Zdjęcie w tle
nobodys

nobodys

Gruba ryba
  • 842wpisy
  • 2135komentarzy
Zamek Książ, zdjęcie "PanizDronem"

#zdjecia #dronephoto #dolnyslask #ksiaz
fe2dc4f2-f39c-429f-bcc9-8b32c9b13726
PlatynowyBazant20

Jaki kolorowy trawnik, ostatnio jak byłem to jeździła po nim autonomiczna Husqvarna i był zielony cały

Half_NEET_Half_Amazing

@nobodys

zawsze jak jestem w takich miejscach to myślę o ludziach, którzy tam mieszkali i o tym jak obrzydliwie musieli być bogaci aby to postawić i utrzymać

bartek555

Prosze nie latac nad moja posesja

Zaloguj się aby komentować

502 + 1 = 503

Tytuł: Esencja alkoholizmu. Deficyt bliskości
Autor: Krzysztof Jaźwiec
Kategoria: biografia, autobiografia, pamiętnik
Wydawnictwo: Warszawska Firma Wydawnicza
ISBN: 9788380112858
Liczba stron: 168
Ocena: 10/10

Jest to pierwsza książka w tym roku którą poleciłbym każdemu.
Krótki opis:

Krzysztof Jaźwiec około piętnastu lat zmagał się z własnym alkoholizmem. Po zatrzymaniu nałogu zaczął pomagać innym. Rozpoczął nowe życie – zdobył kwalifikacje terapeuty dzięki Studium Umiejętności Psychologicznych w Czarnym Borze, Studium Terapii Uzależnień w Warszawie, Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Krakowie, obronił certyfikat PARPA. Od 2012 roku wraz z partnerką prowadzi własny ośrodek terapii uzależnień „Strefa Trzeźwości”.

Tak więc, czy taka osoba jest kompetentna jeżeli chodzi o opowiadanie o uzależnieniu alkoholowym? Według mnie, w 100% tak. Autor nie jest tak medialny i komercyjny jak np. Robert Rutkowski, ale według mnie jest to nawet plus, bo wydaje się być bardziej autentyczny. Ta książka jest jedyną jaką napisał i całkiem możliwe, że więcej ich nie powstanie. Sama książka ma dosyć ciekawą formę, bo jej części w jakimś stopniu były najpierw artykułami a sama historia autora miała być jego pamiętnikiem. Jest to więc taki miks, powiedzmy w 2/3 historia swojego życia i walki z nałogiem a 1/3 dogłębna analiza różnych tematów powiązanych z nałogiem oraz emocjami i jak można sobie z tym natłokiem poradzić.

Krzysztof Jaźwiec był inżynierem i nigdy nie myślał o tym, że kiedykolwiek napisze książkę. Mi jego styl pisania pasuje, bo stara się opisywać sytuacje/aspekty dokładnie, ale przy tym niepotrzebnie się nie rozdrabnia i przekazuje czysty obraz swoich przemyśleń i porad. Wcześniej napisałem, że poleciłbym książkę wszystkim. Głównym powodem jest to, że czytając ją miałem odczucie, że nie ogranicza się do alkoholu i pokazuje różne schematy życiowe (można ją przenieść na uzależnienie od czegokolwiek). Szczególnie ciekawym rozdziałem wydał mi się opowiadający o mechanizmach adaptacyjnych oraz jak ważną rolę mają zmiany w życiu (bądź ich brak).

Z plusów zewnętrznych to bardzo mi się podoba sam tytuł jak i okładka.

Miłym dodatkiem jest też kilka motywujących oraz przystępnych cytatów.

"Boże, użycz mi pogody ducha,
abym godził się z tym,
czego nie mogę zmienić;
odwagi,
abym zmienił to, co mogę zmienić;
mądrości,
abym odróżniał jedno od drugiego".
(podobno Marek Aureliusz)

A na stronie Strefa Trzeźwości np. :

Pamiętaj, że…

Nie ma sprawy tak uciążliwej i trudnej,
aby umysł nie zdołał jej przezwyciężyć
i oswoić ustawicznym rozmyślaniem.
I nie ma takich dzikich i samowolnych namiętności,
których nie dałoby się ujarzmić przez dyscyplinę.

Duch osiąga wszystko, cokolwiek sobie rozkaże.
(Seneka)

Oczywiście cytaty nie ograniczają się do tych stoickich, ale stabilność emocjonalna ma u autora wysoki priorytet, więc nic dziwnego, że i takie się znalazły

Książce dam też kilka minusów, ale nic wielkiego. Głównie kilka literówek + brak opisania czym jest i jak dokładnie działa Anticol i Esperal. W sensie, w książce jest to trochę opisane, ale na mój gust tu akurat przydało by się więcej mięsa.

Dałbym za te minusy 9,5, więc ostatecznie 10 i hejtopolecajka

Kilka tygodni temu @Wrzoo pisała swoją historię oraz jaką rolę pełnił jej mąż.
Niestety u mnie była podobna sytuacja i książkę podarowałem różowej (po długim researchu). Najpierw ona ją przeczytała (i również poleca) a później ja. Schematy opisane w książce są bardzo oczywiste i byłem w dużym stopniu osobą współuzależnioną.

Oczywiście sama książka to nie lekarstwo, ale jeżeli ktoś ma problem z alkoholem bądź widzi u kogoś widoczny problem to według mnie jedna z lepszych jak nie najlepsza lokalna lektura (no i całkiem świeża, bo wydana w 2023).

Prywatny licznik 14/x

Wygenerowano za pomocą https://bookmeter.xyz

#bookmeter #czytajzhejto #ksiazki #alkohol
02aeaa22-d5cc-4640-b22f-3ddaa3f53f3f
CzosnkowySmok

@nobodys ja sobie nie zdawałem sprawy jak alkoholizm jest powrzechny. Dopiero na hejto zobaczyłem jak wiele osób o tym opowiada. Znam kilku alkoholików ale nie sądziłem, że to jest aż tak powszechny problem. Chociaż może tutaj jest to znowu przesadzone...

AndrzejZupa

Dobra recka...fajnie, że jest to inny punkt widzenia niż wspomnianego szamana Roberta.

tony-montana

Dzieki za polecajke. Zaraz zamawiam

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Lekkie #heheszkipolityczne
Petru vs Kaleta

https://streamable.com/dkgke0

#polityka # dawajnaring
KLH2

Polska mogłaby być pierwszym krajem (w XXI wieku ), w którym zamiast wyborów dokonywanych przez przypadkowe społeczeństwo o miejsca w parlamencie politycy walczyliby napierdalając się gdzieś na stadionie.

Można zrobić PPV i przeznaczać zyski na jakieś szczytne cele.

Można byłoby tak zacząć już w przyszłorocznych wyborach prezydenckich. Albo system pucharowy albo po prostu last man standing danego dnia w czerwcu czy październiku.

Pewnie dlatego pis promuje tego Bocheńskiego czy jak mu tam. Jaka odpowiedź KO? Czy Hołownia ma szanse?

Zaloguj się aby komentować

473 + 1 = 474

Tytuł: Cesarz
Autor: Ryszard Kapuściński
Kategoria: reportaż
Wydawnictwo: Czytelnik
ISBN: 9788307034621
Liczba stron: 172
Ocena: 5/10

Nie byłem chyba docelowym odbiorcą tej książki, bo według mnie jest bardzo przeciętna.

W teorii miałem się dowiedzieć jak wyglądało życie cesarza Etiopii Hajle Sellasje i częściowo tak było. Kapuściński przedstawia rozmowy z ludźmi dworu którzy mieli bezpośredni kontakt z cesarzem, bądź jakikolwiek kontakt. Wszystko by było w porządku, jednak styl (choć wybitny) jakim posługuje się autor kompletnie mi nie pasuje. Reportaż (a raczej reportaż-powieść) jest przekoloryzowany, miejscami cukierkowy i niepotrzebnie rymowany. Zdaję sobie sprawę, że wielu osobom się to podoba, a mnie z każdą kolejną stroną zaczynało irytować.

