25 456 857 - 10 = 25 456 847
#pompujwpoprzekziemi
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Społeczność
Sport
Byk
Osobistość
25 456 937 - 80= 25 456 857
Jakieś zmęczenie w mięśniach, muszę zwolnić.
Jutro jedna seria.
2x25 + 30
#pompujwpoprzekziemi
Jakieś zmęczenie w mięśniach, muszę zwolnić.
Jutro jedna seria.
2x25 + 30
#pompujwpoprzekziemi
Komentarz usunięty przez moderatora
Zaloguj się aby komentować
Dziewiąty dzień #wspinanie w ramach #trenujzhejto
Dziewiąty. Czyli, licząc dwa treningi w tygodniu, to w sumie miesiąc. Oczywiście, w tym były przerwy, dni podciągania itd., ale... no, krótko.
Na tyle krótko, że dziwi mnie, że w taki dzień jak dziś, gdzie jestem od tygodnia zabiegany i zdecydowanie niewypoczęty - jestem w stanie wwędkować się na 6b+ w przewieszeniu, a potem na spokojnie zrobić 6b w pionie.
Za moich "najlepszych" (
Na pewno pomagają też pompki, ale o nich będzie kiedyś... na pewno kiedyś, jak już pokonam kolejną granicę podciągnięć.
Dziewiąty. Czyli, licząc dwa treningi w tygodniu, to w sumie miesiąc. Oczywiście, w tym były przerwy, dni podciągania itd., ale... no, krótko.
Na tyle krótko, że dziwi mnie, że w taki dzień jak dziś, gdzie jestem od tygodnia zabiegany i zdecydowanie niewypoczęty - jestem w stanie wwędkować się na 6b+ w przewieszeniu, a potem na spokojnie zrobić 6b w pionie.
Za moich "najlepszych" (
Na pewno pomagają też pompki, ale o nich będzie kiedyś... na pewno kiedyś, jak już pokonam kolejną granicę podciągnięć.
Zaloguj się aby komentować
25 457 119 - 30 = 25 457 089
#pompujwpoprzekziemi
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 457 128 - 9 = 25 457 119
#pompujwpoprzekziemi
#pompujwpoprzekziemi
@CzosnkowySmok coraz mniejsze procentowo te przyrosty
Zaloguj się aby komentować
maaRcel
Inspirator
25 457 218 - 90 = 25 457 128
#pompujwpoprzekziemi
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 457 478 - 40 = 25 457 438
4 serie po 10, małymi kroczkami do przodu
#pompujwpoprzekziemi
4 serie po 10, małymi kroczkami do przodu
#pompujwpoprzekziemi
Zaczynam się Ciebie bać... Ty naprawdę jesteś bojowo nastawiony
Zaloguj się aby komentować
Chciałbym się ze wszystkimi przywitać na tagu #pompujwpoprzekziemi. Słowo się rzekło, i żeby nie robić z gęby cholewy, dołączam do zabawy. Dziękuję za motywacje a najbardziej @ErwinoRommelo oraz @CzosnkowySmok. Dla każdego z Was przekazuję po jednej serii
25 457 523 - 45 = 25 457 478
3x15
Od dłuższego czasu piorunuję wpisy z tagu. Lubiłem robić kiedyś pompki i robiłem je wiele miesięcy aż nadszedł covid. To były dziwne czasy, które spowodowały, że przestałem ćwiczyć.
Kiedy pojawił się tag, postanowiłem że znowu zacznę. Trochę mi to zajęło, ale jestem
25 457 523 - 45 = 25 457 478
3x15
Od dłuższego czasu piorunuję wpisy z tagu. Lubiłem robić kiedyś pompki i robiłem je wiele miesięcy aż nadszedł covid. To były dziwne czasy, które spowodowały, że przestałem ćwiczyć.
