Wartość rynkowa Eli Lilly w piątek osiągnęła bilion dolarów. Firma stała się pierwszym producentem leków, który wszedł do ekskluzywnego klubu zdominowanego przez gigantów technologicznych. Wzrost akcji spółki o ponad 35 proc. w tym roku był w dużej mierze napędzany gwałtownym wzrostem rynku leków...
Ponad rok temu pisałem na temat semaglutydu (handlowe nazwy: Ozempic, Wegovy), leku skutecznego w leczeniu cukrzycy typu 2. Semaglutyd jest też skutecznym preparatem odchudzającym, co spowodowało jego wielką popularność wśród gwiazd filmowych i celebrytów. Dzięki temu sukcesowi, jego producent...
W okresie od stycznia do lipca 2025 roku lekarze rodzinni sprawozdali dane o wzroście i masie ciała 13,4 mln dorosłych pacjentów. Z analizy wynika, że Poznań jest powiatem z najniższym odsetkiem osób z nadwagą lub otyłością w całym kraju – poinformował we wtorek Wielkopolski Oddział Wojewódzki...
Jest tutaj wywiad z którym w 99% się nie zgadzam.
Np: biedne grubasy będą miały traume na całe życie bo się w fotelach nie mieszczą i to jest wina wszystkich i wszystkiego naokoło tylko nie ich.
To jest jeszcze lepsze Jak wesprzeć kogoś, kto mówi: "Boję, że leżak nad basenem się pode mną...
#ciekawostki #otylosc #dieta #odzywianie
Przeciętny Amerykanin jest bardziej tłusty niż przeciętna amerykańska świnia.
U nas jest wciąż lepiej ale szybko ich gonimy.
@Lubiepatrzec staram się. często zachowuję się jak świnia, a mam po prostu grube kości.
Zaloguj się aby komentować
56 proc. dorosłych Polek i Polaków zmaga się z problemem nadmiernej masy ciała, a choroba otyłościowa dotyczy nawet 9 mln mieszkańców Polski – wskazał prof. dr hab. n. med. Mateusz Jankowski, kierownik Zakładu Zdrowia Populacyjnego Szkoły Zdrowia Publicznego CMKP.
Ten Zakład Centrum Medycznego...
O ile body positive wychodzi z dobrego założenia, że nikt nie musi być idealny, o tyle grubancypacja to już szkodliwa ideologia. Jej wyznawcy uważają na przykład, że otyłość nie prowadzi do żadnych poważnych zaburzeń zdrowotnych. Nawet, gdy jedna z bardzo otyłych aktywistek tego ruchu umarła w...
Trochę #heheszki ale jednak nie do końca, bo szybko ich doganiamy.
#zdrowie #usa #otylosc
https://www.instagram.com/reel/DJuE_C8tumd/?igsh=emFzbnloZHcyd2Zw
Zaloguj się aby komentować
W kontekście zapobiegnia i leczenia cukrzycy w Polsce brak refundacji leków na otyłość to problem, który powinien wybrzmieć – ocenił diabetolog, prorektor Uniwersytetu Jagiellońskiego ds. Collegium Medicum w Krakowie prof. Maciej Małecki.
W czwartek w stolicy Małopolski rozpoczął się XXVI Zjazd...
Punkt pierwszy: miej pojebanie szybką przemianę materii
Zaloguj się aby komentować
@deafone dobre!
Zaloguj się aby komentować
35 proc. pacjentów ma nadwagę, a 28 proc. choruje na otyłość. Więcej osób z nadmiarowymi kilogramami lekarze zdiagnozowali na terenach wiejskich niż w dużych miastach - wynika z opublikowanej w środę informacji Narodowego Funduszu Zdrowia o pacjentach podstawowej opieki zdrowotnej. [...]
Średnie...
Otyłość jest chorobą, której powikłaniem jest 200 innych schorzeń i dolegliwości. Może ona odpowiadać za ok. 66 proc. zgonów na świecie – mówili eksperci we wtorek podczas konferencji prasowej w Warszawie zorganizowanej w Światowym Dniu Otyłości.
Na spotkaniu eksperci z Partnerstwa na rzecz...
4 marca:
Światowy Dzień Otyłości
Dzień Gramatyki
Międzynarodowy Dzień Mistrza Gry
Kaziuki
Światowy Dzień Nauk Inżynieryjnych na Rzecz Zrównoważonego Rozwoju
Międzynarodowy Dzień Świadomości HPV
#nietypoweswieta #kalendarz #dziendobry #ciekawostki #gramatyka #otylosc
Po obrazku myślałem że to dzień miażdżycy;)
Zaloguj się aby komentować
#dieta #otylosc #cukrzyca #chlopskadyscyplina #babskadyscyplina #mounjaro #chwalipost
Ostatnio pisalam 17 dni temu, musiałam uzbroić się w cierpliwość żeby znów móc triumfować swój mały sukces.
