Społeczność
Garmin - connect.garmin.com/modern/group/3971467 Strava - strava.com/clubs/hejtobiega
36 608,06 + 9,13 = 36 617,19
Interwały na świeżych nogach smakują najlepiej.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 590,96 + 3,70 + 6,70 + 6,70 = 36 608,06
Zaległe bieżnie + Pierwszy bieg na dworze.
Żeby sąsiedzi nie widzieli to na wszelki wypadek oddaliłem się od domu o 10 000 km.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zazdro! :)
Zaloguj się aby komentować
36 584,22 + 6,74 = 36 590,96
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Tak, to ja uznałem, że to już. Zdobywasz osiągnięcie
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
36 571,91 + 12,31 = 36 584,22
Godzina biegu spokojnego. Ale serducho dziś grało. :)
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
serduszko pyka w rytmie czacza XD - ladne tempo pszepani
Zmarzniesz kochanie
@lubiespac co
Najważniejsze, żeby w płucach nie grało!
Zaloguj się aby komentować
36 539,25 + 7,50 + 10,01 + 15,15 = 36 571,91
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 532,22 + 7,03 = 36 539,25
Tuptupu
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 526,29 + 5,93 = 36 532,22
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Przekalkulowane. Przeliczone. Zdobywasz osiągnięcie
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
36 517,99 + 8,30 = 36 526,29
Bez szału dzisiaj, naprawdę czuję zmęczenie (tak też od wczoraj mi Garmin pokazuje- coś mu się czasami uda) i zrobiłem to, co jeszcze nie wejdzie mi na jutrzejszą formę. Mam nadzieję.
Fale Haugesund
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 504,64 + 13,35 = 36 517,99
Progowy rozruch.
Nóżka dziś mocno niosła. Oby i w niedziele na półmaratonie tak podawała. Zobaczymy co to będzie. 😃
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 494,42 + 10,22 = 36 504,64
Przyszły deszczowe dni, kapota na garb i do przodu. Fajnie się śmigało, bo opad był czymś pomiędzy mżawką a lekkim deszczem.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 483,97 + 10,45 = 36 494,42
Dyszka z przebiezkami co kilometr
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 470,97 + 13,00 = 36 483,97
Tupu, tupu... chlapu, chlapu...
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@splash545 pogoda jak marzenie
@GreatSouthernFrendkill fantastyczna
@splash545 czlowiek sie tak nie poci
Zaloguj się aby komentować
36 449,97 + 21,00 = 36 470,97
Spokojne 2h 10 minut humor gituwa
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 439,95 + 10,02 = 36 449,97
Tuptanko na taśmie
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 430,57 + 9,38 = 36 439,95
Dreptanko w słońcu, od jutra deszcze.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 420,57 + 10,00 = 36 430,57
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 404,27 + 16,30 = 36 420,57
To było... Prawdziwe górskie bieganie. I chyba jedno z trudniejszych jakie miałem. Brak znajomości szlaku, ciemność, wszechobecne torfowo-wodno-błotne pułapki i zalane całe odcinki sprawiły, że w pewnym momencie powiedziałem "walić to" i odwaliłem Romana Ficka prując prosto po wodzie i przez bagno jakie powstało na szlaku.
Podejrzewam, że obecnie to jest super trasa na hiking w kaloszach ale pomimo, że było stresująco to się ubawiłem... A zmęczyłem jakbym co najmniej zrobił dwa razy tyle kilometrów.
Tylko jedna gleba na torfie i dwa spore potknięcia. Brudny jestem fest.
I dobrze, że nie wziąłem kamery dzisiaj bo mocno mogłaby przeszkadzać a tutaj nie było na to miejsca- ciągłe skupienie i sprawdzanie trasy na zegarku aby się nie wpakować gdzieś w przepaść i zejść ze szczytów.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@AdelbertVonBimberstein Za parę lat norki będą straszyć dzieci panem z lasu
@bori już straszą
@AdelbertVonBimberstein też bym straszył kimś kto biega w trzech butach...
Zaloguj się aby komentować
36 373,05 + 8,97 + 7,66 + 8,10 + 6,49 = 36 404,27
Udany tydzień, chociaż chyba za bardzo poczułem motywację i przeskok formy i zacząłem czuć w nogach przedobrzenie intensywnych biegów. Czas na trochę spokojniejszego biegania żeby tej motywacji nie zabić kontuzją 😅
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
36 351,95 + 21,10 = 36 373,05
Nadszedł dzień testu. Mimo wahań w organizmie pogoda ostatecznie się wyrobiła i słoneczko lekko dawało, ale dla mnie tak w sam raz, nie przesadnie gorąco. Trasa niekoniecznie wymarzona bo z podbiegiem na wiadukt za palmiarnią, a później pod radiostację. Na drugim kółku zaczynała się walka, szczególnie przy radiostacji i już bliżej finiszu, ale udało się o te 28 sekund złamać czas pomiarowy (garmin przekłamał). I zmordowany wbiegłem na metę, ale cel na sezon osiągnięty 😁
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@psycholog_nie_z_makdonalda no i gratki, brawo
Zaloguj się aby komentować
36 337,72 + 14,23 = 36 351,95
Niedzielny long, czyli 90 minut naprawdę chillowym tempem.
Morda się cieszyła ze słońca, bo w przyszłym tygodniu będę dreptał w strugach deszczu.
60 kilometrów w tym tygu - coś, co niedawno jeszcze się nie zdarzało, stało się normą.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
