Mam pytanie natury chemiczno stomatologicznej.

Mam płyn do płukania jamy ustnej eludril classic którego stezenie jest dwukrotnie za wysokie do codziennego stosowania.

Stosuje się go 15 ml przez 30 sekund. Żeby mieć połowe stężenia powinienem

1. Płukac jamę ustną przez 15 sekund

2. Płukac 7,5 ml płynu

3. Płukac 7,5 ml płynu i 7,5ml wody ?

4. Rozrobić płyn z wodą pół na pół dokładnie wymieszać i zostawić do odstania i używać standardowo.

#pytanie #zdrowie

Co ciekawe, większość osób w wieku emerytalnym odczuwa mniej boleści pleców i odkrywa, że z niego „wyrosła". Mówią oni, że najgorzej czuli się, gdy mieli po 30-40 lat. Natura zabudowała stawy ich pleców chrząstkami, by ograniczyć bolesne mikroruchy. Ile starszych osób uskarża się na ból pleców? Prawda jest taka, że niewiele. Aby upewnić się, iż nie będziesz jedną z nich, już teraz zacznij zajmować się eliminowaniem swojego bólu.

Charakter bólu pleców w dużej mierze zależy od naszego wieku. Ból dyskogenny to ból powodowany przez uszkodzony krążek międzykręgowy, bardzo popularny u ludzi młodych, a rzadki u osób starszych. Różnica jest taka, że osoby starsze cierpiące na bolesność pleców najczęściej zmagają się z zapaleniem stawów albo stenozą (zwężeniem kanału kręgowego powodującego ucisk na nerwy). Zawsze więc powinniśmy brać pod uwagę wiek, kiedy dopasowujemy przyczynę bólu do terapii, ponieważ często starsi pacjenci walczą z innymi problemami niż osoby młode.

(Mechanika zdrowych pleców McGill)

#medycyna #fizjoterapia #zdrowie #hejto30plus

Adam Rainer – jedyny znany człowiek, który był zarówno karłem, jak i olbrzymem

Historia Adama Rainera to jedno z najbardziej niezwykłych zjawisk w medycynie. Urodzony w 1899 roku w Austrii, początkowo niczym się nie wyróżniał – poza jednym szczegółem. W młodości był niezwykle niski. W wieku 18 lat mierzył zaledwie 118 centymetrów, co klasyfikowało go jako osobę dotkniętą karłowatością.

Jego niski wzrost uniemożliwił mu wstąpienie do wojska podczas I wojny światowej. Jednak po przekroczeniu 20. roku życia wydarzyło się coś, co zadziwiło lekarzy. Adam Rainer zaczął gwałtownie rosnąć, a jego wzrost przyspieszył do tego stopnia, że w ciągu kilkunastu lat osiągnął imponujące 218 centymetrów!

Co było przyczyną tej niezwykłej zmiany?

Lekarze stwierdzili, że za jego nagły wzrost odpowiadał guz przysadki mózgowej, który powodował nadmierne wydzielanie hormonu wzrostu – stan znany jako akromegalia. W efekcie Rainer nie tylko rósł, ale też zmagał się z wieloma problemami zdrowotnymi. Jego ciało było zdeformowane, cierpiał na skrzywienie kręgosłupa, a jego ruchy stawały się coraz bardziej ograniczone.

Życie w ciele giganta

Pod koniec życia Adam Rainer był niemal całkowicie przykuty do łóżka. Jego organizm, nieprzygotowany na tak nagłą zmianę, nie radził sobie z rosnącymi problemami zdrowotnymi. W 1930 roku lekarze przeprowadzili operację, by spowolnić jego wzrost, ale nie mogli cofnąć już dokonanych zmian.

Zmarł w 1950 roku w wieku 51 lat, pozostając jedynym znanym człowiekiem w historii, który najpierw był oficjalnie uznany za karła, a następnie za olbrzyma. Jego przypadek do dziś pozostaje niezwykle rzadkim i fascynującym przykładem tego, jak nieprzewidywalna może być biologia człowieka.

#ciekawostki #gruparatowaniapoziomu #qualitycontent #zdrowie #choroby

Przetworzone mięso podwójnie niszczy jelita

#zdrowie #jelita

#ciekawostki #sport #zdrowie

https://streamable.com/6f81nl

Muszę się wyżalić. Chorowałem kiedyś na zakrzepicę i to gówno chyba znowu mi wróciło. Ręka puchnie gdy podnoszę coś cięższego, a na klatce piersiowej wyskoczyły mi ochydnie wyglądające żyły. Byłem dziś u lekarza i dał mi skierowanie na badanie tomografem. Termin? 10.06 w szpitalu u mnie w mieście (nigdzie indziej tego nie zrobią). Pytam się czy to, że jestem ZHDK może coś przyśpieszyć. Odpowiedź? "Nie da rady". No przecież do czerwca to ja zdechnę xd Wiem, że #nikogo ale musiałem się wyżalić. NFZ to jakiś k⁎⁎wa żart.

#zalesie #nfz #zdrowie

Hej sportowe świry!

Szukam do domu bieżni, takiej którą mógłbym schować pod kanapę, więc bez rączek po bokach. Służyć ma jako sprzęt do biurka, ewentualnie do truchtu dla żony (55kg). Ja trochę gorzej bo jakieś 105kg żywej masy będzie po tym spacerowało. Ktoś poleci jakieś konkretne modele? Ciężko mi znaleźć w sieci jakiegoś rzetelnego porównania różnych modeli i nie bardzo wiem na co zwracać uwagę. Budżet do 2k, chociaż im mniej tym lepiej ^^

#sport #bieganie #fitness #zdrowie #zakupy #pytanie #pytaniedoeksperta i trochę #pracaprzybiurku #praca #biuro

Pamiętajcie o zabezpieczeniu.

#heheszki #zdrowie

#rodzicielstwo #wzrost #zdrowie

Młody lvl7 chory, był u innej lekarki niż zwykle (plot twist: nasza lekarka ... się pochorowała).

Standardowo na wagę do policzenia dawkowania leków i przy okazji pomiar wzrostu na siatce centylowej:

No no, wychodzi na to, że będziesz miał 194cm wzrostu

U mnie w rodzinie wszystkie chłopy wymaksowane w przedziale 182-184, u różowej podobnie. To chyba efekt pokolenia wychowanego we względnym dobrobycie, bez chorób, ze zbilansowaną dietą.

K⁎⁎wa przegapiłem odczulanie... W sobotę miałem mieć ehhh...

#zdrowie

robił ktoś z was przegrodę nosową na NFZ?

jakie doświadczenia? robić, nie robić?

jakieś protipy?

#zdrowie #nfz

#heheszki #choroby #zdrowie

I cyk, 3 ząbki do wyjebania. Ech...

#zalesie #dentysta #zeby #fml #zdrowie

Robert Rutkowski: Żyjemy w alkoiluzji i wszyscy mamy z tym problem

Robert Rutkowski przy okazji wydania swojej nowej książki - "Alkoiluzja" - opowiada jakie były naciski żeby nie wydawał tej książki, wydawnictwa wręcz bały się ją wydać. Potężne lobby robi wszystko, abyśmy nadal żyli w alkoiluzji.

https://www.youtube.com/watch?v=3zqqZ6X8dxk

#alkoholizm #alkohol #zdrowie #ciekawostki #rozkminy #psychologia