Na wadze zaczęła pojawiać się ósemeczka z czego jestem wielce rada, co się działo w międzyczasie:
trzymanie dietki niskowęglowodanowej
treningi 2x w tygodniu
rozciąganko
spacerki
dodawanie ruchu tam gdzie tylko się da
staram się jeść więcej białka (serki wiejskie, mięsko, jajeczka)
z dietą były małe potknięcia ale nie ma co się poddawać
wczoraj powtórzyłam wyniki z krwi i od grudnia mega sukces - prawidłowy cholesterol, hemoglobina glikowana blisko normy
nad czym musze pracowac:
kontrola emocji
jeszcze wiecej ruchu
trzymanie dobrych nawykow
znalezc sobie nowego zajecia (hobby)
nowe przepisy i gotowanko
wiecej robic dla siebie
100kg - 89kg =11 kg w dół
@pizzalover bardzo ładnie. Liczysz już te kalorie czy jeszcze nie?
@AdelbertVonBimberstein jeszcze nie :) nadal się przymierzam, póki waga spada to chyba robię dobrą robotę bez liczenia
@pizzalover w sumie tu nawet nie chodzi o dobrą robotę (a robisz, żadnych przytyków) tylko o nabranie pewnego poglądu na odżywianie. Nie musisz tego robić całe życie- to poświęcenie na 2-3 tygodnie a potem jak nie zaskoczy- przestań liczyć. Ale ten czas da ci:
Pogląd na to ile, co naprawdę ma kalorii.
Prawdziwe spojrzenie na ilość makroskładników jakie zjadasz
Nauczy cię rutyny i skrupulatności. Bo to wymaga woli, aby wszystko ważyć, mierzyć i ogólnie zabierać ze sobą wagę.
@pizzalover pięknie! Jeśli szukasz pomysłu na hobby zawsze możesz podpytać na hejto, tu na pewno będzie cały mix pomysłów
@ciszej dzięki za wsparcie!! 🥰
Dobra robota i pamiętaj, nie robisz tego dla samego celu ale dla siebie. Każda zmiana, każdy krok sprawia, że jesteś zdrowsza i wzrasta Ci poczucie że dbasz o siebie. To o nie numerek na wadze chodzi.
Dawaj znać o dalszych postępach, albo potknięciach które są czymś zupełnie normalnym. 😊
@Fafalala dzięki :3
Zaloguj się aby komentować
Polacy zjadają coraz więcej cukrów prostych. Na jednego mieszkańca kraju przypada w ciągu roku ponad 45 kg cukru, a dziennie - 125 gramów, czyli mniej więcej tyle, ile zawiera cukiernica – powiedział PAP specjalista w dziedzinie leczenia otyłości prof. Paweł Bogdański.
Ilość spożywanych cukrów...
#otylosc #cukrzyca #pizzalover #odchudzanie #dieta
nie wiem czy moge wolac tag #chlopskadyscyplina #babskadyscyplina pomimo kryzysu, moze ktos mądry sie wypowie
Przyszedł czas na lekki kryzys. Od grudnia spadło 8kg ale waga stoi, mija 2 tydzień i czekam.
Dietka cukrzycowa, minimum węgli
Ruch, spacery
Psychoterapia
Garść leków
2x w tygodniu trening siłowy
Rozciąganko
Woda
Wczoraj przyszedł gorszy wieczór
Wieczorem kanapa po calym aktywnym dniu i około 20/21 przyszło to co kiedys bylo na porzadku dziennym u mnie - chec jedzenia pomimo braku głodu ktoremu sie niestety poddałam, co weszło?
owoce
2 laski kabanosa wieprzowego
4 kanapeczki z masłem i pomidorem
Czułam sie mega winna bo trzymam sie od grudnia i pierwszy raz mam wtope zeby zjesc na noc i jeszcze wegle.
Myslalam, ze cukier mi wy⁎⁎⁎ie w kosmos ale bylo 140 przed pojsciem spac czyli w miare OK
To rano na czczo myslalam ze bedzie strasznie - 110 - uff, az takiej tragedii nie ma chociaz to ponad norme..
Ciekawe co by bylo bez leków - wole nie myslec.
Ogólnie przyjełam juz wtope na klate i trudno, chyba czasem noga sie musi gdzies powinac ale jedziemy dalej.
Zastanawiam sie tez co robie źle, ze waga nie leci w dół.
Moze powinnam zaczac liczyc kalorie na Fitatu zeby miec oglad na 100% ile jem (do tej pory nie skupialam sie na tym tylko na tym zeby leczyc cukrzyce) moze w przyszlym tygodniu cos sprobuje podzialac z liczeniem.
Moze jem za malo bialka? Bo w sumie wiekszosc czego jem to jednak warzywa.
Gdzies przeplatam rozne rodzaje bialka ale moze jak zaczelam cwiczyc to moj organizm wiecej potrzebuje.
