174 804 + 73 = 174 877
Strava coś ostatnio popsuła dodawanie zdjęć - obcina je i pogarsza jakość, więc tym razem próba od stathunters.
A poza tym, przyjemne popołudniowe kręcenie, zanim się ochłodzi
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

15 400,19 + 21,37 + 21,37 + 21,37 =  15 464,30

No to co, dorzucamy do puli kolejne papatony, tym razem trzy w trybie easy 😁

Easy, bo przez egzaminy ósmoklasisty i maturalne nie trzeba było rano się szczególnie spieszyć z powrotem do domu. Nie zmienia to faktu, że najmłodszego syna i tak trzeba było odprowadzać do przedszkola, więc też nie mogłem sobie specjalnie pofolgować z późnym startem.

Dzisiaj, muszę przyznać, pogoda nie należała do szczególnie sprzyjających: 4°C, silny wiatr i zacinający deszcz nawet jak na moje standardy było ciutkę poza moją strefę  komfortu – no ale przecież nie jestem z cukru, nie będę rezygnował z biegu przez jakiś tam deszczyk. W sumie nie wyobrażam sobie warunków, przy których musiałbym zrezygnować z biegu – zwłaszcza teraz, gdy dotarłem niemal do półmetka papamaja 😏

Muszę przyznać, że póki co jest łatwiej niż przypuszczałem. Kondycyjnie zero problemów - w końcu to nie żaden specjalny dystans. Organizacyjnie - no jest spoko, ale to była ta łatwiejsza połowa miesiąca, druga będzie większym wyzwaniem. No i czasem trochę mi się nudzi to latanie koło dwóch godzin - ale fochów strzelać przecież nie będę i walczę dalej 😅

Jutro trzeba będzie się wcześniej pozbierać, ale potem już weekend. Oby wszystko szło gładko.
Miłego minipiątku! ❤️

#bieganie #sztafeta  #2137

174 753 + 51 = 174 804
Raz słońce, raz leje, ale za to stabilnie pizga. Jak mi wmordewindem z deszczem na zjeździe przywaliło, to niby z górki, a musiałem cisnąć na tłoki jakbym podjeżdżał na Gubałówkę. Niemniej nawet taką pogodę może osłodzić jakiś fajny szuterek
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

15 464,3 + 12,01 = 15 476,31
Wiatr by mi parę razy czapkę z głowy urwał, gdzie jest ta wiosna :(
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie

174 877 + 38 = 174 915
Na ten tydzień to wszystko. Może w przyszłym ruszę tyłek na dłuższą trasę z nową korbą w moim gruzie
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

15 476,31 + 11,64 = 15 487,95
39dzien/173 przygotowania do maratonu #25tygodnidomaratonuleciny
dzisiaj mial byc recovery run ale dobrze mi sie sluchalo podcastu o szkorbucie to pobieglem dalej
ale ogolnie to bez sily planu i rozumu
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie

174 739 + 4 + 4 + 3 + 3 = 174 753
Praca-dom za 2 dni
Dziś pierwszy raz na speederze

Matkobosko ale petarda. Lżej niż mój wycieczkowiec, wygodniej niż moja szosa

10/10 polecam każdemu na codziennego gnoja
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

174 915 + 3 + 4 + 31 + 38 + 70 + 9 = 175 070
Kolejne kilometry ciągle coś si udaje mimo, że pogoda nie rozpieszcza...
Dla odmiany chwale sie nowymi skarpetkami z wiadomego źródła :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#rowerowyrownik

24 991 760 - 720 - 40 = 24 991 000

6 dni, co drugi dzień 240 plus ofiara bogom równych cyferek.
Hejto stats mi znowu nie działa, ech...

Ciąg dalszy jutro, dziś dzień odpoczynku... No bez tych 40tu

#pompujwpoprzekziemi

Co to będzie za weekend ! Oprócz #f1 mamy wszystkich naszych juniorów

Rozkład jazdy #formula1
Piątek, 16 maja:
godz. 13:30 – 1. trening Formuły 1
godz. 17:00 – 2. trening Formuły 1

Sobota, 17 maja:
godz. 12:30 – 3. trening Formuły 1
godz. 16:00 – Kwalifikacje Formuły 1

Niedziela, 18 maja:
godz. 15:00 – Wyścig Formuły 1

Juniorzy #f3 ; Euroformuła Open; Eurocup-3
Piątek, 16 maja:
godz. 9:00 – 1. Trening Euroformuły Open (Tymek Kucharczyk)
godz. 9:55 – Trening Formuły 3 (Roman Biliński)
godz. 13:40 – 2. Trening Euroformuły Open (Tymek Kucharczyk)
godz. 15:05 – Kwalifikacje Formuły 3 (Roman Biliński)

Sobota, 17 maja:
godz. 9:05 – Trening Eurocup-3 (Maciej Gładysz, Kacper Sztuka)
godz. 9:50 – Kwalifikacje Euroformuły Open (Tymek Kucharczyk)
godz. 10:05 – Sprint Formuły 3 (Roman Biliński)
godz. 10:55 – Kwalifikacje Eurocup-3 (Maciej Gładysz, Kacper Sztuka)
godz. 13:20 – 1. Wyścig Euroformuły Open (Tymek Kucharczyk)
godz. 14:35 – 1. Wyścig Eurocup-3 (Maciej Gładysz, Kacper Sztuka)

Niedziela, 18 maja:
godz. 8:30 – Główny wyścig Formuły 3 (Roman Biliński)
godz. 10:00 – Kwalifikacje Eurocup-3 (Maciej Gładysz, Kacper Sztuka)
godz. 10:25 – 2. Wyścig Euroformuły Open (Tymek Kucharczyk)
godz. 14:10 – 2. Wyścig Eurocup-3 (Maciej Gładysz, Kacper Sztuka)
godz. 17:10 – 3. Wyścig Euroformuły Open (Tymek Kucharczyk)

24 991 960,0 - 200,0 = 24 991 760,0
<br /> Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#pompujwpoprzekziemi

15 495,28 + 7,75 = 15 503,03
Wieczorne tuptanko na bieżni.
1x10:00 @ 6:00/km
1x21:00 @ 4:50/km
1x10:00 @ 6:00/km
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie

24 992 370 - 210 = 24 992 160

#pompujwpoprzekziemi

Miała wlecieć tu jakaś graficzka z meczu ukazująca smutną ławkę Knicks i potężny tandem Celtics w postaci Jaylen Brown-Derrick White, ale król tego meczu eliminacyjnego, meczu numer 5 jest jeden - Luke „najlepszy center NBA w historii” Kornet.
Jasne, Jaylen Brown (26 punktów, 52,9% z gry i 60% za trzy przy 5 trójkach, 8 zbiórek i 12 asyst) dziś idealnie kontrolował tempo gry, zarządzał drużyną na placu i był opcją 1A pod nieobecność kontuzjowanego Tatuma. Derrick White (34 punkty, 56,3% z gry i 53,8% za trzy przy 13 trójkach) znów potwierdził, że jest najlepszym w lidze role playerem.

Ale to środkowy z ławki Celtics był bohaterem.

Luke Kornet trafił wszystkie 5 prób (10 punktów), zebrał 9 piłek i zablokował 7 razy rzuty Knicks, z czego 6 w samej drugiej połowie. W jego 25 minutach na placu Celtics wypunktowali rywala +20.

Kornet robił dokładnie to, co powinien robić Kristaps Porzingis na boisku, gdyby tylko był zdrowy( jak zwykle nie jest gdy trzeba walczyć o najwyższe cele)
Ustawiony na Joshu Hartcie był wolnym elektronem na bronionej stronie parkietu. Wiedział dobrze, kiedy go odpuszczać i iść z pomocą kolegom z drużyny. Zbierał u siebie i na połowie przeciwnika.
To był jego mecz.

#nba

24 992 160 - 200= 24 991 960

6x30+20

#pompujwpoprzekziemi

https://streamable.com/xaje2c

#f1

15 487,95 + 7,33 = 15 495,28

Poślizgnąłem się dzisiaj w łazience i lekko stłukłem prawy mały palec u stopy. Na szczęście nie przeszkodziło mi to w wyjściu na trening - easy z sześcioma krótkimi strzałami prędkości. Ciekawe jak będzie jutro...

#ziomanbiega #sztafeta

Klasyfikacja Ekstraklasy na podstawie modelu Bradleya-Terry'ego
Stan na 15.05.2025 (czwartek, zaległy mecz 31. kolejki sezonu 2024/2025)
#pilkanozna #ekstraklasa #klasyfikacje

24 991 000 - 60 = 24 990 940

#pompujwpoprzekziemi

31 509 510 - 320 = 31 509 190

#deskaprzezrok