#trenujzhejto

0
126

Więc które talerze będą najlepsze


Żeliwne, bitumiczne czy jak na obrazku gumowe. Nie ukrywam że budżet też gra rolę


Te bitumiczne pewnie szybko się rozwalą


#gym #trenujzhejto

083dd040-1d64-411d-bca8-671119a73f72

Zaloguj się aby komentować

I cyk chłop zaczął cwiczyc na poręczach w streetworkout parku. Ładna pogoda, mało ludzi, czego można chcieć więcej? Narazie może z raz podciągnę ale pracuje na tym. Moja taktyka to chodzić jak najczęściej i cwiczyc inne ćwiczenia prawie ze codziennie tak do 30 min. Np podciąganie podchwytem i jakieś przysiady w przerwach , plus opuszczanie sie . Obym wytrwał dłużej niż kilka dni

bfc38430-0e52-45ef-b794-1d60e80c1412
Sraka

@gryzli Na niskich barierkach pomóż sobie nogami aby choć kilka razy się podciągnąć

Pouek

@Sraka lepiej normalny drążek + guma do ćwiczeń zaczepiona o stopy

Zaloguj się aby komentować

mejwen

@muskutanin i jakis tam basen od czasu do czasu

Zaloguj się aby komentować

Poprzednia