Zapewne wielu używa „octenisept”, pojawił się alert o wycofanych podróbkach. #zdrowie #lekarstwo #apteka #oszustwa i #wiadomoscipolska dla zasięgu.
Społeczność
Zdrowie
@Mefiaczek ja kupuję 1L i przelewam do mniejszego psikadła.
Ja wódkę leje
Dzięki. Mam butelkę 50 ml; nie ma na niej ean - chyba był na kartoniku?
Zaloguj się aby komentować
#zdrowie #hejto40plus same tagi, bez komentarza
@skorpion a masz jakieś ćwiczenie na ból istnienia? #portaldlastarychludzi
Zaloguj się aby komentować
GIF: Taco Hemingway bez zgody producenta użył nazwy leku w piosence
Główny Inspektorat Farmaceutyczny poinformował PAP, że producent leku Solpadeine nie zgodził się na wykorzystanie nazwy produktu w utworze „Zakochałem się pod apteką” rapera. W ocenie GIF doszło do niedozwolonej reklamy produktu leczniczego. Szef GIF, Łukasz Pietrzak przekazał PAP, że zgodnie z...
ciekawe czy giry umyła @Umypaszka ?
#stopki
#gownowpis
@TyGrySSek co to za jakieś narzedzia, bedziesz w barbera bawił? troche wstyd
@skorpion to nie moje na szczescie
@TyGrySSek to znaczy, że bedziesz przynosił pilniczki, o których zapomniała
o kurde
chłopskie SPA
@TyGrySSek @ErwinoRommelo nie zawolaja kolegi xD
Zaloguj się aby komentować
Naukowcy: nadciśnienie u młodych dorosłych to cichy problem medyczny
Problem nadciśnienia tętniczego nie omija grupy osób tzw. młodych dorosłych, ale bardzo często pozostaje nierozpoznany, ponieważ kojarzy się zwykle z chorobą wieku średniego i starszego. To wniosek z wrocławskiego badania PICTURE realizowanego przez lekarzy i Urząd Miejski Wrocławia. Badanie...
Używał ktoś z was ortezy/stabilizatora barku?
Opiniował się będę oczywiście u lekarza ortopedy, ale jeśli ktoś z was ma jakieś doświadczenie, to chętnie posłucham.
#ortopedia #orteza #hejtokoksy #sport #zdrowie #wypadek #urazy
Zaloguj się aby komentować
Powszechnie mówi się o tym, że mając do wyboru zakup suplementu albo leku, lepiej wybrać ten drugi ze względu na fakt potwierdzonej zawartości poszczególnych składników, itd. Suplementy są za to zazwyczaj tańsze. Producenci poszli jednak o krok dalej. Można teraz kupić tabletki (w tym przypadku z magnezem), które formalnie są odczynnikiem chemicznym.
#zdrowie #leki #suplementy
Nauczyli się od handlarzy dopalaczami
Zaloguj się aby komentować
recepta ogarnięta, tableteczki zakupione #bipolar #chorobaafektywnadwubiegunowa
Podobny zestaw do mojego, ale zamiast kweto biorę kwas walproinowy. Jakie dawki i ile czasu odbierałeś?
@Fafalala
lit 2-0-2
symla 1-0-2
kweta SR 0-0-1
kweta 25mg tylko jak nie mogę zasnąć
ogólnie to teraz takie dawki bo kiepsko sypiam i raczej górka mi nie grozi
@Fafalala tak z miesiąc trwa u mnie dobranie odpowiednich dawek, plus badania krwi żeby znać stężenie litu itp. docelowo mam brać więcej symli, nawet do 200mg na dobę
Zaloguj się aby komentować
#zdrowie dużo zdrowia życzę.
moja rada - zamiast klikać, to się połóżcie i spróbujcie przespać.
może będą koszmary, wszyscy je mamy, jesteśmy ludźmi, ale warto się przespać, a nawet poleżeć.
trzeba też powiedzieć, że się idzie spać.
szczypawki pod zabawki.
@skorpion ja się dopiero uczę spać w ciszy, robi to robotę
Zaloguj się aby komentować
270 przypadków grypy na 100 tys. osób. Sanepid wskazuje, kiedy nadejdzie szczyt zachorowań
W ostatnich tygodniach wzrósł wskaźnik zachorowalności na grypę. Na początku stycznia odnotowano 70 przypadków zachorowań na 100 tys. mieszkańców, a w drugiej połowie stycznia - już prawie 270 przypadków. W związku z dużą liczbą zachorowań na grypę i inne infekcje niektóre szpitale wprowadziły...
Hajt
★Gruba ryba
Już pięć minut dziennie wydłuża życie. Kardiolog: to naprawdę działa
— Podstawowym punktem wyjścia jest założenie, że istnieje liniowa zależność między długością i jakością życia a wysiłkiem fizycznym — im więcej aktywności, tym lepiej. Zaczynamy od krótkich okresów, na przykład pięciu minut — mówi w rozmowie z Medonetem kardiolog dr Michał Hawranek. #cisnienie...
Czy wiesz, że...
... brak snu potęguje zagrożenia związane z mrozem i lodem?
W wyniku niewyspania Twoje reakcje są opóźnione, a przez to zdolność propriocepcji (ułożenia ciała w przestrzeni) zostaje upośledzona. Gdy na lodzie zacznie uciekać Ci noga, niewyspany mózg reaguje za wolno, przez co masz problemy z utrzymaniem się w pionie. Brak snu rozregulowuje także ośrodek termoregulacji w podwzgórzu, przez co niewyspana osoba marznie szybciej i intensywniej odczuwa mróz. Zmęczenie i niewyspanie zawęża dodatkowo pole widzenia i obniża czujność, przez co możesz nie zauważyć warstwy lodu na asfalcie, który wyspana osoba zauważyłby dzięki refleksom światła!
Nie daj się wyślizgać zimie i #wracajdolozka !
... albo połóż się wcześniej spać!
@ZohanTSW rano jest więcej lodu! Lepiej poleżeć dłużej...
@sireplama lepiej przespać ciemność i cieszyć się jasnością!
Zaloguj się aby komentować
Bazując na doniesieniach o kolejnej epidemii wirusa w Indiach, warto przypomnieć sobie ten film:
https://www.youtube.com/watch?v=Ur7HYYAIcS4
#scifun #nauka #wirus #filmiki
Wirus z Indii?
Czyżbym znów miał zarobić na rękawiczkach i maseczkach?
@RACO Wirus Nipah
@myoniwy żona mi właśnie powiedziała, że oni to już mieli jakieś 20lat temu jak nie lepiej. Przylazło wtedy z Malezji, z wioski o nazwie Nipah (mogę się tylko domyślać, że stąd nazwa wirusa)
Na szczęście wystarczy mydło
@starszy_mechanik no to Indie mają przejebane, jak Pinokio w krainie termitów.
Uwielbiam materiały SciFuna!
Zaloguj się aby komentować
t0mek
Osobistość
Jako że to portal dla starych ludzi....można się przebadać, ja już wypełniłem ankietę i czekam na skierowanie. Całkiem solidny pakiet badań mi zaproponowano, krew, mocz, glukoza, nerki, wątroba, cholesterol. Polecam.
#zdrowie #medycyna #badania
@t0mek Miałem już w poprzednim programie wziąć udział, ale jakoś do ośrodka nie po drodze..
No to czekam na kontakt
@t0mek Już byłem w zeszłym roku.
No i poza badaniem krwi i moczu dostałem skierowanie na badanie kolan, czy coś ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#hejto40plus
@parabole #parabólewkolanach :<
@t0mek zrobiłem ankietę kiedyś, ale nie chciało mi się iść do przychodni tylko po to, aby odebrać skierowanie i w końcu przepadło. kurde
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta nooo toooo zrób jeszcze raz (nie wiem czy można), a skierowanie - kod przyślą SMS-em i po sprawie. Tylko jeśli nie chciało ci się iść po skierowanie, to na badanie też nie będzie chęci. A samo się nie zrobi.
@t0mek na badanie bym poszedł. A jak mam iść po to żeby odebrać skierowanie to mi się nie chce
Zaloguj się aby komentować
Czy może ktoś polecić jakieś dobre suplementy potasu?
#zdrowie #pytanie #potas
@bori akurat banan to lepsza opcja niż suplementy
@bori potazek lub katelin imo.
W aptekach jest ich pierdyliard rodzajów. I pewnie każdy będzie działać. Te czyste preparaty potasu są na receptę. Więc najlepiej by było do POZ - w końcu i tak musisz kontrolować potem badania.
Zaloguj się aby komentować
Psycholog: nie traktujmy zimy jako okazji do tzw. hibernacji
Zimą warto utrzymać aktywność zbliżoną do tej z innych miesięcy roku. Nie powinno się jej traktować jako okazji do tzw. hibernacji - uważa psycholog Franciszek Ostaszewski z Uniwersytetu SWPS. Jego zdaniem sen, ruch i zdrowa dieta pomogą dotrwać do wiosny w dobrej kondycji. Zdaniem Ostaszewskiego...
Prof. Ostrowska: nie ma cudownej diety w leczeniu choroby otyłościowej
Zdaniem prezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości prof. Lucyny Ostrowskej nie ma cudownej diety, która w długoterminowym stosowaniu dałaby sukces w leczeniu choroby otyłościowej. Zaznaczyła, że otyłość jest chorobą i wymaga zastosowania różnego typu metod, w tym przede wszystkim...
Komórki nowotworowe kochają glukozę.
To nie opinia — to biochemia.
Większość nowotworów korzysta z tzw. efektu Warburga: zamiast wydajnie spalać energię w mitochondriach, żywią się fermentacją glukozy, nawet wtedy, gdy tlenu nie brakuje.
Dlaczego? Bo to daje im szybki wzrost, przewagę metaboliczną i odporność na stres.
Do tego dochodzi insulina — hormon wzrostu.
Wysoka insulina to sygnał: rośnij, dziel się, nie umieraj.
Dokładnie tego potrzebuje komórka nowotworowa.
I tu pojawia się pytanie:
czy naprawdę rozsądne jest żywienie organizmu wysokimi dawkami węglowodanów, skoro wiemy, że:
– podnoszą glukozę,
– podnoszą insulinę,
– stymulują szlaki wzrostowe?
Coraz więcej autorytetów mówi wprost, że nie.
Między innymi Thomas Seyfried (często w Polsce mylnie nazywany „prof. Seifert”) od lat pokazuje, że nowotwór to w dużej mierze choroba metaboliczna, a nie wyłącznie genetyczna.
Dlatego odżywianie niskowęglowodanowe ma sens:
– obniża glukozę,
– obniża insulinę,
– ogranicza paliwo dla komórek nowotworowych,
– sprzyja stabilizacji metabolicznej zdrowych komórek.
A czasem trzeba pójść krok dalej.
Post.
Post uruchamia autofagię — wewnętrzny system sprzątania komórkowego, za który przyznano Nagrodę Nobla.
Autofagia:
– usuwa uszkodzone struktury,
– eliminuje komórki dysfunkcyjne,
– wspiera odporność i regenerację.
To dokładnie odwrotność tego, co często słyszymy:
„jedz często”, „nie dopuszczaj do głodu”, „węglowodany jako podstawa”.
Biologia mówi co innego.
Mniej glukozy.
Niższa insulina.
Okresy bez jedzenia.
// Bracia Rodzeń
ps. Odrobina antyoksydantów też jest przydatna.
#zdrowie #rak #odzywianie #jedzenie #dieta #nowotwory #onkologia
Myślałem, że hormon wzrostu to somatotropina.
No i niestety mój organizm sam sobie wytwarza glukozę, nawet gdy nie spożywam węglowodanów. Być może umrę na raka. Ale przynajmniej nie umrę na hipoglikemię w ciągu najbliższej godziny ¯\_(ツ)_/¯
@Nemrod wszystko jest zamieniane na glukozę. Z tym ze węglowodany robią to "bardziej".
@Nemrod Yep, brak glukozy skutecznie leczy raka, dokładnie tak samo jak strzał w potylicę.
@4pietrowydrapaczchmur bracia rodzeń - toś sobie autorytety wybrał XD światowej sławy onkolodzy XD
@4pietrowydrapaczchmur Z autofagią jest taki problem, że mało kto tyle pości, żeby ten proces pobudzić. Różne badania sugerują, że przyspiesza już po 12h od ostatniego posiłku, a inne że dopiero po 2-3 dniach. Do tego trzeba pamiętać, że tu nie chodzi o jakiś deficyt, tylko o okrągłe 0 kcal - wystarczy kawa z mlekiem, lub herbata z cukrem, żeby post "zresetować".
@Cinkciarz 2-3 dni czyli zaczynasz w piątek rano.
Gdybym miał wybór: nie jem przez 3 dni lub.. wprowadzam do organizmu chemikalia które go zatruwaja to wybrałbym to pierwsze.
