406 092 + 21 = 406 113
Ostatni przejazd przez Przełęcz na letnich oponach ;D
Załapałem się na piknik socjaldemokratów w schronisku górskim. Nakarmili, napoili, kibicowali na podjeździe
<3
#rowerowyrownik #rower
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
uu dwie kierownice, nie ma żartów
Jedna na szosę druga na dukty
( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@Bjordhallen co to za przełęcz?...
Ale super podjazd. Cały taki ładny szutrowy?
Zaloguj się aby komentować
Klasycznie - wyglada jak gowno, a smakuje jeszcze lepiej.
+ cebuli troche i przyprawy italiano jakies
#hejtokoksy #dieta #jedzenie
Kurde, mam słoik z sosem. Robić?
@bartek555 smacznego
@bartek555 Chaos większy niż na tym filmie ze sztormu.
A takie pytanie mam, bo mi się yachting szykuje, na Pogorii za chwilę.
Masz jakiegoś tipa co ze sobą zabrać a czym gość co dawno nie pływał może nie pomyśleć?
Gx
Zaloguj się aby komentować
#jesiennewyzwania
Byłem. Za bardzo nie powiedziałem, bo mokro, ciemno, a haszcze większe niż ja. No to pojechałem w drugie miejsce i się okazało, że już nie jest zapomniane - pojawiła się brama i tabliczka, których w zeszłym roku nie było...
Uwierzcie na słowo, co się oskakałem to moje (wincyj niż 20 próbując dostać się do ruin wiatraka), tym samym mogę sobie zaliczyć trzecie:
Aktualny status zadań: 3/6
@Felonious_Gru ej fajne te wyzwania. Czeba było plusować.
@Felonious_Gru chciałbym to zobaczyć na żywo.
@Felonious_Gru nie zaliczam, prosiłeś o rerolla i dostałeś inne 3 wyzwania
Zaloguj się aby komentować
Sikorka to nie jest niewiniątko, to kawał skurczybyka zawarty w kilkunastu gramach.
Na obrazie jest Kaczyński?
uważaj na nią ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
wygląda niewinnie ale nie dość że kolega @knoor wrzucił obrazek, to jeszcze ja wrzucę ten
swoją drogą, wyciąganie takiej z sieci ornitologicznej to mordęga taka sama jak z modraszką. jeszcze jak dziobią w paznokcia to luksus, bo słychać tylko głośne uderzenia, a płytka wszak nie boli. NATOMIAST jeśli znajdą zadziora lub kawałek skóry czy otwartej rany przy paznokciu to będą dziobać do krwi coraz głębiej. czasem wolotariusze mają pokrwawione palce i generalnie wiadomo z jakimi ptakami wracają do stacji obączkowania
Zaloguj się aby komentować
Protest w Polsce. Nie trzeba jakimiś płytami OSB szyb przykrywać w sklepach jak co u niektórych
#protest
Ale za to protest nic nie zmieni xd
@evilonep Wiem, że może i lepiej człowiek się czuje gdy śmieje się z Francuzów. Pamiętam masę żartów o ich tchórzostwie, wstecznym w czołgu czy czasie obrony w 2 wojnie światowej. Mimo wszystko ich rząd musi się liczyć z wolą swoich obywateli i gdy jedna grupa społeczna ma problem inni staną za nimi murem. Wiadomo, że w trakcie protestów czy klęsk żywiołowych jest mnóstwo ludzi co tylko chcą coś zniszczyć, kraść i łamać prawo.
Nie jestem w stanie tak jednoznacznie stwierdzić czy lepiej mieć bardziej wschodni strach przed władzą jak w rosji czy być w stanie protestować tak, że rządzący pocą się na samą myśl jak dobrze potrafią się zorganizować ich obywatele i jak niebezpieczni mogą być gdy władza ich zawiedzie.
A w tle @Trypsyna xD
Zaloguj się aby komentować
Dżizas, odespałem dzisiaj chyba cały zeszły tydzień. A zatem godzina pierwsza, czas na śniadanko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#jedzenie #gotujzhejto #sniadanie
@Stashqo Też ostatnio przypasował mi łosoś na śniadanko! Bułeczka z ziarnami dyni i Almette chrzanowe
Zaloguj się aby komentować
Lay's się spłakał, że unia spowoduje, że będą musieli zmienić etykietę produktu xD
Jakoś Vifon po prostu się przystosował do przepisów...
