plemnik_w_piwie

317 878,27 - 13,50 = 317 864,77

Dziś ładna pogoda, trochę połażone, w tym 8,2km 30kg #rucking.

Dziś do spacerku dołączyła rodzina i wszyscy sobie zrobiliśmy wspólne kółeczko. Straszne gaduły... Ja sobie szedlem swoim tempem, tamci stawali, przyspieszali, biegali, gadali. Pare razy wszyscy się zatrzymywaliśmy z jakiegoś powodu. Drażniło mnie to trochę, czułem że mnie strasznie spowalniają. A doszliśmy z baaaardzo dobrym czasem, bliskim życiówki. Gdybyśmy nie robili postojów to może i byłby rekord.

No w każdym razie, w połowie trasy przestali mi przeszkadzać, wręcz nawet szło się z tymi nieregularnymi satelitami całkiem dobrze. Rodzinie się podobało, chcą częściej, ale dzieciaki to z jakimiś hulajnogami albo rowerami. Ok.

Bawiło mnie, że jak się zbieraliśmy na spacer to dzieciaki spakowały własne plecaczki. Młody 4kg, młoda 2kg. Jak na brzdące to i ambitnie, i bez przesady. Ale żona zavetowała. Nie tym razem. A tę to ja aktywnie namawiam na 15kg XD nawet jej oddam ten nowy plecak co kupiłem, bo dla mnie ciut przymały jednak. Wygodny, ale mały.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

319 948,34 - 9,00 = 319 939,34

Dziś przyszedł plecaczek do łażenia. No i polazłem po niego. A potem jeszcze tu, i tam , i siam, i się nazbierało kroków.

Plecaczek ciut za mały, 20kg krążek jest za szeroki i się kieszeń nie dopina... poza tym gites, ma dużo paseczków, można mocno ustabilizować ładunek.

Plecaczek dalej jest malutki, wisi wysoko na plecach a pas biodrowy jest pasem bebzowym. No nic, zobaczę. Jak się sprawdzi to czeka go jazda. Jak nie, oddam młodemu a sam wydam fortunę na szukanie czegoś perfekcyjnego.

Albo nie, nie oddam mu bo mnie wnerwil dziś trochę. Wraz z plecaczkiem kupiłem paczkę śrutu do wiatrowki o różnych parametrach, xto wziął, otworzył, rozsypał wszystko i teraz mam niezłe kopciuszkowe puzzle XD oddzielanie śrutu o fi 4.50, 4.51, 4.52, a ten ostatni jeszcze w 3 wariantach wagowych... na oko różnic nie ma, suwmiarka ma tolerkę 0,05, a wagi dilerskiej ni mom... rererere

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

320 216,49 - 8,40 = 320 208,09

Dziś leniwa niedziela, ale sobie poszedłem zrobić kółeczko 8,2km 30kg #rucking.

Plecaczek tylko zaczyna mie się pruć... kurde, wolfgang włóczykij 19, jest ze mną 15 lat. Niezajebalne bydlę, choć przemęczyłem ostatnio staruszka...

Już inpost wiezie mi jakiś tani szit na podmiankę. Zobaczymy

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

524 + 1 = 525

Tytuł: Russkij mir

Autor: Gołkowski Michał

Kategoria: reportaż

Format: audiobook

ISBN: 9788383752044

Liczba stron: 752

Ocena: 8/10

Bardzo ciekawe. Bardzo. Pouczające przemyślenia o Rosji i ruskich.

Pouczające jak dla kogoś, kto wie że coś śmierdzi, ale nie do końca wie, w którym kościele.

Gość opisuje i łączy wiele faktów, o których miałem pojęcie, ale kropki same się wcześniej nie łączyły. Karmi czytelnika toną kolejnych spostrzeżeń, okrasza wywiadami. Kawał dobrej książki.

Dałbym 10/10, ale gość momentami przesadza aż nadto. Nigdzie nie kryje swojej pogardy i obrzydzenia ruskimi, ale niektóre wysnuwane tezy albo są przegięciem, albo niedość je argumentuje. Drażnił mnie też na siłę wciskany humor i chamski styl wypowiedzi.

Polecam każdemu, kto choć trochę chciałby spróbować zrozumieć ruska, albo jak działa propaganda. A kto nie ciekaw, to i tak powinien liznąć temat, a na audiobooku to zaledwie 23h słuchania, które mijają bardzo szybko.

#bookmeter #rosja #ksiazki

320 868,06 - 12,30 = 320 855,76

Ojoj, dawno mnie nie było na tagu.

A bo i dawno nie łaziłem.

