Tzn wiem jak, ale to przeciez czysta glupota.
Zeby zjesc 2000 kcal takim sposobem, to trzeba szklankami lac olej na mala ilosc warzyw by zyskac te kalorie, bo warzywa maja to do siebie ze w wiekszosci albo nawet i w 90% to weglowodany.
Keto to powiedzmy 50 gram wegli, to daje 1200 gram pomidorow, 200 kcal, do nich trzeba dolac szklane oleju, przeciez to glupota na maxa xD
Albo 280 gram ziemniakow i 200 ml oleju, LOL one by w olejku plywaly, zupa olejowa
#dieta #keto
@Nedkely Odpowiedzią są frytki smażone w głębokim oleju
Tam masz chyba ze 30% tłuszczu, jak jeszcze zjesz je z majonezem i tartym serem to wychodzi całkiem niezłe keto.
@Kronos To wtedy na frytkach zjedliby wiecej wegli niz ja dzisiaj.
ponad 250 gram
A najsmieszniejsze jest to, ze znalazlem typa ktory glosi ze na tym jego "wege keto" on ma wiekszy cholesterol niz na miesie i ciastkach, no kurwa no shit jak te jego keto to 90% tluszcz xDDD
@Nedkely gramÓW
Jak masz 250kg to mówisz "dwiesciepisiąt kilogram"?
Ostatnio sam się nauczyłem to mówić poprawnie i mnie teraz wkurwia jak inni mówią źle xD
@Cinkciarz lol, gram w gre
@Nedkely weganizm to generalnie naciągany kretynizm xD
Wegetarianizm mogę zrozumieć ktoś nie chce jeść mięsa, jego sprawa ale wegan to pojebało
@Nedkely Nie, to nie jest możliwe. Keto zakłada, że spożywasz duże ilości różnorodnych i zdrowych tłuszczów i oleji. Ograniczając się jedynie do tych pochodzenia roślinnego nie jest się w stanie spełnić tego warunku.
Czemu głupota? Czemu lanie szklankami oleju do bebecha, to głupota, a lanie coli czy innego gówna już nie?
@Topia a czy ktos napisal ze lanie coli czy innego gówna nie jest glupota?
@Mielonkazdzika czyli każdy kto nie odżywia się samymi super foods to głupek?
@Topia jak ty dochodzisz do takich wnioskow?
@Nedkely Jest możliwe, podpowiem Ci: awokado, oliwki, kokosy i inne orzechy. Co nie zmienia faktu że na dłuższą metę to niedoborowa dieta, bo bez mięska się nie najesz ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować