119 712 177 - 150 - 110 - 516 = 119 711 401
Po kolei: twarożek rano dodany do płatków owsianych z mlekiem i miodem (przed biegiem), Twaróg z goferów i Twaróg obiadowy bo miałem ochotę na pizzę z salami ale... powiedzmy, że się nie zalapałem.
Na całą rodzinę porcja goferów z pół kilo Twarogu to mało, bo zjadłem tylko chyba 3 sztuki. Muszę robić z 750g.
#pletwalztwarogu
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@AdelbertVonBimberstein Ej, spokojnie, nie nadążam już przysyłać!
@bori dzisiaj właśnie spokojnie było.
@AdelbertVonBimberstein Mleczarnia pyta o ile hal ma się rozbudować
Zaloguj się aby komentować
#twarog #pletwalztwarogu
O ile kolega mnie nie lubi bo mamy różne zdania to ja twaróg lubię. Podzielę się z wami super przepisem, który jest genialny do jedzenia gdy głód przyjdzie.
Jest bardzo prosty:
-klinek twarogu 250 gram
-galaretka bezcukrowa
-erytrytol
-WPI (izolat) łyzka lub 3-4 łyżki serka homogenizowanego/skyru
Wszystko wsadzamy do kielichowego blendera i zostawiamy na trochę w nim, niech pokręci.
Potem bierzemy kielich i odstawiamy na 5 minut a potem jeszcze raz blendujemy.
Na koniec masę przelewamy do płaskiego naczynia i chłodzimy (dziś można wystawić na parapet jak w kreskówkach).
Za 30 minut mamy gotowy deser.
Ależ #twarog boli, że tu nic nie może...
Zaloguj się aby komentować
Tag do czarnolistowania: #wszystkiealbumyarmando
Dzisiaj tylko 2 albumy
Album nr 19: Chumbawamba - Anarchy
Ocena ogólna: 86,67% (4.5*)
3 ulubione utwory - Timebomb, Enough is Enough, This Year's Thing
Chumbawamba to jedyny "około-punkowy" zespół, który słucham do dzisiaj z taką samą chęcią jak i kilkanaście lat temu. Nic się nie zmieniło.
Cholernie uwielbiam ten zespół i ich przekaz, chociaż przyznam szczerze - w niektórych piosenkach trzeba się naszukać o co chodzi i czasem ciężko jest zrozumieć co autor ma na myśli i kim jest wspominana postać.
https://www.youtube.com/watch?v=foF5j4jMTI8
#muzyka
Zaloguj się aby komentować
Aż jestem zaskoczony, że o tym nie wiedziałem. Znam tylko tabliczki złota do łamania na mniejsze kawałki.
@Earl_Grey_Blue ja znam tabliczki czekolady z taką właściwością
Zaloguj się aby komentować
podsumowanie: https://www.hejto.pl/wpis/gdy-kupilem-pare-figurek-z-warhammer-i-scinki-za-15eur-a-w-srodku-maly-bonus-za-
Udało sie z tego ulepić:
1x Beastman wojownik + 10 Nurglęt
38x Zielonoskórzy z tego 20 Gretchinków ( sługasów Ogrów) + katapulta ale bez woła pociągowego
7 ehem Krasnoludów :stuck_out_tongue: + prawie kompletny żyrokopter
11 + małpa Imperialistów
0 elfów!
łącznie 67figurek z 945 elementów za 15Eurogąbek @Romanzholandii
tagi: #bjordhallenowefigurki do czarnolistospam
#warhammer #warhammerfantasy #bitewniaki #grybezpradu
Zaloguj się aby komentować
Wielki sukces. Udało się znaleźć w lesie kawałek trasy bez śniegu
#spacerujzhejto #las #pokazpsa
ale bestyjka
@nobodys Pieseł zdziwion: Łer zima?
Wy to juz chyba wiosne znaleźliście
Zaloguj się aby komentować
Wojna
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
Dwa golce się trafiły, kolejne dwa się spieły. Dobry dzień.
#wedkarstwo #islandia #smiesznypiesek
@Fanti where blancik? ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@cebulaZrosolu przepraszam że zawiodłem, ale blancików już nie będzie.
@Fanti no i dobrze byku ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
kurde już myślałem że to @winiucho nie wyczymał
@Fanti najgorzej
Zaloguj się aby komentować
Wylosowany piorun z wpisu - @cebulaZrosolu
https://hejto-los.pl/93e82c26-6806-4bc7-8468-015477a61142
#hejtolos
Wpis dodany za pomocą aplikacji hejto-los
Gratuluję, poproszę o nazwę miejscowości.
