Hejto.pl
Zdjęcie w tle

Solar

Kosmonauta
  • 272wpisy
  • 495komentarzy

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Solar
Kosmonauta
w Hydepark

taki post z p⁎⁎dy, ale naszły mnie nagle #feelsy to chcę to z siebie wyrzucić.

Aplikacja podpowiada że parę dni temu minął mi setny dzień bez alko, to była też decyzja o udaniu się na psychoterapię, a za ciosem poszedł psychiatra. Przełamanie taboo, powiedzenie sobie wprost że jest źle, spróbowanie pracy nad sobą.

Od paru miesięcy jestem na lekach i niby powinno być git, ale wszystko to jakieś takie nie wiem...

Niby są realnie mierzalne sukcesy, ale nic mnie nie cieszy i wszystkie plusy deprecjonuję.

Myślałem, że więcej uda mi się zmienić. A im dłużej w tym siedzę tym pojawia się coraz więcej pytań.

Także ten, życzę wam i sobie żeby ten przyszły rok nie był gorszy niż obecny, trzymam kciuki za wszystkich walczących

#depresja

Zwalisty
★

@Solar Pisarz Żulczyk z innym kolesiem mają podcast "Co ćpać po odwyku" i chociaż wiele przypadków jest różnych, to ja bym powiedział, że coś w tym jest. Więc nawet jak nic złego się nie dzieje, to pomimo depresji spróbuj sobie zapewnić jakąś przyjemność bez używek, coś, o czym może kiedyś myślałeś, ale było szkoda czasy i/lub pieniędzy. Może to być nawet krótki wyjazd, zakup jakiegoś gadżetu czy rozpoczęcie jakiegoś hobby. Chodzi o to, żeby dać mózgowi trochę tej dopaminy z innych źródeł i mieć na co czekać wieczorem, nawet jeśli jest to np. tylko planowanie wyjazdu.

cebulaZrosolu

@Zwalisty @solar hobby/zajęcie jest bardzo ważne. Wiem, że można się śmiać z tego "idź pobiegaj czy coś" ale to naprawdę działa. Daje chęć do działania. Ważne tylko by znaleźć coś co naprawdę sprawia Ci przyjemność a nie robisz to bo musisz. Ja np nie lubię biegać (dłużej niż na 60/100 metrów) więc nie wiem jak to miałoby mi sprawić przyjemność, za to siłownia? Wolne ciężary? Ok taaaak


Mam znajomego co po rzuceniu palenia buduje sobie mały jacht morski że sklejki. Budowa budową, ale rozmyślanie o tym, zdobywanie materiału, stal duplex, spawanie jakiś elementów blablabla. To 2 tyle roboty


Nieprzypadkowo bardzo często niepijący alkoholicy mają jakieś inne "nałogi" jednemu pójdzie w pracoholizm, innemu w wiarę i latanie do kościoła codziennie, jeszcze innemu ww bieganie i tak dalej

Legendary_Weaponsmith
★

@Solar ludzie już mądre rzeczy napisali, ciężko coś dorzucić. Ale mój autystyczny umysł dostrzegł dwa patterny. Mogę się mylić, ale może przyda ci się to info.


Pierwsze to kryzys środka drogi. Osiągnąłeś wszystkie szybkie\łatwe cele, następne nie są już tak efektowne/efektywne. Początkowy zapał zniknął, a do celu jeszcze za daleko, żeby łapać drugi oddech tylko myśląc o tym, że już "blisko" do celu.


Druga rzecz, to cele. Mózg produkuje dopaminę analizując wyniki działania w relacji do zbliżania się do celu. Może kiedy osiągnąłeś pierwszy cel, który był dosyć oczywisty - nie pić, wszystko ucichło? Może czas na nowy, ambitniejszy, trudniejszy cel? Może to właśnie może być poznanie siebie i swoich emocji, pragnień które miałeś zanim wycofałeś się do szczęścia przez używki?


Nie znam szczegółów, i nie chcę insynuować, że cię znam, albo że sam bym postąpił lepiej. Ale przyszło mi to do głowy jak czytałem Twój wpis.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

onlystat

@Solar o, sprawdze na pewno

"Hard times" Paramore, to jedna z najweselszych piosenek o depresji/ zalamaniu jakie slyszalem tez polecam!

