Caminito del Rey to wisząca ścieżka w wąwozie Desfiladero de los Gaitanes w Andaluzji. To jedna z najbardziej niebezpiecznych ścieżek świata, dziś udostępniona dla turystów. Cała długość to około 7 km, a kładka jest zawieszona nawet 100 metrów nad ziemią. Na koniec czeka wiszący most nad...

Wypalenie nie pojawia się nagle, jest to proces – podkreśla w rozmowie z PAP Life prof. Piotr Gałecki, jeden z ekspertów kampanii „NIE!WYPALENI”. Jak zauważa ten psychiatra, wypalenie zawodowe dotyczy istotnej części aktywnych zawodowo Polaków, a bagatelizowanie tego problemu może prowadzić do...

Długotrwałe podwyższanie temperatury jąder, np. poprzez wielogodzinne siedzenie, częste korzystanie z sauny czy noszenie ciasnej bielizny, wywołuje stres oksydacyjny w nasieniu i prowadzi do uszkodzeń DNA plemników. Badacze z Instytutu Genetyki Człowieka PAN w Poznaniu jako pierwsi potwierdzili tę...

Z cyklu "Poznaj obecne i dawne uzdrowiska" pokazujemy dzisiaj miasto, które kiedyś uznawane było za kurort, do którego zjeżdżała cała polska i nie tylko, śmietanka towarzyska. Dzisiaj nie posiada już ono statusu uzdrowiska, ale po latach stara się przywrócić chociaż część tego dawnego...

Malaga to atrakcyjne miasto na Wybrzeżu Słońca w Hiszpanii. Nad miastem góruje zamek i przepiękna twierdza z czasów, gdy na półwyspie rządzili Maurowie. To również wysokie, zaokrąglone kamienice, słoneczne plaże i porty. Polecamy też pobliską Benalmadenę z niezwykłym...

Tarnica w Bieszczadach wieńczy nasze zdobywanie KGP. W przyrodzie Bieszczadów pięknie są osadzone drewniane świątynie. Niektóre z nich wpisane są na listę UNESCO. To także region w którym swoje "deskalowe" dzieła po raz pierwszy przedstawił Andrejkow. #podroze #podrozujzhejto #bieszczady...

W ostatnim odcinku z siedmiogrodzkiej serii odwiedzimy słynne średniowieczne miasto Braszów, by pokazać jego uroki, również te kulinarne. Wyjedziemy w góry, by w dawnej bacówce opowiedzieć o mnogości tamtejszych dań płynnych, a również wyjaśnić, czym się różni zupa od czorby. Odwiedzimy pobliski...

Dlaczego rak prostaty bywa wykrywany zbyt późno? Strach, wstyd i stereotyp „prawdziwego mężczyzny” wciąż są silniejsze niż profilaktyka. Z badania opinii SW Research przeprowadzonego na zlecenie marki Domowe Laboratorium wynika, że mężczyźni trafiają do lekarza dopiero gdy choroba daje silne objawy...

Międzynarodowy zespół z udziałem naukowców z Uniwersytetu Jana Kochanowskiego (UJK) w Kielcach stworzył lekki, elastyczny i dopasowany do pacjenta gorset do leczenia skoliozy. Jak podali twórcy ortezy z projektu MBrace (Multi-Matrix Composites for Fashionable, Customized and Evolvable Braces), co...

Kolejną serię programów, tym razem z Królestwa Marokańskiego, a mówiąc w skrócie Maroka, rozpoczniemy w jednej z jego dawnych stolic, Marakeszu. To zabytkowe i fascynujące miasto postaramy się pokazać tak, by i widzowie mogli poczuć jego niezwykłą atmosferę. Będziemy zatem spacerować po...

Kontynuując podróż po Transylwanii wprzódy wybierzemy się w poza miasto Bystrzyca, aby odwiedzić Góry Rodniańskie, zwane u nas również Alpami Rodniańskimi. Dowiemy się, jakie znaczenie dla regionu ma gospodarka pasterska, pokażemy, jak można spędzać urlop nad górskim jeziorem i co proponują...

. #podroze #planetaabstrakcja

W Black Friday sprzedawcy sięgają po różne chwyty: pozorne obniżki cen, wprowadzające w błąd rabaty, presję czasu czy gratisy. Wszystko to ma nas skłonić do zakupów, których wcale nie potrzebujemy - ostrzega psycholożka ekonomiczna dr Anna Hełka z Uniwersytetu SWPS. W przekazanej PAP informacji...

Nie rozpoznana lub późno rozpoznana przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) skraca życie chorego o 10-15 lat – ostrzegł dr hab. Piotr Dąbrowiecki z okazji przypadającego 19 listopada Światowego Dnia POChP. Chorują głównie osoby po 40. roku życia. Hasło tegorocznego dnia POChP brzmi: „Krótki...

...i dostaliśmy kasę w kopercie.

. #podroze #bezplanu #somalia

Czy Słowenia naprawdę jest tak droga, jak wszyscy mówią? A może to tylko mit, który łatwo obalić? Sprawdziliśmy to na własnej skórze i opowiemy o wszystkich kosztach. Oczywiście nie zabrakło malowniczych krajobrazów. #podroze #slowenia #polska #youtube #wieczniewolni

Dziecko nie potrzebuje followersów, potrzebuje prywatności #rodzicielstwo #instagram #socialmedia

Polacy mogą korzystać z ruchu bezwizowego do Chin aż do końca 2026 roku . Właśnie przedłużono go o kolejny rok.

Spędziłem w Chinach prawie 3 tygodnie i odwiedziłem sporo ciekawych miejsc, które totalnie mnie zaskoczyły.

W jednym miejscu zebrałem wszystkie najważniejsze i praktyczne...