Brak czasu, RSV, leniwe dupsko i tyle. Same obiektywne powody.

No ale wróciłem. Dziś, poza lataniem wkolo bloku, standardowe kółeczko 8,2km 30kg #rucking. Stwierdziłem, że znów zrobię życiówke, na modłę poprzedniej

https://www.hejto.pl/wpis/330-180-89-8-35-330-172-54-z-czego-na-sledzonym-treningu-ok-8-14km-a-bo-zapomnia

I znów rekord. Niewiele pobity, możliwe, że to przypadek, ale dziś nie umierałem po powrocie. Cała koszulka mokra jakbym wpadł do jeziora, bąble na stopach aż czuję jak pulsują, mięśnie międzyżebrowe czuję wyraźnie, ale nie jest źle.

Niepokoi mnie, że jebało ode mnie żywym amoniakiem. Ale liczę że to jakieś odwodnienie, a może nerki/wątroba/cukrzyca? Będziem jeździć, obserwować.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Drodzy mili,

Uprzejmie dziękuję za docenienie.

Przepraszam za zwłokę, zaspałem

A zatem:

Temat: prukwa nać

Rymy: doli - boli - uje - muje

Zasady:

• Masz podany temat i rymy

• Ogarniasz wierszyk w tej tematyce i z podanymi rymami.

• Oczywiście rymy mają być użyte z zachowaniem podanej kolejnosci

• Szerzysz radość z tworzenia

• Et voilà

#naczteryrymy #poezja #tworczoscwlasna

Nie zapomnij o społeczności bo społeczność zapomni o Tobie

Drodzy mili,

Uprzejmie dziękujemy z @Evivalarte za docenienie.

Przybywamy więc z nowym zadaniem,

A zatem:

Temat: zwierzę w blenderze

Rymy: miasto - ciasto - myszka - łyżka

Zasady:

• Masz podany temat i rymy

• Ogarniasz wierszyk w tej tematyce i z podanymi rymami.

• Oczywiście rymy mają być użyte z zachowaniem podanej kolejnosci

• Szerzysz radość z tworzenia

• Et voilà

#naczteryrymy #poezja #tworczoscwlasna

Nie zapomnij o społeczności bo społeczność zapomni o Tobie

Drodzy mili,

Uprzejmie dziękuję za docenienie.

Przybywam więc z nowym zadaniem,

A zatem:

Temat: łola Boga!

Rymy: mszy - wszy - Tobie - sobie

Zasady:

• Masz podany temat i rymy

• Ogarniasz wierszyk w tej tematyce i z podanymi rymami.

• Oczywiście rymy mają być użyte z zachowaniem podanej kolejnosci

• Szerzysz radość z tworzenia

• Et voilà

#naczteryrymy #poezja #tworczoscwlasna #zafirewallem

Nie zapomnij o społeczności bo ta zapomni o Tobie.

Drodzy mili,

Uprzejmie dziękujemy z @pingWIN za docenienie.

Przybywamy więc z nowym zadaniem,

A zatem:

Temat: leci samolocik @PositiveRate

Rymy: gryki - krzyki - micha - pycha

Zasady:

• Masz podany temat i rymy

• Ogarniasz wierszyk w tej tematyce i z podanymi rymami.

• Oczywiście rymy mają być użyte z zachowaniem podanej kolejnosci

• Szerzysz radość z tworzenia

• Et voilà

#naczteryrymy #poezja #tworczoscwlasna #zafirewallem

Nie zapomnij o społeczności bo ta zapomni o Tobie.

325 415,73 - 13,60 = 325 402,13

Już jak co sobotę, pobudka o 5:30, czlapanko na czczo 8,2km 32kg #rucking nad jeziorko, kurczenie wora na mokro I powrót do domu stopem. Szło się dziś bardzo ciężko, jak po kamieniach, bo całą drogę pokrywało zamarznięte błoto pośniegowe.

A potem w koło komina.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Drodzy mili,

Uprzejmie dziękuję za docenienie.

Przybywam więc z nowym zadaniem,

A zatem:

Temat: rana pod paznokciem

Rymy: woda - młoda - parzy - zdarzy

Zasady:

• Masz podany temat i rymy

• Ogarniasz wierszyk w tej tematyce i z podanymi rymami.

• Oczywiście rymy mają być użyte z zachowaniem podanej kolejnosci

• Szerzysz radość z tworzenia

• Et voilà

#naczteryrymy #poezja #tworczoscwlasna #zafirewallem

Nie zapomnij o społeczności bo ta zapomni o Tobie.

325 635,25 - 5,00 = 325 630,25

Hoho, dziś to dopiero było! ...nic specjalnego.