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

jonas

Czy widzicie pozytywną przyszłość dla siebie i bliskich?

Tak, bo nie słucham apokaliptyczno-panikarskich doniesień, a wiadomości ze świata dawkuję sobie homeopatycznie.

Zaloguj się aby komentować

Solar
Kosmonauta
w Hydepark

kurrrr dopiero co mu kuwete wymyłem i świeży piasek wsypałem to już musiał pójść ochrzcić 3 sekundy po tym jak skończyłem
#koty

Opornik
★

@Solar Tak. Nie będzie przecież do brudnej robił. Mój Hrabia najlepszy: naszczał - fuj, ale naszczane, nie będę tu srał! I poszedł nasrać do drugiej. Dobrze że mam.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Solar
Kosmonauta
w Hydepark

Dużo czasu mi zajęło zrozumienie o czym jest ten kawałek, kurde jakie tam są fajne rymy i metafory.

Zamiast napisać po ludzku jestem stary to jest


Za mną już
Bycie gładkim operatorem
Możesz mi lemoniadę zrobić
Napój dla wątłych dusz

Nie ma już
Sensu w pieśniach, całości w częściach
Nie ma rekordów już w podejściach
Wyjęto naboje z luf

i dalej

Nie ma już
Chęci w lędźwiach, smaku w pleśniach
I nie ma tak, że gdy już nie szukasz szczęścia
To samo znajdzie cię

kurde ten koleś czasami ma taką swobodę w swoich tekstach, jaki to jest dobry numer

https://www.youtube.com/watch?v=F2BHtfeWGJ8

#muzyka #pop #afrokolektyw

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

onpanopticon
★

@Solar Widziałem to już jakiś czas temu. Trudno się nie zgodzić, aczkolwiek to nadal traktuje o popkulturze z tego samego czubka, z samej góry sztampy. Taka, która nigdy nie była jakoś specjalnie wybitna. Poza tym też ciągle było tyle ciekawych nowych form do zaprezentowania, w tym rozwój technologii komputerowych, 3d etc, że wiele produkcji choć było miałkich, to robiły wow samym tym, że przecierały szlaki.


Dzisiaj coraz więcej jest odgrzewania starego kotleta. Fakt, że przez korpo podejście jest to krojone, mielone i wychodzi jeszcze większa papka, ale to akurat było do przewidzenia.


Dla mnie zaletą tego jest fakt, że im bardziej będzie się ten ogon zjadał, tym większa szansa że więcej osób spojrzy w końcu niżej. Był moment w którym kultura masowa była dobrej jakości i wysysała wszelki pieniądz i ludzi z subkultur poza głównym obiegiem. Do tego stopnia, że zaczęły obumierać. Ale gdy nadchodzi przesyt, gdy nadchodzi czas gdy nawet zwykłe hamburgery potrafią nie pójść na Śnieżkę, bo jest okropna, to mogą wybrać coś innego. Mam wrażenie, że coraz więcej osób szuka jakiejś swojej tożsamości i szuka nieco głębiej, a korpo papka przestaje być odpowiedzią.

Zaloguj się aby komentować

Solar
Kosmonauta
w Hydepark

Od ponad roku bawie się w #simracing i w końcu przełknąłem pigułkę i zdecydowałem się na zakup porządnego riga.

I było warto. Jeździ się super, kierownica i pedały przymocowane są solidnie, mogłem zwiększyć forcefeedback.

Kupiłem używany fotel z bmw e46, miałem kiedyś takie auto i do dzisiaj mam sentyment.

Fotel w połączeniu z goglami vr i kierownicą wywołują świetną iluzję, naprawdę wydaje mi się, że siedzę w Lambo GT3 czy co tam sobie w grze wybrałem Przejechanie Eu Rogue na takim Spa z gazem w podłodze dostarcza sporo emocji, kurde jakie to jest fajne.


#simracing #gry #hobby

3e1f6c5d-3585-4648-9299-9ef33257b8df
kuba-brylka

@Solar piękna sprawa eu rogue z 300 na blacie potrafi wycisnąć trochę potu na czoło ja jeżdżę na g29 i też jest super, ale ciekaw jestem różnicy. Ale 2 września wychodzi aces of Thunder na psvr2, więc prędzej kupię HOTASa niż jakikolwiek upgrade kiery nie mogłem sie doczekac tej giery

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować