My hovercraft is full of eels

#zdrowie #miednica

Czy jak przystało na portal dla starych ludzi, znaczy #hejto wrzucał już ktoś informację o programie Moje zdrowie? https://www.gov.pl/web/zdrowie/rusza-program-moje-zdrowie-bilans-zdrowia-osoby-doroslej

Rusza program Moje Zdrowie - bilans zdrowia osoby dorosłej

Moje Zdrowie Bilans Zdrowia Osoby Dorosłej - to kompleksowy program profilaktyczny skierowany do wszystkich osób powyżej 20 roku życia. Do udziału będzie można zgłosić się od przyszłego tygodnia przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP), aplikację Moje IKP lub bezpośrednio w placówce Podstawowej Opieki Zdrowotnej (POZ).

„Od dziesięcioleci jesteśmy przyzwyczajeni do okresowych profilaktycznych badań dzieci i młodzieży. W ten sposób rodzice dbają o to, czy ich dziecko rozwija się prawidłowo, czy nie pojawiły się wady rozwojowe lub choroby. Bardzo często jednak dorośli zapominają, aby taką samą troską otoczyć samych siebie. Dlatego dzisiaj wprowadzamy taki bilans zdrowia również dla osoby dorosłej. Ma on w nas wyrobić dobry nawyk regularnych badań i dbania o swoją kondycję zdrowotną” – podkreśla Minister Zdrowia Izabela Leszczyna.

Moje Zdrowie umożliwi wczesne wykrycie problemów zdrowotnych i ryzyka chorób kardiologicznych, metabolicznych czy nowotworów i pozwoli szybko na nie zareagować.

Zobaczę, co z tego wyjdzie i na jakie badanie skierują. Ale, przeraziłem się tym że mój pasek BMI niebezpiecznie zmierza w kierunku otyłości Uroki pracy za biurkiem, i braku ruchu z racji kontuzji.

#portaldlastarychludzi #zdrowie #badajsiezhejto

Weźcie mi powiedzcie że chorobowe do 19.05 to dobra rzecz i żebym lepiej sobie jakąś gierkę kupił fajną albo serial, a może wy coś polecicie

#zdrowie #gry #seriale #gownowpis

https://www.youtube.com/watch?v=PiYSbR2B85w

Bardzo fajny material od Jeffa Nipparda. Roczny eksperyment ile miesni mozna naturalnie zbudowac w rok.

Pokazuje tez te slawna rekompozycje, ktora jest mozliwa tylko u bardzo poczatkujacych osob, u srednio i bardziej zaawansowanych mija sie z celem.

#hejtokoksy #silownia #zdrowie #dieta #ciekawostki

Jadą z promilami, bo odczekali i zjedli "tłusty obiad"

Aż 65 proc. kierowców decyduje się prowadzić samochód po spożyciu alkoholu, bazując jedynie na swoim „dobrym samopoczuciu” – wynika z sondażu.

https://www.rp.pl/przestepczosc/art42223831-jada-z-promilami-bo-odczekali-i-zjedli-tlusty-obiad

Majówka. Większość ankietowanych piła alkohol

Prawie 90 proc. Polaków – według deklaracji – spożywało alkohol podczas zeszłorocznej majówki, a 65 proc. decydowało się prowadzić samochód po jego wypiciu, opierając się tylko na przekonaniu o „dobrym samopoczuciu” – wynika z sondażu przeprowadzonego na zlecenie firmy AlcoSense.

Sam fakt, że czas wolny kojarzy się większości z chlaniem etnalolu jest bardzo niepokojący, oczywiście obrońcy alkonarkotyku będą mówić, że problemu nie ma.

#alkoholizm #polska #patologia #alkohol #zdrowie #ciekawostki #polskiedrogi #samochody

#zdrowie

Dlaczego Twoi Rodzice powinni brać kreatynę - opowiada dr Bartek Kulczyński.

https://youtu.be/__iUyqf-ILU?feature=shared

Wyszedłem ze szpitala - było podejrzenie padaczki, bo jak upadłem to mnie ostro telepało, ale wyniki eeg, ani rezonans na to nie wskazują, tylko na eeg były delikatne szumy, ale to normalne po takim uderzeniu, łuk brwiowy pęknięty, czuję się dobrze, jak na to ile antybiotyków we mnie wlali.

Przez pół roku nie mogę prowadzić auta, ani obsługiwać niebezpiecznych narzędzi typu piły spalinowe itp.

W poniedziałek idę przedłużyć zwolnienie, a za trzy tygodnie badania kontrolne.

Dbajcie o siebie, ja jestem głupi, przyzwyczajony do pracy grubo ponad siły, do tego mało snu przez ostatnie kilka miesięcy i trochę nieprzewidzianych roszad życiowych, dały rezultat w postaci rozwalonego ryja.

Mam dopiero 39 lat, skończyłem 18.04, nie łamię się, umiem patrzeć na swój los z dystansu, jakby to dotyczyło kogoś innego, czasem mnie to gubi, ale w tej sytuacji pomaga mi to oszczędzić sporo strachu.

