Łatwo pewnie nie, ale niektóre zegarki i pierścionki z oxymetrem mogą wykazać bezdech przez spadek natlenienia. Wiadomo jedne lepiej od innych.

I nie jestem specem, ale chyba czasem objawia się to bardzo głośnym chrapaniem.

Mnie podejrzewała o to małżonka (chrapanie). Do tego często byłem niewyspany, więc się pokusiłem na Oura Ringa. I właśnie ze względu na bezdech wziąłem 4 gen zamiast tańszego 3 gen. Wyszło, że było to bardzo minimalne i wystarczy, że czasem przepłuczę zatoki.

ex mnie budziła że się duszę w nocy i pewnie mam bezdech itp. okazało się że to jej kot chciał się mnie pozbyć i spał mi na twarzy #coolstorybro

@JakTamCoTam diagnoza to 300zl, warto.

Dostajesz coś w stylu holtera na jedną noc i tydzień później wynik od lekarza