#sen
Sen to jednak jest to.
Czułem się wczoraj jakoś mocniej zmęczony, więc położyłem się spać pół godziny wcześniej niż zwykle. Czas snu 7:38. Co prawda nauczyłem się już dawno nie siedzieć do późna, żeby pospać te 7h, ale też nie spodziewałem się, że dodatkowe 30 minut zrobi taką robotę. 8 medali dziś wpadło, dosłownie w każdym ćwiczeniu dołożyłem kilogramów lub powtórzeń. Ostatnio tak miałem na samym początku przy tzw. newbie gains.
#hejtokoksy #silownia #sen
@saradonin_redux Hevy najlepsza aplikacja, pjona
Zaloguj się aby komentować
Codziennie rano przechodzę przez 5 etapów wstawania, każdy oddzielony funkcją "drzemka":
-zaprzeczenie ("niemożliwe, jest środek nocy")
-gniew ("no nie może być! Dopiero zasnąłem!")
-negocjacje ("no jeszcze tylko 5 minut...")
-depresja ("nie idę, niech mnie zwolnią")
-akceptację ("ehhh, no dobra...")
Oczywiście często w nieco lub więcej niż nieco wulgarniejszy sposób.
#sen #heheszki
Miałem podobnie. Teraz wstaje, bez gadania ze sobą, bo mam bardziej skomplikowane życie i wstawanie rano jest najmniej skomplikowane z całego dnia.
@pingWIN dziś obudziłem się o 3 i nie mogłem zasnąć więc wziąłem pół tabletki Nasen co mi tata kiedyś zostawił.
Spałem do 9 z tak pojebanymi snami, że nie wiem skąd to w głowie
@pingWIN zostało mi 10 dni roboczych do końca umowy którą rozwiązuję z zachowaniem okresu wypowiedzenia itp, wszystko ładnie przyjemnie. Dziś mi powiedzieli że zamiast odebrać urlop wolą mi dać ekwiwalent. Mam równo 10 dni urlopu do wykorzystania :D. Tyle przegrać...
Zaloguj się aby komentować
@RACO dałeś czadu. U mnie ostatnio jest po 4-5h
Kogoś widać trochę poniosło.
@RACO ja ostatnio 9h snu plus dwie drzemki w dzień. Wygląda że wyrabiam średnia za Ciebie
Zaloguj się aby komentować
Nie ufam temu ksjajomi. 99% osób śpi gorzej, a wystarczyło w łóżku spędzić 7 godz. 30 min. Dziwen, dziwen...
Po ponad tygodnii używania widzę, że z tych danych dałoby się wyliczyć dużo więcej danych, dokonać większej analizy. Może przez gadgetbridge coś byłoby widać, ale synchronizacja usuwa dane.
A w sumie to i tak koło 14 i 17 będzie mi się chciało spać, o 20 będzie FULL POWER, a po 22:30 znowu chętnie w spanko.
Wykresiki i inne takie jako motywator do #wracajdolozka
#sen #spanie #spiulkanie #jakoscsnu
Taki to pośpi...
@macgajster ciekawe jak wyglądałoby to w przypadku odkurzaczy
"95% domów jest bardziej brudne niż twój"
@macgajster ocena snu to nie tylko długość
Zaloguj się aby komentować
#sen #ziola #herbatacodzienna
Czy ktoś z was próbował może Kava Kava albo Gotu Kola?
Zaloguj się aby komentować
Jebnekawusieibędziegitwypchanylis.jpg
Chciałbym poznać te 6% osób, aby odpowiedziały coś o sobie, jak funkcjonują itp. xDD
#heheszki #sen
Jezuwytutakzyjecie.jpg Ja bym nie był w stanie funkcjonować xD
@Furto u mnie 7h37m, a i tak narzeka
@Furto to o mnie
Zaloguj się aby komentować
Gdzie nie czytam, to czytam, że lepiej spać na lewym boku, bo serce jest mniej uciskane i nie musi pompować krwi do góry. Ale kurna jak? Jak się położę na lewy bok to serce, które mam z lewej strony, właśnie jest niżej i pompuje do góry bardziej. Czy ja jestem jakiś inny?
#sen #zdrowie #kiciochpyta
Pierwsze słyszę, o lewym boku czytałem jedynie w kontekście refluksu
@RogerThat masz spać na lewej stronie prześcieradła
@RogerThat tu nie chodzi jakiś ucisk na serce, a o ułożenie soków w żołądku. Ten obrazek przedstawi Ci to w najbardziej łopatologiczny sposób:
Zaloguj się aby komentować
Hejtki, ale miałem porypany sen wczoraj! Normalnie abstrakcja totalna!
Słuchajcie tej historii i doceńcie, że udało mi się to wszystko poskładać do kupy, bo jak wiadomo sny się szybko zapomina.