@suseu HA KURWAAAAAA TO MOJ DZIEŃ!!!!
poproszę wieś Las Stocki woj lubelskie powiat puławski gmina Końskowola
@cebulaZrosolu xD
Zaloguj się aby komentować
Ultramaraton A więc tak, zapisaliśmy się z @scorp na ultramaraton o dystansie 76 km. Start 17.01 sobota o 1 w nocy.
W piątek oczywiście był plan aby spać ile fabryka dała. Takiego. Już od 4:20 oczy jak 5 złoty xD. Stres.
Przez cały dzień chillowaliśmy sobie, co by jak najwięcej odpocząć. Był to nasz pierwszy start w biegu nocnym. Ostatecznie udało nam się zasnąć przed 21. Alarm ustawiony na 22:15, więc godzinka snu wleciała, lepszy rydz niż nic.
Wystartowaliśmy. W moment się rozgrzaliśmy. Plan był taki: lecimy na spokojnie, nie spieszymy się. Chcemy po prostu ukończyć bieg, jak najmniej „umierając” przy tym. Bardzo pilnowałam abyśmy co chwilę coś jedli, średnio co 5-6 kilometrów rzucałam hasło że czas coś zjeść. Ze sobą mieliśmy batoniki na paście daltylowej, żele biegowe, jakieś ciasteczka zbożowe i każdy po dwa softlaski 500ml wody. Punkty odżywcze były co 15-20 kilometrów, systematycznie uzupełnialiśmy zapasy. Na niektórych podawali ciepłą zupę pomidorową co wchodziło jak złoto.
Natomiast warunki były dosyć okrutne.Temperatura na minusie. Trochę zawiewało. Warunki w lesie: spora warstwa nie ubitego śniegu z warstwą lodu na wierzchu. Ten śnieg to była męczarnia. W efekcie sporą część musieliśmy pokonać marszobiegiem, gdyż bieg kończyłby się wpadaniem w zaspy. Bądź poślizgnięciem, bo i sporo lodu było. A jednocześnie próbowaliśmy na tyle być żwawym, aby utrzymać podwyższoną temperaturę ciała by w moment się nie wychłodzić. I tak przed 13 godzin.
Na finiszu zorientowałam się, że sznurówki w butach mam normalnie oblodzone. Na stuptutach też powstały spore krążki lodu.
W ogóle mój Garmin rozładował się w okolicy 69 kilometra. @scorp Garmin całe szczęście wytrzymał do końca, choć jak na mecie już zapisał aktywność to zauważył, że zostało mu 2% baterii. Na farcie xD
Dobrze przyjęłam ten dystans. Jestem po prostu wymęczona ale nie rozwalona. Mogę funkcjonować dalej.
Cieszę się że mam to za sobą. Szczerze, byl to pierwszy bieg którego się bałam. Ze względu na zimno. Nigdy więcej długiego ultra w zime. To jest masochizm 😃
Z innych ciekawostek:
A ja tymczasem spróbuję w końcu iść spać. Choć przyznam, że jak na to że spałam jedną godzinę i mam ponad pół doby pracy na nogach to nie czuje się senna ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#biegiultra #ultramaraton #bieganie #biegajzhejto
Matkobosko to tak się da?? Gratulacje 😃
@Shivaa sprawdziliśmy, da się! Dziękujemy 😁
@Trypsyna Wow, gratulacje! Fajnie się to czytało. Pozytywna z Was parka.
Radość biegania, ta na bank xD
Graty dla obojga!
Zaloguj się aby komentować
o na interwałowy występ mołdawskich finałów przyjechała Jamala (ukraińska zwyciężczyni Eurowizji 2016) z piosenką jak Ruscy zbrodniczo mordowali i wysiedlali w IIWŚ na Krymie :v
lajwik jak coś
#eurowizja
https://www.youtube.com/watch?v=Xb7YS5ZeZ2s
link bo na pewno wszyscy też chcecie oglądać
@Umypaszka szkoda, że nie ma powszechnego bojkotu, dopóki nie wyrzucą z tego konkursu izraela
@GARN_ no szkoda, sama głosowałam i pisałam za nieuczestnictwem TVP, ale cały czas coś się dzieje w tym temacie i mam złudną nadzieję, że ogarną w maju że nie da się dłużej udawać że nie ma problemu.
