Zdjęcie w tle

zuchtomek

Fanatyk
  • 800wpisy
  • 7601komentarzy

Zaloguj się aby komentować

Szacunek ! Mnie się słabo robi od samego patrzenia na zdj. To moja pieta Achillesowa. Jak widzę żyłę i igłę albo wenflon to leże jak żaba Monika rozjechana przez śmieciarkę.

Zaloguj się aby komentować

Wczorajsze spontaniczne wyjście.


Minimalnie za późno - bo tuż po wschodzie słońca dotarliśmy na kraniec odśnieżonej polnej drogi, tuż za ostatnim wiejskim zabudowaniem skąd musieliśmy przebijać się do lasu przez zawianą do kolan drogę, tylko po to żeby się przekonać, że w lesie nie jest wcale lepiej..


Mimo, że wybrałem trasę drogami, a nie na przełaj - nie robiło to żadnej różnicy, ok. 20cm zaspy towarzyszyły nam całą drogę co nieźle dało w kość, ale nie ma to jak cardio


Tym razem wyjście typowo rekreacyjne, pooglądać tropy zwierząt i dotlenić głowę, w takich warunkach ciężko cokolwiek znaleźć w terenie, ale z reliktów ludzkich działań to przechodziliśmy przez nieistniejącą wieś Owczarnia (Friedenshohe - wzgórze pokoju) oraz przy ruinach czy reliktach leśniczówki Żuławki (Sulawken), obu miejsc podlegających dawniej pod opisywany niedawno majątek Bednarki - poza tym chciałem zamknąć północną granicę Parku Krajobrazowego Wzgórz Dylewskich, co też nie do końca wyszło ze względu na warunki


Sporo tropów, słoneczna pogoda - niby tylko 9km, ale w nogach jakby ze 20 ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#zuchpostuje #zuchwedruje #wzgorzadylewskie #warminskomazurskie #ciekawostki #wedrowki #zima #spacer #przyroda

fe07d92a-d0c4-4b4d-bc73-69fe63b9efe7
1a0ab238-8273-4c72-913c-d3d90f3bf242
1c55889a-077a-4eec-b42f-8734406ae35b
ee95d745-dee5-403a-b81e-7867bd42b452
b1c48705-38d9-47f5-9112-e0a3d6ac8525

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zabawa w #tlustylicznik przyniosła nam 57 wpisów i 180 zeżartych pączków

Jestem z was dumny tłuściochy, wszystkiego najlepszego raz jeszcze


Przyjmując średnią wagę pączka na 65g:
- zjedliśmy wspólnie prawie 12kg słodkości
- daje to około 40320 kcal - zapas energii dla dorosłego na 2 tygodnie (ok. 70 kebabów, albo 100 litrów coli)

- żeby to spalić musielibyśmy maszerować przez 123 godziny lub jeździć 80 godzin na rowerze

- Ile to kosztowało? Kupując w Lidlu zapłacilibyśmy 1,80zł ( ͡° ͜ʖ ͡°), w normalnej cukierni (5zł) 900zł, a w hipsterskiej (10zł) 1800zł



#glupiehejtozabawy #heheszki #ciekawostki #tlustyczwartek #justhejtothings

34f2766e-b799-462d-a9ce-a6e9fbd4b82e

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Z czystej ciekawości poszukałem skład pączków biedronkowych.

Może jakiś specjalista od #dieta #dietetyka pokusi się o analizę? :P
Lista wydaje się dość długa..


#tlustyczwartek #paczki #zywnosc #zdrowie #ciekawostki

36a98135-7f8d-4e1f-920a-b40ae87ba84d

@zuchtomek wytloki już były? :)

Wytłoki owocowe to . Stanowią ok. 20-35% masy przetwarzanych owoców. Są bogatym źródłem błonnika, pektyn i składników odżywczych, wykorzystywanym głównie jako pasza dla zwierząt, surowiec do produkcji pektyn lub komponent suplementów diety.