No więc śniło mi się, że leżałem sobie w łóżku, druga w nocy, zaraz chcę iść spać, po domu kręcili się tylko pies, żona i syn, a tu nagle ktoś puka do drzwi mojego pokoju!
Wchodzą jakieś typy - jeden z kamerą, drugi w góralskim kapeluszu z mikrofonem, ubrany w skóry z łaciatej krowy xD i pyta mnie:
- Ma pan bieliznę czy trochę zawstydzony? (who the fuck starts a conversation like that #pdk )
Poczułem się nawet bardzo zawstydzony, bo miałem na sobie tylko koszulkę i gacie (wyjątkowo krótkie zresztą), a tutaj mi wchodzą i kamerują xD
Odpowiedziałem mimowolnie:
- W majteczkach (miałem powiedzieć "mam", nie wiem skąd wziąłem te "majteczki", wstyd jak nie wiem xD).
A on na to:
- W majteczkach? Za tak piękną bieliznę dam stówę, proszę bardzo!
Ja zgłupiałem, ale w sumie zapomniałem o całym wstydzie i się ucieszyłem - darmowa stówka piechotą nie chodzi hehe
Po czym - BACH!
Ten łaciaty góral wbija do mnie do łóżka, kładzie się obok i mówi do mikrofonu:
- Ale wygodnie, przytulmy się, nie mam tak seksownej bielizny xD
Ja odruchowo go objąłem (uściślę tylko, że nie jestem gejem, nie mam gejowskich myśli itd., więc tym większe WTF dla mnie skąd mi się to wzięło xD).
Góral dalej coś gada:
- Pójdę do toalety, mogę?
- Proszę bardzo - odpowiadam.
Łaciaty wstaje i mówi, żebym poszedł z nim do toalety.
Ja wstaję w tej koszulce i małych "majteczkach". Brakuje mi spodni, czuję się trochę jakby półnagi, a widzę jak przede mną gościu to wszystko kameruje
Łaciaty pyta:
- Czy pańskim zdaniem łatwo będzie odkręcić ten kibel? (wiem abstrakcja totalna xD).
- Tak - odpowiadam.
- W takim razie mam propozycję - jak pan wygra to dostaje pan 2000 zł, a jak przegra to zabieramy kibel xD
Ja zgłupiałem
- Ile to trwa?
- Co ile? Ile trwa wyrywanie tego?
- Nie, odkręcenie - nie wiem sam o co mi chodziło xD
- To nie jest ważne, mamy czas, chodzi o to, że się pan zgadza na ten rodzaj zabawy?
- No odkręcić mogę - znowu nie wiem co ja mówię
- Dobra, ale czy gramy?
- Gramy.
No i wchodzimy do kuchni z góralem, kamerzystą, a obok stoi moja żona.
Po czym (jakby abstrakcji było mało) BACH!
dołącza do nas Michał Wiśniewski
Ale nie ma czerwonych włosów, tylko jakieś takie biały blond czy co
I mówi mi:
- Sławny Alvaro (powiedział ofkors we śnie moje prawdziwe imię) i jego majtki :D.
Ja znowu zażenowany sobą, bo wiecie - nadal w tych gaciach samych,
a tutaj gwiazda muzyki i wszystko się kameruje jeszcze
No i ten Wiśniewski mówi:
- To ja się przymierzę najpierw czy będę mógł złapać za ten kibel (co oni wszyscy z tym kiblem :D).
Po czym wbija do łazienki, chwyta na chwilę za ten kibel, coś tam gada, że "nie będzie takie proste, ale będzie dobrze" xD . I wraca do nas do kuchni.
Zaczynamy grać w jakąś dziwną grę w kości. Rozumiem tyle co Geralt z Gwinta jak pierwszy raz grał z krasnoludami
Mi i mojej żonie coś nie idzie i Wiśniewski się z nas śmieje
Okazało się, że przegraliśmy
Łaciaty zaczyna śpiewać "TEN KIBEL JEST TWÓJ I MÓJ!!", a Wiśniewski klaszcze dłońmi uchachany.
Wiśniewski wychodzi z domu biorąc szczotkę od kibla (nawet tego nie oszczędzili
za to do chaty wbijają jakieś łyse gangusy ubrane na czarno, w skórzanych kurtkach. Ja zesrany cały, bo myślę, że chcą mnie zabić!
.
.
.
UFFF!
.
.
.
Na szczęście chodziło im tylko o ten cholerny kibel
Odkręcają i wynoszą.
Żona:
- A kto jutro to naprawi jak ty jesteś w pracy? xD
Syn natomiast ze wstydu przed całą sytuacją i ojcem w gaciach odwrócił się do firanki i masuje nią skroń.
Na koniec pamiętam, że powiedziałem:
- Każdy człowiek jest pazerny i to jest to! A może się udać - pamiętam, że wtedy mi się to wydawało bardzo głębokie, że mówię jakąś mądrość i morał niczym grecki stoik xD
------------------------------------------------------------------------------------
#pdk #hydepark #heheszki #sny #sen #gownowpis #memy
Jeśli nie załapałeś - wpisz w YT "Jak stracić muszlę klozetową o północy :)"
PS
Tekst napisałem sam (specjalnie dla Hejto
więc proszę mnie zasypać gradem piorunów
Tiaaaaaa... Zmniejszył bym maeichułanen w żyłach przed snem
@AlvaroSoler Kiedy oglądałem tamten odcinek, to nie wierzyłem że to było naprawdę. Jest to gdzieś w sieci?
Zaloguj się aby komentować
Snilo mi sie, ze
- moj statek stal na stoczni (suchym doku) i sie przewrocil
- moja byla sie pojawila i nie dawala mi spokoju
- zalozylem sie z kolega o 5 tys, ze ludzie moga pracowac na statku bez ksiazeczki marynarskiej
Dzien dobry.
#snybartka #sen
@bartek555 mogą
@bartek555 najważniejsze pytanie: czy kolega wie o zakładzie i jest wypłacalny?
Obkręć się pieć razy w lewo, stań na rękach i pocałuj kapitana w d...
Mam nadzieję, że pomogłem.
PS. Była ładna, ale z usterką?
Zaloguj się aby komentować
#gownowpis #sen
Kurde ściągnąłem sobie "smart" clock alarm. Nazywa się Sleep as Android.
I chyba dziala, bo wysypiam sie bardziej. Nie wiem czy to kwestia tego inteligentnego budzenia czy kwestia tego, ze żeby wyłączyć alarm musze iść do łazienki i zeskanować kod kreskowy xD xD. Dzięki temu nie mam ustawionych 3 budzików, który każdy ma 3 dzemki, wiec śpię tę pół h dłużej
żeby wyłączyć alarm musze iść do łazienki i zeskanować kod kreskowy xD xD
Whaaaaattt? 😳
Właśnie odkryłem ze jest ich wiecej xad @ErwinoRommelo jest jeden, ze musisz zacząć przeklinac xD
@HolQ ja też używałem kiedyś tego budzika, ale doszedłem do wniosku zgodnego z Prawami Murphy’ego, że rzecz która dzierży ten kod kreskowy i stoi w łazience od 8 lat, zapewne w najbliższym czasie, bez mojej wiedzy, wyleci do kosza. Oszczędziłem sobie tego dramatu.
Zaloguj się aby komentować
Wstałem, budzę się z zatkanym gardłem, mam wrażenie , że siedzi tam pół nieprzełkniętej bułki. Natychmiastowy odruch wymiotny nic nie pomaga. Tony flegmy, jakieś gluty z nosa cholera wie co to i dlaczego. Białe grudy w flegmie, śmierdzą jak gowno. Gardło nie boli, pić się prawie nie da, sapię i dyszę.
Odpowiedz to, migdałki, a mianowicie ich zapalenie. Skąd taki stan rzeczy, nie mam pojęcia. Może zaczynam być alergikiem?
Doświadczenie -100/10
#zdrowie #oddychanie #sen
@pokojowonastawionaowca mialem kiedys identyko, z migdalkow wystawalo jakies biale smierdzace gowno, udalo mi sie nawet wlozyc probke do pojemnika sterylnego na mocz i zaniesc do lekarza. Odpowiedz doktora "to resztki jedzenia, nie ma pan powazniejszych problemow w zyciu? Do widzenia". Oczywiscie nie byly to zadne resztki jedzenia tylko wlasnie wydzielina z migdalkow. Ech poczatek lat 2000 taki k⁎⁎wa piekny. Kazdy sie dziwi czemu omijam lekarzy z daleka
Zaloguj się aby komentować
Smacznie śpiące sówki
#ciekawostki #zwierzeta #zwierzaczki #urocze #ptaki #sowy #przyroda #natura #sen
@Apaturia wygląda jak pluszowa przytulanka
@moll Taki trochę sowo-kotek
@Apaturia tak!
If not friend, why friend shaped?
@Apaturia zobaczyłem na ostatnim jak ziewa i też zacząłem ziewacć. Ty to czytasz i jak o tym pomyslisz, to też chce Ci się ziewać.
Kurde, gupie.
@Cinkciarz Jakieś czary normalnie
Zaloguj się aby komentować
Bleargh.
Ciekawe czy ludzie pierwotni też wstawali o 6 do roboty/szkoły.
Myślę że nie.
Myślę że facet budził się, patrzył na zegarek, i jak mu się nie chciało, to mówił: "E, pi⁎⁎⁎⁎le. Nie ide dzisiaj na mamuty".
I spał dalej.
Tak trzeba żyć.
Gdzieś popełniliśmy błąd.
#prehistoria #sen #bezsennosc #wstawanie #piekloludzi
@Opornik Już pisałam, że moim zdaniem osiadły tryb życia i harowanie na roli na tego złodzieja odbyło się pod przymusem, nikt normalny nie wybrał tego świadomie
Gdzieś popełniliśmy błąd.
@Opornik witam. chyba nigdzie. Przypominam, ze dzisiejsze czasy to jest pierwszy raz w naszej historii ever, ze otyłość tak często występuje. Przez 99,9% naszej historii byliśmy niedożywieni
Myślę że facet budził się, patrzył na zegarek, i jak mu się nie chciało, to mówił: "E, pi⁎⁎⁎⁎le. Nie ide dzisiaj na mamuty".
I spał dalej.
Wydaje mi się, ze to najgłupsze co dzisiaj przeczytałem. O 4 rano współplemieńcy by ci kopa w d⁎⁎e zasadzili, ze jest wyjście na polowanie, bo rano najlepiej biorą. o 5 żona by ci kolejnego kopa zasadziła, ze to co macie nie wystarczy dla waszej dziesiątki i tak stary chłop jak 25 letni ty, powinien o tym wiedzieć. mógłbyś ja spróbować przekonać, ze w sumie to trójka z waszych dzieci zaczęła kasłać, więc niech już raczej liczy jedzenie dla siódemki. na polowaniu pamietaj zeby uważać jak nogi stawiasz, bo jak złamiesz nogę, to juz raczej też do grobu mozesz sie polozyc. no i jak tym razem znowu nie uda sie nic upolowac to idziecie spac glodni kolejny dzien, mozesz sie tylko pozywic korzeniami jakie żona wykopała, o ile będziesz je miał jeszcze czym pogryźć. W tak starczym wieku trudno o zdrowe zęby. A to wszystko i tak przestaje mieć sens, bo właśnie na was napada sąsiednie plemię, bo im też się polowanie nie udało.
@FriendGatherArena
ty! pan niszczyciel dobrej zabawy!
a tak w ogóle zęby zaczęły się ludziom psuć w momencie kiedy zaczęli uprawiać rolę i mieli dostępne duże ilości drobno rozdrobnionych
węglowodanów, czyli mąkę, idealną
pożywkę dla bakterii.
z tą nadmierną ilością dzieci to też tak nie do końca ludzie kultury łowiecko-zbierackiej często kontrolowali populację za pomocą dzieciobójstwa, więc nie mieli problemów populacji zbyt dużej był ją wykarmić.
bo jak złamiesz nogę
niekoniecznie ludzie epoki kamienia łupanego nawet trepanacje potrafili robić, znaleziono czaszki po 0o teepanacji gdzie pacjent ewidentnie przeżył, bo były zrosty.
więc kości nóg też pewnie potrafili składać o ile nie było to jakieś skomplikowane złamanie
@Opornik z tym stawianiem nóg to chciałbym zauważyć, że jest zaje***** różnica między stopą człowieka pierwotnego, a tą upośledzoną kończyną, która współcześnie nazywamy stopą.
@Opornik A czy przyroda kolebka myślała kiedyś dokładnie, po co jej wielkie mamuty? Ani wygląda to ładnie, ani z nich skóra na buty
Zaloguj się aby komentować
Kurde śniło mi się, że trafiłem do więzienia
#sen #sny #hydepark
@MrHardy_ radzę szybko zainteresować się polityką żeby mieć kumpla za prezydenta, immunitet czy znajomości na Węgrzech
@MrHardy_ grypsowałeś?
@MrHardy_ makowca jadłeś?
Zaloguj się aby komentować
#sen #dzieci
Ty, szukasz wygodnej pozycji, dobierasz poduszkę, tymczasem Twoje dziecko...
@Byk ma głowę w okolicach poduszki a nie zwisającą na podłogę, to jeszcze lajcik
@emdet tak też się zdarzało
Pięć lat? To przejście z czujnego snu malucha do spania jak kamień to jedna z najpiękniejszych rzeczy
@Piechur 6
Zaloguj się aby komentować
Od tygodnia mam zajebany zegar biologiczny, budzę się po 5 h snu wypoczęty a za 2 godziny znowu chce mi się spać help #sen
@hapaczuri to wstań po 5h wypoczęty a za 2h idź znowu spać.
Mam nadzieję, że pomogłem
Walnij sobie dobę bez snu i o 22 drugiej grzecznie spać, nie zaszkodzi też więcej aktywności fizycznej
Stary ja mam od 8 lat zjebany zegar biologiczny xd
Zaloguj się aby komentować