Zdjęcie w tle
Jedzenie

Społeczność

Jedzenie

421
Dawno nie piłem i zapomniałem jakie to jest dobre. Nie ukrywam, że liczyłem na efekt przeczyszczający, ale nie wyszło.

#jedzenie
1719a82f-6909-4156-8e6c-ed4c1be96e79
sireplama

To może ogoreczek kiszony do tego? Jak nie przegoni, to przynajmniej probiotyków sobie dostarczasz

Barcol

@JaktologinniepoprawnyWTF wiem że zabrzmi szalenie, ale jako fan kefiru opracowałem kiedyś wspaniały cocktail: Gin z Kefirem. Wyszedł pyszny xD


[Tak naprawdę to gin z tonikiem i kefirem bo bez toniku było za gęste, ale to już nie brzmi tak dramatycznie]

Zaloguj się aby komentować

pod wpływem internetu nazbierałem chmielu. faktycznie to rośnie wszędzie. na surowo troche goryczkowe, coś jakby niedojrzałe orzechy laskowe namoczyć w piwie.
w internecie piszą że to takie dobre, że czasami chodzą na zachodzie po kilkaset euro za kilogram. zaraz zobaczymy jak sparzone i podsmażone na maśle.

jak będzie dobre to nazbieram więcej i ukisze.

edit: tych co nie mieli styczności w ogóle z dziką kuchnią informuję że surowe najbardziej w smaku przypomina jednak trawę

edit2: SZOK! to jest naprawdę dobre! po obgotowaniu 2 minuty znika cała goryczka i smak trawy. zostaje bardzo delikatny smak, który na upartego faktycznie możnaby przyrównać do szparagów. po podsmarzeniu na maśle i dodaniu soli smak ten staje się troszkę wyraźniejszy i bardziej jakby orzechowy! leci druga tura, bo skurczyło się to strasznie w trakcie

w komentarzu niżej zdjęcia poglądowe
2c7983de-c208-4407-9a9c-3236600802fc
voy.Wu

a tutaj filmik którym się inspirowałem, z jednego z najbardziej wartościowych kanałów na polskim youtube. moim zdaniem każdy profesor, pasjonat w jakiejś dziedzinie powinien prowadzić kanał na youtube


https://www.youtube.com/watch?v=LJu7GdA_Yl8

Szuuz_Ekleer

@voy.Wu Właśnie dziś jedliśmy, ale przygotowanie niezbyt wyszło, bo pomimo długiego smażenia łodygi wciąż pozostały dość twarde. W każdym razie pozbieramy jeszcze rozwinięte liście i zrobimy sałatkę, bo te były w porządku.

Zaloguj się aby komentować

Od jutra sprobuje przez tydzien jest po wegansku.

W tym tygodniu cos tam probowalem roznych form bialka roslinnego, fasolki, groch, zboza, itp i jak sie przyprawi to jest fajne. Wiecej bialka w formie roslin, wiecej blonnika, waga powinna spadac jeszcze szybciej.
W jednym badaniu naukowym, porownywali intermittent fasting z zwiekszona iloscia bialka z ludzmi na normalnym deficycie, i te pierwsza grupa stracila o 50% wiecej tkanki tluszczowej niz na normalnej diecie.
W innych badaniach naukowych ludzie na weganskiej diecie chudneli tak sami z siebie bez jakichkolwiek zalecen odnosnie restrykcji kalorycznej, gdzie wszystkozercy z wagi nie spadali wgl.

Zamierzam wiec polaczyc oba te rzeczy w jedno.
Ciekawe co z tego wyjdzie.
Juz teraz widze, ze wyjdzie mnie to taniej niz mieso tak swoja droga, bo rozne rzeczy takie bialkowo-roslinne sa tansze.

#dieta #intermittentfasting
e5aar

Rodzaj diety nie ma znaczenia, liczy się tylko deficyt. This is the way.

e5aar

@Nedkely no nie, zawsze nie. To jest termodynamika, nie zakrzywisz czasoprzestrzeni. 1500 kcal to zawsze 1500kcal nie ważne co jesz. Sam czytasz te badania już powinieneś wiedzieć. Jeżeli wychodzi coś innego to znaczy, że może być jakiś mechanizm którego w pełni nie rozumiemy i coś źle liczymy. Lub częściej, że normalnie są to wartości pomijalne i mechanizm znamy, ale oszołomy wyolbrzymiają efekt. Gwarantuje Ci, że jakby był skuteczniejszy efekt to zawodowcy by go wykorzystywali. A tak to w większości szury, które klepią się po plecach, żeby tłumaczyć sobie swoje dziwactwa. Pomijam wątpliwość jakość badań, co najczęściej jest przyczyną.

e5aar

@UwU omfg, 1500 kcal to zawsze 1500 kcal. Jak 1 s to zawsze 1 s, a 1 metr to zawsze 1 metr. To jest jednostka miary. Proszę bez szamanstwa. I ten tekst o indeksie glikemicznym. Omfg. On ma tylko sens jak jesz produkty osobno, bo łącząc całkowicie się zmienia. Eh.

Zaloguj się aby komentować

Zupa eksperyment. Wywar warzywny, krewetki koktailowe, grzyby shitake, papryka czerwona i papryczka chilli, mleczko kokosowe light, makaron z zielonego groszku i przyprawy: sos sojowy, pieprz, oregano i kurkuma.
#gotujzhejto #jedzzhejto #ciekawostki #gotowanie #tworczoscwlasna
69262f4a-51de-4201-95bd-7c7f172e8162
SuperSzturmowiec

Dobre ilościowo wystarczające . Cenowo nie wiem bo w ciemno brałem. Drogo powiem drożej niż U Bodzia czy w Złotym potoku

a195e50d-3ae5-4549-8ce1-5b13a95d2c63
goroncy_kartofel

@Klamra spoko ale gdzie recenzja panie

Sofie

@Klamra wygląda pysznie, ja poproszę jedna porcję ale bez papryki

Zaloguj się aby komentować

Harry Potter:)
Siostra robiła, póki co nie mój wiek, ale szczerze na żywo lepiej wyglądał;)
5499868d-6f4d-40de-ac72-f3911ff5cac0
b4b5cd4e-cc43-422d-b20b-771eee2ece38
bojowonastawionaowca

@konrad1 i tak świetnie wygląda, pychota! a jak środek?

vredo

Oho, "30", po kogoś już jedzie karetka "łełołełołeło".

Zaczyna się od bólu w plecach a później już z górki

Zaloguj się aby komentować

Strawa z ostatniego biwaku na zmianę czasu (° ͜ʖ °)
Kiełba (nie dla mnie) Ziemniaki dopiero wrzucone i placki z ciasta, coś jakby racuchowego.
Weekend udany. Zresztą będzie artykuł z relacji z tego biwaku (° ͜ʖ °)
#ciekawostki #jedzzhejto #gotujzhejto #podroze #tworczoscwlasna
7569cc69-6762-4cdb-93ba-2e4b624a32ad
flaki

Wołaj jak będzie relacja ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Wiem jak wygląda. Napisanie, że własnoręcznie zrobiona to takie trochę xD

Kaszanka scebulkom po prostu.

#gotujzhejto #upomidora
a8ffe7fc-13e4-44a5-8ac0-670a47f4c5d0
powodzenia

@Pomidor__ dobrze przyprawiłem

podzielny

Kawior budowlańców zawsze na propsie, dojeb tam saperskiej i smacznego

Felidiusz

@Pomidor__ Kurde, ale mi smaka zrobiłeś!