Kiedy pojawił się tag, postanowiłem że znowu zacznę. Trochę mi to zajęło, ale jestem
@Moose dzień dobry! Miło Cię tu także widzieć, widzę że optyka na ruchanie ziemi Cię przekonała xD
Komentarz usunięty
Zaloguj się aby komentować
razALgul
★Gruba ryba
#pompujwpoprzekziemi
25 457 623 - 100 = 25 457 523
25 457 623 - 100 = 25 457 523
@razALgul udało się z kalkulatorem
Zaloguj się aby komentować
splash545
★Gruba ryba
25 457 703 - 80 = 25 457 623
#pompujwpoprzekziemi
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Byk
Osobistość
25 457 808 - 105= 25 457 703
25+25+25+20+10
#pompujwpoprzekziemi
25+25+25+20+10
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 457 980 - 20 = 25 457 960
#pompujwpoprzekziemi
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 458 012 - 32 = 25 457 980
5 serii po 6 + 2 bonusy dla @CzosnkowySmok i @splash545 z ukłonami
#pompujwpoprzekziemi
5 serii po 6 + 2 bonusy dla @CzosnkowySmok i @splash545 z ukłonami
#pompujwpoprzekziemi
No widzę, że się szybko rozpędzasz
@splash545 jak nie boli, to mogę robić więcej serii
@bojowonastawionaowca wystarczyło 5 i nabrałeś rozpędu
@CzosnkowySmok 5 to zdecydowanie nie jest mój standardowy poziom xD
A nie lepiej od razu 3x10+2, szybciej by było
@Byk to trzeba na spokojnie, serie po 10 jeszcze przede mną
Zaloguj się aby komentować
razALgul
★Gruba ryba
25 457 620 - 100 = 25 457 520
#pompujwpoprzekziemi
#pompujwpoprzekziemi
@razALgul chyba się troszkę rozjechałeś z wynikiem xD powinno być 25 458 112 - 100 = 25 458 012
@bojowonastawionaowca może gdzieś coś popieprzyłem, biorę dane z ostatniego wpisu. Gdzie toż ja się machnąłem?
@razALgul to znakomite pytanie waćpanie, też nie wiem
Zaloguj się aby komentować
25 458 126 - 14 = 25 458 112
8 moich plus:
1 dla @Statyczny_Stefek za motywację, pozytywne myślenie i za to że wrzuca fajne posty na buddyzm
1 dla @bojowonastawionaowca dla motywacji, super, ze sie przełamałeś!
1 dla @Pomidor__ żeby kontynuował co znaczął
1 dla @splash545 za motywowanie wszystkich dookoła
1 dla @Moose co by się przełamał
1 dla @UmytaPacha za fantastyczne memowe obrazy i żebyś przestała mówić NIE
#pompujwpoprzekziemi
8 moich plus:
1 dla @Statyczny_Stefek za motywację, pozytywne myślenie i za to że wrzuca fajne posty na buddyzm
1 dla @bojowonastawionaowca dla motywacji, super, ze sie przełamałeś!
1 dla @Pomidor__ żeby kontynuował co znaczął
1 dla @splash545 za motywowanie wszystkich dookoła
1 dla @Moose co by się przełamał
1 dla @UmytaPacha za fantastyczne memowe obrazy i żebyś przestała mówić NIE
#pompujwpoprzekziemi
@CzosnkowySmok dziękuję za pompeczkę z dedykacją. No ale najważniejsze, że wrzucasz swoje coraz częściej
@splash545 coraz częściej? Codziennie wrzucam
@CzosnkowySmok no i bardzo dobrze to może mi pamięć siada bo myślałem, że miałeś jakiś dzień przerwy. W takim razie keep going
Wystarczy @Moose powiedziec ze to troche tak jak ruchac podloge i zaraz wam ta ziemie przepompuje Xd
@ErwinoRommelo no i zmotywował
@CzosnkowySmok Dziękuję bardzo. Postaram się motywować jeszcze bardziej.
Zaloguj się aby komentować
splash545
★Gruba ryba
25 458 206 - 80 = 25 458 126
#pompujwpoprzekziemi
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Byk
Osobistość
25 458 296 - 90= 25 458 206
3x30
#pompujwpoprzekziemi
3x30
#pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
25 458 453 - 5 = 25 458 448
Skromnie póki co, ale po chorobie coś mnie trzyma bólowo w okolicy łopatki, więc i na razie więcej nie próbowałem. Byle się do soboty doprowadzić do porządku i będzie dobrze. A potem celem wrócić do setki w 3 seriach i niech tak się stanie
Masz panie @splash545
#pompujwpoprzekziemi
Skromnie póki co, ale po chorobie coś mnie trzyma bólowo w okolicy łopatki, więc i na razie więcej nie próbowałem. Byle się do soboty doprowadzić do porządku i będzie dobrze. A potem celem wrócić do setki w 3 seriach i niech tak się stanie
Masz panie @splash545
#pompujwpoprzekziemi
Piekło zamarzło
@bojowonastawionaowca Ale jak to? Stało się?
@Statyczny_Stefek w sensie?
@bojowonastawionaowca w sensie 310 wpisów na to czekaliśmy xd
@bojowonastawionaowca to teraz za ciosem dawaj sonet!
@splash545 nie xD
Zaloguj się aby komentować
25 458 460 - 7 = 25 458 453
#pompujwpoprzekziemi
Prawie zapomniałem
#pompujwpoprzekziemi
Prawie zapomniałem
@CzosnkowySmok że ci się w ogóle chciało zejść do pozycji...
Zaloguj się aby komentować