Największe piekło odbywa się wyłącznie w Twojej głowie.
#psychiatria #stoicyzm #filozofia #gownowpis
#psychiatria
12
obserwujących
274
wpisów
@wombatDaiquiri
Tru. Np. mam problem. I wiem, że gdyby stało się to, co bym chciał, aby się stało, to dalej bym miał problem xd I wiem, że to by nic nie dało. I jest ok, powinienem tego problemu nie postrzegać jako problem, ale i tak siedzi mi to w głowie w negatywny sposób. Ehhhh. Nie wiem, po co to piszę, skoro tak owijam.
Nie chcę spłycać tematu, ale chciałbym dodać, że czasami po podwójnej cielęcinie z ostrym sosem na cienkim, piekło odbywa się rownież w d⁎⁎ie. Pozdrawiam serdecznie.
Zaloguj się aby komentować
jaczyliktoo
★Gruba ryba
Jeżeli spodobała Wam się historia pielęgniarza, o tym jak łatwo zrobić z kogoś psychola, to bardzo polecam "Kurację" Smarzowskiego, w której Bartek Topa - grający psychiatrę, chce obserwować pacjentów z ich perspektywy i symulując objawy, trafia do szpitala jako pacjent.
https://youtu.be/-dgrNOASeUQ?si=g2jOYjyxCWWgjVYg
#smarzowski #teatrtelewizji #psychiatria
Zaloguj się aby komentować
pisaliscie ze na tritico spi sie jak pan. A ja sie wybudzam po każdym snie bo chce sie mi pic. No ale sny fajne i całkiem sie wyspałem. TO normalne? #przegryw #psychiatria
Fajne sny ? Ja po tym miałem na początku sumę wszystkich strachów, koszmar dotykający moich traum w którym budzę się bo myślę że to musi być symulacja lub zwariowałem tylko po to by przebudzić się do innego koszmaru dotykający innej traumy xd ale po paru dniach jak weszła połowa dawki i organizm się przyzwyczaił to miałem dobrze przespaną noc, poczucie głębszego snu bez skutków ubocznych, teraz wchodzi całą porcja i o tyle dobrze że budzę się w nocy zlany potem bez pamiętania co się śniło
Zaloguj się aby komentować
![Ministerstwo zdrowia, ale nie psychicznego. Zapobieganie samobójstwom kosztuje za dużo [rozmowa]](https://cdn.hejto.pl/uploads/posts/images/250x250/3611392f41a146016e5f9e4b93f31fb0.jpg)
Ministerstwo zdrowia, ale nie psychicznego. Zapobieganie samobójstwom kosztuje za dużo [rozmowa]
Kryzys psychiczny może nas dopaść w nieoczekiwanym momencie: gdy stracimy pracę lub kogoś bliskiego, bierzemy rozwód albo po wygranej w totolotka wpadamy w emocjonalną huśtawkę. Dzięki psychiatrii środowiskowej mniej osób odbiera sobie życie, ale resortu zdrowia to nie przekonuje – mówi psychiatrka...
Osobowość naszych czasów i pandemia funkcjonalnej psychopatii
Osobowość naszych czasów jest elastyczna i jednocześnie pokawałkowana. Dokładnie taka, jakiej wymaga neoliberalny świat: indywidualistyczna do granic możliwości, nastawiona na konsumpcję i zbieranie wrażeń, bez stałego miejsca, tworząca liczne, ale powierzchowne relacje i kruche więzi.
Kiedy byłem...
Od 2/3 miesięcy jestem w nowym środowisku i ostatnio zaczyna mi się faza maniakalna. Od 1.5 tygodnia ludzie mnie nie poznają bo zazwyczaj prawie się nie odzywam, nic nie robię a teraz jestem dużo bardziej aktywny, wygadany. Ktoś mówi "ty to chyba borderline masz" ja z uśmiechem na ustach mówię "tak, i kilka innych rzeczy". Tylko chyba nie biorą moich odpowiedzi na poważnie, a ja wstydzę się wprost wymienić listę zaburzeń, które mam, i że teraz mam epizod maniakalny
Powinienem mówić wprost jakie mam zaburzenia?
#psychologia #psychiatria #pytanie
@Dudleus nie powinieneś o nich wspominać...
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Schizofrenia ceną za człowieczeństwo? Pożegnanie Timothy’ego Crowa
W listopadzie odszedł wybitny brytyjski psychiatra Timothy Crow.
86-letni badacz z Oxfordu, w Polsce właściwie nie znamy, był jednym z najważniejszych na świecie przedstawicieli psychiatrii ewolucyjnej, badającej, w jaki sposób problemy psychiczne ostały się pomimo bądź wynikają z działania doboru...
Michumi
★Gruba ryba
Siema luje
Szukam osób u których zdiagnozowano #adhd #adhddoroslych w dorosłości. Im starszy tym lepszy
Jak doszło do diagnozy? Jak wyglądała diagnoza i jak wygląda leczenie / tłumienie objawów?
#zdrowie #medycyna #psychologia #psychiatria
@Michumi na fb zobacz, tam będzie tego pełno. W ogóle pełno takich ludzi znajdziesz. A diagnoza wygląda tak, że idziesz do psychiatry. Znajoma ma, gada o tym ciągle. Aż mam jej dość.
https://www.youtube.com/watch?v=HN5BoBlY0MU trochę offtop, ale IMO jeden z lepszych filmików, jakie widziałem na ten temat.
@Michumi
Pisałem już o tym, ale tl;dr
Mam sześciolatkę. Odbiegała trochę od normy zachowań prezentowanych przez inne dzieci, więc z żoną zaczęliśmy drążyć temat. Od prawie dwóch lat ma diagnozę spektrum autyzmu dziecięcego (z którą się obecnie już nie zgadzam, ale na taką diagnozę przysługują dodatkowe zajęcia finansowane przez miasto).
Drążenie tematu atypowości dziecka + ziomek z internetów, który to opowiedział mi swoją historię, jak to u niego wyglądało z diagnozą. Przesłał mi nawet test diva5, którego zrobienie odkładałem przez pół roku xD
Edukowalem się też w kierunku autyzmu, ale im głębiej wchodzilem w temat, tym bardziej mi nie pasował do moich objawów.
Umówiłem się na wizytę online w jednej z warszawskich placówek, zapłaciłem worek piniendzy i mam papier.
Całe dzieciństwo odplywałem gdzieś w swojej głowie, ale potrafiłem się hiperfokusować na interesujących mnie rzeczach. A, no i całą edukację mogę zamknąć w słowach moich nauczycieli - "zdolny, ale leniwy".
Co do leczenia - brałem metylofenidat i działał za⁎⁎⁎⁎ście - wyciszał wewnętrzne dialogi, pozwalał się skupić na pracy. Ale jest ale - zjazdy były straszne, byłem rozdrażniony tak, że nie szło funkcjonować w domu. Zarzucilem po 3-4 miesiącach.
Brałem też bupropion, chyba z 8 miesięcy. Nie pomagał tak jak metylofenidat, ale jakoś trzymałem się w ryzach. Pod koniec nie dawał mi nic. Obecnie biorę leki przeciwlękowe, bo ADHD to jedno, a ch⁎⁎⁎we dzieciństwo i przeboje życiowe to drugie. Pomaga na lęki, ale z ADHD radzę sobie inaczej.
Jak?
Staram się wsłuchać w siebie, czego w danej chwili potrzebuje. Ograniczanie bodźców bardzo pomaga, ale wpadam czasami w pułapkę szybkiej dopaminy np. na YouTube (shorty świadomie wyejbalem z miesiąc temu, bo potrafiłem się wciągać na 3 godziny doomscrollingu). Czasami taka pseudomedytacja pomaga, a na pewno pomagają: ruch, wysiłek fizyczny i spacery po lesie.
Pamiętaj, że każdy jest inny, ale dużo osób ma problem ze ślepotą emocjonalną. Jeśli myślisz, że możesz to być Ty, to polecam książkę dla dzieci o inspektorze krokodylu - mówię to zupełnie serio.
Jeśli chciałbyś się doedukować, to polecam kanały na YT takie jak:
How to ADHD
Dr. K (healthy gamer) - ma kilka materiałów
Rick has adhd
Jeśli masz jakieś konkretne pytania, to się nie krępuj. Ciężko było mi złożyć powyższą wiadomość tak, żeby wyczerpać temat.
Zaloguj się aby komentować
Michumi
★Gruba ryba
Wspaniałe to jest
https://youtu.be/EcCVitIaVk0?si=ompnOnaHTSW84WTA
#polityka #bekazlewactwa #heheszki #psychiatria
Lubię tych zjebów, ta z 2:53 już się przekręciła i nagrała film jak ma dość demokratów i dlaczego woli republikanów XD
Monetyzacja musi się zgadzać XD
Zaloguj się aby komentować
Uzależnienie młodych ludzi od ketaminy to problem ogólnokrajowy, twierdzi brytyjski ekspert
Sytuacja może być podsycana przez osoby, które nie mają dostępu do usług zdrowia psychicznego i podejmują się samoleczenia, jak mówi założyciel kliniki.
Uzależnianie się nastolatków od ketaminy staję się krajowym problemem który znacząco nabiera na znaczeniu – jak podaje psychiatra. Specjaliści...
Fafalala
★Gruba ryba
#fafasiezaburza #depresja #mania #psychologia #psychiatria #iinnetakietakie
TLDR: Próbuje się odnaleźć, wciąż i wciąż i wciąż.
48.
Wybaczcie, że tyle milczałam, nie miałam przestrzeni ani chęci by pisać. Chyba trochę umarł we mnie ten pisarski sznyt. Jeszcze go spróbuję reanimować...ale nie tym razem, bo będzie krótko, chyba.
Szukam się, szukam się na milion sposobów. Na terapii, na grupie, u lekarzy, przy dobieraniu leków, rano gdy wstanę szykując się do pracy, aż do momentu gdy zasypiam i topię się w swoich myślach. Nie jest łatwo Wam powiem. Czuję tę górę lodowcową sam szczyt i może lekko pod powieszchnia, ale głębiej nadal ciemno. Daje sobie czas, bo podobno czas nie goni nas. Podobno.
W ostatnim też czasie, przymuszona swoją sytuacją życiową powoli zaczynam budować swoją autonomię tak na zdrowo. Czuję coraz bardziej co jest moje, a co innych. Nie zawsze udaje mi się wybrać czy nawet sobie uświadomić odpowiedni wybór, ale lekko coś tam w środku kiełkuje. Obciążona ciągłym strachem przed odrzuceniem, popełnieniem pomyłki czy bolesną ocena coś we mnie kliknęło, że nie muszę się tak płaszczyć i błagać o miłość, bo przecież mam ją w sobie. Brzmi to jakbym wyrwała kilka losowych słów z akapitu słabego romansidła, ale może i w nich jest trochę prawdy. Gdy już to poczułam trochę rzeczy w mojej głowie stało się jakby jaśniejsze. Mam szczerą nadzieję, że i w Was znajduje się taka potężna wewnętrzna energia zwana miłością.
Anyway zaczynam czuć, że idę dobrą drogą.
PS Ja chyba jednak nie umiem w krótko.
Miło Cię widzieć
@Musztarda tak, jakiś czas temu czułam się jak kupa, nadal potrafię się tak czuć, ale na szczęście nie teraz, mimo tego że jeszcze chwilę temu sięgałam wyżyny rozpaczy. A jak tam u Ciebie? Dobrze albo chociaż znośnie?
@Fafalala dziękuję. Raz lepiej, raz gorzej, chociaż przez większość czasu szala przeważa na jasną stronę mocy
@Fafalala fajnie było przeczytać parę słów od Ciebie, takich od siebie. Trzymaj się cieplutko bo za oknem już potrafi złapać chłód
Za to zachody ostatnio magiczno czerwienią się.
@pi0t wszystko co piszę jest z serduszka, mimo że nie zawsze jest łatwo. Dziękuję za miłe słowa i też się trzymaj cieplutko, zwłaszcza pod kocykiem z herbatką. 😉
@Fafalala umieć się uzewnetrznic to bardzo dużo. Mi brak tej umiejętności, a są sytuację gdzie to myślę pomaga.
Oby herbata była taka jak lubisz i gorąca, żeby spod kocyka nie trzeba było zaraz wstawać po nową
PS. I dziękuję, ja dlatego mam kubki takie w rozmiarach powiększonych, herbaty starcza na dłużej. xd
Trzymaj się i powodzenia w poszukiwaniach, nie jest lekko. Trzeba być pogodnej myśli, no bo cóż nam pozostaje ? Fajnie, że jesteś ciągle w kontakcie z nami, ważne, by nie zostawać z własną głową w totalnej samotności, bądź zdrowa!
@pluszowy_zergling no nie jest lekko, wiadomka. Czasem tylko bywa tak ciężko, że kamień aż zgniata powoli, a czasami tak jak teraz widzi się piękną łunę światła. :) I tak jestem, jestem. Żałowałam nie raz że nie pisze, ale nie byłam w stanie zmusić się do pisania. Na ten moment mam masę motywów do poruszenia z Wami i nie zawacham się wytoczyć tych ciężkich dział. 😉
@Fafalala Pisz pisz
Zaloguj się aby komentować
Może polecić ktoś terapeutę, z którym przepracować: czujecie się wyjątkowym przez to, że mówi się o sobie, że nie jest się wyjątkowy? To ten rodzaj samoużalania się, który ciągnie na dno.
