To mi sie nigdy nie zdarzylo… pasuje do mnie tylko ostatni obrazek xD
#heheszki #produktywnosc #motywacja
#motywacja
1
obserwujących
148
wpisów
@GtotheG zanim się zacznie robić wszystkie rzeczy najpierw kawka i trzeba usiąść na spokojnie :]
Zaloguj się aby komentować
Nieco ckliwy wpis ale... xD Kurna, jak gośc z tak zdeformowaną dłonią może tak grać na różnych instrumentach i jeszcze robić twórcze covery to nie ma dla mnie wymówek. Zdrowa dawka zapierdalania jest czymś czego mi potrzeba.
W życiu trzeba próbować, ja róznych rzeczy próbuje i a nóż widelec w końcu któreś hobby siądzie.
#motywacja #gitara
Zaloguj się aby komentować
Metoda na długie i szczęśliwe życie
https://www.youtube.com/watch?v=OqyIgMeSphg
Kilka słów od kogoś kto przeżył wiele i wiele zobaczył. Każda mijająca minuta twojego życia to kolejna szansa, aby wszystko odwrócić.
#podroze #motywacja #psychologia #zycie #swiat #depresja
Dlaczego nie możesz zmienić swojego życia?
Brakuje opcji:
„Nie wiem jak” i „możliwe, że tylko nie potrafię się cieszyć tym co mam”
Gdyby odpowiedzi były tak oczywiste jak te wypisane to każdy by jeździł, zwiedzał i nagrywał vlogi o tym jak to mu w życiu się układa. Nie w tym rzecz
A co jeśli już zmieniłam i bardziej nie muszę?
Zaloguj się aby komentować
Troszkę motywacji na dzisiaj.
#hejtokoksy #motywacja
@grzyp-prawdziwek Słaba ta motywacja. Technicznie tragedia. Przy wyciskaniach na ławce robi niepełny ruch. Rozumiem, że piersi ją ograniczają, ale mogłaby te hantle trzymać normalnie po bokach ciała i robić pełen zakres. W OHP to samo - sztanga tylko do brody, zero spięcia brzucha i wybija się z kolan. Z taką motywacją to można sobie tylko krzywdę zrobić.
PS. Tak, wiem że odpowiadam na śmieszny filmik z cyckami, ale może komuś się przyda.
Zaloguj się aby komentować
Może ktoś się skusi (° ͜ʖ °)
#motywacja #heheszki #logikarozowychpaskow #seks
Byłem na kursie masażu yoni.
Fajna sprawa
@senpai całkiem zabawne, mężczyźni robią jakieś śmieszne kursy pua żeby znaleźć partnerkę a laski żeby utrzymać partnera
No to tak nie jest do końca jak mówisz.
Czy znasz te masaże?
Zaloguj się aby komentować
Motywacja na czwartek:
Godzina parkowania w Amsterdamie to jakieś 37pln za godzinę po przeliczeniu na nasze.
Jeżeli zarabiasz mniej niż 37pln/h to zarabiasz mniej niż miejsce parkingowe a musisz dodatkowo z tych pieniędzy jeszcze żyć.
Pozdrawiam i miłego dnia.
#motywacja #czwartek #gownowpis
@entropy_ idzie to w parze z dostosowaniem miasta do innych środków transportu, więc bardzo dobrze
Jeśli mieszkasz w Amsterdamie i płacisz w złotówkach to jesteś zwykłym debilem
Co ty pierdolisz paziu.
Zaloguj się aby komentować
https://www.youtube.com/watch?v=KGzTu98kxfo
Jeśli czujesz się niepewnie i chcesz odkryć swoje prawdziwe "JA", musisz wybrać się na "Walkabout" w głąb dżungli (° ͜ʖ °)
#lost #seriale #motywacja #seriale #pdk
John Lock taki mądry a taka chorągiewa pierdolona, taki cwany a chyba 4 razy dał się zabić xD
@senpai Uważaj co postujesz kumplu, bo przez ciebie zacznę oglądać ten serial od nowa - po raz ósmy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Może w końcu go obejrzę…Przymierzam się i przymierzam..
Zaloguj się aby komentować
Jordan Peterson: "12 życiowych zasad. Antidotum chaos".
Od dawna myślałem, żeby dorzucić tę książkę do kolejki czytania. W końcu kupiłem, po tym jak niedawno dowiedziałem się, że J. Peterson miał ostatnio ciężką próbę życiową. Kilka lat temu jego żona ciężko zachorowała na nowotwór Peterson przechodził ogromny stres, dlatego lekarz przepisał mu leki na stany lękowe na bazie benzodiazepin, co doprowadziło do uzależnienia od tych leków, z którego Peterson musiał wychodzić korzystając z terapii.
Teraz, po tym jak był osobiście po tamtej stronie mrocznego lustra, potrafi lepiej zrozumieć osoby borykające się z uzależnieniami, co postanowił wykorzystać, aby pomagać innym.
Książka jest o czymś innym niż uzależnienia, bo została napisana przed tymi przejściami, ale podobno jest bardzo inspirująca.
Zatem biorę się za lekturę. Pozdrawiam!
#ksiazki #psychologia #motywacja #inspiracja
Jak widzę: światowy bestseller, na książce motywacyjnej a pseudopsychologicznej, to wiem, że coś się dzieje. Same frazesy i słabe metafory. Książka pokroju „Sekretu” albo sławnej „Potęgi podświadomości” do tego napisana, przez prawackiego homofoba.
Zaloguj się aby komentować
Kalejdoskop #97: Narzędzia i wskazówki, które mogą Ci się przydać
Cześć!
Rozpoczynające się wakacje to dla wielu osób czas mniejszych lub większych zmian. Jeśli nawet masz standardową pracę, to tak czy inaczej niemal na pewno odczujesz, że coś się zmienia: znajomi jadą na urlop, mniej studentów na ulicach, a po upalnym dniu czasem przychodzi burza. Często w wakacje mamy więcej czasu i zdarza się, że ten czas poświęcamy na np. odpoczynek, remont, porządki, planowanie czy cokolwiek podobnego. W dzisiejszym Kalejdoskopie znajdziesz kilka propozycji, które powinny przydać Ci się w życiu, niezależnie od tego co i kiedy robisz
Przyjemnego czytania!
Przy okazji: ankieta do mojego badania o...
Takiego screena znalazłem na kompie. Także dzielę się z Wami, może kogoś zmotywuje
#motywacja #bnt #dziendobry
@Ljopkelsej Zmotywowałeś mnie do robienia screenów.
@Ljopkelsej do czego miało by mnie to zmotywować?
zmotywuje
@Ljopkelsej Do czego? Do skoku przez barierkę?
Zaloguj się aby komentować
Zaczyna mnie boleć łeb, nie śpię od 5 i pierwszy dzień w pracy po urlopie też za lekki nie był ale...
proszę o jednego pioruna i idę na rower, który trochę zaniedbałem.
W zamian za motywację, obiecuje odwiedzić fajne miejsca i podzielić się zdjęciami ;)
#rower #wycieczka #motywacja
@ZielonkaUno. mam tak samo jak Ty, po urlopie, łeb jakoś boli od rana ale o 18 lecę na rower, przy takim ciepełku żal nie skorzystać
20... To chyba musisz isc jutro na basen
Niestety Wrocław to dla mnie dokładnie drugi koniec Polski :) ale dziękuję
Zaloguj się aby komentować
Kalejdoskop #96: Badanie na temat prokrastynacji
Cześć!
Tak jak zapowiadałem w poprzednim newsletterze, dzisiaj od razu, na wstępie proszę Cię o wypełnienie ankiety do badania na temat prokrastynacji:
Link do ankiety:
https://forms.gle/7r922ToH7p92sC3S8
Prokrastynację badam w ramach mojej pracy doktorskiej, a w szczegółach mówiąc - badam jej znaczenie dla zdrowia człowieka, a przy okazji przyczyny i metody radzenia sobie z nią. Im więcej uzyskam odpowiedzi do mojego badania, tym lepiej dla nas wszystkich, bowiem uzyskamy lepsze wyniki, a więc i bardziej precyzyjne i rzetelne wnioski. A wynikami oczywiście się podzielę. Dodatkowo, pierwszy link w dzisiejszym Kalejdoskopie to moje video na...
wboden
Specjalista
Hej, używacie jakieś aplikacji do organizowania swojego życia? Tak, żeby mieć pod kontrolą wszystkie terminy/zadania etc. Polecacie jakąś konkretną aplikację albo macie jakieś protipy? #protip #produktywnosc #motywacja #zycie
Notes.app calendar.app i reminders.app (ios/macos)
Życie przecież samo się organizuje :)
Dowolny kalendarz zainstalowany domyślnie w każdym smartfonie
Zaloguj się aby komentować
Kalejdoskop #94: Kolejna paczka przydatnych informacji
Cześć!
Zastanawiam się, za ile czasu sztuczna inteligencja będzie w stanie zrobić taki sam lub lepszy newsletter jak mój. W pewnym sensie już to potrafi, choć brakuje jej jeszcze umiejętności wyciągania najważniejszych informacji i wniosków + dodawania własnych przemyśleń w jednorodnym stylu. Z ciekawości: czy gdyby ten newsletter był tworzony przez AI, to byłby przez Ciebie równie chętnie otwierany, czytany, a informacje byłyby uznawane za rzetelne? Możesz nawet odpisać na tego maila z odpowiedzią
3 miesiące temu przestałam pić alkohol i obgryzać paznokcie, a zaczęłam regularnie biegać. Szykowałam się do półmaratonu w lipcu, a już teraz udało mi się przebiec wymarzony dystans i to z klasą, bez przerw, bez mdłości, elegancko! Jestem z siebie dumna i biegnę przez to lepsze - trzeźwe życie dalej :)
#chwalesie #bieganie #abstynencja #motywacja
@szkocka Gratsy. Ja niestety przez problemy z kolanem musiałem odpuścić sobie bieganie. Potem przyszedł covid, parę kilo do przodu i tym bardziej nie mogę obciążać stawów.