#uniaeuropejska #ciekawostki
Boczkowe wieprzowe "Harram" ale będzie też wersja "Hallal" na bazie kurczaka
Palący problem większości Europejczyków. Dobrze, że Unia się w końcu za to wzięła .
Ja bym zasugerował: "produkt wegetariański podobny w smaku do bekonu". Sama prawda, więc w czym problem? Sądzę, że im się d⁎⁎y palą, bo to by była pierwsza realna regulacja tych niezdrowych przekąsek. Bardziej ubolewają nad tym, że na kolorowych opakowaniach nie będą mogli kusić obrazkami ociekającego stejka z gałązką rozmarynu czy skwierczącego bekonu, tylko tego nie przyznają w pierwszej linii oporu.
Zaloguj się aby komentować
Kochani, wczorajsze spotkanie było przemiłe i bardzo owocne!
I jako że rok temu w listopadzie gościliśmy (ja nie ale wypowiadam się jako społeczność Świętokrzyska) Was w Kielcach, to czemu by tego nie powtórzyć?
Mam nadzieję że będę dobrym organizatorem to po pierwsze.
Po drugie mam kilka pomysłów co do organizacji.
Po 3: proponuję termin: 28 listopada
I teraz pytań jest kilka:
Czy jako że inicjatywa wychodzi że społeczności kawiarenkowej to zaczynamy od kawy?
Mam kilka pomysłów ale do Was pytanie: prosta knajpa czy miejsce z picką, piwkiem, drineczkiem i boską lemoniadą (swoją drogą)
I najważniejsze: kto się pisze?
Oczywista oczywistość: osoby z poza kawiarenki są również bardzo mile widziane
Jeżeli chodzi o kwestie zwiedzania to sprawa się komplikuje ponieważ rzeczy warte zobaczenia nie są w samych Kielcach .
Zapraszamy do Kielc i do dyskusji!
#hejtopiwokielce #swietokrzyskie #hejtopiwo
@Evivalarte kurde chętnie ale akurat wtedy żona organizuje spotkanie ze znajomymi
@Evivalarte Wstępnie się zapisuje. Nigdy w Kielcach nie byłem. Mapa pokazuje z kilkanaście minut bliżej niż do Krakowa
Wstępnie jak najbardziej.
Zaloguj się aby komentować
36 709,70 + 5,03 + 11,55 + 6,77 = 36 733,05
Dzisiaj 11,55km spokojnego truchtu na lokalny bieg i po niecałej godzinie start na dystansie 5km
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Chłop nie biega przez parę miesięcy, a później od strzała lamie 22 minuty na piątkę xD gratki
Zaloguj się aby komentować
Ogarniam moją pół-leśną, pół-dziką działkę na której nie kosiłem cały rok. Czasem wpadają tu dziki, sarny, jeże i inne takie śmieszne pieski 😜
Zawsze lubiłem tu przychodzić.
Pozdrówki.
#ogrodnictwo #dzialka
Zaloguj się aby komentować
Uprzejmie proszę o korzystanie z dobrodziejstwa tagów, np. mamy tag #aislop dla tych, co nie chcą widzieć wytworów graficznych, muzycznych, wideo, tekstowych wypromptowanych w LLM-ach. Zachęcam do używania.
Zaloguj się aby komentować
Wojna
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
Postanowiłem popełnić wpis o Fosfatydyloserynie w terapii ADHD oraz Autyzmu.
Przez ostatnie kilka miesięcy po zapoznaniu się z badaniami które wklejam na końcu wpisu stosowałem preparaty na sobie, na 2 własnych dzieci oraz miałem 7 osobową grupę kontrolną dzieci które także posiadają diagnozy ADHD + Aspergera/Autyzmu.
Po około 4-5 dawkach większość rodziców zauważyła poprawę skupienia i wyciszenie zachowań hiperaktywnych.
Po 1 miesiącu stosowania poprosiłem wszystkich o 7 dniową przerwę.
