Gruzja oczarowała nas przepięknym Kaukazem, świątyniami posadowionymi na szczytach oraz malowniczymi dolinami nad którymi górują ośnieżone skaliste granie. To również państwo nietypowych zabytków jak koshki w Swaneti, Skalne Miasto Uplisciche czy malowniczy zamek Ananuri. 
#podroze #podrozujzhejto #gruzja #wakacje #ciekawostki #ciekawostkihistoryczne #turystyka #urlop #azja #po

Organizacja przestrzeni roboczej to jeden z najważniejszych aspektów efektywnej pracy zarówno dla profesjonalistów, jak i majsterkowiczów. Posiadanie odpowiednich narzędzi to dopiero połowa sukcesu, druga połowa to ich właściwe przechowywanie i dostępność. Wózek narzędziowy staje się w tym kontekście rozwiązaniem, które może radykalnie zmienić komfort i wydajność pracy. Nowocze

Czas spędzany przed ekranem coraz częściej zastępuje wspólne czytanie, a eksperci ostrzegają, że może to prowadzić do opóźnień w rozwoju dzieci.
W zeszłym tygodniu Spencer Russell, były nauczyciel szkoły podstawowej, zadał
swoim obserwatorom na Instagramie, prowadzonym pod nazwą Toddlers Can Read,
jedno pytanie: „Dlaczego nie czytacie dzieciom na głos?”
Odpowiedzi, którymi Russ

W odcinku kończącym naszą podróż po Pomorzu Zachodnim odwiedzimy wprzódy jego stolicę, Szczecin. Wędrówkę po mieście rozpoczniemy w jego najbardziej reprezentacyjnym fragmencie, na Wałach Chrobrego, w Centrum Dialogu Przełomy przyjrzymy się jego fascynującej, dwudziestowiecznej historii i spróbujemy czegoś, co ma ambicję być Szczecina kulinarną wizytówką. Sprawdzimy, co może p

Chińczycy takie miejsca nazywają "wioskami miejskimi" — biedne dzielnice , w których migranci ze wsi żyją na swój sposób, oderwani od zasad i wizerunku miasta. Życie tutaj jest surowe, brutalne i zupełnie inne od tego, czego można się spodziewać we współczesnych Chinach.
#podroze #podrozujzhejto #ciekawostki #azja #chiny #azjatki #wiadomosciswiat #hejto

W tym odcinku zostaniemy jeszcze przez chwilę w Kołobrzegu, aby nasycić się dobrociami w słynnej restauracji "Barka", a potem wyruszymy na Pojezierze Drawskie. Będziemy po nim poruszać się wodą, zarówno żaglówką jak i motorówką, oraz lądem, siadając za kierownicą terenowego samochodu, aby rozjeżdżać przeznaczone do terenowej jazdy dukty i wykroty. Zobaczymy kilka prz

Dwuodcinkowy spacer po Wrocławiu rozpoczniemy od klasyki. Popłyniemy Odrą i jej kanałami, aby przyjrzeć się miastu z wody, odwiedzimy rynek, jeden z najwspanialszych nie tylko w Polsce, zajrzymy do Hali Stulecia i Ogrodu Zoologicznego, podpatrując historię oraz nowczesność. Odwiedzimy kilka restauracji, będących wizytówkami miasta, zaczynając owo masywne gastronomiczne tournée

Cześć,
Podczas ostatniej podróży do Czarnogóry odwiedziliśmy Kolasin, który nie miałby pewnie nic do zaoferowania, gdyby nie wyjątkowo piękne pasmo górskie Sinjavina, które rozciąga się wokół. Miasto można potraktować jako bazę wypadową na off road, rowery górskie i wyprawy konne. Dominuje pasterstwo, kuchnia jest prosta i ciekawa, a wyróżnikiem jest lisnati sir, przypominający

Szczegółowe informacje o produkcie:
Nazwa produktu: Polędwiczki z kurczaka o smaku jogurt-morela. Surowy wyrób mięsny. 400g
Numer partii: 2271007009
Termin przydatności do spożycia: 13.06.2025
Producent: Animex Kutno Sp. z o.o. Oddział K2 w Kutnie, ul. Południowa 4, 99-300 Kutno, weterynaryjny numer identyfikacyjny PL 10024001 WE
Dystrybutor: Jeronimo Martins Polska S.A., ul. Ż