Idę na cmentarz pomedytować i wracam na chatę.

Bądźcie zdrowi

#szpital #zdrowie

37.5 stopnia. Nie dzwońcie nawet po śmieciarkę, poczekam w koszu do środy.

#zdrowie #choroby

Dziś jest wielki dzień, po ponad dwóch latach cierpienia pozbyłem się aparatu z zębów

Teraz będę jadł jabłka, pistacje, steki, żuł gumę i w ogóle

#ortodoncja #zdrowie #prostujzebyzhejto

Upiekło się bez operacji, łuk brwiowy pęknięty mam, ale pan powiedział że nie leczy takich kozaków, z tak śmiesznymi dolegliwościami i mam wypierdalać na wojnę, a tak poważnie to powietrze mi się jeszcze zbiera wokół oka i nie mogę smarkać ani kichać, bo oko wyletnie.

Tyle dobrego że kość sama się zrośnie.

Jeszcze do okulisty na jakieś badania czekam i chyba wracam do szpitala pod obserwację

#szpital #zdrowie

Aktualizacja, bo siedzę czekając na badania i się nudzę.

Izotek to gunwo, choć na pryszczuchy pomaga. Jednakowoż konsekwencje jakie wciąż odczuwam są słabe.

Cholesterror chyba już się unormował, jest w poprawnych granicach i może jeszcze trochę spadnie.

Za to na medycynie pracy wyszedł mi wywalony cukier na 125. Obstawiam święta i opędzenie pizzy na kolację, lekarz za to cukrzycę typu 2. Dostałem skierowanie na badania krwi z dwupunktową krzywą cukrową. Jeszcze godzina.

Poza tym wciąż sucho na skórze, a alergia dodaje od siebie wysuszenie dłoni. Jadąc na rowerze wypiaskowałem sobie usta, bo nie były niczym natłuszczone.

Z głową lepiej, ale to jeszcze nie to.

Chciałem leczyć jedną niedogodność, skończyłem badając się na kilka chorób i doktoryzując z interpretacji wyników.

#protip jeśli macie jakieś badania powtarzające się: spiszcie do excela wyniki i zróbcie wykres. Lekarze nie mają ich u siebie, a chociaż widać tendencję i można coś sensownego wywnioskować.

#izotek #zdrowie #leczenie

10msc bez alkoholu. Nie jest to w zasadzie żadnym wyzwaniem, ale wciąż czekam aż się lepiej poczuję, bo różnicy zdrowotnie póki co nie widzę żadnej :P

#zdrowie #abstynencja #gownowpis

Dzisiejszy dzień był dla mnie czymś nowym. Odkryłem, że można obnażyć się przed innym mężczyzną i to ukraińskim...

Z faktu wieku (prawie 40) odwiedziłem proktologa. Tu nadmieniam, że był to facet, kiedyś byłem u kobiety. Zbadał mi to co trzeba i nie było to przyjemne. W skali bólu, to ostatnio wyrwałem sobie kawałek paznokcia. Było wtedy o wiele gorzej. Zabieg kontrolny w postaci włożenia kamery na max 10 cm. określam jako, nieprzyjemny, ale są gorsze rzeczy. W każdym razie. Lekarz (btw chirurg wojskowy, który okresowo jeździ na Ukrainę składać żołnierzy - tak dowiedziałem się z rozmowy), u mnie w mieście zajmuje się proktologią. Nie dziwię się bo 350 za wizytę - 20 minut...stawka zacna. Lekarz ten nie spowodował u mnie żadnego stresu. Zrobił co musiał i wydał diagnozę. Wystawiając dokument, który mogę pokazać innemu lekarzowi, gdy będę chciał leczyć się gdzie indziej.

Ogólnie Nic strasznego. Przy okazji doktorek był zdziwiony, że poprzednia lekarka nie wykonała anoskopii, czyli tej ni to kamery, ni to wizjera...czegoś co pozwoli widzieć co się dzieje i że palcem to można sobie tylko wywróżyć.

Przy tym pożartował (i tu dosłownie): "ja wiem, że to dziwne jak jeden facet wsadza innemu palce w d⁎⁎ę, ale proszę chwilę wytrzymać i ten andioskop, jest nie używany".

Zmierzam do tego, że czasem trzeba się przemóc i iść do lekarza.

Wcześniej wspomniałem, że byłem u kobiety....

Dwa dni miałem problemy z ruchem po jej badaniu. Dlatego też jutro mam wolne, bo spodziewałem się podobnego efektu. Tu nastąpiła zmiana. Nawet różowa mówi, że faceci w tych sprawach są delikatniejsi

A musiałem się całkowicie obnażyć (od pasa w dół) i zasiąść na takim łóżku ginekologicznym. Kur*wa przed facetem...

Najważniejsze, że nie mam jakiś symptomów nowotworu czy innego gówna...

Człowiek trochę szczęśliwszy

Konkluzja:

Panowie i Panie badajcie się, to nie są żarty...

#hejto40plus #lekarze #badania #zdrowie