trochę obrzydliwe alert.
dobra, od jutra
no ok, ciśnienie to wiadomo, ale pytam się jej skąd wie że cholesterol mam wysoki? przecież jestem chudy jak patyk. a pani dentystka mówi że ona widzi ten cholesterol
to tyle w temacie pół roku jedzenia scottish breakfast codziennie i jarania fajek.
#gownowpis #zdrowie
@voy.Wu Witam w klubie hipercholesterolemików
@efceka to powinienem zbadać ten cholesterol chyba. trochę byłem w szoku, bo cholesterol to ostatnie o co bym się martwił.
@voy.Wu Można być patyczakiem i mieć pozatykane tętnice przy 50-tce. Sam też jestem patyk, a jak zacząłem się badać to cholesterol miałem 50-60% powyżej górnej granicznej normy xD
Morfologię i lipidogram warto robić co roku. Zalecam też sprawdzić poziom witaminy D3. Nie zaszkodzi też chociaż raz na 2-3 lata elektrolity, próby wątrobowe, tarczyce, kortyzol, etc.
Z samochodami jeździmy co roku na przegląd, a sami siebie zaniedbujemy.
@voy.Wu https://pacjent.gov.pl/program-moje-zdrowie
Wypełnij ankietę (UCZCIWIE!) a część badań będziesz miał za frajer na NFZ
@efceka sami siebie zaniedbujemy
dość. tak mnie to zszokowało że teraz siedzę i czekam na wylew. zjadłem całą kępę czosnaczku, bo AI mówi że to na ciśnienie i cholesterol dobre, ale na razie bez zmian chyba
@efceka Każda osoba, która rozpoczęła 20 rok życia i jest ubezpieczona w NFZ, może z niego skorzystać
nie jestem ubezpieczony w NFZ. prywatnie sobie porobię. szukam jakiegoś zestawu badań dla czterdziestolatków.
@voy.Wu https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet-dla-kazdego-maksimum/ + d3 + kortyzol, testosteron
Jak lipidogram wyjdzie fuj, to dodaj USG jamy brzusznej w celu oceny otłuszczenia wątroby. Nic mnie tak nie zmotywowało do udziału w #ksiezycowyspacer jak wyniki USG XD
O Cie chooy. Serio to mi kurde w głowie kolejną klapkę otworzyłeś. W życiu bym nie powiedział, że ot tak gołym okiem, ktoś może to ocenić, a to ma przecież sens. Aż sam sobie znowu zbadam niedługo jakoś. Bo ja od połowy września mam stwierdzony stan przedcukrzycowy I mocno zmieniłem życie, więc po pół roku warto sprawdzić i porównać.
@voy.Wu Zbadaj sobie hsCRP i przede wszystkim rzuć palenie. Fajki robią więcej złego niż ten scottish breakfast. Substancje z dymu wciągane do pluc powodują stale podwyższony stan zapalny w organizmie, który wpływa i na poziom cholesterolu i choroby sercowo-naczyniowe, i na ryzyko raka, i całej masy innych chorób.
@GazelkaFarelka ten film to już serio nie jest komedia. a kiedyś z ziomkiem na jaja powtarzaliśmy "raka boje się strasznie"
@voy.Wu pamiętaj, że organizm jest w stanie dźwignąć się po największym wyniszczeniu jeśli tylko dasz mu szansę.
@voy.Wu no perspektywa bardzo się zmienia, jak się okazuje, że faktycznie go masz
każda ekspozycja na tego typu szkodliwe substancje - papierosy, alkohol, ale także smog, dym, chemiczne dodatki w żywności, agresywne środki czystości i inne chemikalia to potencjalne uszkodzenie DNA podczas replikacji komórki, które może okazać się złośliwą, niemożliwą do usunięcia przez własny mechanizm odpornościowy mutacją
każda fajka i każdy kieliszek to dodatkowy los na loterii, w której główną wygraną jest przedwczesne zejście ze świata
No ciekaw jestem co zrobisz z tym wszystkim. Co zmienisz, co powiedzą lekarze i badania. Wołaj.
@Lubiepatrzec będę dawać znać. akurat jutro pierwszego, dobry czas żeby zacząć. na zdjęciu samo zdrowie.
@voy.Wu trzymam kciuki, ja tez musze wrocic do zdrowego trybu zycia
Pamiętaj że zmniejszając prawdopodobieństwo śmierci na chorobę serca, zwiększysz prawdopodobieństwo śmierci na chorobę nowotworową (wg GUS na pierwszym miejscu przyczyny śmierci są choroby sercowo naczyniowe a na drugim nowotwory) ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@voy.Wu A ja za to mam hipobetalipoproteinemie xD. Cholesterol poniżej referencyjnych zakresów. No ale taktyczny kałdun dalej jest. A na śniadanie polecam owsianki bo dobrze czyszczą i mnie akurat sycą.
@voy.Wu na szczęście masz jeszcze czas, żeby poprawić swoje życie i zdrowie, nie spierdol tego!!
Zaloguj się aby komentować