Cześć,
Dziś wjeżdża na tapet Pałac Sanssouci w Poczdamie, który jest nazywany pruskim Wersalem i jest perłą architektury rokokowej. Wybudował go cesarz Fryderyk Wielki, który przepracowywać się nie lubił i potrzebował pięknego miejsca, gdzie będzie mógł się zaszyć przez codziennymi obowiązkami. Sanssouci oznacza bowiem "bez trosk.
Pałac otacza park z kaskadami winnic, któr

Cześć,
Jeśli jesteście z północno-wschodniej Polski tak jak my i wybieracie się z rodzinką do aquaparku lub uzdrowiska w Druskienikach na Litwie sprawdźcie, gdzie można smacznie zjeść w tym niewielkim, ale zadbanym miasteczku. Odwiedziliśmy kilka miejsc w tym jedno z polecaną kuchnią litewską. M.in.:
Sicilia z kuchnią śródziemnomorską,
The House - Druskininkai - m.i

W drugiej części opiszę kilka urokliwych miejsc, a potem popłyniemy na Tabarcę. Jest to typowo turystyczna wyspa, na której mieszka zaledwie kilkadziesiąt osób. Oprócz niej wspomnę także o kilku mocno instagramowych miejscach, w których warto zrobić sobie zdjęcie.
#hiszpania #podroze #turystyka

Cześć,
Dziś przychodzę z czymś dla miłośników enoturystyki i nie tylko. Pięć sprawdzonych i bardzo różnorodnych winnic w Czarnogórze. To między innymi:
Plantaže - największa winnica na Bałkanach i chyba w Europie,
Vinarija Savina w Herceg Novi - malowniczo położona
Vinarija Pejanović - Mond w Limljani - najlepszy Vranać
Blue Mediterranean w Kr

Szybkie podanie adrenaliny może uratować życie osoby we wstrząsie anafilaktycznym - przypominają eksperci Polskiego Towarzystwa Alergologicznego. Dzięki zmianom prawnym działanie to jest obecnie elementem pierwszej pomocy i naszym moralnym obowiązkiem - podkreślają.
"Anafilaksja nie zostawia pola do zastanawiania się. To wyścig z czasem, w którym każda minuta zwłoki zmniej

Jak brzmi pękający lód pod naporem lodołamacza?
Sami posłuchajcie!

. #podroze #planetaabstrakcja

Osłabienie mięśni jest czynnikiem ryzyka wielu chorób. Naukowcy z Uniwersytetu w Szardży w Arabii Saudyjskiej opracowali prosty domowy test tego ryzyka. Zbadali oni bowiem zależność pomiędzy problemem z podniesieniem 5-kilogramowego ciężaru przez osoby w wieku 50 lat i starsze z ryzykiem wystąpienia wielu różnych chorób układu mięśniowo-szkieletowego, układu krążenia, metabolic

Hej, jesienią razem z żoną i przyjaciółmi polecieliśmy na kilka dni do hiszpańskiego Alicante. Postanowiłem napisać mały (nie)przewodnik po tym mieście. Są tu przemyślenia, odwiedzone miejsca i cała reszta. Z tekstu dowiecie się:

jaką legendę posiada Zamek Świętej Barbary i dlaczego skała, na które stoi, przypomina twarz;
kim są manteros i dlaczego Hiszpania ma z nimi problem;

Polecam odcinek - bardzo wartościowa rozmowa.
#alkoholizm #uzaleznienie

Gloryfikacja treści skupionych na chudnięciu i promowanie fałszywych informacji o odżywianiu… media społecznościowe przyczyniają się do powstawania zaburzeń odżywiania u młodych ludzi i utrudniają skutecznie leczenie.
Specjaliści oceniają, że platformy społecznościowe stały się przyczyną
zaburzeń odżywiania i utrudniają skuteczne leczenie.
„Nie możemy już leczyć zaburzeń odżywi

Ból to zjawisko, które towarzyszy nam na co dzień – zarówno w postaci drobnych dolegliwości, jak i chronicznych schorzeń. Niezależnie od jego źródła, odczuwanie bólu często wpływa na jakość życia, ograniczając nasze możliwości i przyjemności. Ale co, jeśli powiedzielibyśmy, że istnieją sposoby, aby nauczyć swój mózg lepszego radzenia sobie z tym nieprzyjacielem? W ostatnich lat