#sport

12
3424

Dzis pierwszy raz w zyciu ide na basen na lekcje plywania z instruktorem. Trzymajcie kciuki bo ostatnio bylem tak obsrany 20 lat temu przed maturą. Jak kogoś to interesuję i się nie utopię to więcej info po 16:00 #plywanie #sport

ErwinoRommelo

Instruktor sruktor ktos cie musi wziasc i jak worek kartofli ciep do basenu, dydaktyka szturmowa

jedikk

@Sheppard30 powodzenia!

Sheppard30

@ciszej @jedikk @owczareknietrzymryjski witam Panowie, ja już po, żyję. Generalnie jechałem tak speniany, że w pewnej chwili miałem zawracać ale wtedy sobie przypomniałem, że przecież już zapłacone. Oczywiście nie bardzo ogarnąłem szatnie, co gdzie i jak działa. Ale trochę mi pomógł jeden Pan z dzieckiem (w sensie, dziecko też mi pomogło xD) ale udało się przebrać i wyszedłem najpierw z ręcznikiem na halę ale zobaczyłem, że nikt go tam nie wnosi to wróciłem i schowałem do szafy xD


Po chwili podeszła Julka instruktor pytając czy czekam do X. Myślałem, że zaczniemy od czegoś lajtowego, obejrzymy jakiś filmik o wodzie, pochlapiemy nogi i elo a ta żebym spróbował wypuścić ustami powietrze w wodzie. Czyli coś czego się mega bałem. Po pierwszej próbie wypuszczenia ustami trochę się zachłysnąłem, woda dostała się do nosa i było to nieprzyjemne. Zapytałem, czy nie lepiej wypuścić nosem, Pani powiedziała, że wg niej ustami łatwiej ale mogę spróbować. Spróbowałem i serio, jest dużo lepiej nosem, nie piecze, nie trzeba wydmuchiwać. Potem od razu zabraliśmy się za płynięcie za pomocą tych takich gumowych falusów, nie pamiętam nazwy. Najpierw na brzuchu, potem na grzbiecie. Na grzbiecie udało mi się z tą pomocą lajtowo, na brzuchu gorzej bo leciały mi nogi w dół i ciężko było je zarzucić z powrotem na górę. Jestem osobą single-thread więc albo dawałem radę oddychać i kontrolować gdzie wydycham a gdzie wdycham albo machałem nogami. Nie jestem w stanie robić więcej niż 1 rzeczy jednocześnie. Ogólnie mega skomplikowane jest to pływanie i szacun, że tyle ludzi to potrafi, ja to jednak nie jestem chyba przystosowany do takich rzeczy. Ale ogólnie było bardzo przyjemnie i nie żałuję, chcę zacząć chodzić częściej i progressować bo czułem trochę wstyd że wszyscy dookoła pływali a ja na jakiś falusach xD Dzięki wielkie koledze @owczareknietrzymryjski za zmotywowanie i pomoc w wyborze szkoły

owczareknietrzymryjski

@Sheppard30 super, jestem z ciebie dumny. Jak chcesz chodzić więcej ale nie masz motywacji to możemy się ustawiać na jakiś basen wspólnie. Ja poza zajęciami chodzę jeszcze dwa razy w tygodniu.

Sheppard30

@owczareknietrzymryjski chętnie, tylko najpierw nabiorę trochę obycia i samodzielności i na początku przyszłego roku możemy się zgadać

Zaloguj się aby komentować

Dawno nie było zdjęć małych aryjczykow. Turniej w Tychach i oczywiście Tychy dostały srogi wpierdol od naszych.


#pilkanozna #sport #rodzicielstwo

bf0f0d81-e8ba-4bdc-82dd-335f054b28c3
PlatynowyBazant

@paulusll a starzy dostali wpierdol od Miedzi Legnica

Sweet_acc_pr0sa

@PlatynowyBazant MIEDŹ LEGNICA, KURWA DZIWKA LADACZNICA

darło się japę xD

PlatynowyBazant

@Sweet_acc_pr0sa jeden kibic po wygranej spalił mieszkanie, tak kibicował 🙂

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Syndrom pośladków hokeisty (potocznie pupa hokeisty, ang. hokey butt) - charakterystycznie mocno rozwinięte pośladki i uda, typowe dla osób intensywnie trenujących hokej. Wynika to z częstych, dynamicznych ruchów w pozycji półprzysiadu, pracy nad równowagą i silnych odepchnięć na łyżwach.

Charakteryzuje się:

  • szerokimi biodrami i mocno rozbudowanymi mięśniami pośladków,

  • silnymi, masywnymi udami

Efektem ubocznym bywa tylko to, że dobranie zwykłych spodni bywa wyzwaniem.


