Zdjęcie w tle
lactozzi

lactozzi

Sum
  • 64wpisy
  • 611komentarzy

Czy my się skądś nie znamy?

Tak sobie biegam dwa razy w tygodniu od 5 do 15km w tempie od 4:50 do 5:50/km w zależności od dystansu.

Tak sobie patrzę jakie czasy wy tu wykręcacie i chciałabym coś poprawić.
Widzę, że piszecie jakimś szyfrem w stylu "bieganie w tlenie", "progi" czy zwracanie uwagi na tętno.
Czy możecie polecić jakiś przystępny artykuł, który może mi pomóc to zgłębić?
#pytanie #sport

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Uwielbiam ten widget, który pokazuje mi losowe zdjęcia albo kompilację zdjęć z jakiegoś okresu, wyjazdu itp.
Czy macie do polecenia jakieś ciekawe widgety albo aplikacje, które są dla was szczególnie przydatne?

#pytanie #technologia #telefony #iphone
Mefiaczek

Ten wyłączajacy wifi całkowicie zamiast tymczasowo.

5795f642-85cf-4bf4-b0b5-66455ea90554
lactozzi

Czekaj, chodzi o to, że jak wyłączę tu to po jakimś czasie się uruchmi znowu, tak?

Jaka jest tego przydatność wg Ciebie?

17263698-77e0-4fb7-90e7-eb2ae2703f66
Mefiaczek

Jak tu wyłączysz to się wlaczy na nastepny dzień, lub jak bedziesz w miejscu gdzie jest zanikający zasięg też się włączy szukając połączenia z siecią przynajmniej tak u mnie było i drenowało baterię. Alternatywa całkowitego wyłączenia to wejść w ustawienia-> wifi i tam wylaczyć suwakiem.

Zaloguj się aby komentować

@George_Stark wiadomości prywatne działają tu średnio, więc zapytam tak.
Mam ochotę na Steinbecka - zaliczyłem Na wschód od Edenu, reportaż z podróży do związku radzieckiego i podróże po USA z psem. :)
Co byś polecił następnego? Co na Tobie zrobiło wrażenie?
paddyzab

Mam dwie do polecenia:

https://www.amazon.com/Steinbeck-Life-Letters-John/dp/0140042881 - Life in Letters. Swietnie dobrany katalog listow do jego bliskich.


https://www.goodreads.com/book/show/4803.The_Log_from_the_Sea_of_Cortez - Log from the sea of Cortez.

W formie dziennika, zapis podrozy badawczej w jaka sie udal pod koniec zycia. Porusza tematy nauki, etyki i estetyki.

lactozzi

@paddyzab o, dziękuję. Lubię zbiory listów

ErwinoRommelo

Ja nie wiem co wy w tym Steinbecku widzicie. Jak bylem w liceum to jeszcze tak, styl ladny ale do Hemingwaya to staru niema. Raz jeszcze jest to tylko moja opinia a ja wiadomo cham i prostak.

George_Stark

@lactozzi Grona Gniewu, jeśli długo, Myszy i ludzie, jeśli krótko.


Generalnie @smierdakow ma rację. No i on jest ekspertem od Steinbecka, nie ja.

lactozzi

@George_Stark dziękuję i kłaniam się w pas

Zaloguj się aby komentować

Ja już czuję wiosnę, bo na wiosnę mam zawsze dużego smaka na zupy. (✿❦ ͜ʖ ❦)
df8ea64e-4fa1-4e9d-a0fc-99df1ebc087e
lactozzi

@Jim_Morrison najpierw przez 1,5 pyrkał sobie korpus z kurczaka ze skrzydełkami. Teraż wjechała włoszczyzna. Więc obecnie jest to rosół chyba, ale ostateczna wersja nie jest jeszcze zdefiniowana.