#psychologia #psychiatria #psychoterapia
Zaloguj się aby komentować
USA/ 25 proc. dorosłych podejrzewa u siebie ADHD
Z amerykańskiej ankiety wynika, że aż 25 proc. dorosłych osób podejrzewa u siebie ADHD, ale tylko 13 proc. rozmawiało o tym ze specjalistą. Badacze wskazują objawy, które powinny skłonić do konsultacji z lekarzem. [...]
ADHD u dorosłych to zaburzenie neurologiczne, które charakteryzuje się...
Psychiatra: jesteśmy przebodźcowani, nasz umysł się "przegrzewa"
Nie jesteśmy ewolucyjnie przystosowani do odbioru takiej ilości informacji, jesteśmy przebodźcowani, nasz umysł się "przegrzewa" - powiedział PAP prof. Edward Gorzelańczyk, psychiatra. W czwartek obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.
PAP: Czy tempo życia, jakie nam obecnie...
Czy ChatGPT zastąpi psychoterapeutę?
Sztuczna inteligencja coraz śmielej wkracza na pole zdrowia psychicznego. Chatboty terapeutyczne mogą pomóc w terapii poznawczo-behawioralnej czy nauce medytacji. Eksperci ostrzegają, że takie narzędzia mają wciąż liczne ograniczenia i w wielu sytuacjach mogą zaszkodzić. Jakie są szanse i...
Darwin – guru kreacjonistów
Nazwisko Darwina widuję często, zazwyczaj na podsyłanych mi hurtowo przez internet stronach kreacjonistów. Znacznie rzadziej w książkach popularnonaukowych. W publikacjach naukowych właściwie nie znajduję go prawie wcale.
Kolejny raz widzę sieciową dyskusję o prawdziwości teorii ewolucji...
Dziś 10 października 2024 obchodzimy "ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO"
Porzucam teraz trochę frazesami, które są powtarzane, ale jednak są ważne i warto o tym przypominać.
Nigdy nie lekceważmy znaków, które daje nam ktoś bliski, znajomy, lub nawet obcy. Choroby psychiczne i zaburzenia psychosomatyczne, są podstępne i nie zawsze da je się zobaczyć na pierwszy rzut oka. Rozmawiajmy z ludźmi którzy potrzebują pomocy. Szukajmy profesjonalnej pomocy. Nie w postaci kołczów, którzy się przekwalifikowali na psychologów, na weekendowym kursie, tylko wysoko wyszkolonych psychologów i psychiatrów. To ważne, zwłaszcza w dzisiejszych czasach. Wiem jakie to trudne, bo sam jestem po przejściach i sam będę się borykał do końca życia, ze swoimi zaburzeniami. Jednak gdyby nie pomoc, nie mam pojęcia, jakby się to skończyło.
Jest tez w naszej społeczności wiele osób, którzy sami walczą z różnymi swoimi demonami, albo mają pod opieką takich bliskich. I znowu do usranej śmierci, poniżej kilka telefonów, gdzie można znaleźć pierwszą pomoc. Doraźną oczywiście. Dalej już musimy również sami chcieć walczyć o siebie.
Załączam też klip z okazji tego dnia, co prawda z tamtego roku, ale działa niesamowicie na emocje.
Wyprodukowany na zlecenie "Norwich City Football Club".
Trzymajcie się zdrowo i pamiętajcie: "Wszystko się kiedyś jakoś ułoży"
#zdrowie #ciekawostki #feels #psychologia #depresja #psychiatria #zdrowiepsychiczne
Telefon zaufania dla osób dorosłych
w kryzysie emocjonalnym
116 123
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
116 111
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji
22 594 91 00
ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania
22 484 88 01
ITAKA – Telefon Zaufania Młodych
22 484 88 04
Trzymajcie się zdrowo i pamiętajcie: "Wszystko się kiedyś jakoś ułoży"
Pewnie, że tak, ale może już teraz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
Obłęd. Przypadek Mariana Henela – lubieżnika z Branic
#wystawa #artterapia #rekodzielo #psychiatria
21.09.2024 - 16.02.2025 Muzeum Etnograficzne Wrocław
11 niezwykłych dywanów, zwanych także „gobelinami”, z których największy ma ponad 6 metrów długości i 3 metry szerokości, a także kilkadziesiąt autoportretow...
Idziesz z depresją do lekarza, a lekarz myśli, że kłamiesz
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) prognozuje, że do 2030 roku depresja stanie się najczęściej występującą chorobą na świecie. W Polsce już teraz zmaga się z nią orientacyjnie ponad milion osób. Jednak mimo rosnącej świadomości na temat tego schorzenia, wciąż wielu ludzi – w tym pracowników służby...