WZGÓRZE YA-PA 3 - Uzależnienie
https://www.youtube.com/watch?v=bKODsbnt6o0
Z dedykacją dla @Jim_Morrison
. #muzyka #deaftone #lata90 #wzgorzeyapa3 #1995 #uzaleznienie
WZGÓRZE YA-PA 3 - Uzależnienie
https://www.youtube.com/watch?v=bKODsbnt6o0
Z dedykacją dla @Jim_Morrison
. #muzyka #deaftone #lata90 #wzgorzeyapa3 #1995 #uzaleznienie
Zaloguj się aby komentować
Kiedyś był tu poruszany wątek uzależnienia rodziców od shortow z #youtube i #tiktok
Jak już pisałem, tata potrafi siedzieć do 3 w nocy nashirtach i tiktok Chowa się nawet przed swoją żoną #uzaleznienie #internet #pytanie #rodzicielstwo w sumietez pasuje #psychologia Ankieta:
@Bjordhallen co to jest family link?
@Bjordhallen na shorty YT jest prosty sposób - instalujesz alternatywną aplikację i wypierdalasz całą tę funkcjonalność. Gorzej z tiktokiem i facebookiem
ale po co chcesz ich uzalezniac od internetu? daj im spokoj
Zaloguj się aby komentować
Obserwacja społeczna z wakacji na dolnym Śląsku (akurat rejon nie jest tutaj przyczyną):
Akcyza na tradycyjne #papierosy jest nadal zbyt niska.
Moja opinia: każdy palacz to świnia j⁎⁎⁎na.
#zdrowie #uzywki #uzaleznienie
5pln kaucji na każdy filtr od kiepa, to by było do czysta wylizane
Każdy czlowiek wyrzucający śmieci nie do śmietnika to swinia j⁎⁎⁎na
Sam palę ale dla mnie to jest totalna abstrakcja żeby wyrzucić peta nie do kosza (albo cokoliwiek).
Ale już najbardziej wkurwiają mnie ci co muszą koniecznie szluga odpalić w aucie jadąc po mieście i wywalić go przez okno. No nic tylko odpalić kiepa i wepchnąć mu gardłem w d⁎⁎ę.
Zaloguj się aby komentować
3 miechy bez #marihuana #chwalesie #gownowpis #uzaleznienie
No prawie bo na wyjeździe okazało sie że ziomek częstuje
Gratulacje, j⁎⁎ac to gówno!
Gratki.
Myślałem, że to grafik jakiegoś doktorka.
Gratulacje! Tak trzymaj 💪🏼
Zaloguj się aby komentować
WZGÓRZE YA-PA 3 - Uzależnienie
https://www.youtube.com/watch?v=bKODsbnt6o0
. #muzyka #deaftone #lata90 #wzgorzeyapa3 #1995 #uzaleznienie
PS z dedykacją @Jim_Morrison wake up Jimmy
Zaloguj się aby komentować
60 dni bez #marihuana Wczoraj zdałem egzamin na wyższy stopień krav magi. Jutro i we wtorek ostatnie egzaminy na studiach
Bez fajerwerków, chce zapalić ale tego nie zrobie #uzaleznienie #gownowpis
@redve a co za biały kwadracik? czyżby cheat day?
Gratuluję!! Masz zamiar rzucić na 0, czy ograniczyć do minimum?
@redve gratulacje!
Zaloguj się aby komentować
No i raz poległem. Miałem wyjazd z nowymi znajomymi za miasto i jeden z nich miał palenie. Nie odmówiłem
Szczerze? Nie czuje sie z tym źle. Wszystko po "robocie" w czasie odpoczynku, i nie czuje żeby mnie ciągnęło dalej. Nie mam moralniaka że uciekałem od złych emocji, nie czuje potrzeby żeby palić dalej. Gorzej sie czułem jak mając cbd paliłem przez 3 dni po joincie, i wiem że z tym też widzę mogę przesadzić i nie moge mieć w domu.
Odnotowane w kalendarzyku i lecimy dalej. Nie kupować, i sie trzymać #uzaleznienie #marihuana #gownowpis
Zaloguj się aby komentować
Popełniłem komentarz o leczeniu depresji probiotykami. Czy ktoś z obecnych na tagu #depresja chciałby się odezwać i porozmawiać? Kilka osób odezwało się po samym jednym komentarzu do wpisu który przeszedł niezauważony praktycznie.
Jeśli jesteście zainteresowani mogę stworzyć zbiorczy wpis wieczorem jako taki "RoadBook" co robić w kilku zwięzłych krokach.
Kiedyś robiłem to na wykopie ale zlatywały się niczym muchy do kupy pewne osobniki dyskredytujące wszystko co napisałem.
