I łynio gratis;D
@dradrian_zwierachs to sie ceni!
@Herr_Tygrysek dobry suchar
@Z_buta_za_horyzont Karol jest dumnym z takiego padawana.
Znowu namówił. Przez Ciebie to się będę musiał na Perłę Fit przerzucić.
@Ravm jest taka? coś dla mnie. dziś tylko jedno więcej nie mam. tzreba się hamować
@Herr_Tygrysek jest. Aż mnie od półki odrzuciło.
Zaloguj się aby komentować
@JackDaniels @redve @GreatSouthernFrendkill Pewnie niedlugo sie potwierdzi
@starebabyjebacpradem nie wiem, wydaje mi sie jednak ze to nie ta koszulka. Na zdjeciu ponizej jest bardziej bialo-zielona i ma jakies dodatkowe symbole pod piktogramem?
@gedzior84 a bierzesz pod uwagę "wyostrzanie" Ai?
@starebabyjebacpradem pewnie nie
@starebabyjebacpradem nie jestem zaskoczony
Zaloguj się aby komentować
Władze Olsztyna planują budowę podziemnego parkingu na placu Dunikowskiego, który w razie zagrożenia ma pełnić funkcję miejsca ukrycia. Pomnik Wyzwolenia Ziemi Warmińsko-Mazurskiej w obecnej formie ma zniknąć. Pomnik Wyzwolenia Ziemi Warmińsko-Mazurskiej dłuta Xawerego Dunikowskiego stoi w centrum...
@A_a i nadal mają pretensje, że Kim Dzong Un odgania ją od Japonii...
Zaloguj się aby komentować
38 894,56 + 15,42 = 38 909,98
Bogowie obdarzyli mnie wypróżnieniem z rana, więc mogłem bez spiny wziąć autobus na północ i trochę tam pozwiedzać, zwiększając moje rewiry na #squadrats.
Fajnie się biegało, nawet nie zimno i na luzie - pewnie jeszcze jadę na endorfinach z wczoraj
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
38-83, balans musi być
Zaloguj się aby komentować
Prezydent Poznania Jacek Jaśkowiak zapewnia, że Imieniny ulicy Święty Marcin 11 listopada odbędą się zgodnie z planem. Po wydarzeniach w Krakowie miasto i służby zapowiadają wzmocnione zabezpieczenia. 11 listopada mieszkańcy Poznania oprócz Święta Niepodległości celebrują także imieniny jednej z...
Ledwie 13 lat mija od symbolicznego w moim odczuciu wejściu social mediów do szerszego "użytku" w Polsce. W tak krótkim czasie społeczeństwo zdążyło się stać bardziej wyizolowane, co widzę nawet po sobie. Społeczeństwo zdążyło się uzależnić od telefonów, co widać na ulicach, wszyscy siedzimy w telefonach zbyt dużo. Młodzi to już w ogóle poza skalą. Do tego od dawna już dochodzi dezinformacja, agitacja, do tego jakieś durne challange (siostra pracuje w systemie opieki nad dziećmi i mówi, że mieli chellenge zadzwonienia na policję, że ich rodzice biją). Zakaz social mediów byłby oczywiście dobry.
A bylibyście w stanie poświęcić też hejto?
#socialmedia #hejto
Nastolatkowie i dorośli "ZOMBIE" idący ulicą z telefonem przed nosem to codzienny widok na ulicach miast.
Zero świadomości i kontroli otoczenia. Zero. Wyłączone umysły.
Brak jakiejkolwiek sensownej opcji do wyboru w ankiecie.
Przecież social media to nie jakaś strefa kosmiczna wyjęta spod prawa, tylko dokładnie taki sam obszar życia społecznego jak każdy inny. Powinny podlegać normalnemu, państwowemu regulowaniu – tak samo jak transport publiczny, ruch drogowy, hotele, siłowni, baseny, sauny, radio czy telewizja.
Regulacja państwowa musi uwzględniać także zakazy i sankcje jako jeden z narzędzi dyscyplinujących – jeśli właściciel platformy łamie przepisy, dokładnie tak samo jak w branży taksówkarskiej, hotelowej czy medialnej, odpowiednie organy powinny móc nałożyć zakaz działalności czy surowe kary. Płakanie nad „całkowitym zakazem wszystkich social mediów” to populistyczna bzdura.
