Siema. Jako, że w wieku podeszłym 30+ zaczęły na mnie działać leki na ADHD (Elvanse) to w końcu potrafię się zebrać za rozwój, naukę. Korzystam z serwisów do poprawy funkcji kognitywnych od dwóch miesięcy

Neurogra - ciekawy polski serwis z prostymi grami, ale dającymi efekt. Mam wrażenie, że twórcy już przestali nad nim pracować. Fajna opcja dla dzieci, ponieważ gierki są wciągające, proste i motywujące "mogę być lepszy". Mnie też to pochłonęło, jak również wykupiłem dostęp osobie 60+ i również dobrze się przy tym bawi.

Atut taki, że gry się nie nudzą a koszt niecałe 100zł/rok

NeuroNation - świetna strona, gry wciągające ale moim zdaniem trudne - nie nadają się dla dzieci. Na pewno osobom, które lubią matematykę i liczenie w pamięci może się spodobać. Ładny interfejs. Wersja PL jedynie na telefon, w przeglądarce ENG. Mnie osobiście odpycha fakt, że na grę przeznaczona jest zbyt mała ilość czasu. Kiedy się zdąże wkręcić to już zegar kończy bieg

Cognifit - najbardziej rozbudowana opcja z dziesiątkami wykresów, ale kosztuje dużo pieniążków i gry się nudzą. Po miesiącu już miałem dość tej zabawy. Dopiero jak zacząlem czytać, że jest to najprofesjonalniejszy serwis to planuje do niego wrócić i bardziej się przyjrzeć opcjom. Myślę, że Cognifit to dobry wybór, kiedy już troszkę urośniesz w statystykach w pierwszych dwóch serwisach i potrzebujesz większych możliwości

Nie jestem recenzentem. Mam nadzieje, że komuś pomogę. Poproszę też o prywatne opinie pod postem

W oddzielnym wątku mogę podzielić się wrażeniami a propos ziół, grzybów, adaptogenów na móżg, które testuje od pół roku. Jeśli będą zainteresowani

#adhd #rozwoj #nauka #neurogra #neuronation #cognifit #mozg #neuroplastycznosc #logika #pamiec #koncentracja

Jaki to jest po⁎⁎⁎⁎ny świat. Mój kuzyn inżynier elektroniki w It nie ma sobie równych. Chłop stawia na samorozwój robi takie rzeczy że głowa mała. Ma bardzo dobrą pracę i ostatnio usłyszał od babci że powinien robić jeszcze doktorat i wstyd że jeździ do pracy rowerem bo jazda rowerem to jest wstyd i powinien kupić sobie samochód. Dodam tylko że babcia pewnie po szkole zawodowej albo po liceum. Dlaczego w tym po⁎⁎⁎⁎nym świecie dzieci mają spełniać ambicje rodziców a samochód to wyznacznik statusu?

#przemyslenia #filozofia #starebabyjebacpradem #rozwoj

https://company.jakdojade.pl/jak-kupowac-bilety-pkp-intercity-w-aplikacji-jakdojade/ to co jest w innych krajach wprowadzili do PKP. Ciekaw jestem jak to będzie działać. Szczerze mówiąc nie wiem jak na oficjalnej stronie od PKP #bilety #pkp #update #kolej #rozwoj trochę #reklama

521 090 - 15 = 521 075

Podczas medytacji zazwyczaj staram się być uważna i obserwuję swój umysł, to co dzieje się w ciele, dźwięki z zewnątrz, itp., jednak czasem jest to trudne, bo myśli uporczywie kotłują się w głowie. Wtedy sięgam po medytację oddechu i skupiam się właśnie na nim. Jak to ugryźć? Przesyłam propozycje medytacji oddechu z książki "Sztuka medytacji" Matthieu Ricarda, może kogoś zainspiruje.

#rokmedytacji #medytacja #mindfulness #rozwojosobisty #rozwoj

Cześć!

Mamy nadzieję, że zdążyliście już nieco odżyć po świętach!