Przez 6-7 lat jak siedzę w temacie rozmawiałem z wieloma ludźmi i większość z nich stosując się do zaleceń zmieniła swoje życie o 180 stopni.
ps.
Tak mam na to Badania i zawsze dopinam bibliografię z renomowanych źródeł.
Jeśli ktoś ma jakieś pytania proszę walić śmiało.
༼ ͡° ͜ʖ ͡° ༽
#zdrowie #ciekawostki #gownowpis #alkoholizm #uzaleznienie #narkotykizawszespoko
Jakie probiotyki polecasz?
Rób proszę
Link dla przybyszów z przyszłości: https://www.hejto.pl/wpis/obiecalem-popelnic-maly-przewodnik-jak-pomoc-sobie-w-walce-z-depresja-pomoca-z-l
Zaloguj się aby komentować
#uzaleznienie #marihuana #gownowpis
no i zleciało mi 31 dni bez palenia, nie wiem czy złamałem zasady ale zapaliłem pół jointa z CBD na juwenaliach (był konkurs na skręcanie na czas, i chciałem sie sam sprawdzić. Skręciłem w 2:26 xD) jakieś 2 dni temu
Wnioski?
Po miesiącu moje samopoczucie jest w sumie podobne jak po tygodniu bez palenia. Melatonina ułatwiała zasypianie w pierwszych dniach
Zdarzały się epizody depresyjne, średnio raz w tygodniu. Miałem je już dużo wcześniej, ale teraz nie mam czym zagłuszyć myśli. Nie jestem dumny z tego że zamiast palenia piłem wtedy szklankę whisky, ale nie popadam w alkoholizm i nie czuje potrzeby regularnego picia. Wole to od marzenia o położeniu głowy na 20 kilowym worku saletry
Zapisałem sie na judo, i staram sie ogolnie trenować 5 razy w tygodniu (5 razy krav maga, 2 razy judo). W poniedziałki i środy przez podwójne treningi wychodze z domu o 18 i wracam o 23, a w piątki mam sparringi na krav madze gdzie próbuje używać judo. W weekendy regeneracja, chyba że chce poskakać na trampolinie
Mam wrażenie że kasy w portfelu zostaje podobnie, chociaż teoretycznie oszczędzam te ~500zł na miesiąc
Przez pierwsze dni robiłem więcej roboty żeby nie myśleć o paleniu więc myłem podłogi, zmywałem, gotowałem etc. ale teraz znowu mam wyjebane i jest jako srako. Powiedziałbym że mam w domu schludnie, choć nasrane. Mam w zlewie dwie miski i kubek, i są w nim od chyba 3 dni bo mi sie nie chciało zmywać. Z robotą sie znowu zaczynam opierdalać
Nie wiem czy planuje rzucać na stałe. Jak mnie koleżanka zaprosi na palenie to na 99% nie odmówię. Nie mam dalej w domu rzeczy żebym mógł wrócić do regularnego palenia. Żadnych bletek, crashera, bonga ani nic. Musiałbym coś cudować z puszką, zakładając że miałbym co palić ale jakbym chciał kupić temat to co najmniej tygodniowy zapas bym musiał wykupić. Być może kiedyś kupię żeby palić po pracy, ale to dopiero plany
Mam leki na #adhd (concerta 2*18mg) i umiarkowanie czuje jakieś efekty
Podsumowując: nie ma jakiejś wielkiej zmiany, więc nie będę wam pi⁎⁎⁎⁎lił "Czuję się milion razy lepiej, robie mnóstwo rzeczy, jest w pyte. Nie rozumiem jak można palić, jakie to niezdrowe..." - jest w zasadzie tak samo i troche sie sam zastanawiam po co rzucałem i czy było mi to do czegoś potrzebne. Jest lepiej niż jak kiedyś paliłem po 3-4 razy dziennie mając prace, studia i treningi tego samego dnia
Dwa razy rzucałem, po pięc lat przerwy. Zawsze od razu, bez wspomagaczy. Wiem że palenie siedzi motzno w głowie. Teraz jaram, ale już schodzę powoli do lata, a potem cyk. I tak już zapewne zostanie
Powodzenia i wytrwałości. Palenie to ZUO.
@redve próbowałeś waporyzowac lekkie indici często w małych ilościach? Czy w sumie c⁎⁎j wie co palisz bo z ulicy + nie bawisz się w testowanie?
Zauważam ze istnieje pewna grupa właśnie ADHDowcow którzy popadają w palenie lekkich odmian do pracy kreatywnej.
@redve Jaki wynik wygrał i jakie były zasady konkursu? 2:26 to taki troche czas cżłowieka z parkinsonem
Zaloguj się aby komentować
Wyobraź sobie, że jesteś alkoholikiem. W końcu zdałeś sobie sprawę z problemu, z tego że on jest, że to krzywdzi ludzi dookoła. Idziesz na terapię, rozpoczynasz leczenie, starasz się. Masz nadzieję, że kiedyś uda ci się odzyskać stracone u ludzi zaufanie, ciężko na to pracujesz.
Potem widzisz post na fejsie, jak pan kołcz mówi że ogólnie to powinieneś się wyhuśtać w garażu i będziesz bohaterem jak James Bond, bo uratujesz przed sobą bliskich. ಠ_ಠ
Nie miało być jakiejś regulacji zawodu coacha, czy terapeuty? Jest tam jakaś rada etyki, czy coś?
#alkoholizm #cotojest #internet #coaching #uzaleznienie
@Maciek od marca mamy regulację zawodu psychologa. Koniec.
Psychoterapeuta jest osobnym uprawnieniem, które może zdobyć każdy, również niepsycholog.
Coach to całkiem inna bajka. Nie wiem, czy są jakiekolwiek ujednolicone formalne wymagania do nazywania się coachem. Ale się domyślam.
@Maciek kurde i to porónanie do Jamesa Bonda... robienie dziwki z logiki poziom max
@Maciek nie zdziwił bym się jakby okazało się że to gość, co sam co wieczór sączy whiskey, albo jakieś fancy wino i go gryzie. No ale to nie alkoholizm bo nie bije żony, to część wizerunku. Taa...
Zaloguj się aby komentować
#uzaleznienie #gownowpis #marihuana Wczoraj był dzień próby. Na grillu znajomy chciał mnie poczęstować paleniem. Był w c⁎⁎j uparty bo musiałem 3 razy odmawiać.
Było łatwiej odmówić z uwagi że przyjechałem autem. We wtorek będą 2 tygodnie. Wsm nie kusi mnie palić... z jednym wyjątkiem. Dwa razy miałem nawroty czarnych myśli, i ogólnie chujowego nastroju. To był ten moment w którym bym wypalił ze 3 jointy w ciągu godziny. No ale nie miałem co palić to sie dalej trzymam. Nie musze palić przed snem, jedzeniem ani pracą
Gratuluję wytrwałości :)
Niestety jesli konczysz z tematem to tak bedzie palacy beda ci wciskac na sile, na dluzsza mete ciezko z nimi trzymac bo jak juz nie kopcisz to dobdzie do ciebie ze nacpani tylko mamracza bez skladu i wpierdalaja potem chipsy
@redve z tym paleniem i jeżdżeniem to nie do końca jest tak, że jak czujesz, że „ci przeszło” to już jest git. Policja w dzisiejszych czasach często używa testów przesiewowych i z nich wychodzi wynik dodatni jeszcze wyraźnie dłużej niż byś to powiedział z samopoczucia. A jak wyjdzie dodatni wynik to masz z automatu zawieszone lejce na kilka miesięcy i stres żeby sąd Ci nie przyklepał przestępstwa tylko wykroczenie, a tutaj też to różnie bywa. Zasadniczo palenie trawy i wracanie z imprezy samochodem, nawet jeśli się dobrze czujesz, to mega ryzyko. Zresztą droga następnego dnia do i z pracy tak samo.
Zaloguj się aby komentować
Tydzień bez palenia
W sumie mnie nie ciągnie. Mam ciągle zajętą głowe. Poprzedni tydzień chorowałem to głównie ogarniałem zaległe sprawy w domu jak naczynia stojące od tygodnia w zlewie czy zepsuty pilot do bramy. Kupiłem troche ciuchów.
W niedziele czułem sie na tyle dobrze że poszedłem do parku trampolin i nauczyłem sie robić front flipa. Wczoraj poszedłem na pierwszy trening judo. Z uwagi na godziny kiedy mam judo i bliskość klubu krav magi jade narpierw na jedno a potem na drugie. Efekt jest taki że krav mage mam codziennie pn-pt a judo pn i śr. Zrezygnuje chyba z siłowni bo za mało mam na to czasu i siły. Kimono już kupiłem
Staram sie robić mase bo strasznie schudłem. Wracam do 3500 kcal dziennie #hejtokoksy i staram sie wszystko wklepywać do fitatu.
Ogólnie jest w pyte #uzaleznienie #gownowpis #chwalesie #marihuana #sztukiwalki
EDIT: Zapomniałem wspomnieć: uczę się Międzysłowiańskiego i Niemieckiego i jako tako mi w nich idzie. Planuje wyjazd na Słowację niedługo
@redve a jak się skończy karteczka to zakopcisz?
