Kompletna cisza i całkowita ciemność, tylko zegar świeci.
Ale super.
W mieście tak się nie da, zawsze coś szumi i zawsze jakaś poświata i jakieś urządzenie mruga.
Klapki na oczy i zatyczki mam zawsze koło łóżka, zabawne ale to naprawdę pomaga na problemy ze snem.
#deprywacjasensoryczna #nocnazmiana #noc #sen #bezsennosc #oporniksamnawsi #wies #cisza


