Przy odrobinie zaparcia zrobisz w domu taki z dłuższą listą składników. Jedyne rzeczy, których nie użyjesz w domu to spulchniacze i inne wspomagacze (ale też mógłbyś, to nie są trudne do zdobycia rzeczy). No i składniki będą lepszej jakości, chyba, że też kupisz najtańsze Tesco Value. To nie USA, że w pączku będzie tablica Mendelejewa :P

@AureliaNova oczywiście, że wszystkie składniki są dopuszczone do sprzedaży, ale wszystko na limicie. Ja sam bym go zeżarł pewnie jakby mi ktoś dał, no ale to tak jak najtańsze parówki wśród słodyczy ;p

@zuchtomek no jasne, tylko trzeba mieć świadomość, że taki pączek cię nie zabije, a to że ma długą listę składników o niczym nie świadczy. Każdy inny wysoko przetworzony i tani produkt będzie równie szkodliwy na co dzień, ale idąc do maca nikt już tego tak nie analizuje. Do tego wpieprzanie regularnie domowych pączkow też by było szkodliwe. Ot, nie lubię clickbaitów i doszukiwania się problemów tam gdzie ich nie ma, omijając te naprawdę ważne :)

Zaloguj się aby komentować

Dobra, serio. Już mi wystarczy, a jeszcze w domu czeka dostawa (╯°□°)╯︵ ┻━┻

Prywatny licznik: 5

40+1=41

#tlustylicznik #tlustyczwartek #cukrzyca #glupiehejtozabawy

66c8e9af-75c8-4929-b42a-e69fd7d67a3c

Zaloguj się aby komentować

Minęła 12 więc wjeżdża czwarty :v

Za obiad to ja chyba dziś podziękuję tzn. wymienię go na kolejne dwa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

26+1=27

#tlustyczwartek #tlustylicznik #glupiehejtozabawy #cukrzyca

3df971d4-7ef5-4a18-a41d-dbfbf9d0f4f6

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Wszystkiego najlepszego tłuściochy


Otwieram #tlustylicznik 0 + 2 = 2

I jeszcze nie powiedziałem ostatniego słowa!

#tlustyczwartek #justhejtothings #heheszki #memy #smieszneobrazki #glupiehejtozabawy

c5320dc1-c2fe-4193-9695-ea64101d09d6

Zaloguj się aby komentować

A widzieliście już jak zaawansowane systemy zabezpieczeń i weryfikacji wieku działają? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Tutaj przykład Discorda, który po pierwszych ogólnokrajowych banach dla niepełnoletnich (Australia), postanowił rozszerzyć blokadę i ograniczenia treści bez weryfikacji dla wszystkich 'niepełnoletnich'

O to jeden z przykładów jak młodzież radzi sobie z 'obejściem' weryfikacji wieku..

https://streamable.com/dy8cfs


#internet #discord #aplikacje #socialmedia #ciekawostki #DOA #cyberbezpieczenstwo #weryfikacjawieku #rozpoznawanietwarzy #ciekawostki

Dlatego Polska posiadając rozwiązania typu profil zaufany, Mój Obywatel powinna narzucić dostawcom syfu społecznościowego używanie tylko tych metod do weryfikacji wieku.

Zaloguj się aby komentować

Takiego jeszcze nie widziałem ;P

Może gdyby nie to logo Credit Agricole to jakaś sekretarka by się złapała..

No, ale link i tak niestety nie działa ¯\_(ツ)_/¯

#scam #cyberbezpieczenstwo #komputery #oszukujo #informatyka #internet #phishing

ebb81b51-7fcb-43f3-b328-ffd241e3835a

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Jak podaje Mazurski Park Krajobrazowy:


Choć zima w Polsce wciąż nie chce odpuścić, mamy dla Was gorące wiadomości: wędrowiec z Krutyni ruszył już w dalszą drogę do Polski.

30 stycznia opuścił dolinę rzeki Jordan. Przeleciał nad Jordanią, Libanem i Syrią, by dotrzeć do Turcji, gdzie obecnie (5 luty) przebywa w okolicach miasta Silifke.