Ogólnie to nuda i nic do zaraportowania i nic bym nie podał i się do dzisiejszych wybryków nie przyznawał, ale zauważyłem coś śmiesznego.

Google Fit podsumowuje dzienne aktywności, spalane Karole, przebyte dystanse... I w sumie nic w tym nadzwyczajnego, ale dziś trafiłem na dość okrągłą liczbę spalonych Karoli, ale też pewien ficzer Google fit: ignorancję, dezinformację ws. jednostek miary.

Poniżej dwa screeny - podsumowanie dzienne i "szczegółowe" zużycie energii. I to właśnie ono przykuło moją uwagę. A dodatkowo w świetle śmiesznie równej wykręconej dziś liczby, poczułem się jak jakiś karaluch co na jednym tictacu przeżyje całą dobę.

Ja jestem Pan tiktak, ten zegar to mój znak, kurde faja.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

325 726,67 - 9,20 - 7,90 = 325 709,57

Dreptanie w koło, częściowo w pracy.

Z wczoraj i dziś. Nic specjalnego, ale zawsze to jakiś wklad w odliczankę.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

326 185,32 - 11,30 = 326 174,02

Popełnienie błędu po raz pierwszy = przypadek.

Popelnienie tego samego błędu drugi raz = głupota.

Popełnienie go po raz trzeci = nawyk.

Kolejny raz pobudka w sobotę o 5:30, na czczo 8,2km 32kg #rucking nad jeziorko, kurczenie wora na mokro i powrót do domu przed wstaniem domowników.

Dziś było duuuuzo cieplej niż ostatnio, -2°C, przez co się zgrzałem i samo kurczenie wora weszło gładziutko. Nawet do drabinki dziś nie przymarzałem.

Ale niestety, na mało uczęszczanych odcinkach trasy były pozostałości gołoledzi sprzed kilku dni. W efekcie się wyjebałem jak dziecko. Kostka się ledwo co podgoiła i teraz znów boli.

A tak poza tym to spacerki z dziećmi w koło komina.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

326 460,60 - 10,00 = 326 450,60

Dziś spacerek po wydeptanym kółku. 8,2km 30kg #rucking. Już dawno tedy nie szedłem... lód na całej drodze, gruby na kilka cm. Nawet przez pokostkowe dziury w lodzie chodnik nie prześwitywał. Wow. Wyczekiwalem gleby, ale jakoś się obeszło bez.

Poza tym szło się dziś wręcz za⁎⁎⁎⁎scie - gdyby nie to że mi się nie chciało, to aż chciało mi się biec!

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

326 789,65 - 11,50 = 326 778,15

Dziś ciekawy dzień. Bezsenność =2h snu w nocy, pobudka o 5:30, na czczo spacer 8,2km (-15°C po lodowych koleinach - kostke se uszkodziłem...) i 32kg #rucking nad jeziorko, kurczenie wora na mokro, podwózka do domu, sprawunki, pierdolety, wypad do kumpla na wieczór planszówek i dopiero co trzaśnięcie drzwiami. Dość intensywnie ale nie czuję zmęczenia. Pewnie zaraz przyjdzie nagle.

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

327 248,71 - 13,20 = 327 235,51

Dziś znów wkoło jakiegoś miasta. I znów na sucho, z homeopatycznym plecaczkiem. Czasem z dzieciakiem na baranach.

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

327 359,03 - 10,90 = 327 348,13

Daaawno nie chodzilem na spacery. W tygodniu zapieprz, wefekcie brak czasu lub sił. Teraz trochę wolnego, więc na wyjeździe połażone. Bez plecaczka

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Dzień dobry

Uroczyście przyszło mi świętować mój 100. wpis.

Pieknie dziękuję!

A zatem:

Temat: k⁎⁎wa mać!

Rymy: pracy - tacy - luje- snuje

Zasady:

• Masz podany temat i rymy

• Ogarniasz wierszyk w tej tematyce i z podanymi rymami.

• Oczywiście rymy mają być użyte z zachowaniem podanej kolejnosci

• Szerzysz radość z tworzenia

• Et voilà

#naczteryrymy #poezja #tworczoscwlasna #zafirewallem

Nie zapomnij o społeczności bo ta zapomni o Tobie.

328 684,13 - 7,76 = 328 676,37

Dziś nic specjalnego nie robiłem, tylko tuptup do pracy i wokół komina. Takich casuali to ja zwykle nie wrzucam, ale paczajcie ile kilokaroli spapaliłem.

I jeszcze ta sugestywna liczba punktów kardynalio...

#ksiezycowyspacer

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin