tyle się mów, że #alkohol tak szkodzi i w ogóle straszna trucizna w nawet najmniejszych ilościach, a posłuchajcie sobie Kwacha. całkiem składnie się wypowiada, a wypił pewnie cysternę wódki

#heheszkipolityczne

Wziąłem sobie na spróbowanie bo na hejto polecane, ale takie sobie. Gorzkie, nie grzeje ani trochę. Wolę piwka 0%. #alkoholizm #alkohol

Czemu tak dużo rozmawia się o problemach z alkoholem w tym kraju, gdzie nie jest u nas wcale tak źle w skali Europy.

A nikt nie porusza tematów leków?

Przecież jeszcze więcej osób bierze tabletki za każdym razem gdy ich boli chociażby głowa 🤔

#pytanie #rozkminy #zdrowie #alkohol #leki

https://youtube.com/shorts/67g3Nmqo0\_Q?si=Y2\_G39t1IpsuO9j-

Zwłaszcza ostatni punkt w punkt, a rzucenie alkoholu w cholerę potrafi poprawić jakość życia znacząco w tym aspekcie.

Gadałem w pracy z gościem, który żalił się na jakość snu, częste wybudzenia, niespokojny, brak snu głębokiego w rezultacie. Doradziłem mu, żeby odstawił alkohol jak wróci do domu z rotacji na te dwa tygodnie- całkowicie.

"Ale te dwa, czasami trzy piwka pomagają mi zasnąć."

Nie dawały mu jednak się wyspać.

Na szczęście posłuchał.

I co się okazuje? Większość problemów ze snem przez te dwa tygodnie zniknęła.

U mnie dwa, trzy piwa w tygodniu i okazjonalne większe picie było źródłem wieloletniej deprywacji snu - skutkującej w ostatnim roku przywidzeniami podczas tych krótkich przebudzeń w nocy i ostatecznie autodiagnozą i wnioskiem: nie chcę sobie windukować jakiejś schizofrenii.

Przy okazji tego wywodu pochwalę się swoim kolejnym kamieniem milowym w transgresji.

#alkohol #sen #dieta #hejtokoksy

#alkohol #gospodarka

https://300gospodarka.pl/news/europa-trzyma-sie-mocno-swoich-tradycji-przynajmniej-jesli-chodzi-o-picie-alkoholu?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR0_F_0RFxs3ffKTpGyUOsZBRIGIT_0zE_2aviVmTollnOZSMgW50TtD1cI_aem_zT1e-GaZZwqyRc_thmocqw

Zainspirowany wpisem @Spleen wrzucam moje odkrycie lata. Smakuje dokładnie identycznie jak Aperol jak pokombinuje się z proporcjam. Żona uwielbia, znajomi nie mogli uwierzyć.

Ja robię 3/5 Prosecco 0%, 2/5 Cin Cin Aperitivo Free i dolewam na oko mocno gazowanej wody, ozdabiam pomarańczem.

#alkohol

Gin 0% - odkrycie lata jak dla mnie. Wraz z tonikiem smakuje tak samo jak alkoholowy, choć przyznaję, że ja smakoszem alkoholi nie jestem. Grill lub ognisko? Jadę autem, co by nie kombinować w nocy z powrotem z jakiegoś wygwizdowa, elegancko drineczki bezalkoholowe piję, a w smaku to tak jakbym pił normalne alko. Po imprezie myk do auta i rano wstaję bez jakiegokolwiek kaca. Sytuacja win win win - głową win, wątroba win, samopoczucie win. Polecam każdemu, kto nie przepada za stanem upojenia.

#alkohol

Takich konsultacji w Warszawie nie było. "Trzaskowski nie będzie mieć pola manewru"

Temat nocnego zakazu sprzedaży alkoholu w Warszawie wywołuje emocje. Właśnie zakończyły się konsultacje społeczne, w których złożono rekordową liczbę ankiet. O tym, czy nocna prohibicja w stolicy zostanie wprowadzona, zdecydują władze miasta i miejscy radni. Tymczasem tylko w tym roku warszawski urząd planuje wydać na walkę z problemami alkoholowymi 70,6 mln zł.

Zdecydowana większość mieszkańców Warszawy jest za wprowadzeniem nocnej ciszy alkoholowej, Trzaskowski może nie mieć wyjścia i przyjąć taką uchwałę. Niemniej to dopiero pierwszy krok do wprowadzenia nocnej ciszy alkoholowej na terenie całego kraju. Później czas na stacje paliwowe i zakaz sprzedaży etanolu w dyskontach.

https://wydarzenia.interia.pl/mazowieckie/news-takich-konsultacji-w-warszawie-nie-bylo-trzaskowski-nie-bedz,nId,7617843

#wiadomoscipolska #warszawa #zdrowie #alkoholizm #alkohol #polityka

Po dłuższej przerwie wczoraj na urodzinach popiłem jakoś 0,5 tequili i 1 piwo.

Dziś rano łeb napierdzielał jak dzwon. Oczu nie mogłem otworzyć.

Pół łyżeczki soli, magnez, potas i za 20 minut po bólu

#protip #porada #zdrowie #alkohol

#motoryzacja #pijakzakolkiem #alkohol #debil

Napis na bluzie wiele wyjaśnia.

Gdy zapytasz użytkownika hejto o olejek CBD (° ͜ʖ °)

#heheszki #alkohol #memy #pdk

Żabka wprowadza subskrypcje na browary

#zabka #alkohol

Alkocelebryci oskarżeni. Sąd odrzucił wniosek o wykluczenie z obrad fundacji Janka Śpiewaka. Poza celebrytami oskarżeni są także producenci alkoholu i agencje reklamowe.

Czy zapadną grube wyroki? Przekonamy się już niebawem.

#alkoholizm #alkohol #reklama #prawo #polska #wiadomosciswiat

502 + 1 = 503

Tytuł: Esencja alkoholizmu. Deficyt bliskości

Autor: Krzysztof Jaźwiec

Kategoria: biografia, autobiografia, pamiętnik

Wydawnictwo: Warszawska Firma Wydawnicza

ISBN: 9788380112858

Liczba stron: 168

Ocena: 10/10

Jest to pierwsza książka w tym roku którą poleciłbym każdemu.

Krótki opis:

Krzysztof Jaźwiec około piętnastu lat zmagał się z własnym alkoholizmem. Po zatrzymaniu nałogu zaczął pomagać innym. Rozpoczął nowe życie – zdobył kwalifikacje terapeuty dzięki Studium Umiejętności Psychologicznych w Czarnym Borze, Studium Terapii Uzależnień w Warszawie, Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Krakowie, obronił certyfikat PARPA. Od 2012 roku wraz z partnerką prowadzi własny ośrodek terapii uzależnień „Strefa Trzeźwości”.

Tak więc, czy taka osoba jest kompetentna jeżeli chodzi o opowiadanie o uzależnieniu alkoholowym? Według mnie, w 100% tak. Autor nie jest tak medialny i komercyjny jak np. Robert Rutkowski, ale według mnie jest to nawet plus, bo wydaje się być bardziej autentyczny. Ta książka jest jedyną jaką napisał i całkiem możliwe, że więcej ich nie powstanie. Sama książka ma dosyć ciekawą formę, bo jej części w jakimś stopniu były najpierw artykułami a sama historia autora miała być jego pamiętnikiem. Jest to więc taki miks, powiedzmy w 2/3 historia swojego życia i walki z nałogiem a 1/3 dogłębna analiza różnych tematów powiązanych z nałogiem oraz emocjami i jak można sobie z tym natłokiem poradzić.

Krzysztof Jaźwiec był inżynierem i nigdy nie myślał o tym, że kiedykolwiek napisze książkę. Mi jego styl pisania pasuje, bo stara się opisywać sytuacje/aspekty dokładnie, ale przy tym niepotrzebnie się nie rozdrabnia i przekazuje czysty obraz swoich przemyśleń i porad. Wcześniej napisałem, że poleciłbym książkę wszystkim. Głównym powodem jest to, że czytając ją miałem odczucie, że nie ogranicza się do alkoholu i pokazuje różne schematy życiowe (można ją przenieść na uzależnienie od czegokolwiek). Szczególnie ciekawym rozdziałem wydał mi się opowiadający o mechanizmach adaptacyjnych oraz jak ważną rolę mają zmiany w życiu (bądź ich brak).

Z plusów zewnętrznych to bardzo mi się podoba sam tytuł jak i okładka.

Miłym dodatkiem jest też kilka motywujących oraz przystępnych cytatów.

"Boże, użycz mi pogody ducha,

abym godził się z tym,

czego nie mogę zmienić;

odwagi,

abym zmienił to, co mogę zmienić;

mądrości,

abym odróżniał jedno od drugiego".

(podobno Marek Aureliusz)

A na stronie Strefa Trzeźwości np. :

Pamiętaj, że…

Nie ma sprawy tak uciążliwej i trudnej,

aby umysł nie zdołał jej przezwyciężyć

i oswoić ustawicznym rozmyślaniem.

I nie ma takich dzikich i samowolnych namiętności,

których nie dałoby się ujarzmić przez dyscyplinę.

Duch osiąga wszystko, cokolwiek sobie rozkaże.

(Seneka)

Oczywiście cytaty nie ograniczają się do tych stoickich, ale stabilność emocjonalna ma u autora wysoki priorytet, więc nic dziwnego, że i takie się znalazły

Książce dam też kilka minusów, ale nic wielkiego. Głównie kilka literówek + brak opisania czym jest i jak dokładnie działa Anticol i Esperal. W sensie, w książce jest to trochę opisane, ale na mój gust tu akurat przydało by się więcej mięsa.

Dałbym za te minusy 9,5, więc ostatecznie 10 i hejtopolecajka

Kilka tygodni temu @Wrzoo pisała swoją historię oraz jaką rolę pełnił jej mąż.

Niestety u mnie była podobna sytuacja i książkę podarowałem różowej (po długim researchu). Najpierw ona ją przeczytała (i również poleca) a później ja. Schematy opisane w książce są bardzo oczywiste i byłem w dużym stopniu osobą współuzależnioną.

Oczywiście sama książka to nie lekarstwo, ale jeżeli ktoś ma problem z alkoholem bądź widzi u kogoś widoczny problem to według mnie jedna z lepszych jak nie najlepsza lokalna lektura (no i całkiem świeża, bo wydana w 2023).

Prywatny licznik 14/x

Wygenerowano za pomocą https://bookmeter.xyz

#bookmeter #czytajzhejto #ksiazki #alkohol

Disel w Niemczech to nie tylko paliwo na stacja benzynowych, ale również paliwo dla ciała.

Dislem jest nazywana "mikstura" piwa z colą w proporcji pół na pół.

W róznych częściach kraju występuje pod innymi nazwami: “Kalter Kaffee”, “Moorwasser”, “Schmutziges” czy “Drecksack”.

https://alltastesgerman.com/beer-cola-mixer-diesel/

#piwo #alkohol #niemcy #ciekawostki

Jan Śpiewak chce nocnej ciszy alkoholowej w Warszawie. Projekt uchwały przygotowany

Niebawem głosowanie, jest duża szansa, że w Warszawie będzie obowiązywać nocna cisza alkoholowa, mieszkańcy mają już dość tej alkoholowej patologii, darcia mordy, zapachu moczu i pustych butelek na każdym rogu. Przed nami mały krok ku normalności.

Poniżej kilka słów od Roberta Rutkowskiego:

https://www.wiadomoscihandlowe.pl/prawo-i-polityka/jan-spiewak-chce-nocnej-ciszy-alkoholowej-w-warszawie-uchwala-przygotowana-2511629

https://streamable.com/ch9t4d

https://streamable.com/7tkz0k

#alkoholizm #alkohol #warszawa #polska #wiadomoscipolska #zdrowie