#zdrowie

19
2700

trochę obrzydliwe alert.


dobra, od jutra biorę się za zdrowe życie. skąd taki impuls? byłem u dentystki, usuwała mi korzeń i mówi: "ale cholesterol to pan ma wysoki. ciśnienie to pan pewnie wie."


no ok, ciśnienie to wiadomo, ale pytam się jej skąd wie że cholesterol mam wysoki? przecież jestem chudy jak patyk. a pani dentystka mówi że ona widzi ten cholesterol we krwi. aż jej zostaje na narzędziach


to tyle w temacie pół roku jedzenia scottish breakfast codziennie i jarania fajek.


#gownowpis #zdrowie

3b600955-9b3b-4572-a14f-f5653ff5ce63
voy.Wu userbar

Pamiętaj że zmniejszając prawdopodobieństwo śmierci na chorobę serca, zwiększysz prawdopodobieństwo śmierci na chorobę nowotworową (wg GUS na pierwszym miejscu przyczyny śmierci są choroby sercowo naczyniowe a na drugim nowotwory) ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@voy.Wu A ja za to mam hipobetalipoproteinemie xD. Cholesterol poniżej referencyjnych zakresów. No ale taktyczny kałdun dalej jest. A na śniadanie polecam owsianki bo dobrze czyszczą i mnie akurat sycą.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Testuję sobie słuchawki od poniedziałku.

Na lewe ucho słyszę dużo gorzej i dzięki nim jest zauważalna poprawa. Z prawym nie jest aż tak źle ale też swoje pomaga.

Mam ustawionych kilka różnych programów, w tym jeden na szumy uszne. Tutaj pod tym względem rewelacji nie ma, więcej czasu na to trzeba. Na noc i do kąpieli trzeba ściągać. Zakładanie nie jest jakieś trudne.

Największym minusem jest jednak to, że troszkę irytują ucho, jak się je nosi. Prawie od dekady nie używam dousznych słuchawek i się odzwyczaiłem, że cos mogę mieć w uchu + do testu dali najtańsze nakładki, bo wiadomo, sprzęt na razie wypożyczam i nie ma pewności, że jeszcze kupię.

Pewnie będę też próbował w innych salonach, inne modele itd.

Taki sprzęt dodatkowo swoje kosztuje. 4000zł za każdą słuchawkę. Żeby dostać dofinansowanie, to trzeba mieć stopień niepełnosprawności, gdzie tutaj nie wiem, czy uda mi się go uzyskać.


Jakby ktoś pytał o wiek, to jestem tutaj z młodzieży na hejto :v
Nikt nie ustalił, skąd moje problemy ze słuchem i szumami :|

#zdrowie #szumyuszne #sluch

ac1286f4-9e73-420b-96aa-c9780cbef80f
1aac46b8-7861-471b-abe7-46d208e50671

@Garf Dofinansowanie z NFZ przysługuje każdemu, bez względu na grupę inwalidzką. Jeśliś młody wiekiem, to może warto byłoby też przetestować AirPodsy Pro które mają funkcjonalność podstawowego aparatu słuchowego - przynajmniej wyglądają bardziej młodzieżowo i nie są dokanałowe w takim stopniu jak aparat.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Siema Hejto, potrzebuję porady od kogoś, kto przerabiał temat kręgosłupa, bo powoli tracę cierpliwość do własnego organizmu.

Od roku męczy mnie ból nad lewym pośladkiem. Raz jest lepiej, raz gorzej, ale początek tego roku to już był konkretny atak. Nie mam żadnych mrowień, noga mi nie drętwieje, ale ból jest taki, że chodzę jak paralityk, a każde wsiadanie do auta czy próba zwleczenia się z łóżka rano to czyste 10/10 w skali bólu.

Zaliczyłem dwa razy SOR (zastrzyki pomogły na 2 dni), zrobiłem RTG i w końcu rezonans. Oto co mam w papierach:

  • RTG: Skolioza w górnym odcinku, spłycona lordoza i „ostre ustawienie kości krzyżowej”. Do tego niezrośnięty łuk S1.

  • Rezonans: Potwierdzona wyrównana (prosta) lordoza. Na poziomie L5-S1 nieznaczna, tylna wypuklina, która modeluje tłuszcz w kanale kręgowym. Poza tym sygnał szpiku i dyski niby okej.

Chodziłem 2 miesiące do fizjo. Efekt? Chodzę już w miarę normalnie, ale poranki to nadal dramat – ból przy wstawaniu jest nie do zniesienia, "... jakby cię ktoś kijem zajechał". Wystarczy, że wniosę rower po schodach i czuję, jakby cała rehabilitacja poszła do piachu.

Moje pytania do Was:

  1. Miał ktoś taką „nieznaczną” wypuklinę, która aż tak wyłączała z życia?

  2. Czy komuś udało się naprawić tę „wyrównaną lordozę” (proste plecy) tak, żeby przestało rzucać bólem przy każdym ruchu?

  3. Uderzać teraz do neurologa po jakieś konkretne leki na wyciszenie nerwu, czy dalej cisnąć tylko fizjoterapię?

Chcę wrócić do roweru i ćwiczeń z obciążeniem, ale na razie to wyzwaniem jest założenie skarpetek rano. Będę wdzięczny za każdą radę od „plecowych” świrów.

#zdrowie #fizjoterapia #medycyna

14e6a9f3-06f4-4220-88d6-03429463ec75

Każdy przypadek jest inny. Sam rezonans magnetyczny (MR) zazwyczaj nie daje jednoznacznej odpowiedzi. Czasami niewielki ucisk może powodować duże problemy, a innym razem większy ucisk nie wywołuje istotnych objawów. Jeśli do tej pory nic nie pomogło, warto znaleźć dobrego lekarza. Być może konieczne będzie zastosowanie leków neuromodulujących, które pomagają wyciszyć nadwrażliwy nerw.

Z reguły po 6 msc bez poprawy po rehabilitacji dopiero zaczyna się myśleć o zabiegu. No chyba że masz za dużo pieniędzy, a prywatny ortopeda giętki kręgosłup moralny, to na stół pewnie i da się umówić pojutrze 🙃 Do neuro i tak warto, nie tylko po leki, ale też żeby była kontrola. No i tak jak @Prytozord napisał - nie patrzy się na obrazek, tylko na objawy. A to co możesz zrobić w pierwszej kolejności i co przyniesie największe efekty, to ćwiczenia.

Oprócz tego co powyżej to może warto popracować z powięzią? Może gdzieś masz pospinaną i rzutuje to na ten element, który już masz w kręgosłupie wadliwy? Pewnie jakiś dobry fizjo tu jest niezbędny i bolesne masaże uciskowe

Zaloguj się aby komentować

#zdrowie #antykoncepcja #rodzicielstwo #heheszki

Jak działają pigulki antykoncepcyjne:


1. Kobieta bierze pigułki by następnie wydalić je z moczem.

2. Żaby w wodzie wchłaniają hormony

i przez to nie mogą mieć potomstwa

3. Bociany nie znajdują żab i giną z głodu.

4. Nie ma kto przynosić dzieci

Zaloguj się aby komentować

Jak byłam na MRI, to się głupio spytałam, czy to muzyka, czy odgłosy maszynerii, bo przypominało techniawkę. xD

A po wszystkim pan technik powiedział, że ładnie oddychałam.

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Siedzę sobie i siedzę, humorek mi nawet dopisuje, (z humorem u mnie bardzo słabo ostatnio), ale oczywiście musi przyjść ten c⁎⁎j mózg i namieszać w myślach.


#oporniktojednakjestpojebany #zdrowie #fizjoterapia #oporniksieleczy #logikaniebieskichpaskow #rehabilitacja

57996ca1-b152-485e-a03c-a33c6af73d7b
Opornik userbar

Zaloguj się aby komentować

Muszę mieć naprawdę śmiesznie rozdupione serce, że dzwonią do mnie ze szpitala i pytają czy przyjadę na szkolenie dla kardiologów, żeby sobie mogli popatrzeć xDD

#klopotysercowe XD #zdrowie

HerrJacuch userbar

@HerrJacuch mój przypadek chciał opisać lekarz w jakiejś swojej publikacji, bo wyjątkowa diagnoza z ciekawymi wynikami badań i pytał o zgodę

Zaloguj się aby komentować

Zgadnijcie, kogo boli lewe kolano ze starości. Ależ oczywiście że mnie! Zgadnijcie, kto rozwalił sobie prawe kolano. Też ja!


Teraz mam komplet. Przejście 10 metrów z sypialni do toalety to jest ekwilibrystyka.


