Społeczność
Zdrowie
https://hh24.pl/fazy-alkoholizmu/
A tu kilka testów, czy wasze picie nie zaczyna przeradzać się w uzależnienie.
https://www.akmedcentrum.eu/testy/alkohol/
#alkoholizm
@Frog
Jakby co to wiarygodność tego testu jest bliska zeru. To na wypadek jakby ktoś się przeraził wynikiem.
@Jarem jakieś konkretne zarzuty?
ciągi ? picie z rana? Klin? Urwany film? Zmiana tolerancji na alkohol? trzęsienie się rąk po piciu?
@Jarem nie jest to prawdą. Test AUDIT jest powszechnie stosowanym testem diagnostycznym w rozpoznawaniu potencjalnych problemów z chlaniem i jednym z nielicznych rekomendowanych przez WHO. Ciężko osiągnąć niski wynik w tym teście nie mając żadnego problemu z konsumpcją alkoholu.
@Frog ciekawe te testy. Z większości wynika, ze jestem alkoholikiem, oprocz ostatniego w ktorym mialem 0 punktow xD
@Frog człowiek nie wielbłąd, pić musi
Zaloguj się aby komentować
#pasta #zęby #stomatologia #zdrowie
Słyszeliście, że powinno się stosować środki z ksylitolem?
@sireplama zamiast cukru?
@panek w środkach higieny ustnej. Podobno wpływa korzystnie na regenerację biufilmu wokół korony zębów, regenerację samego szkliwa (???) i prawidłowe otoczenie przez dziąsła korzeni zębów.
Używam Elmexa. Mam po niej najmniejszy odruch wymiotny xD
@panek ogólnie używam past aptecznych. Od kiedy skończyłem z gównem typu blendamed czy colgate (mój dentysta zmienia się w szewca gdy słyszy o tej drugiej xD) to mocno poprawiły mi się dziąsła i znacznie rzadziej pojawiają się ubytki.
Najlepiej jednak pogadaj ze swoim dentystą na fen temat, randomów z net (w tym mnie) a nie ma co słuchać xD
Zaloguj się aby komentować
#ehhhhhhhhhhhhhhhhhh #dermatologia
@Acrivec Kup sobie taki żel z firmy la roche posay, lekko żółtawo-transparenta butelka. W składzie ma coś tam coś tam "shea", masło shea czy cos takiego. Polecam, miałem ten sam problem
\
La Roche-Posay Lipikar Huile Lavante AP+, olejek do mycia, 750 ml
Na to pomóc mogą jedynie kortykosteroidy. A masło shea jest pożywką dla malessi.
Zaloguj się aby komentować
Od jakichś dwóch lat bolą mnie ciągle kolana, ból nasilił się zwłaszcza w ciągu ostatniego roku. Byłem u dwóch ortopedów, prywatnie i na NFZ, obaj stwierdzili że nie mają żadnego punktu zaczepienia, bo jest ok. Badania krwi ok, w tym wskaźniki stanu zapalnego. Rentgen i USG też ok. Cały czas się suplementuję na kolagen, siarkę, próbowałem różnych maści, a nawet ostatnio w desperacji jadłem Enterosgel xD oczywiście nic nie pomogło.
Ktoś też tak miał i udało mu się z tego wyjść? 30 lat to chyba za szybko na to aby poruszać się jak dziadek xD
Dużo zdrowia ci życzę
@Thomash80 Dziękuję
@powodzenia dr Berta Kowalska w Krakowie.
I fizjoterapia
@powodzenia a próbowałeś rozciągać i relaksować okoliczne mięśnie? Poszukaj na YouTube fizjoterapeutów: Purczyński i dr Witrążek. Używają przy tym noża kuchennego ;-)
@jedikk jeden z ortopedów mi to polecił, ale brak mi czasu. Szukam złotego środka
Zaloguj się aby komentować
I potem znowu wszystko od początku, bo ponownie robić się nic nie chce...
#zdrowie #koronawirus
Covid mnie znowu dziś atakuje
Swe płuca chyba zaraz wypluję
Ledwo więc wołam! Syrop daj mamo!
Znów jestem chory, znowu to samo.
Gdy czas choroby dobiegł do końca
A trwało to moze półtora miesiąca
I gdy dopiero co wyzdrowiałem
Na covid ponownie zachorowałem
Siłka i basen, zabiegi na ciało
Wszystko robiłem, nic to nie dało.
Przynieś mi syrop i nie martw się mamo
Mejwen! Jesteś znów chory, znowu to samo.
Na łóżku leżę, robić nic nie chcę
Z trudem wypuszczam z płuca powietrze.
Zmęczony spałem za łóżka ramą
I znów od początku wszystko to samo.
#nakolanie
@mejwen było trzeba dać organizmowi wrócić do sił a nie nadkażenie wirusowe sobie robić :d
Łącze się w bólu.
Zaloguj się aby komentować