Śpiące łabędzie
https://www.youtube.com/watch?v=8Uloh7qMcyU
#ciekawostki #przyroda #natura #zwierzeta #zwierzaczki #ptaki #sen #spanko
#7ciekawostekprzyrodniczych




Śpiące łabędzie
https://www.youtube.com/watch?v=8Uloh7qMcyU
#ciekawostki #przyroda #natura #zwierzeta #zwierzaczki #ptaki #sen #spanko
#7ciekawostekprzyrodniczych




Zaloguj się aby komentować

Muzyka do Nauki i Pracy 528 Hz • Skupienie Umysłu i Letni Krajobraz
528 hz, muzyka uzdrawiajaca, częstotliwości solfeggio, muzyka relaksacyjna, medytacja, redukcja stresu, lawenda, bezsenność, spokój umysłu
https://youtu.be/kEl_mQs4DO0
#muzykarelaksacyjna #medytacja #duchowość #sen...
@ICD10F20 Póki co, nie ma śladu żadnego tajemniczego procesu, który by ukrywał się między jawą a snem. Jednocześnie, sam sen i powód tego, że śnimy jest dalej niejasny. O ile wiadomo już całkiem sporo (jak zauważył @MostlyRenegade ), o tyle dalej nie ma definitywnej odpowiedzi na pytanie, czemu służy sen (tak konkretnie, nie hipotetycznie), czemu jest on mocno powiązany z somatyką, czemu śnimy jedno, a nie drugie. Natomiast samo przejście od jawy do snu jest rzeczywiście dosyć dogłębnie przebadane, bo zaburzenia tego przejścia dotykają sporą część populacji. Sama kwestia rytmu fal mózgowych jest w miarę dobrze wyjaśniona, dla przykładu.
Zaloguj się aby komentować

432 Hz Muzyka na Bezsenność, Wyłącz Myśli, Uspokój Ciało (Letni Relaks Nad Morzem)
432 hz, muzyka 432 hz, muzyka relaksacyjna, zachod slonca, muzyka do medytacji, odstresowanie, relaks, medytacja, muzyka do snu
https://youtu.be/UDw_FWdcyBs
#muzykarelaksacyjna #medytacja #sen #bezsennosc...

Muzyka do Nauki i Skupienia: Wyciszający Górski Klimat muzyka relaksacyjna, wyciszenie umyslu, gorskie krajobrazy, relaks, medytacja, muzyka do snu, antystres, spokoj, muzyka do wyciszenia https://youtu.be/RGQPwoMIe_A #muzykarelaksacyjna #medytacja #sen #bezsennosc #relaks #stres

Skupienie i Spokój Umysłu, Muzyka Zen do Pracy, Nauki i Medytacji
medytacja, muzyka do medytacji, relaks, zen, spokoj, redukcja stresu, muzyka relaksacyjna, głęboki relaks, wyciszenie
https://youtu.be/KT5B-Pd11gM
#medytacja #muzykarelaksacyjna #sen #bezsennosc #insomnia #duchowość