Ile ważysz? Też się kiedyś wybrałem na judo parę razy i przy 75 kg byłem tam najszczuplejszy XD dałem sobie spokój jak typ 130 kg przyjął pozycję na żółwia i mówi do mnie: to teraz mnie przewróć na plecy XD
@redve a to nie miałeś tak, że po jaraniu gastro i więcej jadłeś?
Zaloguj się aby komentować
#gownowpis #uzaleznienie #marihuana
4 dzień. Pierwszy raz umyłem podłoge mimo że nikt nie przychodzi
Co to za system?
Zaloguj się aby komentować
Dobra, po prawie 3 latach palenia zioła po 2-4 razy dziennie przyszła pora sie ogarnąć. Często o tym myślałem, ale czare przelało jak zacząłem sie zastanawiać czy drzwi otwiera sie kluczem kręcąc w lewo czy w prawo.
Nie szukam wsparcia, po prostu se pisze. Wywaliłem wszystko poza uszkodzonym waporyzatorem z sentymentu
#marihuana #uzaleznienie #gownowpis
Tu jest spoko apka do notowania jakbyś chciał zamiast kartki papieru
@redve Bardzo dobrze, akurat zioło to nie jest coś co jakoś szczególnie uzależnia. Na początku jest jakaś tam ochota, ale to nie jest to tak że ręce Ci się trzęsą i musisz walnąc klina. Po prostu myślisz o tym jak o sposobie na spędzenie czasu, czy po przyzwyczajeniu. Nic wielkiego, poradzisz sobie. Po miesiącu w ogóle nie będziesz miał ochoty po to sięgać jak sobie zrobisz detoks. A potem spokojnie możesz sobie zapalić nawet CBD albo co tak chcesz, żadko limit raz na tydzien albo raz na 2. A najlepiej raz na miesiąc - to już twoja sprawa. To nie jest jak alkohol i papierosy. ALe też nałóg tylko taki który łatwiej kontrolować - co trzeba mieć na uwadze. A jeśli chcesz możesz całkiem rzucić, to też jest opcja i wszystko zależy od Ciebie.
ja takie zwiechy miałem i bez palenia XD
Zaloguj się aby komentować
Widziałem rolkę na Instagramie jak Mazurek podnosi w kanale zero snusa z podłogi Nawrockiemu...
Ciekawe skąd ma bo na terenie UE jest zabroniona produkcja i obrót
#polityka #kanalzero #uzaleznienie
@inty To nie są snusy, takie prawdziwe, tylko torebki nikotynowe, z syntetyczną nikotyną. Znajomy to bierze gdy siedzi z nami i nie chce wychodzić na fajka.
@szatkus-4 @Jarasznikos dzięki za doprecyzowanie bo nie znam się na snusach
Ja bym się brzydził włożyć do ust coś co leżało w kanale...
Zaloguj się aby komentować
Zegarek z funkcją budzika. Telefon robi wypad 15m od łóżka. Żegnam ozięble.
#uzaleznienie #detoks #noc
@Afterlife daj znać po jakimś czasie, czy pomaga
Zaloguj się aby komentować
Codziennie toczę bój na wiedzę i gnicie
Za: Smutne historie spisane na kacu i tanim papierze
#zajebanezfacebooka #heheszki #memy #ciezkiezycie #uzaleznienie
Zaloguj się aby komentować
Wygląda na to że byłem uzależniony od youtube. Mam ponad 500 subskrypcji, kanały techniczne, branżowe, hobby itp... Codziennie sprawdzałem co nowego sie pojawiło i to ogladałem, aż czułem niepokój jak tego nie zrobiłem. Po przeprowadzce "nie miałem internetu" tylko pakiet 10gb na miesiąc, który musiałem oszczędzać. Po pół roku nieoglądania jak podpiąłem się do wifi u rodziny i zobaczyłem co tam na yt słychać to naszła mnie taka refleksja po co ja to wszystko oglądałem... Dobrze jest sobie zrobić taki detoks.
#youtube #internet #uzaleznienie #refleksje
@Hasti prosta zasada "1 sub in , 1 sub out"
@UncleFester a co jak masz 0 subów i zrobisz 1 sub in?
Zaloguj się aby komentować
0/... Chyba muszę się wybrać do Morfeusza, mistrza Nofapu jak Neo kiedyś.
https://www.youtube.com/watch?v=sVKerUPCKFM
#nopornchallenge #nofap #uzaleznienie #nalogi
Zaloguj się aby komentować
@A_a
Nie no, może być tak jak ten aktor, co to masturbował się w szafie podduszając się paskiem (dla większych doznań), aż się udusił...
Zaloguj się aby komentować
