
Ćwiczenia siłowo-aerobowe i dieta wysokobiałkowa o niskim IG - najlepsze na walkę z otyłością
Sama aktywność fizyczna jest korzystna, jednak połączenie jej z odpowiednią dietą – wysokobiałkową, z węglowodanami o niskim indeksie glikemicznym – daje najlepsze rezultaty w regulowaniu masy ciała i wyrównywaniu zaburzeń metabolicznych u pacjentów z otyłością – dowiedli badacze z krakowskiej...















![Kolejne badanie potwierdza, że astrologia jest bzdurą [Clearer Thinking]](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/250x250/751f24ca37dc9a37918de37c490d551c.jpg)