Zaloguj się aby komentować

Dzisiaj sie dowiedzialem, ze jest takie cos jak "keto weganizm" ... jak to wgl mozliwe?
Tzn wiem jak, ale to przeciez czysta glupota.
Zeby zjesc 2000 kcal takim sposobem, to trzeba szklankami lac olej na mala ilosc warzyw by zyskac te kalorie, bo warzywa maja to do siebie ze w wiekszosci albo nawet i w 90% to weglowodany.

Keto to powiedzmy 50 gram wegli, to daje 1200 gram pomidorow, 200 kcal, do nich trzeba dolac szklane oleju, przeciez to glupota na maxa xD
Albo 280 gram ziemniakow i 200 ml oleju, LOL one by w olejku plywaly, zupa olejowa

#dieta #keto
lipa13

@Nedkely Nie, to nie jest możliwe. Keto zakłada, że spożywasz duże ilości różnorodnych i zdrowych tłuszczów i oleji. Ograniczając się jedynie do tych pochodzenia roślinnego nie jest się w stanie spełnić tego warunku.

Topia

Czemu głupota? Czemu lanie szklankami oleju do bebecha, to głupota, a lanie coli czy innego gówna już nie?

UwU

@Nedkely Jest możliwe, podpowiem Ci: awokado, oliwki, kokosy i inne orzechy. Co nie zmienia faktu że na dłuższą metę to niedoborowa dieta, bo bez mięska się nie najesz ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

Niezly oszust z tego emisariusza weganizmu.
Kobieta w wiek 60 paru lat dostala 4 z rzedu udaru w ciagu ostatnich 10 lat, to nie byl skutek jej diety miesozernej, bo stosowala ja raptem 3 miesiace, a wczesciej jadla normalnie. Po kolejnym udarze przeszla na weganizm, bo tak jej doktor zalecil. Powod dlaczego dostaje udarow to wada serca od dziecka, a ostatni udar miala poniewaz leciala samolotem przez bite 6 godzin i powstal jej blood cloth.
Co wedlug weganina bylo przyczyna?
Jedzenie miesa przez 3 miesiace i koniec kropka, nawet slowa nie powiedzial o faktycznym powodzie udaru. xdd
Pomijam juz fakt, ze rozwoj chorob serca to dlugoletni proces, a nie ze najecie sie swini i juz padniecie.
Manipulacja byle sobie wytlumaczyc swiat xD
https://m.youtube.com/watch?v=ejEDGXTEL4U&t=230s&pp=2AHmAZACAcoFEFZlZ2FuIG1pYyBzdHJva2U%3D

#dieta
madhouze

Reprezentanci weganizmu wyglądają, jak żywe mumie.

Jim_Morrison

"Powstał jej blood cloth"


Jeśli już to "clot" a jeszcze lepiej "zakrzep".

Giban

Fanatyzm jest szkodliwy. Każdy i zawsze bez wyjątków

Zaloguj się aby komentować

Jak mnie wnerwił mój telefon, takie ładne foto by było. Frytki, rybne prostokąty i surówka, ale złom mi foty nie zapisał. Daje więc drugie tego co zjadłem jako dokładkę. Rybne prostokąty i surówka a w gratisie foto tego co wczoraj zjadłem, ale nie miałem weny aby wrzucić.

#jedzenie #gotujzhejto
26a86ebf-b108-4308-88fb-7d51e9cd54c2
2372d7cd-b8c8-4b64-b87b-d96f66141112

Zaloguj się aby komentować

słonko między falami deszczu, szczebiot ptaszków i brukselka z rana aż chce się żyć
#jedzenie #jedzzhejto
UmytaPacha userbar
83ac94dd-92fe-490e-9739-9f1edc4756c8
ErwinoRommelo

Tym razem nie posiekane. Kim jestes i co zrobilas z @UmytaPacha ?

Felonious_Gru

@UmytaPacha brukselka, pycha. Ja prosto z Zamrażarki wpierdalam do piekarnika i jest git

Nedkely

Po brukselce maszerowal mi brzuch przez caly dzien

Zaloguj się aby komentować

Oo dawno nie pisalem wpisu co zarlem, ale zwyczajnie nie mialem czasu.
Ostatnie trzy dni:
1400 kcal w 2.5 godziny okolo
Obiad: mielone z ziemniakami i buraczkami, do tego mussli bez dodatku cukru, a na koniec maliny, borowki, japka i mandarynka

Wczoraj 1250 w 2 godziny
Zupka jarzynowa z chlebkiem bozym brazowym, sardynku w oleju, pomarancza, maliny i 2 japka.

Dzisiaj 1570 kcal w 3.5 godziny
Burito z obiadu zrobilem, fasolka, kurczak z warzywami, odchudzonym serkiem i ziemniaczkami, 3 takie wyszly mi, do tego malutkie mussli, 2 japka, 2 kiwi i banan.

Takie se te trzy dni, najedzony mocno, ale troche czuc ten deficyt. Musze wykombinowac jak zjesc wiecej bialka, albo ta apka nie wlicza dokladnie. Ciesze ze przynajmniej blonnik jest wysoko, cholesterol tez nisko.

#dieta #intermittentfasting
4a1a6c3b-271a-4797-b111-e9cfd2d489e0
Curumo

Nie wiem o co chodzi, ale skoro to piszesz, to jest dla Ciebie ważne i jesteś z tego dumny. Gratuluję!

Zaloguj się aby komentować

Nie umiem robić zdjęć jedzeniu, ale przyszłam się pochwalić moim bento Idziemy dzisiaj na hanami i chciałam pokazać, że można zrobić japońskie drugie śniadanie z produktów z biedronki
#jedzenie #jedzzhejto #gotujzhejto
bc2bfadf-da67-4d9a-957b-9e3d777c57ab
tyci_koks

@KatieWee ale super! Chciałabym takie bento do pracy

Tylko-Seweryn

@KatieWee ten śledzik

splash545

Wygląda bardzo ładnie i smakowicie

Zaloguj się aby komentować

Łobioood!!!
Stek z miruny w panierce, aksamitny sos szpinakowy z czerwoną cebulką, grillowana papryka i cukinia z brązowym ryżem. No i wyciskany sok z marchwi i jabłek, z przewagą marchwi. (° ͜ʖ °)
#gotujzhejto #gotowanie #ciekawostki #jedzzhejto #nietylkomielonka
dffa9053-721f-4936-b319-5493feae12d3
0698ba7a-a140-41fd-a2b2-86761d790c94
dfe9eb66-1e10-43d4-84a9-f6ceac6fffc8
panbomboni

W pierwszej chwili myślałem, że ta miruna jest w panierce z ryżu. xD

Veesper

Kurde jak ja bym chciała bawić się tak gotowaniem, a jestem totalnym beztalenciem, gdzie jak coś nie wyjdzie to się zrażam na maksa

Klamra

@Veesper bierzesz jakiś przepis i robisz. Za którymś razem wyjdzie (° ͜ʖ °)

Cybulion

@Klamra z ryb to ja Grańca Koralowego jadłem z pasternakiem, solirodem i trumpetami.

3f1e9d58-1a7c-42d5-9862-9563884125eb

Zaloguj się aby komentować

Brat wrócił z pracy w i mnie dokarmił. Były jeszcze frytki, ale nie zdążyły do zdjęcia. Wszystko jeszcze trochę ciepłe było.

#jedzenie
71577c5b-417d-4094-b641-dcbef7cddf9b
bartlomiej_rakowski

@JaktologinniepoprawnyWTF Smacznego makdonalda dla jego! Ja będę kisielek spożywał cytrynowy jakże zacny.

515d17d0-0fcb-48c5-87c1-39f5b1c2b593
dolitd

@JaktologinniepoprawnyWTF Pączek z sałatą?

Zaloguj się aby komentować