Dzięki! Kolana to c*uje, też mi czasami dają popalić, szczególnie na długich szlakach w górach...
Jak poczujesz, że jednak chcesz polepszyć formę, to oczywiście ostrożnie i powoli, żeby nie popsuć kolan bardziej, ale sukcesywnie jak najbardziej możesz wrócić do aktywności! Oczywiście jeśli masz poważne problemy ze stawami lub po prostu nie czujesz się pewnie, idealnie byłoby skonsultować się z jakimś fizjoterapeutą czy innym lekarzem, żeby najbezpieczniej dobrać ćwiczenia i strategię. Jeśli natomiast czujesz się na siłach i chcesz, to może poszukaj w necie ćwiczeń wzmacniających kolana i nogi w ogóle, może jakieś lekkie ćwiczenia wzmacniające wydolność i siłę, pełno tego na youtube. Jeśli umiesz i lubisz pływać - basen to zawsze bezblędny pomysł na rozruch, potencjalnie bardzo bezpieczny dla stawów :)
A covid już odwołany, więc pora spalić te pare kilo pamiątki z pandemii;)
@szkocka Dzięki, dzięki, mądrze prawisz
Z klasą, bez przerw i w świetnym czasie
@szkocka gratulacje
Zaloguj się aby komentować
Wypełnienie światłem według Briana (° ͜ʖ °)
#motywacja #heheszki #humor #zdrowie
Chyba smażenie jajecznicy😉
@Mirxar A tak zupełnie poważnie muszę kiedyś spróbować, gdy będę na odludnej i słonecznej plaży
@senpai kąpiel słoneczna odbyta
@spurdo_sparde odbytu*
@Utylizejszyn w porządku
Zaloguj się aby komentować
#gotowanie #motywacja
Chłopy i dziewoje
Macie jakieś dobre rady na kilkudniowe posiłki?
Dotychczas robiłem sobie pełen gar gulaszu z warzyw, mięska, przypraw gdzie łącznikiem był mi przeważnie sok pomidorowy, i cóż. Zmieniałem każdy element wiele razy ale przyszedł czas że formuła się wyczerpała i nie mogę już patrzeć na owy wybryk moich niezdolności kulinarnych.
Nie zrozumnie mnie źle, złe to nie jest, po prostu po 6 miesiącach jedzenia go 3/4 dziennie każdemu by zbrzydło XD
Wracając
Czym ja to mogę zastąpić?
Moją głównym motorem napędowym była oszczędność czasu i możliwość rozlania się przy gierkach czy anime po pracy, a robiąc posiłek na 3/4/5 dni miałem to załatwione.
Jak żyć hejterzy, jak żyć?
Edit
bo nie napisałem
ten mój gulasz pawłowy to sos do kasz najróżniejszych, makaronów czy ziemniaków. Jakby, wszystko zmieniałem, miesiące mijały a znudzenie nadchodziło.
@Szlachetkin_Szalony makaron/ryż z kurczakiem/mielonym z warzywami świeżymi/mrożonymi i sosem/passatą/pesto/śmietaną
Tu masz tyle kombinacji do wykorzystania, że nie może się znudzić
I obczaj sobie przepisy z aniagotuje, tam jest też wybór bardzo duży i wszystko opisane jak dla upośledzonych
@smierdakow no własnie jednak się da XD
ale anię obczaje
@Szlachetkin_Szalony 3/4 kawałki karkówki marynujesz w przyprawie zostawiasz na noc w lodówce. Dnia następnego: Worek, jedna karkówka, ziemniak cały,4-5 marchewek, polówka kukurydzy(posmarowana masłem i obsypana solą), parę pieczarek, zielona fasolka. Worek zamykasz, robisz 2 małe dziurki np wykałaczka w górnej części worka i do piekarnika na 1,2h. 200 stopni przez 30 min a później na spokojnie 150-160C. składniki jak najbardziej możesz zmieniać. Zero mycia, zero tłuszczu( prócz masła, które zrobi sos do mięsa).
Polecam pulpety z warzywami
@Civetta uhuhu obadam
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
ciekawa postać z niego
Zaloguj się aby komentować
AM0k_music
★Kosmonauta
Tworzę playlistę na #spotify zatytułowaną DREAMERS.
https://open.spotify.com/playlist/1CKGmnuzgj1Y6xLTUQSrcB?si=3142178c8ebd433e
Początkowo miała być to składanka tylko z moimi utworami ale zaczęła się rozrastać.
Wiem, że jest tutaj zacne grono z klimatu #synthwave #newretrowave #scifi i trochę #muzykaelektroniczna dlatego chętnie poznam Wasze propozycje (w wyżej wymienionych klimatach).
Podrzućcie coś dobrego w komentarzach
Preferowane kawałki w konwencji #motywacja #optymizm #kreatywnosc #marzenia
Zaloguj się aby komentować