Chcemy podzielić się z Wami bardzo dobrą informacją. Jesteśmy na etapie kończenia przygotowań do wprowadzenia sporej aktualizacji, nad którą pracujemy od dłuższego czasu. Wsłuchując się w Wasze potrzeby, tym razem przygotowujemy prawdziwy game-changer jeśli chodzi o wyświetlanie i promocję różnych typów wpisów. Chcemy aby nasz wspólny portal zaspokajał potrzeby nawet najbardziej wymagających użytkowników, we wszystkich obszarach - dyskusji, informacji i rozrywki. Dodajecie tak dużo wartościowych wpisów, że pod natłokiem kolejnych giną one zbyt szybko. Spędziliśmy sporo czasu na szukaniu złotego środka i planowaniu odpowiedniego układu, który podoła takiej ilości quality contentu.

Czujni użytkownicy mogli zauważyć, że pojawiła się dziś drobna aktualizacja przynosząca zmieniony formularz dodawania wpisu. To dopiero początek, zmian będzie więcej a z pewnością bardziej zauważalne Ponieważ wiemy jak ważne są indywidualne preferencje, nie zamierzamy nic odgórnie narzucać, chcemy aby każdy z Was mógł decydować czy woli poprzednią wersję czy nową.

Chcemy stworzyć coś więcej i wyróżnić się na tle innych, mamy nadzieje, że nasze "2.0" będzie git #pdk i nas będziecie wspierać jak do tej pory.

* mały spoiler tego nad czym pracujemy w obrazku

Hejto

#hejto #update #rozwoj

#rozwoj #psychologia

Chcę nauczyć się mówić płynnie po chorwacku. Czy ktoś z was ma jakieś rady, źródła do nauki, jakiś schemat? Za mną nauka niemieckiego od zera, w szkole prawie przez to nie zdałem, ale musiałem zacząć gadać, bo nie miałem innego wyboru, sam nie wiem jak to zrobiłem xd, więc ciężko będzie mi przełożyć schemat na naukę innego języka.

#języki #rozwój

Pracuje w takiej niszy ze pracy mam aż nadto a ofert pracy przybywa co chwile. I generalnie mam 3 opcje którymi mogę podążać:

1. Zostać tu gdzie jestem. Polska firma. Mam tutaj pozycje kierownicza, zarobki świetne o których wcześniej nie marzyłem, solidny plan firmy na przyszłość, czuje się niezależny i każdy na mnie polega, minusem jest to ze mój zespół jest mały bo 5 os, ostatnio pracuje mało i jestem znudzony, brakuje mi jakieś więzi, każdy pracuje z różnych rejonów polski a ostatnio trochę się nudzę i będzie tak przez najbliższy rok bo dopiero rozkręcamy nowy projekt dla klienta/inwestora. W dużej mierze płaca mi dużo dlatego bo ciezko znaleźć kogoś na moje miejsce i nie chcą zebym uciekł ale tez prawda jest taka ze wykonuje prace solidnie i wiem kiedy skończyć dana rzecz czego poprzedni lider nie ogarniał.
   

2. Dostałem propozycje pracy od zagranicznej firmy co utworzyła tutaj nowe biuro i składają nowy zespół. Firma bardzo stabilna i kasy maja aż nadto. Oferują mi trochę więcej niż mam teraz. Znam tam pare osób. Możliwe ze będę jeździł na delegacje raz na jakis czas. Tyle ze właśnie, to jest firma z zagranicy, nie chce być pod nimi, a czuje ze tak właśnie będzie. Czuje ze nawet jeśli będę tu kierownikiem czy jakimś seniorem to będę czuł się jak junior przez tych z zagranicy. Do tego projekt nie wydaje się być w pełni pewny, jest zbyt dużo ruchomych elementów które mogą nie wyjść.
   

3. Dobry przyjaciel rozkręca swoją firmę. Zatrudnia już w niej pare osób i bierze mnie pod uwagę bo znamy się od dawna i mamy dobry kontakt. Oferuje spoko warunki ale kasy mniej (25% mniej od tego co mam teraz i 30-35% mniej od tego co oferuje 2.). Plus jest taki ze u niego liczy się efekt wykonanej pracy wiec nie będę musiał pracować 8h dziennie, a powiedzmy 4-5h. Będę miał tez czas na swoje projekty po pracy bo założyłbym działalność wiec potencjalnie mógłbym zarobić trochę więcej. Do tego ludzie w jego zespole są bardzo cool i jak bylismy tydzień temu na wspólnym wypadzie to było bardzo pozytywnie, zero narzekania, każdy miał coś ciekawego do powiedzenia. Czułem w nich naprawdę zespół który wspólnie siebie nakręca do działania.
   

#kariera #praca #rozwoj

Pewnego hydraulika wynajęto do naprawy potężnego systemu centralnego ogrzewania. Po wysłuchaniu inżyniera, który opisał problem, i zadaniu kilku pytań hydraulik wszedł do kotłowni. Powiódł wzrokiem po plątaninie poskręcanych rur, posłuchał odgłosów pracy parowego kotła i syczenia uchodzącej pary, pomacał dłonią kilka rur. Potem wymruczał coś do siebie, sięgnął do przepastnych kieszeni kombinezonu i wyjął mały młoteczek. Uderzył nim w jasnoczerwony zawór, tylko raz. Natychmiast cały system zaczął pracować bez zarzutu, a hydraulik poszedł do domu. Kiedy właściciel kotłowni otrzymał rachunek na tysiąc dolarów, był oburzony, gdyż hydraulik spędził w kotłowni zaledwie kilkanaście minut. Zażądał rachunku szczegółowego. Oto, co przysłał mu hydraulik:

Za uderzenie młotkiem: 0,5 $

Za wiedzę, gdzie uderzyć: 999,5 $

Razem: 1000,00 $

Odkąd człowiek rozumny wyszedł z jaskini, dzięki różnym doświadczeniom zdobywał szeroko rozumianą wiedzę. Wiedzę tę utrwalał, zapamiętywał i dzielił się nią z następnymi pokoleniami. Gromadzenie wiedzy przyczyniło się do rozwoju cywilizacji i spowodowało, że dziś korzystamy między innymi z takich urządzeń, jak telefon komórkowy, samochód czy lodówka, bez których nie wyobrażamy sobie życia. Dziś ciągłe zdobywanie wiedzy o najnowszych trendach, procesach czy narzędziach jest niezbędne, aby funkcjonować w dynamicznie rozwijającym się świecie technologii, a także efektywnie wykonywać swoją pracę.

#rozwojosobisty #rozwoj #ciekawostki

Brzózko poczekaj, poczekaj brzozo

Tak sobie podśpiewuję, aby uspokoić nerwy.

Dzisiaj zaprosiłem dziewczynę na przyjacielskie wyjście i zapisałem się na siłownie.

Kiedyś byłem wykopowym przegrywem (jeszcze w "normalnych" jego czasach, rok 2015). A dzisiaj? Korzystam z pomocy psychiatry, jadę na lekach, rozwijam się... Jest nadzieja i jest cel w życiu, coś czego dzisiaj trudno zdobyć. Cieszę się, dużo pracy włożyłem w swoją poprawę, i jeszcze więcej mnie czeka.

Drodzy ludzie, nie słuchajcie depresyjnych smętów. Życie jest na wyciągnięcie ręki, złapcie je i - mimo iż kąsa okrutnie i pali dłoń - jest Wasze. Nie ma żadnych mokebe, blackpilów, p0lek i innych bredni. Jest świat prawdziwy, a nie wirtualny. Mentora można wybrać. Lepiej wybrać wielkiego filozofa, poetę, czy nawet człowieka z sąsiedztwa. Więc skoro ma się taki wybór, to po co wybierać jakiegoś toksycznego trolla z internetu, który będzie Cię truł i ciągnął w dół?

Musiałem to z siebie wydobyć, przepraszam.

#antyprzegryw #rozwojosobisty #rozwoj #czujedobrzeczlowiek