#hejto30plus #zdrowie #medycyna

@groman43 od kiedy przekroczyłem 30' moje kolana to nie "lewe" i "prawe" tylko "to, które boli bardziej" i "to, które boli mniej" ¯\_(ツ)_/¯

@groman43 Ważę mniej niż połowa tego na co liczysz i mnie nic nie boli, a jestem jeszcze starszy i też kiedyś bolały mnie nogi. Polecam stracić wagę i jeździć na rowerze zamiast autem.

@groman43 @Opornik @976497 @Stashqo


Hejto be like przychodnia na NFZ


  • A mnie boli.

  • A mnie bardziej.

  • Uuuu, a mnie jak deszcz.

  • Jak ja byłem taki młody jak wy starzy, to nic nie bolało, tera to boli, wtedy to nie bolało.

  • O panie, a burakow pan probował, okłady?

  • A probowałem, probowałem, kapusta trochu pomaga.

Zaloguj się aby komentować

Ostatnio zauważyłem, że najlepiej mi się śpi z głową na północ w pokoju syna. Przez całe moje życie wszystkie łóżka przypadkowo miałem skierowane w tym kierunku. Teraz mam w sypialni na zachód i jest tragedia. Sprawdziłem co o tym piszą:


Spanie z głową skierowaną na północ to według zasad Feng Shui oraz tradycji europejskiej najkorzystniejsze ustawienie łóżka, zapewniające głęboki, regenerujący sen i stabilizację. Ułożenie ciała wzdłuż linii magnetycznej Ziemi (głowa na północy, nogi na południu) ma ułatwiać zasypianie i poprawiać jakość wypoczynku.


Jestem ciekawy ile w tym prawdy a ile bajki.

A wy jak śpicie?

#sen #pytanie #zdrowie

Śpię z głową skierowaną na:

178 Głosów

@Hasti@Hasti

Ułożenie ciała wzdłuż linii magnetycznej Ziemi (głowa na północy, nogi na południu) ma ułatwiać zasypianie i poprawiać jakość wypoczynku.

Magnes w głośniku smartfona jest ~400 razy silniejszy niż pole magnetyczne Ziemii. Jak masz go zbyt blisko ciała (nocna szafka?) to twoje feng shui sie sypie xD

Póki wyro twarde to zasne z głową skierowana na Marsa w retrogradacji Merkurego :p a już najlepiej to się w namiocie wysypiam

Zaloguj się aby komentować

Boli boli boli boli boli boli boli boli boli bul bul bul bul bul bul......

#wysryw

6 tydzien mija i ten kurwiec mnie napierdala bardziej niż mniej. Znowu się robię niemiły, ale nie chcę znowu odłączać się od Hejto.

Podobno powinien mnie już wcale nie boleć, ale koleżanka mówi że te kinetoterapie, magnetoterapie i lasery mogą mieć z tym związek, bo poprawiają krążenie, więc boleć może bardziej.
Ale i tak nie podoba mi się to.
Ech. Jestem po prostu zmęczony, zwyczajnie zmęczony. Chronicznie niewyspany, bo słabo się śpi w jednej, 2 pozycjach, obsrany żeby czegoś nie odjebać przez sen, na noc zapinam się w ortezę, na wszelki wypadek.

Czemu to piszę?
Żebyście mi trochę wybaczyli jak czasem jestem niemiły.

https://www.youtube.com/watch?v=iVktU3mTWKg

(tak mam prochy przeciwbólowe ale ich nie biorę, bo jak nie czujesz bólu jest większe ryzyko pogorszenia sytuacji, jesteś mniej ostrożny itd, łatwiej o coś stuknąć barkiem albo przesadzić podczas ćwiczeń, wolę ból, po coś wyewoluował, i wiem co mówię. )


#zalesie #gownowpis #zdrowie #lekarze #medycyna #ortopedia #oporniksieleczy #bark #fizjoterapia

Opornik userbar

Żebyście mi trochę wybaczyli jak czasem jestem niemiły.

@Opornik Zdrówka, na mnie się możesz powyżywać jak masz ochotę. Jak już ktoś ma oberwać to dlaczemu nie ja?

@Opornik mnie też możesz nawrzucać jak Ci ma to pomóc. Po mnie i tak jak po kaczce. I masz rację co do przeciwbólowych. Fizjo pomaga?

Zaloguj się aby komentować