#medycyna #heheszki #hokej #sport #meskiezdrowie

fb98000d-6b28-4ff6-b9e3-60416f69a9ca
ErwinoRommelo

@FriendGatherArena bys pokazal co mieska ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

Zaloguj się aby komentować

Przyznam Wam się, ze idę w niedzielę na inaugurację sezonu hokejowego na moje lodowisko domowe, pomimo niedoleczonej kontuzji. Wiem, ze głupio robię ale chyba nie wytrzymam już dłużej. Od końcówki sierpnia nie byłem na lodzie. Potrzebuję Waszej opinii #hokej #sport #pasja

OPie,..

50 Głosów
Bjordhallen

@FriendGatherArena podstawowe pytanie: jeśli będziesz uważał, to czy inny będą uważać na Twoje kolano? Drugie: czy istnieje moment gdy koledzy nie beda mieli wpływu na Twoje kolano

I dla takiego momentu treningu warto się pojawić

Myślę że pomogłem ;D

FriendGatherArena

@Bjordhallen raczej jedyną krzywdę mogę zrobić sobie sam, a planuję uważać

Zapster

Opinia jest taka: przestań szukać atencji i pytać anonimow w internecie o rady

FriendGatherArena

@Zapster dlaczego? Cenię zdanie fachowcow z tego portalu, a i nie sa mi oni tacy anonimowi

d.vil

@FriendGatherArena idź, nie pi⁎⁎⁎ol, 2 m-c końcówki poprzedniego sezonu grałem z kontuzjowanym kolanem. Akurat z początkiem obecnego zaleczyłem (prawie). Szkoda czasu na rekonwalescencję

Zaloguj się aby komentować

Przewijajcie dalej. To tylko wlasciciel Rakowa Czestochowa robiacy sobie beke z wlasciciela Legii Warszawa. Samo zdjecie sprzed kilku lat ale sytuacja sie powtarza. A dla niewtajemniczonych: Poprzedni trener Legii chcial opuscic klub ale wladze Legii sie nie zgadzaly "no bo jak to tak, kto to slyszal". W koncu wyniki druzyny byly tak marne, ze jednak zawarto porozumienie i odszedl z klubu. Wtedy wlasciciel Legii wpadl ma genialny pomysl i "wezmie sobie" trenera Rakowa - zywa legende klubu, pod wodza ktorej Rakow awansowal do ekstraklasy i osiagal relatywnie niemale sukcesy. Obecny trener Rakowa jest z Warszawy i pomysl mu sie spodobal. Dogadal sie z wlascicielem Legii ... ale nie dogadal sie z wlascicielem Rakowa. Ten bowiem uwaza, ze kontraktow nalezy dotrzymywac, a trenera nie odda za grosze "no bo jak to tak, kto to slyszal". No i zaczyna sie kabaret bo Legia nie ma trenera, a Rakow ma trenera, ktory nie chce trenowac Czestochowian. Rakow podbija $$$ stawke, a w tym czasie nawiazuje kontakty z kandydatami na trenerow. Warszawiacy drapia sie po glowach. A dlaczego zdjecie choc stare wciaz jest aktualne? Bo to juz sie dzialo kilka lat temu. Wlasciciel Legii juz oglaszal nastepce w postaci trenera Rakowa choc nie mial z nim podpisanego kontraktu. Wtedy jednak sprawa nie stala na takim ostrzu noza jak teraz. Wspaniale uniwersum. Ekstraklasa - najlepsza liga swiata. Legia - najpowaznieszy klub na planecie. #sport #pilkanozna

0f48d66e-f8c1-42ba-a17e-f2ecf3264486
zjadacz_cebuli

@100mph Papszun będzie pierwszym trenerem klubu Kokosa xD

kubex_to_ja

@100mph j⁎⁎ac Legię, wiadomo. Ale j⁎⁎ac tez Papszuna za to, co odwalił wczoraj na konferencji. Aż się boję dzisiejszego meczu

100mph

@kubex_to_ja najlepsze jest to, ze jak Brunes odjebal identyczna akcje na poczatku sezonu, to Papszun uzywal tych samych argumentow co teraz Swierczewski wobec Papszuna xD

kubex_to_ja

@100mph ano, cyrk się tam odjebuje. Papszun out i drużyna do przebudowy. Tyle głupich ruchów jak w tym sezonie, to nie widziałem nigdzie

AureliaNova

Żeby było śmieszniej, to Raków nawet by się ucieszył jakby się pozbyli Papszuna, mają już nawet następcę. Ale w sytuacji, gdy Legia ogłosiła jego przyjscie bez żadnych rozmów i kwoty odstępnego, to Raków nie mógł takiej okazji wykorzystać inaczej, niż niszcząc ten związek :3 Myślałem, że już nic nie przebije akcji z samolotem i weselem w tym sezonie w Eklapy, ale on się chyba dopiero rozkręca XD

100mph

@AureliaNova Papszunowi ego wyjebalo into moon. Za jakiegos zbawiciela sie uwaza. Upadek bedzie bolesny.

Zaloguj się aby komentować

Następna