Trochę też powątpiewam na ile rozmowy z anonimowymi sługami cesarza są autentyczne i nie pomaga w tym wcześniej wspomniany styl pisania. Ciężko określić co faktycznie te osoby mówiły a co Kapuściński sobie dopisał, bądź ukrył, żeby bardziej mu pasowało.

Nie jestem zawiedziony, bo książka zalegała w domu i przypadkowo zacząłem ją czytać

Wygenerowano za pomocą https://bookmeter.xyz

Prywatny licznik 13/x

#bookmeter #ksiazki #czytajzhejto
e9802915-cbbf-4a80-bda7-2970452a1e5a
Sweet_acc_pr0sa

@nobodys esarz, taki mlodziezowy tytul xD

dahomej

przeczytałem wiele książek Kapuścieńskiego i go bardzo lubię, ale Cesarza uważam chyba za jego najsłabszą książkę, może dlatego że była akurat lekturą w szkole, a może po prostu jest najsłabsza ¯\_(ツ)_/¯

cotidiemorior

@nobodys po pierwsze to jest powieść fabularna, która nie ma nic wspólnego z prawdą. Chłop tam pojechał jak władzę przejęła krwawa komunistyczna junta i napisał paszkwila, który miał to przejęcie uzasadnić, robiąc na przykład z oczytanego cesarza analfabetę. xD

Zaloguj się aby komentować

Wyniki ostatniej #ankieta :

- 77% osób musiało już w swoim życiu dzwonić na numer alarmowy
- 23% (jeszcze) na taki numer nie musiało dzwonić

#kiciochpyta #ciekawostki
d5294791-40e0-48a1-b453-b01d1ee9fd66
Czy w swoim życiu musieliście kiedyś zadzwonić na numer alarmowy typu 112/997/998/999 (albo odpowiednik tych numerów w innym kraju)?

Czy dzwoniłeś/dzwoniłaś w swoim życiu na numer alarmowy?

  1. Tak
  2. Nie

#kiciochpyta #ankieta
e80f91e8-caf3-4176-b539-3f56bf34d5f5

Czy dzwoniłeś/dzwoniłaś w swoim życiu na numer alarmowy?

689 Głosów
Giban

Raz jak się paliła buda na targu w nocy

Michumi

Kilka razy a ostatni bo miałem krwotok z nosa pięciogodzinny w końcu jak zadzwoniłem i przyjechali to się kurwa skończył

sireplama

Kilka razy do pijaczków, którzy darli mordy pod oknem w nocy. Raz sąsiedzi z bloku obok się napierdzielali. Kilka razy policję do stłuczki. Raz straż i karetkę do sąsiada staruszka, który przez zamknięte drzwi wzywał pomocy. Raz karetkę do gościa, który wywalił się na chodniku i stracił przytomność. Raz karetkę do siebie w covid. Kilka razy staraż pożarną do płonącego lasu lub śmietnika.

Zaloguj się aby komentować

Zakończyłem swoją przygodę z serialem Psych (Świry z 2006 roku), będę ten serial miło wspominał. Jeżeli ktoś oglądał Brooklyn Nine-Nine to jest to podobny styl komedii kryminalnej. Luźna produkcja którą można sobie oglądać raz na jakiś czas. Ja tak oglądałem 8 sezonów od jesieni (najczęściej podczas cardio na siłowni).

Nie wszystkie odcinki mi się podobały, ale przy ostatnich było szkoda, że serial się już kończy.