Eurowizji 2026 oglądać nie będę, tylko narodowe
@Umypaszka fajnie by było również gdyby każdy śpiewał w swoim ojczystym języku i tylko dodać napisy, a nie wszystko na jedno kopyto po angielsku
@Umypaszka O burła, jakie bangiery tam lecą
@Wrzoo ja głosuję na 'viva moldova' ósemeczka ale nie za mocno żeby ich nie wysłali na ten pierdolnik
edyp: tzn głosuję w muzgu
@Umypaszka Dokładnie, teraz mi to będzie leciało 24/7 w głowie. No jakie złoto
Zaloguj się aby komentować
Sonda New Horizons wykonała to zdjęcie Charona tuż przed największym zbliżeniem 14 lipca 2015 roku. Paleta barw Charona jest uboższa niż Plutona; najbardziej wyróżnia się czerwonawy północny obszar polarny nazwany Mordor Macula. Charon ma średnicę 1214 km, a zdjęcie pokazuje szczegóły o wielkości do 2,9 km.
Średnica Charona jest tylko dwa razy mniejsza od Plutona, a jego masa jest osiem razy mniejsza. Wspólny środek masy układu Pluton–Charon leży poza samym Plutonem, w przestrzeni między oboma obiektami. Z tego powodu układ ten bywa określany jako podwójna planeta karłowata.
#ciekawostki #astronomia #kosmos
Zaloguj się aby komentować
Wojna
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
Jak ktoś ma do wydania na głupoty kilkadziesiąt tysięcy zł (ale pewnie będzie potrzeba więcej), to może wylicytować sobie nocowanie w Julią Wieniawą.
https://allegro.pl/oferta/nocowanka-z-julia-wieniawa-18243771859
#aukcjewosp #wosp #juliawieniawa
@tomilidzons na screnie 16 tysięcy, teraz (niecałe 3 godziny po wpisie) 80 tysięcy. chyba @bartek555 wszedł do gry, bo mu się rogale znudziły i teraz ktoś inny może dostać jego złotego rogala.
@tomilidzons za darmo bym nie chciał
Początek wygląda obiecująco - sauna na golasa, ale dalej to już jakieś chujwieco
Zaloguj się aby komentować
@Half_NEET_Half_Amazing powiedz, że nie dolewacie coli do sliwowicy
@Taxidriver
nie no
to byłaby zbrodnia
lejemy śliwowicę do coli
@Half_NEET_Half_Amazing na zdrowie
Fiu fiu widze szlachcic sie bawi
Zaloguj się aby komentować
Jestem Polakiem, mam na to papier
I cały system zachowań
Byłem miejscowy, ale chwilowo,
Bo urząd mnie stąd wymeldował!
123 talerzyk
#zwierachscontent #nielegalnapromocjaalkoholizmu #alkoholizm
Zaloguj się aby komentować
Ej @ErwinoRommelo ja już chyba wiem dlaczego nie chciałeś powiedzieć co robisz w tej swojej nowej pracy... Zaczynam łączyć kropki...
https://40ton.net/francuski-napad-na-dwa-zestawy-z-elektronika-akcja-z-siekierami-pod-wiaduktem/
#francja #rozboj #transport
@cebulaZrosolu zaraz zaraz, 2 tiry z elektroniką Apple? A to producent nie zablokuje czego się da po numerach seryjnych? Upłynnienie takiego towaru to będzie niezły wyczyn, zarobią ułamek wartości, która podana jest zapewne wg cen sklepowych.
Zaloguj się aby komentować
W ramach dywersyfikacji portfela postanowiłem zainwestować w srebro. Całe 25 zł. Wiem, że na górce się nie kupuje, ale jak przechodziłem obok, to tak zapachniało, że nie potrafiłem się oprzeć.
#inwestycje #jedzzhejto #kebab
@zed123 - ta inwestycja przyniesie zysk w postaci
25 zuko za takiego bydlaka? Poproszę o adres!
Zaloguj się aby komentować
Ale ładne ziobro.
Zaloguj się aby komentować
6 745 + 33 = 6 778
Dziś górzyście, ponad 600 metrów wirtualnych przewyższeń
Polecicie jakieś wartościowe #podcast ? słucham z Ośrodka Studiów Wschodnich ale oni obecnie za mało wypuszczają jak na moje jazdy xD
Najlepiej o polityce międzynarodowej ale ze specjalistami, a nie pseudoekspertami pokroju magistra Bartosiaka
#stacjonarnyrownik
Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Gilgamesh Ja lecę w audiobooki ostatnio. Podcasty mnie już zaczęły troszkę męczyć. Jakieś takie poczucie marnowanego czasu z nimi. Uświadomiłem sobie, że w sumie gówno z tego pamiętam, a obsłuchałem ich w tamtym roku pierdyliard. A każdy audiobook jednak mi został w głowie. To na teraz nie polecę. Chociaż osw, czy irytującego historyka to i tak zarzucam przed kimą, puszczam i powolutku zasypiam xD
Zaloguj się aby komentować