Kiedy do nas wróci? Na razie trudno to jednoznacznie przewidzieć. Choć w 2025 roku pojawił się pierwszego dnia wiosny (21 marca), to przez kilka lat z rzędu wracał przecież do swojego gniazda już pod koniec lutego - czym wzbudzał sensację.

Trzymajcie kciuki za bociana Krutka!

My oczywiście będziemy informować o jego poczynaniach.


#ciekawostki #ornitologia #bociany #ciekawostki #zwierzaczki #poryroku #zima #wiosna


źródło: Profil FB Mazurskiego PK

4946591c-e87d-4a2e-8115-265d9516e970

Zaloguj się aby komentować

257 + 1 = 258

Tytuł: Tajemniczy ogród

Autor: Frances Hodgson Burnett

Kategoria: literatura piękna

Wydawnictwo: Nasza Księgarnia

Rok wydania: 1981

Format: papierowy

Liczba stron: 252

Ocena: 10/10


Zajęło nam to ze trzy tygodnie, ale udało się!

To jedna z naszych pierwszych tak obszernych książek z jednym wątkiem, a nie krótkimi przygodami.


Osobiście chyba nigdy nie czytałem w młodości 'bo to dla dziewuch', ale film kilka razy widziałem, chyba nawet ze szkoły byliśmy w kinie (1993 reż. Agnieszka Holland) i nawet nie był taki zły ;)

Po latach uważam za świetną lekturę, córka zachwycona opisami ogrodu i przyrody, drobnymi tajemnicami i magią życia. Co wieczór nie mogła się doczekać, a na koniec niemal każdego rozdziału pytała "Taki krótki!?"

Świetny rozwój fabuły i budowanie napięcia, pozytywne postacie i ich rozwój - no po prostu świetna dziecięca lektura, a i mi te stare wydanie czytało się z przyjemnością i fajnym 'flow'.

Fabuły nie przytaczam bo myślę, że każdy ją zna.

Teraz czas na film i bardzo jestem ciekawy reakcji córki czy będzie pokrywał się z jej wyobrażeniami (moim zdaniem to również bardzo dobra adaptacja filmowa, ja czytając miałem w głowie sceny z filmu) :D

#bookmeter #poczytajmitato #tatacontent #rodzicielstwo #ksiazki #literatura #calapolskaczytadzieciom

ff912ec2-8820-4b66-a433-20b2bc49fc6e
987033e8-cbaa-4d47-955d-53c5bb61ea7e

@radziol 10letnia Mary z zamożnej rodziny mieszkającej w Indiach, zostaje osierocona i trafia do pałacyku wuja na angielskim wrzosowisku. Wuja przez cały czas nie ma bo chyba trochę sfiksował po śmierci żony i rozpieszczona dziewczyna spędza czas tylko ze służbą. Po czasie odkrywa ogród zmarłej ciotki, który zamknięto po jej śmierci i zaraz potem odkrywa, że w posiadłości mieszka też jej „kaleki” jeszcze bardziej rozpieszczony kuzyn Colin. Colin uznawany za niepełnosprawnego ruchowo całe życie spędza w łóżku. Mary wyciąga go do ogrodu, o który wspólnie i jeszcze z pomocą wiejskiego chłopca Dicka dbają. Zakończenia nie będę zdradzał ;p

@zuchtomek Piąteczka! Właśnie zacząłem kilka dni temu czytać córce, 9 lat. Książkę czytałem wiele lat temu, chyba jeszcze na studiach, i dobrze wspominam. Córce też bardzo się podoba.

@enkamayo Aż tak to nie pamiętam, ale w sobotę sobie odświeżę ;)

Ale widzę, że odpowiada za nią Pan Preisner.

Powiem szczerze, że w życiu bym nie pomyślał, że Polacy maczali w tym palce, jako dziecko nie miało to znaczenia, jako dorosły już do filmu nie wracałem :v

"Jonathan Rosenbaum pisał, iż Holland oraz partnerująca jej scenarzystka Caroline Thompson stworzyły „pięknie zrealizowany film”, który „bije na głowę typowe disnejowskie śmietnisko”"

Zaloguj się aby komentować