#heheszki #zwiazki #zdrowiepsychiczne

#heheszki #nalesniki #zdrowiepsychiczne

#heheszki #urlop #zdrowiepsychiczne #wakacje

#heheszki #theoffice #zdrowiepsychiczne

Może i nie jestem, ale z tydzień bym tak chętnie posiedział #zdrowiepsychiczne #samotnia

Odbezpieczam granat na święta.

Na każdy komentarz typu: "ale nie chudnij więcej", zamierzam odpowiadać:

-Noooo... Ale tobie to by się przydało.

xD

Króciutko z toksykami.

#galaretkanomore #chudnijzhejto #zrodzinanajlepiejnazdjeciach #zdrowiepsychiczne

Przez ostatni tydzień robiłem sobie detoks dopaminowy. Odstawiłem wszystkie media społecznościowe (fb, ig, x), hejto oraz filmy dla dorosłych. Korzystałem tylko żeby odpisywać na wiadomości. Dopiero wczoraj wieczorem i dzisiaj chwilę posiedziałem.

Wzrosła moja produktywność, zrobiłem dużo więcej pożytecznych rzeczy niż normalnie, poprawił się nastrój a nawet libido. A to tylko tydzień.

Teraz jak wróciłem to nawet nie chce mi się tyle przy tym spędzać czasu co wcześniej.

Polecam każdemu bo mimo że jesteśmy dorośli to czasem łapiemy się w to jak dzieci.

#cyfrowydetoks #zdrowiepsychiczne

Mieszkam w okolicy, gdzie nie ma gdzie wyjść. Same mieszkania i sklepy, w sensie bloki i markety. Serio, czasem po mieście można się przejść i jest nawet przyjemnie, ale nie tu. Wyjątkowo nieatrakcyjna okolica.

I tak się wyszedłem przejść, do sklepu, bo dobrze mieć cel jakiś mieć. Worki na śmieci wziąłem, bo to jedyne, co mogłem mieć do wzięcia. Celem było bardziej chodzenie, ale chodzenia dla chodzenia bez choćby pozornego celu to nie do mnie tak. Nie do mnie. Znaczy mogę, mógłbym, być może, ale z rzadka raczej. I przy okazji kupiłem też chipsy. Podkusiło, ale na usprawiedliwienie dodam, że a) mała paczka, b) zaraz przyszoruję za to jakieś pompki czy coś, c) na kolację zjem sałatę. I tak się zastanawiam, czy zdrowiej było wyjść i zjeść, czy nie wyjść i nie zjeść tych chipsów.

I w sumie jak już tu jestem to walne sonet.

Smutek miasta

Nic nie było tak przecież proste, a tak trudne

Mimo że dobre były tory, a jeszcze lepsze szyny

Mimo że serce mam ludzkie, ale nerwy maszyny

To jednak decyzje głupie, a nadzieje złudne

Kiedy już znudziły mnie uległe oraz stare dominy

Gdy zmęczyły decyzje głupie a obłudne

Gdy postanowiłem zejść ze sceny i schować się w pudle

Czytać sonety Staffa i nie wystawiać nosa z meliny

Przyszła jak zwykle ona, tu wstaw w sumie dowolną

Uwiodła uśmiechem i pokaźną działką rolną

I ja dla niej gotowy rozstąpić zasieki

Dlatego proszę cię szybko i mocno panie boże

Że jak już z nią za mąż pójdę i w łożu się położę

To żeby coś jednak wyszło z tej obiecanej mi pasieki

Nie wiem, jakieś to wszystko takie nie wiem. I chyba jednak mi się nie chce tych pompek. Eh.

#przemyslenia #nasonety #zdrowiepsychiczne

#heheszki #psychologia #psychiatria #zdrowiepsychiczne

Jako, że jestem psychiczny i przewrażliwiony na dźwięki różne. To kupiłem sobie słuchawki/nauszniki/ochronniki. Zatyczek do spania używam już od kilku lat, ale w dzień ich nie używałem. Ostatnio mi się to moje przewrażliwienie nasiliło, nie chodzi o małego cebula, ale o odgłosy bloku i ulicy wszelakie.

Niestety wyprowadzić się z tego chujostwa nie mogę to szukam środków doraźnych.

Jak na razie oceniam na plus, były opinie, że ściskają banie ale to nie prawda, wygluszaja dobrze no i nie są rzułte jak pewna morda, wyglądają w sumie jak normalne bezprzewodowe słuchawki. Polecam

#zdrowiepsychiczne #zdrowie

Kiedy sprzątam w domu, to wyobrażam sobie że chodzi za mną i sprawdza Małgorzata Rozenek aka Perfekcyjna Pani domu. 'Bardzo dobrze sobie poradziłaś.' albo 'No tutaj jeszcze musisz trochę popracować.' Taką mam nieszkodliwą schizę którą postanowiłam się z wami podzielić.

#gownowpis #sprzatanie #sprzatajzhejto #zdrowiepsychiczne

#polityka #zdrowiepsychiczne

Myślę, że można już oficjalnie:

Gość pie⁎⁎⁎⁎⁎ięty!

Walentynki, ludzie chodzą po mieście, cieszą się, maślane oczka

Roger wbija na pięterko, na recepcji uśmiechnięty:

"terapia chyba jeszcze nikogo nie zabiła, prawda?"

#zdrowiepsychiczne