Ciepło może dosłownie położyć nas spać i nie jest to tylko subiektywne wrażenie. Badania nad muszkami owocowymi wykazały, że upał aktywuje w ich mózgu biologiczny mechanizm odpowiedzialny za senność. Naukowcy podejrzewają, że podobny system działa także u ludzi. Problem zbadali naukowcy z...
Nie wiedziałem, że sen potrafi subtelnie obudzić. To, że ktoś ma koszmar i się nagle zrywa, to popularny motyw. A tu jestem w klasie w szkole czy na studiach, matematyka, jakieś odejmowanie na tablicy, ale aktualnie oglądamy na projektorze Ricka i Mortiego xd siedzę z jakimś gościem w ławce. Trwało to trochę czasu, bo sporą część odcinka pamiętam. Nagle czuję, że mnie delikatnie dwa razy kolega z ławki dźga długopisem w żebra. Chciałem się obrócić i zapytać, czego chce, ale nagle, ku mojemu zdziwieniu, no bo w końcu jestem na matmie, nagle się okazuje, że leżę na lewym boku, mam zamknięte oczy i cicho oddycham. Kurde, dziwna poza, chyba leżę. Parę sekund mi zajęło skumanie, że śpię, a właściwie spałem, bo mogę już otworzyć oczy. Otwieram i rzeczywiście, matma była snem.
Ciekawe doświadczenie.
#sny #sen
Zaloguj się aby komentować
Siema, miał ktoś z was #bezdech senny? #medycyna Zastanawiam się czy to bardzo zauważalne u osób postronnych, bo podobno to mogą być mikro wybudzenia o których nawet nie wiemy.
No i pytanie czy to łatwo sprawdzić?
#sen #kiciochpyta
Widzę, że ceny skoczyły...
Jak będziesz szukać i zobaczysz bardzo tanią ofertę to upewnij się, że cen zawiera opis badania przez lekarza.
Tu przykład losowy: https://medseven.pl/2025/12/01/koszty-badania-bezdechu-sennego/
Ja brałem badanie od brandvital, bo miałem niedaleko.
Jakby jakieś pytania co do leczenia bezdechu to też chętnie podpowiem
@Felonious_Gru no generalnie raczej nie chrapie (przynajmniej nie codziennie). Jeśli chodzi o płytki sen to niestety taki mam, bardzo łatwo się wybudzam i mimo, że śpie sporo ostatnio (jestem na zwolnieniu) to wiecznie jestem niewyspany i mam spore problemy z koncentracją (do tego mam AuDHD, więc u mnie koncentracja to baardzo rzadki i rozchwytywany towar). Też nie budzę się z poczuciem duszenia się, ale wiele rzeczy przed snem u siebie wyeliminowałem i tak nigdy się nie wysypiam ...
Zostaje jeszcze gówniane łóżko, bo na wynajmowanym mam kanapke rozkładaną z przerwami w środku i obawiam się, że to może być jeszcze problem.
Zaloguj się aby komentować
Przykimało mi się tak między 8⁰⁰-11⁰⁰ i śniło mi się, że rozstawiam bomby na rosyjskich jachtach.
Piękny to był #sen
Teraz idę na spacer tak ze 20km może, żeby tego dnia wolnego nie zmarnować.
Zaloguj się aby komentować
Obywatelu, nie kładź się zbyt wcześnie!
Wczoraj położyłem się o 20:30 bo byłem zmęczony i się obżarłem.
Oczywiście jak się położyłem to nie mogłem zasnąć, zasnąłem gdzieś po 22 dopiero.
Naturalnie obudziłem się po północy i leżałem, i zasnąć się udało gdzieś koło 2.
O 4 znowu się obudziłem, i tak przeleżałem do rana.
Zasypiać zacząłem przed 6, kiedy trzeba było wstać.
Śniło mi się że jakaś znana, otyła prezenterka telewizyjna prowadziła w TV zajęcia z jogi\gimnastyki.
Nago.
Ech, trzeba było walnąć kawusię...
#fml #bezsennosc #zalesie #sen


Zaloguj się aby komentować
Kompletna cisza i całkowita ciemność, tylko zegar świeci.
Ale super.
W mieście tak się nie da, zawsze coś szumi i zawsze jakaś poświata i jakieś urządzenie mruga.
Klapki na oczy i zatyczki mam zawsze koło łóżka, zabawne ale to naprawdę pomaga na problemy ze snem.
#deprywacjasensoryczna #nocnazmiana #noc #sen #bezsennosc #oporniksamnawsi #wies #cisza


Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Jeżu ale pospałem, i to mimo pobudki zaserwowanej przez młodego o 1 w nocy. Mógłbym jeszcze spać kolejną godzinkę. #sen
Zaloguj się aby komentować
Heloooo wszystkim!
Jakieś sprawdzone pomysły na ciągły sen? Bo po chemioterapii budzę się po 3-4 godzinach i nie śpię kolejne dwie. Potem dosypiam w ciągu dnia 😑 Nie chcę brać psychotropów bo potem łażę do tyłu kilkanaście godzin 😂 A zdrowy sen dobrze zregeneruje 😃
#pytanie #sen
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
Ale miałem przyjemny sen. W dodatku bite 6h.
I nawet nie ru⁎⁎⁎⁎em fizycznie atrakcyjnych młodych kobiet, po prostu chodziłem po lesie, i budnkach i zabijałem ludzi.
A po wszystkim nawet pan generał mi pogratulował, i sąsiad zza płota dał
#sny #sen #wyspanko #chwalesie
(Uzbrojonych, oczywiście, nie jestem psycholem).
#oporniktojednakjestpojebany


Zaloguj się aby komentować
LOL przyjebałem żonie z kolana przez sen, bo mi się śniło że jakiś drecholek patusek na ulicy chce mi zabrać chipsy ziemniaczane (solone).
Dobrze że w udo a nie np. w nos.
Lubię chipsy ziemniaczane (solone).
#przemocdomowa #noc #oporniktojednakjestpojebany #sen #nocnazmiana

Zaloguj się aby komentować
Dzisiaj miałem sen. Ze szedłem po mieście w którym się wychowałem i przez płot przy szkole patrzyłem jak dzieciaki grają w piłkę. Stałem za płotem na chodniku. I chodnikiem przebiegł zająć, biegły za nim 2 wilki. Na wilki z krzaków wyskoczyły 2 szopy które próbowały je gryźć po tylnych łapach kiedy te biegły za zającem. Po chwili wilki wróciły, schwytały szopy i pobiegły tam skąd przyszły na poczatkiu. Żal mi było szopów ale pomyślałem że to szkodniki, a równowaga w przyrodzie musi zostać zachowana....
I to tyle, nic szczególnego ale siedzi mi to w głowie od kiedy się obudziłem. Tak chciałem się podzielić bo żadko mam ciekawe sny.
#chwalesie #sen #bajki

Zaloguj się aby komentować