Kolacja
Grahamki z twarogiem i miodem, ok 620 kcal
#jedzenie #jedzzhejto #dieta
@Trypsyna przynajmniej twaróg dała xD
Toć to ser biały
Uwielbiam grahamki
Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj przedstawiam wam oolonga prosto z Tajwanu, mianowicie Cui Yu Oolong 2024. Jest to jasny, kwiatowy oolong. Jest to herbata której historia zaczyna się w 1981 roku, w którym został zarejestrowany kultywar o tej nazwie.
No dobra, ale co to jest ten kultywar?
Najprościej mówiąc, kultywar jest pewną odmianą herbaty, charakterystyczną swoim wyglądem oraz późniejszymi właściwościami herbaty. Wszystkie herbaty są odmianami tej samej rośliny(łac. Camellia sinensis), ale mogą wyglądać trochę inaczej ze względu na to z jakiego kultywaru pochodzą. Najlepsze herbaty zbiera się, obrabia oraz zaparza właśnie ze względu na to z jakiego kultywaru pochodzą. Oczywiście bardzo ważne jest to w jakim miejscu krzewy rosną(tzw. terroir).
Przechodząc do sedna. Liście herbaciane mają klasyczny już kształt zwiniętych kuleczek. Te kuleczki są bardzo małe, chyba najmniejsze jakie widziałem. Jest tak ponieważ liście te są bardzo małe i są skręcane pojedyńcze liście. Herbatę parzyłem w gaiwanie, 5-6g/100ml, parzenie świeżo przegotowaną wodą, która przestała bulgotać. Najpierw obowiązkowe przepłukanie liści przez 5s, później I parzenie 45s, II 30s, od III parzenia +15s. Łącznie zrobiłem 8 parzeń. Herbata ma bardzo jasny, żółty kolor naparu, ale jego główną zaletą jest aromat. Jest GENIALNY! Głęboko kwiatowy, rześki. Rewelacyjny, dla samego aromatu warto zaparzyć. W smaku aż takich fajerwerków nie ma, ale to nie znaczy że jest biednie. Jest słodko, kwiatowo, bardzo przyjemnie. Od 6 parzenia wyszło trochę cierpkości w herbacie, więc z trwałością parzenia rewelacji nie ma, ale dla tego smaku i przede wszystkim aromatu, WARTO!
#herbata #hejtoherbata #herbatacodzienna
Dzięki za wpis. a propos kultywarów, chodzi też o to, żeby ujednolicić plantację (przynajmniej jeśli mówimy o kultywarach klonowanych). Dzięki temu, że cała plantacja jest jednolita genetycznie, wszystkie krzaki można traktować tak samo, w tym samym momencie są gotowe do zbioru, tak samo reagują na warunki pogodowe itd. Oczywiście walory smakowe też grają tu istotną rolę, ale czy to w ten sposób dostaje się najlepsze herbaty, to zależy.
A co do herbaty, zgadzam się bardzo dobra, również polecam, ale o dziwo nie mam żadnych notatek na jej temat, trzeba będzie nadrobić.
Zaloguj się aby komentować
Placuchy z kakao, miodem malinowym,pianka do golenia i borówkami. Teraz mama sugar rush
#gotujzhejto #jedzenie
@Chunx gillette najlepszy dla mężczyzny
Zaloguj się aby komentować
Dziś na śniadanie klasycznie owsianka. Jako dodatki: skyr, mango, truskawki i orzechy włoskie (podobno jedne z najzdrowszych orzechów). Poza tym odpoczynek od treningu, chociaż spacer już zaliczony
#jedzenie #jedzzhejto
No i teraz muszę iść po zakupy i zrobić śniadanie...
@Servusek o team owsianka na hejto
Ja z rana zawsze po garści włoskich, nerkowców i migdałów, do tego łyk oleju lnianego i można kawusię kręcić.
Zaloguj się aby komentować
Dżem dobry,
Podano ok 550 kcal
#jedzenie #jedzzhejto #dieta
Jajówa 🍳💛🤍
Zaloguj się aby komentować
Dzień drugi Wielkiego świętowania triumfu nad Mołdawią. A że Turbo Grosik kończył karierę - no przepraszam, to zobowiązuje...
#jedzenie #pizza #gotujzhejto
Częstujcie się deserkiem, zostało mi jeszcze pół wanny
@mordaJakZiemniaczek Nie ma ziemniaków. Co jest mordo?
@mordaJakZiemniaczek pizza z mortadelą
Zaloguj się aby komentować
#gotowanie #gotujzhejto #jedzenie #hamburger
@PanNiepoprawny
hehe
ja dziś też po spożyciu krowy w bułce
weszło jak złoto
Drobno pokrój pickles i dodaj do tego sosu co zrobiłeś. Zobaczysz różnice. Smacznego.
