Dostanę finasteryd na łysienie od pierwszego lepszego dermatologa czy boją się i najpierw będzie polecał wcierać wyciąg z odchodów gniewosza plamistego? XD

Kiedyś poszedłem, żeby dał mi typ izotek, to mnie wysłał na jakieś kwasy dla kobiet i wyjebałem 650 zł, żeby przez 2 tygodnie mieć lepszy ryj, a do tego standardowe pierdolenie o jedzeniu ostrego, czekolady i nabiału, które każdy debil znajdzie w pierwszym wyniiku w google.

#zdrowie #medycyna

Dwa tygodnie temu chwaliłem się swoim nowym aparatem ortodontycznym. Ponieważ mój wpis zebrał dość dużo piorunów, postanowiłem napisać krótką recenzję. Specjalnie nie czekam na zakończenie leczenia ponieważ mam nadzieję że moja opinia komuś pomoże w podjęciu dobrej decyzji.

Zacznijmy od tego, że mieszkam na stałe w UK, ale ponieważ angielscy ortodonci mnie przerażają, ciągle odkładałem leczenie. Na szczeście znajoma poleciła mi polskiego ortodontę w Londynie w i końcu się zdecywałem.

Zamiast tradycyjnych drutów, wybrałem system Spark 20. To plastikowe "szyny", które muszę nosić co najmniej 22 godziny dziennie. Są wykonane z plastiku, który bardzo przypomina ten używany do produkcji zwykłych butelek (LDPE). Szyny zdejmuję tylko do jedzenia oraz do picia gorących napojów. Po tygodniu zmieniam szyny na nowe.

Samo "założenie aparatu" polegało na przyklejeniu do zębów 12 attachmentów. Zajęło około 5 minut i było kompletnie bezbolesne, cały zabieg został wykonany bez znieczulenia. Po 10 tygodniach dodatkowe attachmenty zostaną przyklejone do moich przetrzonowców i trzonowców.

Największy dyskomfort odczuwam przez pierwszy dzień po zmianie szyn. Przy czym, znika on maks około 15 minut po założeniu szyn. Nic więcej, żadnego bólu, żadnego orania policzków drutami. Po upływie kilku dni nawet nie czuję, że mam szyny na zębach. Już kilka razy sprawdzałem, czy na pewno nie zapomniałem ich założyć po posiłku. Częściowo pewnie wynika to z faktu, że zmieniam szyny dość często, a więc zmiany w moim zgryzie mogą być stopniowe. Nie muszę jeździć do ortodonty, który będzie mi fundował jakieś wielkie aktywacje. Co ciekawe, czuję dokładnie które szyny przesuwają mi które zęby. Na przykład poprzedni zestaw przesuwał mi prawą dolną trójkę, a obecny zaczął mi zamykać diastemę pomiędzy górnymi jedynkami. Czasem te zęby śmiesznie swędzą.

Higiena jamy ustnej nie sprawia mi żadnych problemów. Zdejmuję szyny i myję zęby jak zwykle. Potem znowu zakładam szyny. Żadnego gimnastykowania się z czyszczeniem zamków czy innych cudów.

Nie wiem czy w Polsce jest dostępny 10/11. Słyszałem, że niektórzy ortodonci oferują podobny system - invisalign. Ale on jest podobno gorszy. Szyny zmienia się raz na miesiąc, są bardziej bolesne i szybko się brudzą.

Ogółem, jak na razie 11/10.

#zdrowie #medycyna #ortodoncja

#hejtokoksy #fizjoterapia #zdrowie

Mam pytanie natury chemiczno stomatologicznej.

Mam płyn do płukania jamy ustnej eludril classic którego stezenie jest dwukrotnie za wysokie do codziennego stosowania.

Stosuje się go 15 ml przez 30 sekund. Żeby mieć połowe stężenia powinienem

1. Płukac jamę ustną przez 15 sekund

2. Płukac 7,5 ml płynu

3. Płukac 7,5 ml płynu i 7,5ml wody ?

4. Rozrobić płyn z wodą pół na pół dokładnie wymieszać i zostawić do odstania i używać standardowo.

#pytanie #zdrowie

Co ciekawe, większość osób w wieku emerytalnym odczuwa mniej boleści pleców i odkrywa, że z niego „wyrosła". Mówią oni, że najgorzej czuli się, gdy mieli po 30-40 lat. Natura zabudowała stawy ich pleców chrząstkami, by ograniczyć bolesne mikroruchy. Ile starszych osób uskarża się na ból pleców? Prawda jest taka, że niewiele. Aby upewnić się, iż nie będziesz jedną z nich, już teraz zacznij zajmować się eliminowaniem swojego bólu.

Charakter bólu pleców w dużej mierze zależy od naszego wieku. Ból dyskogenny to ból powodowany przez uszkodzony krążek międzykręgowy, bardzo popularny u ludzi młodych, a rzadki u osób starszych. Różnica jest taka, że osoby starsze cierpiące na bolesność pleców najczęściej zmagają się z zapaleniem stawów albo stenozą (zwężeniem kanału kręgowego powodującego ucisk na nerwy). Zawsze więc powinniśmy brać pod uwagę wiek, kiedy dopasowujemy przyczynę bólu do terapii, ponieważ często starsi pacjenci walczą z innymi problemami niż osoby młode.

