Siema,
Mam problem z powrotem na #silownia ponieważ gdy chodziłem na siłownie byłem ofiara #hejt i próbuje przełamać się i nie mogę, bo się boje że znów dostanę hejt z anonima na #grindr. Szukanie drugiej osoby, która by była gym dude nie zdaje zadania, gdyż nie mogę znaleźć #pomocy Co mam zrobić? #gym #motywacja #gownowpis
@albatros2115 dawaj na jakąś sieciówkę, gdzie jest dużo ludzi, ogólnie nikt raczej nie zwraca tam uwagi na innych ludzi. Chyba, że zapytasz lub poprosisz o pomoc. Dla mnie siłka to właśnie miejsce gdzie wychodziłem jak byłem sam i w pizdzie ze wszystkim. Życzę Ci żebyś złamał lęk. Powodzenia 😊
@Sezonowiec Byłem na sieciówce wtedy. Przeszedłem na inną i byłem dwa razy, bo lęk
@albatros2115 szkoda że jakieś durne barany zrobiły Ci problem. Nie potrafię zrozumieć takich ludzi.
idź tam gdzie przyjmują karty benifit/multisport
tam nie ma społeczności każdy ma wyjebane na każdego
@Ugulem_to_troche_wygryw_troche_przegryw boje się iść sam, z kimś bym przełamał się. Serio ostatnio próbowałem się przełamać. Byłem dwa razy, a z takim gymbro pewnie bym miał -20/-30 kg w dół i nie przytył
@albatros2115 ile wyciskasz ile w siadzie ile w martwy bierzesz?
To odinstaluj ten Grindr? Po co masz się przejmować debilami. Chcesz dobrze wygląd i dobrze się czuć, to myśl o sobie i działaj.
Zaloguj się aby komentować
Jak zacząć biegać? Jak wyglądało to w Waszym przypadku?
W moim rzuciłem się na głęboką wodę, a później już poszło.
Pojawił się pomysł, żeby przebiec 1000km w 100 dni.
Zobowiązałem się przez sobą to zrobić, a gdy zacząłem zabroniłem sobie rezygnować.
Pomimo upałów, opadów deszczu, wyjazdów co weekend, a nawet stłuczki z samochodem - ukończone, bez dnia przerwy.
Czy było to mądre? Nie wiem, ale się domyślam.
Czy polecam taki sposób? A skąd.
Czy wysiadły stawy? Nie, to już obalony mit (oczywiście według badań, a nie mojego zdania)
Fizycznie nie jest to najlepszy sposób, natomiast jeżeli chodzi o trening mentalny, sprawdziło się świetnie.
Podzielcie się swoimi początkami.
#bieganie #biegajzhejto #capitanbiega #motywacja #zonabijealewolnobiega
Jak zacząć biegać? Jak wyglądało to w Waszym przypadku?
To jest bardzo dobre pytanie. Nie wiem. Pewnie by pomogło, gdyby mnie gonił niedźwiedź, ale pewnie wtedy i tak po 200 m wolałbym paść i zostać zjedzony. Jedyną opcją ucieczki byłby rower, dlatego nie chodzę pieszo do lasu.
@TheCaptain brzuszek zaczął rosnąć
@TheCaptain ta stłuczka z samochodem to jako biegacz?
@Zioman gorzej, na hulajnodze.
A że szkoda było rezygnować dwa tygodnie przed końcem wyzwania, to dotruchtałem do końca i później się zbadałem.
Zaloguj się aby komentować
Tomeczki, potrzebuje jakieś bekowej mowy motywacyjnej, najlepiej po polsku. Robie filmik z kuzynem z jego dzisiejszego biegu i potrzebuje na podkład xd
#gownowpis #motywacja
@cebulaZrosolu @Tylko_Seweryn tutaj nawet proponuje swój remix ( ͡° ͜ʖ ͡°) https://youtu.be/W12Nry-Qky4
@Tylko_Seweryn zremiksuj "jak to jest być skrybą" 😛
Zaloguj się aby komentować
#gownowpis jak macie ciężki poranek tak jak ja to polecam sobie obejrzeć motywacjyjną jaszczurkę
https://www.youtube.com/watch?v=kGOQfLFzJj8
pozdro #motywacja #kołczing
@libertarianin - są takie poranki, że tylko odsłuchanie tego pomaga: https://youtu.be/svJvT6ruolA
@koszotorobur na twardy rozruch widzę...
to ja mam takie:
@libertarianin - kiedyś starczało jedynie to: https://youtu.be/fXXuq4VGgBo
Zaloguj się aby komentować
Dzień dobry i bez promili na #dryjanuary
Lista obecności w 11/31.
