Jedzenie

Dzisiaj w Aldiku kupilem sobie weganskie "miesko", do weganskiego "byle co" co ugotuje sobie. xD

Ciekawe jak smakuje.

Jest duzo tansze niz zwykle miecho, ktore kosztuje 2.59 za 500 g, a te 1.5 za 400g, dziwne bo weganskie zarcie zawsze drozsze bylo.

Makro na 100 gram to 125 kalorii, 3.5g tluszczu, 5.4g blonnika, 16.8g bialka

Gitara, blonnik i bialko, sign me up

#dieta #uk #weganizm

W Aldi jest sloik dzemu truskawkowego super slodkiego za 39p, prawie 64 gram cukru, a sloik ma 454 gram i wychodzi 86p za kilogram.

Kilogram cukru natomiast kosztuje 1.09 funta

To ja sie pytam, po co cukier kupowac jak mozna slodzic dzemem? xD

#uk #heheszki

Skoro publikuje @JaktologinniepoprawnyWTF to ja tesz. 😌

#jedzenie

McDonald to jest jednak mistrz interesów, mają partnerstwo z Uberem, ale od lat nie zamawiam do domu McDonalda, bo wystarczyło mi dwa razy, kiedy zapakowali napoje na wynos te tekturowe kubki które się temu biednemu rowerzyście tylko rozjebują. Było to kilka lat temu i jeszcze mi nie przeszło zażenowanie i nie chcę mi się sprawdzać czy już ogarnęli, że pieniądze im uciekają przez ten skąpy absurd.

#ubereats #mcdonalds #marketing

Torba z IKEA.

Kefirowane.

#jedzenie

Co powiecie na tydzień tostów?

#gotujzhejto #jedzenie #gupiehejtozabawy

Bigos

#jedzenie

Dawno nie piłem i zapomniałem jakie to jest dobre. Nie ukrywam, że liczyłem na efekt przeczyszczający, ale nie wyszło.

#jedzenie

pod wpływem internetu nazbierałem chmielu. faktycznie to rośnie wszędzie. na surowo troche goryczkowe, coś jakby niedojrzałe orzechy laskowe namoczyć w piwie.

w internecie piszą że to takie dobre, że czasami chodzą na zachodzie po kilkaset euro za kilogram. zaraz zobaczymy jak sparzone i podsmażone na maśle.

jak będzie dobre to nazbieram więcej i ukisze.

edit: tych co nie mieli styczności w ogóle z dziką kuchnią informuję że surowe najbardziej w smaku przypomina jednak trawę

edit2: SZOK! to jest naprawdę dobre! po obgotowaniu 2 minuty znika cała goryczka i smak trawy. zostaje bardzo delikatny smak, który na upartego faktycznie możnaby przyrównać do szparagów. po podsmarzeniu na maśle i dodaniu soli smak ten staje się troszkę wyraźniejszy i bardziej jakby orzechowy! leci druga tura, bo skurczyło się to strasznie w trakcie

w komentarzu niżej zdjęcia poglądowe

Od jutra sprobuje przez tydzien jest po wegansku.

W tym tygodniu cos tam probowalem roznych form bialka roslinnego, fasolki, groch, zboza, itp i jak sie przyprawi to jest fajne. Wiecej bialka w formie roslin, wiecej blonnika, waga powinna spadac jeszcze szybciej.

W jednym badaniu naukowym, porownywali intermittent fasting z zwiekszona iloscia bialka z ludzmi na normalnym deficycie, i te pierwsza grupa stracila o 50% wiecej tkanki tluszczowej niz na normalnej diecie.

W innych badaniach naukowych ludzie na weganskiej diecie chudneli tak sami z siebie bez jakichkolwiek zalecen odnosnie restrykcji kalorycznej, gdzie wszystkozercy z wagi nie spadali wgl.

Zamierzam wiec polaczyc oba te rzeczy w jedno.

Ciekawe co z tego wyjdzie.

Juz teraz widze, ze wyjdzie mnie to taniej niz mieso tak swoja droga, bo rozne rzeczy takie bialkowo-roslinne sa tansze.

#dieta #intermittentfasting

Zupa eksperyment. Wywar warzywny, krewetki koktailowe, grzyby shitake, papryka czerwona i papryczka chilli, mleczko kokosowe light, makaron z zielonego groszku i przyprawy: sos sojowy, pieprz, oregano i kurkuma.

#gotujzhejto #jedzzhejto #ciekawostki #gotowanie #tworczoscwlasna

Harry Potter:)

Siostra robiła, póki co nie mój wiek, ale szczerze na żywo lepiej wyglądał;)

Michałek mojego dziadka, smartfon dla skali.

#Michalki #slodycze #heheszki

Strawa z ostatniego biwaku na zmianę czasu (° ͜ʖ °)

Kiełba (nie dla mnie) Ziemniaki dopiero wrzucone i placki z ciasta, coś jakby racuchowego.

Weekend udany. Zresztą będzie artykuł z relacji z tego biwaku (° ͜ʖ °)

#ciekawostki #jedzzhejto #gotujzhejto #podroze #tworczoscwlasna

E zmiana planów to jednak pulpety z kaczki były.

#upomidora

Wiem jak wygląda. Napisanie, że własnoręcznie zrobiona to takie trochę xD

Kaszanka scebulkom po prostu.

#gotujzhejto #upomidora

Dzisiaj sie dowiedzialem, ze jest takie cos jak "keto weganizm" ... jak to wgl mozliwe?

Tzn wiem jak, ale to przeciez czysta glupota.

Zeby zjesc 2000 kcal takim sposobem, to trzeba szklankami lac olej na mala ilosc warzyw by zyskac te kalorie, bo warzywa maja to do siebie ze w wiekszosci albo nawet i w 90% to weglowodany.

Keto to powiedzmy 50 gram wegli, to daje 1200 gram pomidorow, 200 kcal, do nich trzeba dolac szklane oleju, przeciez to glupota na maxa xD

Albo 280 gram ziemniakow i 200 ml oleju, LOL one by w olejku plywaly, zupa olejowa

#dieta #keto

Niezly oszust z tego emisariusza weganizmu.

Kobieta w wiek 60 paru lat dostala 4 z rzedu udaru w ciagu ostatnich 10 lat, to nie byl skutek jej diety miesozernej, bo stosowala ja raptem 3 miesiace, a wczesciej jadla normalnie. Po kolejnym udarze przeszla na weganizm, bo tak jej doktor zalecil. Powod dlaczego dostaje udarow to wada serca od dziecka, a ostatni udar miala poniewaz leciala samolotem przez bite 6 godzin i powstal jej blood cloth.

Co wedlug weganina bylo przyczyna?

Jedzenie miesa przez 3 miesiace i koniec kropka, nawet slowa nie powiedzial o faktycznym powodzie udaru. xdd

Pomijam juz fakt, ze rozwoj chorob serca to dlugoletni proces, a nie ze najecie sie swini i juz padniecie.

Manipulacja byle sobie wytlumaczyc swiat xD

https://m.youtube.com/watch?v=ejEDGXTEL4U&t=230s&pp=2AHmAZACAcoFEFZlZ2FuIG1pYyBzdHJva2U%3D

#dieta

Jak mnie wnerwił mój telefon, takie ładne foto by było. Frytki, rybne prostokąty i surówka, ale złom mi foty nie zapisał. Daje więc drugie tego co zjadłem jako dokładkę. Rybne prostokąty i surówka a w gratisie foto tego co wczoraj zjadłem, ale nie miałem weny aby wrzucić.

#jedzenie #gotujzhejto