Problem nie polega na istnieniu technologii, tylko na braku egzekwowania prawa i odpowiedzialności cywilnej operatorów za to, co dzieje się na ich platformach.
@RogerThat
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
@Deykun To nie jest lite złoto (tak jak standardowa proteza nie jest z litego niklu). Protezy wykonywane są ze stali chromowo kobaltowo molibdenowej. Ze względu na właściwości mechaniczne. Domieszki niklu też mogą tam być, ale uczulenie na chrom i kobalt też jest możliwe. Są też protezy tytanowe i cyrkonowe.
Ale w przypadku uczulenia na metale, stosuje się pokrywanie azotkiem tytanu i paroma innymi azotkami. To one dają złoty kolor, ale to nie jest złoto.
A powód jest prosty - złoto jest za miękkie dla powierzczni ściernych operujących pod wysokim naciskiem. Pacjent pochodziłby może z tydzień ze złoconą protezą...
Zaloguj się aby komentować
24 306 960 - 100 - 98 - 90 - 12 = 24 306 660
3 treningi silowe w lostopadzie, plus 12 dla BRC:)
#pompujwpoprzekziemi
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Bogowie są radzi
Zaloguj się aby komentować
38 871,06 + 7,00 + 8,50 + 8,00 = 38 894,56
Tyle z listopada:)
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
#moda #modadamska #spoleczenstwo #rasizm . źródło
Min Jin Lee (Korean: 이민진; born November 11, 1968) is a Korean-American author based in Harlem, New York City; her work frequently deals with the Korean diaspora.[2] She is best known for writing Free Food for Millionaires (2007) and Pachinko (2017), a finalist for the National Book Award, and runner-up for the Dayton Literary Peace Prize. In 2019, Lee became a writer-in-residence at Amherst College in Massachusetts.[3][4] Her third novel in her Korean quartet, titled American Hagwon, was released on September 29, 2026.[5][6]
@Deykun bardzo ciekawa wypowiedź, z tym szacunkiem czy jego brakiem u najbiedniejszych - coś definitywnie w tym jest
Zaloguj się aby komentować
Setki migrantów docierają w ostatnich dniach na Wyspy Kanaryjskie, a szczególnie trudna sytuacja panuje na El Hierro. Władze regionu alarmują o „nadzwyczajnej” presji migracyjnej i domagają się pilnej reakcji rządu Hiszpanii oraz większego zaangażowania UE. Prezydent rządu Wysp Kanaryjskich...
24 307 030 - 70 = 24 306 960 #pompujwpoprzekziemi
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
428 365 - 30 = 428 335
#rokmedytacji
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
Centralne rejony Japonii nawiedziło silne trzęsienie ziemi o magnitudzie 5,7. W wyniku wstrząsów rannych zostały co najmniej 22 osoby, a wśród mieszkańców wybuchła panika. Służby ostrzegają przed możliwością kolejnych, jeszcze silniejszych wstrząsów. Centralne rejony Japonii nawiedziło silne...
412 148 + 31 = 412 179
Krótko, spokojnie, 800 metrów w górę :)
#rowerowyrownik
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
jako, że mam nastrój masochistyczny, będę oglądał Man United - Aston Villa. początek 17:00.
polecam, człowiek z problemami umysłowymi, ze ogląda United.
#piłkanożna #mecz
Ja tak samo moze nas zamkna na tym samym oddziale bedziemy sie slinic w kaftanach i mamrotac smierc glazzersom
@ErwinoRommelo znajdźcie sobie wreszcie jakiegoś porządnego Araba, bo na tradycjach to nie zajedziecie za daleko, chyba że do Championship;)
@MementoMori ta I co z tym arabem jak zydzi siedza licza siano, jeden z nich ostatnio mowil ze sukces finansowy klubu nie jest powiazany z sukcesem sportym, nie sprzedadza bo Im sie to nie oplaca
*Początek 17:30.