Zauważyłem iż po około 2 dobach od ostawienia nasilały się epizody hiperaktywności i powracał brak skupienia.
Po powrocie do suplementacji efekty pozytywnego wpływu powracały po 2-3 dniach.
Siebie wykluczam bo mogę być podatny na autosugestię ale wszyscy rodzice w rozsyłanej poźniej ankiecie wskazywali na znaczną poprawę i zadowolenie ze stosowania.
Wspominam o tym dziś bo w Poznaniu na Uniwersytecie Medycznym odbywa się online konferencja "Autyzm w Domu i w Szkole" gdzie poruszono tematykę suplementacji ale nie wspomniano o fosfatydylosferynie bo nie starczyło czasu w napiętym grafiku.
https://katedranaukspolecznych.ump.edu.pl/aktualnosci/viii-konferencja-autyzm-w-domu-i-w-szkole
Mam nadzieję że komuś pomoże.
Nie będę podawał nazwy preparatu bo się zaraz zlecą i obsrają miłośnicy teorii spiskowych, na życzenie w wiadomości prywatnej.
Najlepiej działa jako Tran z DHA, Omega3, Omega 6, EPA.
W razie pytań pozostaje do dyspozycji ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
1. Badania nad ADHD (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder)
Metaanaliza z 2021 roku (Bruton i in.)
Wyniki: Wykazano istotną statystycznie poprawę w zakresie objawów braku uwagi (inattention) u dzieci. Wpływ na nadaktywność i impulsywność był nieznaczny.
Badanie kliniczne z 2026 roku (Shen i in.) – PS vs Atomoksetyna
Wyniki: Porównanie PS ze standardowym lekiem. PS znacząco zredukowała problemy behawioralne i zachowania agresywne, wykazując przy tym doskonałą tolerancję bez skutków ubocznych.
Badanie z 2026 roku (Neri i in.) – Formuła PS + DHA
PubMed: Differential cognitive effects of DHA and Phosphatidylserine formulations...
Wyniki: Stosowanie formuł łączonych lub samej PS przyniosło mierzalną poprawę w testach uwagi, czasu reakcji oraz impulsywności u dzieci z ADHD.
Klasyczne badanie z 2014 roku (Hirayama i in.)
Wyniki: Podwójnie ślepa próba wykazała znaczną poprawę w pamięci krótkotrwałej słuchowej oraz redukcję ogólnych objawów ADHD na podstawie skali DSM-IV-TR.
Połączenie PS z Omega-3 (Manor i in., 2012)
Wyniki: Kompleks PS-Omega3 znacząco zredukował zachowania impulsywne i poprawił stabilność emocjonalną, zwłaszcza u dzieci z nasilonymi objawami hiperkinetycznymi.
2. Badania nad Autyzmem (Autism Spectrum Disorder - ASD)
Zaburzenia profilu lipidowego błon komórkowych
ScienceDirect: Alteration in amino acid profile...
Wyniki: Badania laboratoryjne wskazują na zmieniony poziom fosfatydyloseryny w błonach erytrocytów u dzieci ze spektrum autyzmu, co koreluje ze stresem oksydacyjnym.
Rola w redukcji kortyzolu i stanów zapalnych (Opracowanie zbiorcze)
Documenting Hope: Nutrition and Autism, ADHD, SPD...
Wyniki: Publikacje przeglądowe wskazują, że PS wspiera płynność błon komórkowych i neuroprzekaźnictwo oraz wycisza oś
stresu (obniża kortyzol).
#autyzm #adhd #ciekawostki #dzieci #rodzicielstwo #medycyna #dzieci
Zaloguj się aby komentować
A w świętokrzyskiem jest otoknąć.
@razALgul zgadza się z grubsza - masowo słyszałem w powiecie kraśnickim, Lubelszczyzna
I znowu zdziwienie. To nie wszyscy tak mówią?
Zaloguj się aby komentować
@Seele Miłego Panie Rzapko ʕ•ᴥ•ʔ
Widzę że nastąpiła szybka ewakuacja na drzewo ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@Seele jak ty żeś tam wlazł opie
Dzwonię po straż pożarna, nie bój się Rzapko za chwilę przyjedzie iiioo iiioo i czerwony Pan Cię zdejmie
Zaloguj się aby komentować
22 Października:
Światowy Dzień Osób Jąkających
Dzień CAPS LOCKA
Dzień Praw Rodziny
Światowy Dzień Energii
#nietypoweswieta #kalendarz #ciekawostki #capslock #energia #jakanie
Dzie-dzie-dziękuję z góry za życzenia.
@Z_buta_za_horyzont Niby światowy dzień energii, a energii brak
Kto używa capslocka w 2026? Bezużyteczny przycisk jak większość tych z prawej strony klawiatury xd
Zaloguj się aby komentować
Z około 3 proc. do nawet 25 proc. rynku paczek – taki cel stawia sobie Poczta Polska. Ale prezes Magdalena Gaj chce zmienić także rolę spółki. Tysiące placówek, flota i centra logistyczne mają być nie tylko biznesem, lecz także zapleczem państwa na czas kryzysu i wojny. Poczta Polska czekała aż 468...
Chłop se kupił skaner. Będzie se skanował. Na razie nabieram wprawy w używaniu urządzenia i obsłudze softu, ale już się zdążył w #pracbaza przydać.
Skaner SLAM, czyli "Simultaneous Localization and Mapping". To takie urzdzenie, które za pomocą LiDAR'u skanuje wiązką lasera (w właściwie wieloma wiązkami) otaczającą przestrzeń i mierzy odległość do napotkanych przeszkód. Rejestruje też kąty (azymut i elewację) pod którymi te wiązki napotkały przeszkody. W ten sposób tworzy mapę punktów (chmurę punktów) z dokładnie określonymi współrzędnymi przestrzennymi. Samo urządzenie jest przenośne, potrafi śledzić swoją zmieniajacą się pozycję i orientację za pomocą czułego IMU (Inertial Measurement Unit - inercyjna jednostka pomiarowa). Łącząc te wszystke informacje w kupę: chłop łazi z tym urządzeniem w ręku po wnętrzach i zewnętrzach, a urządzenie zapisuje w swej pamięci przestrzenną i kolorową mapę tych przestrzeni, składajacą się z milionów punktów, którą potem można wykorzystać w inżynierii, grafice 3D i częściowo w geodezji.
#technologia #grafika3d
@zed123 ileeee?
@zed123 chodziłem z czymś takim na zajęciach na WAT. Fajna sprawa
Nasz się kręci i kosztował 100k xD mierzymy tym góry błota xD
@SciBearMonky Chciałbym kręcącego się, ale jestem biedakiem. To ja muszę się kręcić.
@zed123 też jestem biedakiem. Szef kupił, użyliśmy dwa razy i leży xD
Mowilem że to overkill ale on widział ładne modele przygotowane przez sprzedawcę. Starałem się wytłumaczyć że to tydzień pracy całego hinduskiego biura za tym stoi no ale xD
Albo kolega tym ostatnio robił mapę terenu. Fajnie, w godzinę zeskanował cała budowę i ma. Co nie? No potem 6h siedział przy tym i usuwał wszystko xD ja bym to zrobił gpsem w dwie trzy godziny a potem wrzucił w cada i kody by same narysowały linie 3d oto, 15 minut obróbki i masz. No ale jest skaaaner xD
Choć do wnętrza budynku i takich innych jest to mega fajna sprawa, to też zależy jaką dokładność potrzebna. Jak mówimy o później 10mm to i tak trzeba skaner prawdziwy a nie to ustrojstwo. (Geodezja) . Czyli uczucia jak sos w kebabie, mieszany.
Zaloguj się aby komentować
Florence Priscilla Norman - angielska działaczka na rzecz praw kobiet poruszająca się Kukirinem w 1916 roku.
#kukirin #fotografia
I dla takich obrazków płacimy więcej za RAM xD
Zaloguj się aby komentować
1997 Ford Scorpio 2.0
Somsiad sobie kupił jakiś czas temu i aż mnie trzęsie, bo teraz też chcę takiego.
#samochody #samochodyefceki
@efceka łoo ale chłop paskudę odkopał xD leci piorun
Zaloguj się aby komentować