Zaloguj się aby komentować
Kiełbasa z airfrajera for the first time, smakuje jak grillowana #gotujzhejto #gotowanie
@Hajt gdzie chleb? Bez chleba się nie najesz
Kiełba z Airfryer to nadkiełba
@Hajt To się da się
Zaloguj się aby komentować
Pierwszy raz yerbe se wypilem, jejku jak mnie kofeina jebła aż nie mogę wysiedzieć. W smaku całkiem ok, trochę śmierdzi jakby fajkami ale bez tragedii. #yerbamate #gownowpis
@Solar dupsnij se jakieś smakowe, ta np. jest pyszna
https://www.yerbamarket.com/product-pol-11732-Yerba-Mate-El-Pajaro-MAS-IQ-Limitada.html
Zaloguj się aby komentować
Pobiegała to teraz może normalne jedzenie zjeść
850kcal
#jedzenie #jedzzhejto #dieta #kanapki
Szczypiorek i rzodkiewki lepiej z twarogiem i śmietana pomieszać i doprawić solą ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@Trypsyna Teraz znowu pasowałoby pobiegać.
Kanapka idealna nie ist...
Zaloguj się aby komentować
W przepisie na szybki chlebek zawsze pomijają opływowy kształt
#gotujzhejto #jedzenie #bojowkapiekarska
@mordaJakZiemniaczek ten chlebek jest po prostu tak szybki, że aż aerodynamiczny.
Zaloguj się aby komentować
Popijam właśnie espresso, a Wy? Już po porannej czarnej?
#kawa #dziendobry
Ja pije ekspresso, bo już nie wiem, w co ręce włożyć
W trakcie…kubek z Pepco? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ekspreso
Zaloguj się aby komentować
Dzień doberek
Dziś wpadły tosty z serem a na deser banan z borówkami. Łącznie ok 909kcal
Dzisiejsze śniadanie w takiej postaci, gdyż za 1,5h ruszam na grupowy trening biegowy leśny, gdzie zrobimy ok 27km. Więc trzeba się podładować :) Dużo węglowodanów i trochę fatu, co by głód za szybko nie złapał.
Pozostałe witaminy i błonnik uzupełnię po powrocie do domu ;)
#jedzenie #jedzzhejto #dieta
Czy znasz kogoś, kto biega na diecie wysokotłuszczowej, bo widziałem dokument o typie co robi ultramaratony górskie i sobie zajada słoninę?
Super, powodzenia
weź sobie mienska do tego
Zaloguj się aby komentować
Stripsy z kurczaka (i boczniaki) w stylu KFC
wg przepisu Foxx Gotuje
Wieczorem wjedzie druga tura jak nic.
ZA-JE-BI-STE!
W komentarzu składniki.
#gotujzhejto #gotowanie #piateczek
Składniki do przygotowania solanki, marynaty i panierki:
Zaloguj się aby komentować
@moll ja z tej warszawy nie mam do ciebie jakos daleko xD
Nakarm kalekę
@Sweet_acc_pr0sa porcja na 2 dni, więc talerz by się znalazł dla wędrowca
@moll
Nie lubię się przejadać, ale leniwcami to się zawsze zapycham pod korek.
PS. Słyszałem, że niektórzy gotowane ziemniaki do leniwych podają, ale to kopytka, a kopytka to abominacja i ich nie jem. Jak robisz?
@Jarem jak robię leniwe to tylko twaróg, a jak robię kopytka to tylko pyrki. Tego się nie miesza, chociaż też słuszalam o tej abominacji
@moll
No i elegancko. Zawsze wiedziałem, że porządna dziewczyna jesteś!
@moll bardzo ładnie się kolorystycznie komponuje ta stolnica ze stołem i deskami
Zaloguj się aby komentować
Jeden z moich ulubionych sposobów na owsiankę: dodanie do niej płatków śniadaniowych (ok. 30-40 g). Z jednej strony zdrowo, bo wpada 50 g płatków owsianych górskich (zalewam je na noc wodą lub mlekiem i rano są miękkie), a z drugiej smacznie (i wcale nie aż tak niezdrowo). W płatkach śniadaniowych najgorsza jest w sumie obecność cukru, ale wiadomo, zawsze trzeba czytać skład. Do tego źródło białka, czyli odżywka albo skyr oraz źródło tłuszczów, czyli orzechy lub masło orzechowe. No i miło, jeśli pojawią się też jakieś owoce.
P.S. Wiem, że na zdjęciu nie widać owsianki. Ale nie kłamię, jest pod spodem.
#jedzenie
@Servusek Mniam!
Zaloguj się aby komentować
Zjebek zrobil chlebek.
#bojowkapiekarska #gownowpis #tagowanietomojapasja #nigdymisienieznudzi
@ErwinoRommelo pieczesz prawie tak pięknie jak rymujesz. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@splash545 (° ͜ʖ °)
Ehh niema paszki sam musialem pieteczke zjesc z maselkiem ehh niby rozkosz ale pelna goryczy i rozpaczy.
Zaloguj się aby komentować
Kanapeczki z serkiem wiejskim, ok 850 kcal
#jedzenie #jedzzhejto #dieta
@Trypsyna pieprzem posyp, bez pieprzu się nie najesz.
Zaloguj się aby komentować
@Yes_Man myślałem że to jakaś tyrolska xD
Zaloguj się aby komentować