I 0:1
Aż dygnął
Zaloguj się aby komentować
Zrób sobie jeden dzień dla siebie, bez komputera ani internetu w telefonie (jeśli to niemożliwe, to rozpocznij od zakończenia dnia pracy)
Od jakiegoś czasu myślałem nad takim dniem ponieważ, zwłaszcza w ostatnim roku, zauważyłem tendencję do łażenia wszędzie z nosem w telefonie. Dodatkowo ogólnie non-stop używam komputera tak w pracy, jak i prywatnie. Więc wyzwanie wpadło w idealnym momencie i zostało zapalnikiem przeprowadzenia sobie "testu na uzależnienie"
TLDR:
W ostatnią sobotę plan był prosty, wieczorem odłączam kompa od prądu (ma ustawiony autostart
I jak każdy plan, standardowo ten też nie wyszedł.
Przywitał mnie email "You have new alert!" xD Więc małe odstępstwo, najpierw odpaliłem laptopa i sprawdziłem co to, a jako że problem nie był krytyczny to poczekał sobie do dnia następnego.
Dalej poszło już jednak gładko: przy śniadaniu nieco nudy, bo to zawsze było scrollowanie a postawiłem sobie warunek braku podmiany tegoż na np. czasopismo. Gdy zabrałem się za sprzątanie to w zasadzie bez zmian. Zwykle w tle idzie Youtube, ale muzyka nie jest takim wielkim odstępstwem.
Prawdziwa różnica pojawiła się jednak przy spacerze: Wychodzi na to, że ja wcale nie jestem uzależniony od komórki. Po prostu miasto jest tak bardzo, cholernie, k⁎⁎wa, nudne xD
Płaskie przestrzenie, bezimienni ludzie, szare samochody, no zwyczajnie jeśli szło się daną trasą parę razy to już nie ma się na co gapić. Ciekawe rzeczy dawno wyłapane, a za wiele się tu nie zmienia. Bez urozmaiceń lasu czy miejskich "terenów do eksploracji" (no bo czy podbrzusze estakady jak w picrel nie jest urocze?
Dalej poszło w miarę normalnie, relaks przy książce nie różni się zbytnio od czytania ebooka (i jestem zaskoczony pisząc to zdanie, jeszcze kilka lat temu należałem do papierowej inkwizycji). Prawdziwe różnice pojawiły się potem, gdy zazwyczaj zabieram się za różnorakie "ogony": domykanie tematów, sprzątanie w papierach, etc. Paradoksalnie, brak "rozpraszaczy" tutaj nie pomógł w kwestii ilości. Pomógł jednak w kwestii tego co zrobiłem - zamiast głównie tematów elektronicznych, ogarnąłem znacznie więcej tych fizycznych. Internet włączyłem całe trzy razy, raz aby dokonać płatności, raz "odruchowo" i raz wieczorem aby sprawdzić ewentualne alerty.
Ogółem całkiem produktywny dzień. Zdecydowanie na plus względem typowej soboty bez konkretnych planów.
A skoro jeden dzień był produktywny, to czemu by tematu nie przedłużyć? Tutaj zrobiłem już to trochę inaczej, internetu brak ale sam komp jest włączony: miałem nadzieję ogarnąć różnorakie tematy "cyfrowe".
I muszę przyznać, że tutaj udało się całkowicie
Ogółem bardzo polecam taki chwilowy "detoks", zależnie od tego czego potrzebujecie:
Albo w formie wypadu do lasu i dnia dla siebie. Albo jednak w normalnych warunkach, po prostu detoks od internetu, niekoniecznie od urządzeń.
Imho te pół niedzieli dało mi bardzo potrzebną zmianę rutyny i impuls do porobienia rzeczy od których odciągało mnie scrollowanie. Co prawda niekoniecznie dało mi to lepszy odpoczynek (co przydałoby mi się w ostatnim tygodniu...), ale na pewno warto.
A więc, teraz zaczynam szukać narzędzia do kontroli rodzicielskiej. Idealnie jeśli będzie to coś self-hosted, gdzie panel admina mogę zakopać na odległej VMce z hasłem schowanym za dwoma menadżerami (tak, abym mógł trzymać pierwszy otwarty w ramach treningu silnej woli #pdk
Czy ktoś tutaj ma doświadczenie z takimi rozwiązaniami?
#jesiennewyzwania
@Aramil ja nie mam pojęcia, ale szacunek za próbę i za takie wnioski!
Zaloguj się aby komentować
