452 597,0 - 15,0 - 11,0 = 452 571,0
581/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wczoraj dodał mi się podwójnie wpis, to dziś rano “odrobiłem” medytacje 🙄
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
l__p
Autorytet
- 1452wpisy
- 1100komentarzy
Codziennie medytuję, piję herbatkę i czytam po nocach. Poza tym mieszkam w DE i pracuję w IT.
Zaloguj się aby komentować
452 631,0 - 9,0 - 10,0 = 452 612,0
580/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
452 650,0 - 9,0 - 10,0 = 452 631,0
580/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
453 027,0 - 11,0 - 11,0 = 453 005,0
579/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
453 154,0 - 11,0 - 11,0 = 453 132,0
578/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
453 178,0 - 11,0 - 13,0 = 453 154,0
577/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
**Podsumowanie 2025
**
Mimo że dopiero początek grudnia, to postanowiłem wrzucić podsumowanie tego roku. Za dużo się w zrealizowanych celach nie zmieni, a chciałem napisać kilka slow już teraz.
Ten rok mogę podsumować jednym słowem: CHAOS! A wszystko przez zakup mieszkania. Ta jedna decyzja, dość niespodziewana (od obejrzenia mieszkania, do podpisania umowy u notariusza minęło dwa tygodnie), rozwaliła moje dość uporządkowane życie. Wszystkie moje rutyny rozsypały się w drobny mak. Chaos powoduje u mnie przełączenie się na tryb zadaniowy. Włącza mi się hiperfokus, mózg pracuje na 120%, a ja działam jak robot, który sekwencyjnie rozwiązuje problemy. Jednakże coś za coś; po czymś takim jestem wypruty psychofizycznie. Dopiero od listopada zapanował u mnie spokój i powoli wraca normalność.
Dobra wracajmy do podsumowania. Moje cele na 2025 wyglądały następująco:
Zdrowie:
- schudnąć
- więcej stać przy biurku w pracy
- codzienna medytacja
Sport:
- codzienne kardio
- treningi siłowe
- prowadzić dziennik treningowy
Rozwój:
- nauka angielskiego
- nauka w pracy (rozwój kariery)
- przeczytać 50+ książek
Dałem radę jedynie z medytacją. Wprawdzie książek przeczytałem 50+, ale nie przeczytałem zaplanowanych pozycji.
Teraz pozostaje wyciągnąć wnioski z ostatnich 12 miesięcy i powoli planować kolejny rok :)
#postanowienia
To jak moje tylko bez medytacji.
Ja to samo tylko zamiast medytacji wpisac : robienie porannej kupy
@l__p proszę sobie zaliczyć te 50+ książek.
@splash545 trzeba być surowym i się nie oszukiwać
@l__p no ale przecież przeczytałeś.
Zaloguj się aby komentować
453 397,0 - 9,0 - 10,0 = 453 378,0
576/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
453 611,0 - 14,0 - 10,0 = 453 587,0
575/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
453 657,0 - 10,0 - 11,0 = 453 636,0
574/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
454 028,0 - 10,0 - 11,0 = 454 007,0
573/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
454 152,0 - 12,0 - 12,0 = 454 128,0
572/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
454 171,0 - 9,0 - 10,0 = 454 152,0
571/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
454 352,0 - 11,0 - 10,0 = 454 331,0
570/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
454 466,0 - 9,0 - 10,0 = 454 447,0
569/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
454 582,0 - 11,0 - 10,0 = 454 561,0
568/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
454 782,0 - 9,0 - 10,0 = 454 763,0
567/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Pojawiła się niespójność. Nic poważnego, po prostu kolejna rzecz w życiu, która nie trzyma się kupy.
⚠️ Powtórzona wartość początkowa z poprzedniego wpisu: 454782.00
To jest automatyczny komentarz z http://hejtostats.pl. Przepraszamy za niewygodę — Marvin nie miał wyjścia.
Zaloguj się aby komentować
454 988,0 - 11,0 - 10,0 = 454 967,0
566/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
455 009,0 - 11,0 - 10,0 = 454 988,0
565/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować
455 184,0 - 9,0 - 11,0 = 455 164,0
564/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip
Dziś nie ma cytatu z dailytrip, bo appka się popsuła 😩 ale mam z dailycalm
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rokmedytacji
Zaloguj się aby komentować