Społeczność
O w d⁎⁎ę Hieronima Boscha, ledwo się zwlekłem z wyra.
jak ślimak, na brzuchu się zczołgałem,
tak mnie jakby pręga w plecach zabolała, jeszcze zanim wstałem, od łopatki do nerek.
Brak ruchu i gimnastyki robi swoje, już jak się kładłem wieczorem czułem dyskomfort, muszę poprosić o takie ćwiczenia które można robić z wyłączonym barkiem.
A będzie gorzej, bo za tydzień operacja.
#zalesie #hejto40plus #zdrowie #oporniksieleczy #gimnastyka #plecy
@Opornik jaka operacja?
@Opornik Zdrowia, chlopie! Mam nadzieje, ze to tylko mechaniczne uszkodzenia, a nie problem systemowy. Tak czy inaczej, mysle ze warto zadbac o dobre poziomy witamin ADEK i diete bogata w tluszcze zwierzece.
Przy okazji polecam ksiazke: https://www.etsy.com/listing/4339593747/gut-physiology-syndrome-gaps-dr-natasha
Rano jęki, stęki... a po południu chojrakowanie - jak niżej.
https://www.hejto.pl/wpis/no-co-tam-panowie-jak-tam-wam-dzionek-w-korpo-minal-bo-mi-dobrze-porobilem-badan
Następnym razem jak będziesz dokazywać, pamiętaj że jutro też jest ranek.
Zaloguj się aby komentować
![Behawiorysta: pies pomaga człowiekowi przełamywać lęk i motywuje do ćwiczeń [WYWIAD]](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/250x250/55c1bba7f9af1a8ecc5f00db1c5c6cd3.webp)
Pies nie leczy, ale może skutecznie wspierać leczenie i rehabilitację. Pomaga przełamywać lęk, motywuje do ćwiczeń, ułatwia kontakt z otoczeniem i poprawia samopoczucie pacjentów. O roli psów w terapii opowiedział PAP behawiorysta Jacek Gałuszka. PAP: Czym właściwie jest dogoterapia? Jacek...
Wygląda jak sinupret
Tylko nie łącz tego z amfetaminą - bo nigdy nie przejdzie, a może być gorzej. W sensie ta herbata zielona w składzie jest git, ale mięta i melisa w połączeniu z narkotykami to prawdziwy dramat dla zatok .
@Szyja ale talk od środka?
Zaloguj się aby komentować
@Szyja w sapera grasz?
@Szyja Trzymasz wszystkie w niepewności i trwodze, która zostanie zeżarta następna?
Chyba zbyt hermetyczny mem dla tego towarzystwa XD
Zaloguj się aby komentować
@radziol NIL to kartel. Czego nie rozumiesz?
Tytuł znaleziska wyglądał mi na fejk i fotoszopkę.
Sprawdziłem.
i co - prawda najprawdziwsza.
I właśnie po to są samorządy zawodowe.
Ostatnio nie mogłem dostać się do ortopedy, za dziengi, na NFZ to na cmentarz lekarz z wizytą domową by musiał do mnie przyjść, bo terminów nie ma lub tak długie. Wizytę dostałem z oczekiwaniem circa 1,5 miesiąca. I co? Ano cud, w tym czasie ustąpiło, lekarz powiedział, bym się zgłosił, jak będą widoczne objawy. Nauczyłem się wierzyć w samouzdrawianie. I ile pieniędzy zaoszczędzone, oczywiście tych z kasy NFZ
Zaloguj się aby komentować
jestem takim zjebem, że nawet na komplet najgorszych nawyków się nie załapałem. brakuje mi otyłości. za to mam już: palenie, brak aktywności fizycznej, przewlekły stres, chroniczną bezsenność i złą dietę. Gotta catch'em all #zdrowie
@Hjuman to akurat sprawy za które sam odpowiadasz.
Palenie sobie na razie zostaw, jak możesz to jaraj zioło, ale tylko sativa. Aktywuj się fizycznie w spacerkach i rowerku. Dobrze by było, żebyś nie byl sam jak palec, dostaniesz dodatkowej motywacji do ruchu, lepszego jedzonka, a może nawet będziesz miał wyjebane i będzie Ci dane.
Wow, myślałem, że będzie o alkoholu i załapię się na górę listy. A tak łapię się tylko okazyjnie na niedobory snu, jest lepiej niż się spodziewałem.
Zaloguj się aby komentować
To metalowe idzie do d⁎⁎y a drugim końcem masuje się leczone miejsce.
Pewnie żeby zamknąć obwód czy coś.
A to okrągłe kopie prądem.
Bohaterów prądem?!
#oporniksieleczy #rehabilitacja #elektryka #fizjoterapia #zdrowie
Zaloguj się aby komentować
@Opornik maszyna do heilowania
Genialne
Komentarz usunięty przez moderatora
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Dzwonie do przychodni specjalistycznej w Białymstoku.
Dzień dobry, kiedy jest najblizszy termin do lekarza specjalisty?
A w listopadzie
Nara
Dzwonie do przychodni specjalistycznej w Hajnówce (60 km od Białegostoku)
Dzień dobry, kiedy jest najblizszy termin do lekarza specjalisty?
A kiedy Pan chce
Eee, może byc wtorek?
Ok
#truestory
@tosiu będziesz w Hajnówce kup sobie Twarogu bo jest genialny. Mój ulubiony.
@tosiu
A w listopadzie
ta, chyba 2037 roku. A i tak trza będzie walczyć ze starymi babami, które sobie zrobią "swoją własną kolejkę"
@tosiu zgadza sie, ja z Łomży jeżdżę do Zambrowa xD
Zaloguj się aby komentować
#zdrowie #plecyzm trzeba się ruszyć i naprawić plecy, bo od garbienia się przed kompem boli mnie jakiś mięsień podłużny, a maści nie chcą działać
wracam do starej, sprawdzonej metody
Cholera, nie stanę prosto przy ścianie. Po cholere próbowałem teraz będę się tym męczył.
Zaloguj się aby komentować
@skorpion jeśli w momencie pstryknięcia foty kichnąłeś, to jest Ci wybaczony krzywy horyzont xD
Zaloguj się aby komentować
J⁎⁎ać mete która celowo promuje takie treści właśnie po to aby angażować użytkowników (swoją drogą prawdopodobnie większość z nich to boty)
Jak świat światem tak szury szurają, tylko kiedyś się nie mieli gdzie się agregować, a teraz się nakręcają wzajemnie w necie
Najlepsze, że gdyby nie wynalezienie szczepień, to 3/4 by ich w ogóle na świecie nie było
Zaloguj się aby komentować
Jestem przed izbą przyjęć. No to zobaczymy kiedy wejdę, zapisany jestem na 8:15.
Jak mnie wkurwia brak chociażby głupich numerków, trzeba pilnować się osoby przed tobą, i żeby się jakiś c⁎⁎j nie wepchnął, z tego co was czytam to mieliście tak samo, wszędzie tak.
Jak za komuny k⁎⁎wa, technologia sprzed 100 czy ilu lat ich przerasta.
Jakaś spasiona świnia zasrała kibel i nie sprzątnęła, zrzygalem się do zlewu od smrodu.
Świeżo wyremontowana sala i zasrane. Motłoch powinien być w stodole trzymany a nie.
Blearghhh!
#oporniksieleczy #zdrowie #nfz #szpital #miedzylesie #zalesie
No to nieźle, poniedziałek rano, a ten już na przyjęcie idzie. Co za czasy...
@Opornik byłem ostatnio w urzędzie, były numerki, ale się licznik skończył o 14 i co z tego, że urząd przyjmuje do 16, nie ma numerków, to dziś nie przyjmiemy
@WujekAlien wyrobili normę przed czasem, reszta spierdalać, pora na CSa
Wow, tylko godzinę czekałem, szoker.
Zaloguj się aby komentować
Środowa noc, to dzisiaj?
Ech...
Chyba wybrałem zły tydzień na jaranie się #wspinaczka
#srodowanoc #oporniksieleczy #ortopedia #fizjoterapia #zdrowie #tenodeza #anatomia #medycyna
https://www.youtube.com/watch?v=lm8fYf53SMg
Zaloguj się aby komentować
@bori i cyk L4 do końca tygodnia
@bori weź receptę na płyn lugola przy okazji
@bori skoro rozrywka stosowna do wieku, to pewnie proktolog?
@aarahon Nie no, dzisiaj nie było czasu na przyjemnością
Zaloguj się aby komentować
@Opornik się w tych szpitalach nasiedzisz
@zomers wszystko poza nastawianiem barku na SOR robie prywatnie, na szczęście MRI też miałem w pakiecie. Jak zobaczyłem jaki sajgon jest w szpitalu gdy poszedłem nq wizytę kontrolną to machnąłem ręką i poszedłem precz. Kurwa nawet karteczek z numerkami nie mają.
@PlatynowyBazant @bori nawet podobała mi się "playlista" grana przez urządzenie (to mój pierwszy rezonans) ciekawe czy ktoś kiedyś remix robił.
@Opornik aaa, czyli tak jak ja, jak dojdzie co do czego. Śmieszne jest, bo prowadzę JDG i płacę zdrowotne od każdej pierdoły, a i tam mam wykupione ubezpieczenie medyczne na całą rodzinę, bo na NFZ czekać, nie ma człowiek czasu, ehh. Powodzenia, w dochodzeniu do Siebie.
@Opornik opornik w polu magnetycznym zazwyczaj zwiększa swój opór (magnetorezystancja) lub podlega działaniu sił mechanicznych (siła Ampera), jeśli płynie przez niego prąd.
@PlatynowyBazant czyli będzie więcej opornika w oporniku, zaraz się zacznie rozrabianie na hejto
@Opornik powodzenia tam cumplu, tylko się nie rozkręcaj za bardzo bo ci śrubki pójdą
@Opornik ha, ja mam taki rezonans ze robia mi niebieskie swiatelko, na sluchawkach muzyka relaksacyjna, pielegniarki śliczne i powabne w przyciasnych scrubsach.... Ale tanio nie jest. Niestety co roku bede musial wpadac XD
@Cybulion Co roku? Słabo. Muzgojada ci kontrolują?
@Cybulion @zomers LOL wiedziałem. :P
https://www.youtube.com/results?search_query=MRI+remix
Zaloguj się aby komentować
@Opornik w Indiach jest usługa rezonansu metalową pałką.
ściemniam, ale może, że to nieieprawdopodobne.
ale to Indie,
Zaloguj się aby komentować