Jim_Morrison

@lactozzi Sky is the limit then.

vredo

Ja lubię zupy, ostatnio za mną chodzi brokułowa. Taka zwyczajna, wrzucasz do gara i jest.

bartek555

W pierwszym momencie myslalem, ze to kiwi 😂

Zaloguj się aby komentować

W internecie jest dyskusja na temat #kanalzero - jego poziomu, poziomu dzwoniących.
Tak sobie słucham #radio357 i różnica jest niebo a ziemia na korzyść 357.
Przyjemnego weekendu!
Jim_Morrison

Poziom tego kanału, jak i jego prowadzącego jest taki, jak jego nazwa. Czyli +- minus jeden lub zero.

tak_bylo

@lactozzi radio 357 tworzą normalni dziennikarze, a nie pisowiec znany głównie z przerywania rozmówcom i pseudo dziennikarz, którego największym osiągnięciem jest zdemaskowanie jakiejś nikomu nie znanej kobiety. Ogólnie 357 trzyma wysoki poziom, targetem kanału zero są przygłupy, które brzydzą się pudelka, ale z chęcią oglądają pudelka, gdy tylko nazywa się "kanał sportowy".

Zaloguj się aby komentować

Ostatnio często wychodzę na szlak i dreptam sobie zadowolony z siebie - a że wybrałem fajną trasę, że tempo dobre i w ogóle taki jestem wysportowany. xD
A tu nagle na szlaku muszę ustępować państwu jak na dołączonym obrazku, którzy BIEGAJĄ po szlaku. Z angielska to chyba trail running się zwie.
Ale szalenie szanuję takie osoby. Ja biegnąc jakąś marną piątkę czy w porywach dychę po płaskim zwracam uwagę na głupi krawężnik, żeby ten wielki uskok nie wybił mnie z rytmu. xD Te kozaki natomiast biegają jak kozice między kamieniami i jeszcze znajdują siły, żeby się uśmiechnąć i przywitać gdy im ustępuję na szlaku. (° ͜ʖ °)
Jak oni nie doznają kontuzji po 200m? Nie wiem, nie dałem rady dogonić by zapytać.
Imponujący i inspirujący. Są tu z nami takie harpagany?
#bieganie #gory #sport
2a6b87f2-b74d-4663-a549-0a53271c13c1
MostlyRenegade

@lactozzi jakieś 15 kg temu zdarzało mi się wbiegać na górki w Beskidzie Niskim. Teraz chyba bym się bał.

nyszom

@lactozzi ja kiedyś z kumplem miałem niedoczas i postanowiliśmy pobiec z Tarnicy przez bukowe berdo i o ile kondycyjnie dałem radę, to łąkotka niestety wymiękła. Nie wiem jak ludzie to robią w Tatrach czy Alpach.

jxp

Z takich dłuższych to biegłem kiedyś z kolegą w sztafecie 120tke po górach, były skały i śnieg. Nawet 3 miejsce open zdobyliśmy z czasem 12h. Ale chyba wolę triathlon

Zaloguj się aby komentować

Nie wiem czy mogę się podpiąć do kolegów i koleżanek piekarzy. Chciałbym się podzielić swoim "chlebem" z boczkiem, oliwkami, serem i cebulą. Tym razem wyszedł lepszy - wziął się w garść i się trzyma kupy.

#gotowanie #chwalesie
1cef7600-b364-4b82-9ef8-ccdd82321323
MaMajk

Stolec podcisnieniowo wylatuje poza statek a siury są filtrowane i pite nawzajem wspólnie z kolegami ;). Następnie powtórz… Na ziemi są takie chemiczne szamba w domkach. Jak dobrze trafisz na właściciela to Ci powie żeby tej wody nie używać do gotowania czy tam picia xD

Zaloguj się aby komentować

Ale się wspaniale pracuje w takie dni. Spokój, radyjko, zero spotkań. :3
#pracbaza
gawafe1241

@lactozzi zero spotkań - a czyli praca bez której świat i gospodarka się nie zawali ( ͡° ͜ʖ ͡°)

lactozzi

@gawafe1241 zgadza się - jestem nic nieznaczącym pyłkiem w tym światowym kombinacie gospodarczym

gawafe1241

@lactozzi nie o to chodzi, górnik, informatyk, lekarz czy rolnik mają znaczącą pracę bez której mogą być problemy w gospodarce, no musimy coś żreć, musimy być zdrowi, musimy czymś palić w piecu czy komputery muszą działać, obstawiam że Twoja praca nie ma takiego znaczenia ot co ¯\_(ツ)_/¯ Tak, jestem informatykiem, tak pracuję w branży wojskowej ale słysząc spotkania, sprzedaż mam mieszane odczucia ot co

Zaloguj się aby komentować

Pamiętam jak za dzieciaka oglądałem Dziennik Telewizyjny Fedorowicza. Bardzo zabawna satyra polityczna bez jadu i robiąca sobie smaczne żarty z każdej opcji politycznej. Pamiętam jeszcze kabaret Olgi Lipińskiej przygotowywal chyba coś na nowy rok. Potem był Szymon Majeewski, który coś próbował, ale nie było to wg mnie aż takie dobre.
Pytanie do osób, które orientują się w obecnej sferze medialnej: czy jest obecnie jakiś program trudniący się satyrą polityczną (bez polskich kabaretów)?

https://www.youtube.com/watch?v=XmX-30X-qkY

#pytanie #media #telewizja
92a6a9a7-ca4a-4aa3-b20f-db3e3e2379dd
Fletcher

@lactozzi A kojarzysz ten filmik gdzie zrobili AI Hołownię i było o donejtach i w formie patostreamu itp? No to to jest właśnie takie coś. Jedynie co to naszych czasów. Dodatkowo medium się zmieniło

lactozzi

No czegoś takiego chciałem unikać. Nie ta liga. :)

Niepowtarzalny2

Górski robi dobre kabarety

Drathir

Ja pamiętam to, jak przez mgłę jak oglądałem jako dzieciak

Polskie zoo

https://m.youtube.com/watch?v=bbH8QwmuG1k

Zaloguj się aby komentować

Cieszyłem się, że wpadną znajomi, a teraz bym najchętniej poszedł spać. Sport po 30tce wysysa więcej energii niż 10 lat temu xD - wiem, odkryłem Amerykę xD no nic, power nap i do roboty. ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
#gownowpis #akogotointeresuje
Half_NEET_Half_Amazing

@lactozzi 

co po 30? sport?

lactozzi

@Half_NEET_Half_Amazing  racja, po 30tce to zostaję błąd

Zaloguj się aby komentować

#gownowpis wszystkie powiadomienia na telefonie odczytane i zaadresowane, prywatna lista pilnych i istotnych rzeczy do zrobienia odhaczona, obudziłem się wypoczęty przed budzikiem. To będzie przyjemny weekend! W sumie to #chwalesie Miłej soboty, Misiaczki! ʕ•ᴥ•ʔ
RACO

Aż dojedzie cie rozwolnienie....

Ona przychodzi nagle...

Zaloguj się aby komentować

Życie mi się bardzo dobrze układa i czuję się "winny" i, że nie zasługuję. Głupie, wiem.
#gownowpis
kwiatek87

@lactozzi miałeś ojca, który ciągle mówił jaki on jest zajebisty a jak TY nic nie potrafisz?

lactozzi

@kwiatek87 co? xD nie, ojciec skromny i wspierający, panie psycholog

kwiatek87

@lactozzi uj tam psycholog, ja tak mam i mam podobne zdanie o sobie xD Szukałem korelacji

Zaloguj się aby komentować

Chciałbym mieć znowu 21 lat.
#gownowpis
Tylko_Seweryn

@lactozzi mój prime to było 23 ...

lactozzi

Mój _prime _jest teraz i mam nadzieję, że za rok będzie podobnie. Pamiętam jednak, że w wieku 21 lat czułem, że tyle mogę jeszcze zrobić i doświadczyć, a jednak nie wyciskałem mojego czasu jak to staram się robić teraz. 😊

Tylko_Seweryn

@lactozzi wyciskać czas ... bardzo ciekawe pojęcie, zapamiętam

Zaloguj się aby komentować