Opornik userbar

A łowicza ze słoika próbowałeś? Dawno nie jezdzilem w półdzicz/namiot, ale zawsze był to mój wybór na kuchenke turystyczna i awaryjne, ciepłe w miare konkretne jedzonko. Spoko są też zupy YEMY, trzeba lekko doprawić, ale też robią robotę!


ps. Gdzie to kupić?

@lechaim Jemy? te w torebkach? kiedyś którą spróbowałem ogórkową albo grzybową i była przeobrzydliwa dziwiłem się że to w ogóle w sklepie jest. Ale to było lata temu, może się poprawili?

Co do Łowicza to nie wiem, Łowicz ma mnóstwo potraw w słoiku, którąś na pewno jadłem

@Opornik Fakt, zupy są mocno niedoprawione, ale są naprawdę ok, jesli chodzi o skład. Odrobina przypraw, jakaś dokrojona jarzynka i robia robotę - oczywiście mówimy o awaryjnym zarciu wyjazdowym, nie diecie w domu


Chodziło mi konkretnie o "kociołki" łowicz: meksykański, rosyjski, boloński, węgierski, podobnie jak to, co wrzuciłeś.

fc7b2604-9393-45d0-8aba-d1610a88c337

@Opornik "Męska rzecz"? ಠ_ಠ To jakaś sugestia, że mężczyźni nie potrafią gotować i muszą jeść gotowce? Czy po prostu zwykłe zupy są jakieś niemęskie?

Zaloguj się aby komentować

@zjadacz_cebuli Nie jest to czystej rasy węgierskie lecsó a moja podróbka z dodatkiem cukini i fasolki szparagowej z którą nie miałem co zrobić . Pomidory zastąpiłem pastą paprykową i wyszło mega .

@Z_buta_za_horyzont w pierwszej chwili myślałem że to jakaś paella xD wyszło, że Polska paella i zamiast owoców morza są owoce ciężkiej pracy naszych rolników

Zaloguj się aby komentować