#insomnia

0
61

Zimna kąpiel, napełnij wannę, poleż chwil, 3-5 minut wystarczy. Wychodzisz, szybko się wycierasz i pod kołdrę. Zero telefonów, nic, 10-15 minut będziesz spał jak dziecko, akurat jak zacznie Ci się robić ciepło.

@Acrivec tym bardziej bym spróbował na Twoim miejscu, skoro nic Ci nie pomaga.

Ważne tylko aby poczuć, że już jest Ci zimno, a nie wejść i wyjść z wody.

Zaloguj się aby komentować