Kogo witam, kogo goszczę?
https://www.youtube.com/watch?v=W0_jqdyXPFY
#alkoholizm #alkohol #glupiehejtozabawy #motywacja
@rebe-szunis
Jestem lekko na⁎⁎⁎⁎ny, dzień dobry.
@Jim_Morrison u mnie 0,00 bo dziś domowy kierowca dyżurny. Mogę od 23. Żubrówka biała się chłodzi (pod wiatą minus 6)
@rebe-szunis dzień dobry
Zaloguj się aby komentować
#gownowpis #motywacja
Prosze dla was #frens motywacja na dzisiaj
@libertarianin Arigato, fren-san!
Zaloguj się aby komentować
@Fletcher podrzucił fajny pomysł na tag związany z noworocznymi postanowieniami i z #alkoholizm #alkohol .
Tag to #dryjanuary. Tak więc zapraszam tam wszystkich i sprawdzimy się w naszej silnej woli...( ͡~ ͜ʖ ͡°)
https://www.youtube.com/watch?v=Ocm-kWC-Evo&t=127s
#postanowienianoworoczne #motywacja
#dryjanuary
@rebe-szunis o, kojarzę ten filmik. Znaczy się uja wyjdzie z nie picia bo się dziadyga schleje no bo jak to tak. Albo mówisz że nie pijesz i nie pijesz albo jesteś jak ten plebs powyżej z filmiku.
@rebe-szunis ten tag nie istnieje
@Tylko_Seweryn No właśnie widzę. Pomocy @oczk @bojowonastawionaowca
@rebe-szunis to już
@rebe-szunis miło, że ten tag powstał! Jestem, melduje się i trzymam. Wy też się trzymajcie dzisiaj piątek
@Fletcher Od jutra wpisy z licznikiem.
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
I NEED MORE POWER
#gownowpis #muzyka #gry #motywacja
@Tylko_Seweryn kolego chyba mamy podobne gusta muzyczne bo też słucham tego utworu wyżej co wstawiłeś ( ͡° ͜ʖ ͡°) Od siebie polecam kanał JimTV na YT, moje ulubione w losowej kolejności:
https://youtu.be/l9nh1l8ZIJQ?t=38
https://youtu.be/Z-VfaG9ZN_U?t=947
https://youtu.be/l9nh1l8ZIJQ?t=1267
https://youtu.be/ka4KN2KEGmI?t=1238
no i hehe klasyk z dzieciństwa, namiętnie oglądałem ten serial ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Chłop się w końcu zmotywował!
Po długiej przerwie spowodowanej obowiązkami w końcu uzyskałem czas i poszedłem na sparingi, nie ukrywam, ciężko było mi się zmusić po takim czasie. Jednak w końcu po kilku zawachaniach i namowie kolegi z grupy poszedłem. 6 rund po 3 minuty, jak to trener ujął: "nie było źle, tylko muszę nad gardą popracować".
Może nie było tak jak chciałem, może w kilku sytuacjach dałem ciała, ale mimo wszystko się cieszę i czuję satysfakcję.
#sztukiwalki #samorozwoj #motywacja #gownowpis #sparing
@Szkieletor zawahanie też do poprawki
Zaloguj się aby komentować
#motywacja #muzyka #rowbabicze
Zaloguj się aby komentować
"Odwaga nie zawsze ryczy. Czasami odwaga to cichy głos na końcu dnia mówiący: 'Spróbuję jutro ponownie'."
#motywacja #dobranoc
@nobodys i tak codziennie sobie mówię
Zaloguj się aby komentować
![Jak zacząć pracę zdalną w 2023 roku - sensowny przewodnik [eng]](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/250x250/99f501920df5895e9a810d34288116b7.jpg)
Nie zawsze pracowałem zdalnie. Przez lata pracowałem w biurze. Moja pierwsza praca po studiach była w dużej mierze wykonywana osobiście w biurze, z bardzo niewielką ilością pracy wykonywanej poza biurem.