(Mechanika zdrowych pleców McGill)

#medycyna #fizjoterapia #zdrowie #hejto30plus

Adam Rainer – jedyny znany człowiek, który był zarówno karłem, jak i olbrzymem

Historia Adama Rainera to jedno z najbardziej niezwykłych zjawisk w medycynie. Urodzony w 1899 roku w Austrii, początkowo niczym się nie wyróżniał – poza jednym szczegółem. W młodości był niezwykle niski. W wieku 18 lat mierzył zaledwie 118 centymetrów, co klasyfikowało go jako osobę dotkniętą karłowatością.

Jego niski wzrost uniemożliwił mu wstąpienie do wojska podczas I wojny światowej. Jednak po przekroczeniu 20. roku życia wydarzyło się coś, co zadziwiło lekarzy. Adam Rainer zaczął gwałtownie rosnąć, a jego wzrost przyspieszył do tego stopnia, że w ciągu kilkunastu lat osiągnął imponujące 218 centymetrów!

Co było przyczyną tej niezwykłej zmiany?

Lekarze stwierdzili, że za jego nagły wzrost odpowiadał guz przysadki mózgowej, który powodował nadmierne wydzielanie hormonu wzrostu – stan znany jako akromegalia. W efekcie Rainer nie tylko rósł, ale też zmagał się z wieloma problemami zdrowotnymi. Jego ciało było zdeformowane, cierpiał na skrzywienie kręgosłupa, a jego ruchy stawały się coraz bardziej ograniczone.

Życie w ciele giganta

Pod koniec życia Adam Rainer był niemal całkowicie przykuty do łóżka. Jego organizm, nieprzygotowany na tak nagłą zmianę, nie radził sobie z rosnącymi problemami zdrowotnymi. W 1930 roku lekarze przeprowadzili operację, by spowolnić jego wzrost, ale nie mogli cofnąć już dokonanych zmian.

Zmarł w 1950 roku w wieku 51 lat, pozostając jedynym znanym człowiekiem w historii, który najpierw był oficjalnie uznany za karła, a następnie za olbrzyma. Jego przypadek do dziś pozostaje niezwykle rzadkim i fascynującym przykładem tego, jak nieprzewidywalna może być biologia człowieka.

#ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #qualitycontent #zdrowie #choroby

Przetworzone mięso podwójnie niszczy jelita

#zdrowie #jelita

#ciekawostki #sport #zdrowie

https://streamable.com/6f81nl

Muszę się wyżalić. Chorowałem kiedyś na zakrzepicę i to gówno chyba znowu mi wróciło. Ręka puchnie gdy podnoszę coś cięższego, a na klatce piersiowej wyskoczyły mi ochydnie wyglądające żyły. Byłem dziś u lekarza i dał mi skierowanie na badanie tomografem. Termin? 10.06 w szpitalu u mnie w mieście (nigdzie indziej tego nie zrobią). Pytam się czy to, że jestem ZHDK może coś przyśpieszyć. Odpowiedź? "Nie da rady". No przecież do czerwca to ja zdechnę xd Wiem, że #nikogo ale musiałem się wyżalić. NFZ to jakiś k⁎⁎wa żart.

#zalesie #nfz #zdrowie

Hej sportowe świry!

Szukam do domu bieżni, takiej którą mógłbym schować pod kanapę, więc bez rączek po bokach. Służyć ma jako sprzęt do biurka, ewentualnie do truchtu dla żony (55kg). Ja trochę gorzej bo jakieś 105kg żywej masy będzie po tym spacerowało. Ktoś poleci jakieś konkretne modele? Ciężko mi znaleźć w sieci jakiegoś rzetelnego porównania różnych modeli i nie bardzo wiem na co zwracać uwagę. Budżet do 2k, chociaż im mniej tym lepiej ^^

#sport #bieganie #fitness #zdrowie #zakupy #pytanie #pytaniedoeksperta i trochę #pracaprzybiurku #praca #biuro

Pamiętajcie o zabezpieczeniu.

#heheszki #zdrowie

#rodzicielstwo #wzrost #zdrowie

Młody lvl7 chory, był u innej lekarki niż zwykle (plot twist: nasza lekarka ... się pochorowała).

Standardowo na wagę do policzenia dawkowania leków i przy okazji pomiar wzrostu na siatce centylowej:

No no, wychodzi na to, że będziesz miał 194cm wzrostu

U mnie w rodzinie wszystkie chłopy wymaksowane w przedziale 182-184, u różowej podobnie. To chyba efekt pokolenia wychowanego we względnym dobrobycie, bez chorób, ze zbilansowaną dietą.

K⁎⁎wa przegapiłem odczulanie... W sobotę miałem mieć ehhh...

#zdrowie

robił ktoś z was przegrodę nosową na NFZ?

jakie doświadczenia? robić, nie robić?

jakieś protipy?

#zdrowie #nfz