#seriale #psych
82f874a7-0446-49d1-90bd-360ed78a7390

Zaloguj się aby komentować

Warto było dzisiaj jeszcze raz obejrzeć District 9 (Dystrykt 9)

#filmy #gownowpis
755c91f7-18af-425e-b84d-22e03e53e4dd
Mefiaczek

Polecam jeszcze film "hardcore henry" z głównym aktorem z dystryktu 9.

rain

@nobodys hmm, nie oglądałam. Muszę sobie zapisać.

cebulaZrosolu

@nobodys dobrze, że przetłumaczyłeś nazwę na polski ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)

Zaloguj się aby komentować

421 + 1 = 422

Tytuł: Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Autor: James Clear
Kategoria: poradnik
Wydawnictwo: Galaktyka
ISBN: 978-83-7579-738-1
Liczba stron: 272
Ocena: 10/10

Jeżeli chodzi o książkę Atomowe nawyki to nie mam się do czego przyczepić, więc z mojej strony zasługuje na 10/10. Trochę się bałem, że w książce będzie sporo "pierdololo" o tym samym, ale dałem się miło zaskoczyć. W sensie, książka nadal była często polecana, ale byłem trochę sceptyczny

Dostajemy tutaj mnóstwo pro-tipów i plan działania (a raczej system) jak możemy poprawić swoje nawyki w dowolnych sferach życia. Ktoś by mógł powiedzieć, że autor Ameryki nie odkrył i w pewnym sensie miałby rację. Tu jednak różne kroki są opisane na tyle, że warto się nad nimi samemu zastanowić. Treść całej książki ma sens, ale w życiu często te oczywiste znaki lubimy pomijać.

Jest również dogłębnie poruszana kwestia tożsamości (według mnie bardzo ważny temat).

W "Atomowych nawykach" spodobało mi się dosłownie wszystko: struktura rozdziałów, styl pisania, ciekawe badania i anegdotki, podsumowania rozdziałów, dobrze dobrane ilustracje.

Autor umieścił również treść/przemyślenia różnych postaci z przeszłości jak i aktualnych ekspertów, np.

"Nie ten jest biedny kto posiada mało, lecz ten, kto stale pragnie mieć więcej." - Seneka
"Geny predysponują, a nie determinują" - Gabor Maté
itd

Dodatkowym plusem jest też jej dostępność, bo można kupić tę książkę w prawie każdym sklepie.

Co do samych nawyków: Dzień po przeczytaniu książki wyskoczył mi filmik na którym policja sprawdzała dronami czy kierowcy nie łamią prawa (wyprzedzanie na pasach). Większość ludzi w komentarzach nie widziała w wyprzedzaniu na pasach niczego złego, bo przecież nikt po nich akurat nie przechodził (czyli sami też by w tym momencie wyprzedzili). To tylko takie "by the way"

Wygenerowano za pomocą https://bookmeter.xyz

Prywatny licznik 12/x (bałem się zapisać do tagu dwanascieksiazek a jednak się udało )

#bookmeter #ksiazki #czytajzhejto
32f112ac-ed2b-4d80-9318-8eeea1d8238c
38dae9f5-9357-4045-a405-a9899134bce5
77de21e1-a729-470a-a070-7d6cf89c31dc
5a6338fa-6cfe-428f-9fdd-d3a0e00fd57c
04a6e154-a42d-40be-9dc9-4555020ff24f
splash545

@nobodys użyłem kilka wskazówek z tej książki, żeby rozruszać się z pompkami

RobertCalifornia

> to nie mam się do czego przyczepić


ta pierwszy przyklad z ksazki majacy dowodzic, ze male usprawnienia skladaja sie na wielki sukces: druzyna kolarska ktora wyciagnela sie z ostatnich miejsc na zwyciestwa. piekny opis co pozmieniali. a na koniec dopisek: po latach okazalo sie ze jechali na dopingu i ch* warte byly usprawnienia, ale kij zostawiam ten rozdzial tak jak jest

mordaJakZiemniaczek

Ja to leń śmierdzący jestem i mało chyba wdrożyłem, ale jedną z najlepszych rad dla mnie było usuwanie przeszkód, minimalizowanie bezwładności w wykonywaniu zaplanowanych rzeczy - spakowanie dzień wcześniej, ogarnięcie kuchni za każdym razem, gotowanie do przodu itd

Zaloguj się aby komentować

#takbyloniezmyslam #hejtomeme #heheszki

@bojowonastawionaowca @UmytaPacha
ccc768e6-9ff8-42b1-833f-8e3146f39d5d
Cybulion

@bojowonastawionaowca dopóki ci nic nie udowodnią to ja jestem pełen przekonania ze jesteś niewinny

UmytaPacha

@Cybulion NIEWIERNY TOMASZU WSADZAJ PALUCH W RANĘ JAK NIE WIERZYSZ!

ErwinoRommelo

Xdd tak bylo @splash545 @CzosnkowySmok

splash545

@ErwinoRommelo To zła owca jest!

04cf73f4-ea60-4ad4-b16c-36a7702c5f5b
ErwinoRommelo

@UmytaPacha cie nie bylo jakis tomek wstawil jak robi marmoladke z platkow rozy zacieranych ale cokrem tylko znalesc nie moge bo za duzo glupot pierdole i komentowanych wpisow mam po 20 na dzien ehh.

Zaloguj się aby komentować

Chwilę temu został zmieniony system widoczności/promowania ankiet.

Dawniej ankiety działały na takiej samej zasadzie jak wszystko inne np. śmieszne obrazki: im więcej piorunów tym wyżej w "gorących"

Aktualnie oddane głosy również zaliczają się do ich wypromowania.
Z tego co widzę niektórym to pasuje, innym przeszkadza i fajnie by było wiedzieć na ile zmiana była na plus albo minus

Jak podobają Ci się zmiany związane z ankietami?

  • Teraz jest super, proszę nie zmieniać.
  • Jest lepiej niż wcześniej, jednak system widoczności/promowania ankiet można jeszcze lepiej zoptymalizować.
  • Ankiety są mi obojętne i nie mam zdania czy jest lepiej czy gorzej.
  • Jest gorzej, stary system podobał mi się bardziej.
  • O czym ty do mnie rozmawiasz? (aka sprawdzam)

#ankieta #kiciochpyta #hejto
8111e01f-a51c-4f96-bf42-7956e2abdf80

Jak podobają Ci się zmiany związane z ankietami?

180 Głosów
bojowonastawionaowca

Problem z ankietami jest taki, że przeważnei użytkownicy jedynie zaznaczają opcję w ankiecie, ale już nie piorunują tego wpisu. Dodanie dla nich dodatkowej punktacji w rankingu "gorących" za udział w ankietach "wynagradza" ten problem, tyle że na początku waga była zdecydowanie większa, obecnie jest zmniejszona, ale wciąż IMO odrobinkę zbyt wysoka. Niemniej IMO dobrym pomysłem jest takie premiowanie ankiet, szczególnie że z tego co obserwuję pod nimi zazwyczaj rozwijają się spore dyskusje z dużą liczbą komentarzy - więc tym lepiej dla wszystkich, że są one wysoko punktowane

Zapster

Blokuje wszystkich rowno z tymi upośledzonymi ankietkami

jabacaniekty

Komentarz usunięty przez moderatora

Zaloguj się aby komentować

#patologiazmiasta #wroclaw #gownowpis
dc14efc4-fed1-460a-b427-b04ec1641fda
wonsz

@nobodys Budziszyńska w numerach ponad 100 to samo, do tego piwnice zasrane bo stare pijaki nie zdążą dokuśtykać do windy/łazienki.


edit: sprawdziłem na mapie, no zaraz obok, kto by pomyślał

Pstronk

Kurła co jeszcze? Niedługo to pewnie nawet szczać na klatce schodowej zabronią

Neq

Pewnie chodzi o krowy. Polisz Inglisz.

Zaloguj się aby komentować

Następna