Obecnie pracuję dla firmy przyjaznej dla osób pracujących zdalnie, z biurem, do którego...
Motywacja na dzisiejszy dzień
https://youtube.com/shorts/ATtPD9cpiD8?feature=share
Czy czujesz czasami, że życie jest jak wędrówka po nieznanej drodze? Potrzebujesz inspiracji i motywacji, by dążyć do swoich marzeń?
#motywacja #youtube #życie
Zaloguj się aby komentować
To mi sie nigdy nie zdarzylo… pasuje do mnie tylko ostatni obrazek xD
#heheszki #produktywnosc #motywacja
@GtotheG zanim się zacznie robić wszystkie rzeczy najpierw kawka i trzeba usiąść na spokojnie :]
Zaloguj się aby komentować
Nieco ckliwy wpis ale... xD Kurna, jak gośc z tak zdeformowaną dłonią może tak grać na różnych instrumentach i jeszcze robić twórcze covery to nie ma dla mnie wymówek. Zdrowa dawka zapierdalania jest czymś czego mi potrzeba.
W życiu trzeba próbować, ja róznych rzeczy próbuje i a nóż widelec w końcu któreś hobby siądzie.
#motywacja #gitara
Zaloguj się aby komentować
Metoda na długie i szczęśliwe życie
https://www.youtube.com/watch?v=OqyIgMeSphg
Kilka słów od kogoś kto przeżył wiele i wiele zobaczył. Każda mijająca minuta twojego życia to kolejna szansa, aby wszystko odwrócić.
#podroze #motywacja #psychologia #zycie #swiat #depresja
Brakuje opcji:
„Nie wiem jak” i „możliwe, że tylko nie potrafię się cieszyć tym co mam”
Gdyby odpowiedzi były tak oczywiste jak te wypisane to każdy by jeździł, zwiedzał i nagrywał vlogi o tym jak to mu w życiu się układa. Nie w tym rzecz
A co jeśli już zmieniłam i bardziej nie muszę?
Zaloguj się aby komentować
Troszkę motywacji na dzisiaj.
#hejtokoksy #motywacja
@grzyp-prawdziwek Słaba ta motywacja. Technicznie tragedia. Przy wyciskaniach na ławce robi niepełny ruch. Rozumiem, że piersi ją ograniczają, ale mogłaby te hantle trzymać normalnie po bokach ciała i robić pełen zakres. W OHP to samo - sztanga tylko do brody, zero spięcia brzucha i wybija się z kolan. Z taką motywacją to można sobie tylko krzywdę zrobić.
PS. Tak, wiem że odpowiadam na śmieszny filmik z cyckami, ale może komuś się przyda.
@NaCoToKomu >ale mogłaby te hantle trzymać normalnie po bokach ciała i robić pełen zakres
To jest inna wariacja wyciskania sztangielkami, która jest suboptymalna jeżeli chodzi o hipertrofię piersiowych, bo ogranicza zakres ruchu i roźciągnięcie piersiowy.
Zaloguj się aby komentować
Może ktoś się skusi (° ͜ʖ °)
#motywacja #heheszki #logikarozowychpaskow #seks
Byłem na kursie masażu yoni.
Fajna sprawa
@senpai całkiem zabawne, mężczyźni robią jakieś śmieszne kursy pua żeby znaleźć partnerkę a laski żeby utrzymać partnera
No to tak nie jest do końca jak mówisz.
Czy znasz te masaże?
Zaloguj się aby komentować
Motywacja na czwartek:
Godzina parkowania w Amsterdamie to jakieś 37pln za godzinę po przeliczeniu na nasze.
Jeżeli zarabiasz mniej niż 37pln/h to zarabiasz mniej niż miejsce parkingowe a musisz dodatkowo z tych pieniędzy jeszcze żyć.
Pozdrawiam i miłego dnia.
#motywacja #czwartek #gownowpis
@entropy_ idzie to w parze z dostosowaniem miasta do innych środków transportu, więc bardzo dobrze
Jeśli mieszkasz w Amsterdamie i płacisz w złotówkach to jesteś zwykłym debilem
Co ty pierdolisz paziu.
@Jim_Morrison podkreśl którego fragmentu nie rozumiesz
@entropy_ Tego, że ja w Amsterku bywam co roku, a ty najpewniej nigdy nie byłeś.
Zaloguj się aby komentować