Mysle o pieczonym kurczaczku jak kiedys.. (mniam, kiedys to byly dobre)
Wode wciskam, ale moze tez jej jest za malo mimo wciskania i musze zaczac tez liczyc ile jej wypijam. Mimo, ze ciagle pije to wciaz jestem spragniona i wysuszona niezaleznie ile wypije ;/
Jesli chodzi o #mounjaro to wskoczylam juz na drugiego pena z dawką 5mg i na razie nie widze roznicy, waga stoi. Oczywiscie to co dziala za⁎⁎⁎⁎scie to to, ze prawie w ogole nie jestem glodna. Skutkow ubocznych zadnych nie mam, jedynie czasami zaraz po samym zastrzyku dziwne uczucie w brzuchu i tyle. Mysle, ze wiekszosc ludzi ma skutki uboczne przez to ze za duzo je, ja jednak wchlaniam znacznie mniejsze porcje i jest git. No i zaplacilam za pena prawie tyle samo co 2,5 czyli ok 1200zł.
Trzymajcie kciuki zebym sie nie poddala w mojej walce
Info z mojej wagi:
Masa kg 91,75
BMI 34,5
Tluszcz % 45,70
Brzuch 10
Miesnie kg 47,25
Kcal 1571
Woda % 38,8
@pizzalover skontroluj sobie zjadane kalorie i ogólnie makrosy tak przez tydzień/dwa. To da ci ogląd na faktyczną ilość kalorii jaką spożywasz.
Do każdej szklanki wody dodawaj co najmniej szczyptę soli co pozwoli ci ugasić lepiej pragnienie i pozwoli lepiej wchłaniać się w wodzie.
Moim zdaniem białko powinno być podstawą twojej diety a nie dodatkiem do warzyw.
Zastój w odchudzaniu jest całkowicie normalne i może trwać z tygodniami a liczenie kalorii powinno być absolutnie podstawą twojego działania.
@Lubiepatrzec też tak chciałem napisać o tych kaloriach ale takie radykalne podejście na początku może przestraszyć.
@AdelbertVonBimberstein albo porządnie albo wcale a nie takie głaskanie kotka.
Liczenie kalorii to podstawa,jak zauważyłem 4 kanapeczki wieczorem,to zastanowiłem się kiedy sam tyle zjadłem wieczorem,więc trzeba liczyć.(Pamiętam przykład laski która liczyła wszystko i zarzekała się,że jest ok. Zapomniała o paczce słonecznika niemal codziennie)
Pierwsze tygodnie leci prawie tylko woda,potem jest ciężej.
No i białko jak koledzy pisali.
Zaloguj się aby komentować
#dieta #otylosc #cukrzyca #chlopskadyscyplina #babskadyscyplina
Cukier dobry się utrzymuje już parę dni co mnie bardzo cieszy. Nawet zapomniałam wczoraj pierwszy raz wziąć metforminę wolno uwalniająca na noc i rano spodziewałam się wystrzału cukru a tu zaskoczenie - cukier dobry na czczo.
Zakwasy z treningów są - też powód do zadowolenia, za mną 3 trening siłowy.
Jedzonko trzymam ale wczoraj pojawiła się myśl o jakimś grzeszku, za to zjadłam orzeszki ziemne ale jakoś mi zaszkodziły, pewnie za dużo soli. Walka trwa.
Waga idzie w dół co mnie mega cieszy, zaczęłam też zwracać uwagę na procent tłuszczu i mięśni. Obecnie wygląda to tak:
100kg - 92kg =8 kg w dół :)
46.1% tłuszcz
47.10% mięśnie
Dzisiaj po treningu po sałatce na śniadanie pozwoliłam sobie zjeść trochę pieczywa w celu obserwacji czy cukier nie skoczy za wysoki jak 2 tyg temu się działo.
Stres był większy i mniejszy ale pracuję nad tym.
Muszę się zmusić jeszcze do wychodzenia bo ciągnie mnie żeby siedzieć w domu a trzeba się dużo ruszać.
W niedziele pierwsza większa dawka Mounjaro 5mg zobaczymy co się będzie działo ale na razie pomaga a nie szkodzi.
Aktywnego weekendu wszystkim i sobie życzę :)
Troche dziwny ten sklad ciala, bo kosci to ok 12% wagi doroslego czleka.
@bartek555 to chyba błędnie przetłumaczone Lean Body Mass?
@mordaJakZiemniaczek wtedy by sie zgadzalo, bo 47% miesni to raczej nie ma
Zaloguj się aby komentować
Sama aktywność fizyczna jest korzystna, jednak połączenie jej z odpowiednią dietą – wysokobiałkową, z węglowodanami o niskim indeksie glikemicznym – daje najlepsze rezultaty w regulowaniu masy ciała i wyrównywaniu zaburzeń metabolicznych u pacjentów z otyłością – dowiedli badacze z krakowskiej...
Grupy zajmujące się zdrowiem i prawami dzieci apelują do ministrów w Wielkiej Brytanii o nałożenie podatków na produkty zawierające zbyt dużo soli lub cukru.
Dziesiątki organizacji zajmujących się zdrowiem i prawami dzieci zaapelowały do ministrów o walkę z otyłością poprzez nałożenie podatków na...