Ale to oczywiście ja.
Plus, po poście zaspamowanie organizmu antyoksydantami by jeszcze bardziej wzmóc jego walkę ze złymi komórkami.
@4pietrowydrapaczchmur jeszcze foliowa czapeczka może pomóc XD i lewoskrętna witamina C
Zaloguj się aby komentować
We wrześniu 2025 American College of Cardiology opublikowało rekomendacje, dotyczące oznaczania poziomu CRP wraz z lipidogramem, w celu określania ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.
Zebrane w ciągu ostatnich dwóch dekad dowody wskazują na to, że poziom CRP jest lepszym wskaźnikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych niż sam cholesterol ("ten zły" czyli LDL-C).
Badanie CRP to określenie poziomu białka c-reaktywnego we krwi, które jest wskaźnikiem toczącego się w organizmie stanu zapalnego. Poziom tego białka będzie podniesiony przy każdej infekcji wirusowej czy bakteryjnej, a lekki, ale stale podniesiony poziom będzie świadczył o toczącym się w organizmie przewlekłym stanie zapalnym. Przewlekły stan zapalny jest czynnikiem ryzyka bardzo wielu chorób - w tym odkładania się cholesterolu w ścianach naczyń krwionośnych, a w rezultacie nadciśnienia, niedrożności, udarów i zawałów mięśnia sercowego. W odróżnieniu od badania w celu różnicowania infekcji (wirusowa/bakteryjna), przy określaniu ryzyka sercowo-naczyniowego używa się badania hsCRP, które jest tym samym badaniem, ale o po prostu dużo wyższej czułości.
Przewlekły stan zapalny może mieć bardzo wiele przyczyn, ale można go redukować stylem życia (odstawienie alkoholu, papierosów, ruch, brak nadwagi), dietą (zbilansowana dieta, bogata w błonnik i omega-3, z eliminacją alergenów pokarmowych) oraz leczeniem jego przyczyn (np. nieleczone infekcje).
#ciekawostki #dieta #zdrowie
Link do rekomendacji: https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.2025.08.047
Artykuł z obszerniejszym opisem (po angielsku): https://theconversation.com/how-c-reactive-protein-outpaced-bad-cholesterol-as-leading-heart-disease-risk-marker-271143
Przeciwzapalnie to polecam jeszcze olej z czarnuszki
@Enzo ja bym zaczął od leczenia przyczyny, a nie objawów.
@AureliaNova Idealne rozwiązanie choć nie zawsze się da. Pozatym mniejsze lub większy stany zapalny ma prawie każdy więc to nigdy nie zaszkodzi.
Zaloguj się aby komentować
**Smartfony uszkadzają oczy. ** Powiedzmy, że zawodowo zajmuję się tym tematem od strony danych. To co liczby i statystyki pokazują bez kontekstu, okuliści i optometryści potwierdzają w rozmowach i wynikach badań. #zdrowie https://www.pap.pl/aktualnosci/prof-kaminska-smartfony-uszkadzaja-oczy
Podkreśliła znaczenie profilaktyki. – Oko jest najmniejszym organem o największej liczbie chorób. Dbanie o wzrok oznacza dbanie o całe zdrowie – powiedziała. Zaleciła regularny sen, zdrową dietę, unikanie używek i systematyczne badania. Po 40. roku życia wskazane są coroczne wizyty u okulisty, pomiar ciśnienia wewnątrzgałkowego i badanie OCT plamki.
Aha, czyli nie ma w zaleceniach ograniczenia tego, co ten wzrok psuje, natomiast wystarczy zdrowo się odżywiać i wysypać. Ktoś tu chyba pomieszał jakieś wątki w artykule xD
Poza tym ani słowa o tym, że specyfika ekranu może sprawiać problem (bo świeci), cały artykuł brzmi jakby zamiast smartfona mogła tam być książka bo chyba chodzi o sam fakt długotrwałego gapienia się w coś bliskiego.
Od siebie w kontrze polecam od czasu do czasu podejść do okna i dokładnie popatrzeć na coś dalekiego, ze szczegółami np. na drzewa. Np na pojedyncze gałązki, na pojedyncze liście, starać się je wyostrzyć, nawet policzyć. Oczywiście dostosować to do swojej wady wzroku xd
Zaloguj się aby komentować