80 metrów nad ziemią! Najwyższa estakada w Polsce już na półmetku! [ZDJĘCIA]
Wielki krok w budowie jednej z najbardziej spektakularnych dróg ekspresowych w Polsce. Na Podkarpaciu połączono właśnie pierwszą nitkę najwyższej estakady w kraju. To fragment międzynarodowej trasy Via Carpatia, która połączy północ i południe Europy.
Proszę Państwa, Wysoki sądzie, udało mi się zrzucić 12 kg sadła.
W ostatnie święta bożego narodzenia usiągnałem 95 kg. Dziś po raz pierwszy udało mi się zejść do 83 kg.
Pamiętaj też zaopiekować przyczynę. Może mało ruchu, parkować dalej i iść 10 minut w jedną stronę?
Może rowerek spinningowy z kołem min. 20kg i telewizję oglądać jadąc powoli? Może za dużo kalorii w posiłkach na raz, za dużo cukrów szybko trafia do krwi i pojawia się insulinooporność? Wtedy rowerek też na szybko pomoże, bo pedałowanie po obiedzie kilka minut pali nadmiar cukru. Chociaż wtedy też trzeba zmienić trochę dietę. I nie tylko ilość, ale proporcje warzyw do węgli i ew. tłustego (tłuste tak nie szkodzi jak towarzyszą mu dużo sałaty, i brak węgli typu kartofle).
A może zajadanie stresu? Na to ruch i medytacja pomaga.
Już 10 minut spaceru (zwłaszcza po obiedzie) to ruch. Już 5 minut siedzenia i liczenia oddechów to medytacja.
Posiadamy trzecie oko, dokładnie pośrodku głowy, jest to szyszynka, czyli prastare oko środkowe, które zmieniło funkcję i teraz odpowiada za produkcję melatoniny i reguluje rytm dobowy. U wielu kręgowców (jaszczurki, żaby, ryby) jest połączona z rogówką, soczewką i siatkówką. U ssaków jest zakryte kością czaszki, ale zawiera te same komórki.
Wszystko dlatego, że jakieś 600 mln lat temu, wspólny przodek kręgowców stał się osiadłym filtrującym robakiem. Straciliśmy boczne oczy, które stały się zbędne i zanikły, natomiast oko środkowe przetrwało. Dopiero po zmianie klimatu, zwierzę wróciło do pływania a oko środkowe wytworzyło na nowo boczne oczy, które oddzieliły się i stały się nowymi oczami parzystymi.
Mogliby zrobić jakiś system do zgłaszania baz wojskowych i terenów wykluczonych, żeby po prostu się nie pojawiały jako rzeczy do zebrania i nie przeszkadzały ludziom np. w kolekcjonowaniu Squadratinhos.
Rozumiem kwadraty na rzekach, to zachęta do sięgnięcia po sup albo kajak. Ale jak podjedziesz w okolice takiej bazy to po prostu powinno ci zaznaczać cały jej teren, żeby debile nie pchali się na tereny wojskowe ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Tu np. kwadracik, który jest zamknięty w MPWiK Warszawa, do którego nie dość, że nie da się wejść normalnemu cywilowi, to jeszcze na środek trzeba chyba podpłynąć kajakiem.
Termin robienia akcji z trybunałem też chyba nieprzypadkowy. Tam teraz jechałoby 100 autokarów ze starymi babami i dziadkami, z każdej zapadłej wsi i domów spokojnej starości. Ale cóż, na groby trzeba iść, co mus to mus, nie czas na wycieczki xd