Pomiary z metra sugeruję 6% bodyfat

Pomiary z wagi sugerują 16% bodyfat

Oględziny zdjęć mówią, że to całkiem prawdopodobny zakres xd

Tak czy siak, widzę światełko w tunelu redukcji.

Inb4, tak Bartek, psy mnie gonią z radością jak bięgnę xD

#heheszki #zalesie #hejtokoksy

prawy bumper mi się w padzie zjebał #zalesie #gownowpis

Pedalarzy j⁎⁎ac pradem,zawsze i wszedzie.

Jade sobie autem i po prawej mam goscia jadacego na rowerze( a najlepsze jest to,ze po prawej stronie byla sciezka rowerowa),dobra male piwo,bo jeszcze nie blokuje jazdy( ale wkurwia motzno). Jedzie tak z 100-200 metrow i momentalnie zjezdza do srodka,mocno hamuje i co robi? No k⁎⁎wa odbiera telefon gada i tak stoi na jezdni,ze nie ma jak wyminac.

Po chwili udalo mi sie glupka objechax,bo na drugim pasie zrobilo sie miejsce,ale ani myslal zjechac,w lusterku widzialem jak macha lapami na trabiacy na niego drugi samochod.

Procz pedalarzy jeszcze ostro jebnieci sa ci na tych hulajnogach- tez jezdza jak chca,gdzie chca,nie patrza na innych i wiecznie w pretensajach,ze o co chodzi.

#pedalarze #zalesie #takaprawda

DPD, to jednak fajna firma jest.

Nie dość, że próbują zafałszować datę dostawy, to oczywiście przesyłka przychodzi uszkodzona.

I znów korowód z reklamacjami.

Gratulacje, pełen profesjonalizm.

Inspektor UDT Klemens dla skali.

#heheszki #gownowpis #zalesie

W ogóle wieczorem odpaliłem sobie dokument o Beethovenie, trochę się zmartwiłem bo nie było po Polsku, ale co tam, po angielsku dam radę więc oglądam dalej. Nagle wywiad przenosi się do Austrii i zaczynają mówić po niemiecku

(╯°□°）╯︵ ┻━┻

Wysilałem wszystkie trzeźwe komórki żeby zrozumieć język, który starali mi się wtłuc do łba przez kilka lat edukacji i o dziwo nawet coś zrozumiałem bo rozmowa niezbyt skomplikowana, ale skupienie 150%

Na koniec okazało się, że jednak były polskie napisy xD

No, ale dawno nic nie oglądałem w takim skupieniu

Swoją drogą polecam, wiele rzeczy nie byłoby w muzyce bez Ludwiga, a gdyby żył w naszych czasach byłby zapewne rockmenem

Teraz widzę, że jest też na youtube, ale tu faktycznie bez polskich napisów, z napisami na Disneyu i Netflixie

https://www.youtube.com/watch?v=Ls5XWu4PhSs

#muzyka #muzykaklasyczna #beethoven #disneyplus #netflix #zalesie

No popierdoli mnie zaraz z tymi kurierami!

Przeniosłem paczkę żeby mi dostarczyli do żabki, pal licho, że dodatkowy dzień trzeba w takim przypadku czekać, ale przynajmniej mi kurier młodego nie obudzi.

To i tak k⁎⁎as jej nie dostarczył a teraz nie odbiera ode mnie telefonu.

No bądź tu człowieku zdrowy.

K⁎⁎wa wiecznie coś...

Przecież ostatnio też był problem z tymi kutafonixami z dpd

#gownowpis #zalesie

InPost> inne firmy kurierskie nawet z tym nie handlujcie

InPost jak dostarcza przesyłkę dostaje powiadomienie że jest do odbioru w paczkomacie.

Inna firma dostaje że będzie w tych i w tych godzinach myślę sobie mam czas. Usiadłem na sraczu i w pół posiedzenia dzwoni że jest pod bramą. Z listonoszem jest podobna sytuacja. Nie wiem czy to z podnietki że będzie paczka mnie ciśnie czy to takie szczęście.

#zalesie #gownowpis #takaprawda #kurier #transport

Lubicie planować wakacje?

Ja na to poświęcam więcej czasu niż na sam wyjazd xD

Jakiś plan się tworzy, baza wypadowa wybrana, wstępne kierunki obrane - teraz oszacować czas i dorzucić atrakcje..

Za miesiąc będę wiedział co, gdzie, o której i za ile zjem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#urlop #zuchwedruje #zalesie

Jestem przerażony i zrezygnowany skalą bałaganu i bylejakości jaka jest w naszym kraju. I nie mam tu na myśli władzy czy urzędów, ale zwykłych obywateli i prywatnych firm. Działanie bez planu, namysłu, kalkulacji, większego zastanowienia, brak organizacji, planowania, polityka gaszenia pożarów to w moim środowisku codzienność. Nie da się na dłuższą metę sensownie funkcjonować.

Też tak macie?

#hydepark #zalesie #polska

Drukarka z działu księgowości ostatnio bardzo często pika.

Np. rano kilka stron wydrukowano, drukarka jest w stanie bezczynności, a cały czas coś w niej pika.

Ma ktoś jakieś pokeballe pod ręką?

#zalesie #pracbaza #heheszki #dziendobry

KURWAAAAAAA. Za każdym razem jak się loguję na Fejsa. A gdzie to powiadomienie? Na drugim urządzeniu go nie ma! #facebook #zalesie #internet

Sprawdź powiadomienia na innym urządzeniu

Przejdź do swojego konta na platformie Facebook na innym urządzeniu i otwórz powiadomienie, które wysłaliśmy w celu zatwierdzenia tego logowania.

Chciałem zrobić podsumowanie tego, co działo się w zeszłym roku, kiedy tata odszedł. Co działo się w międzyczasie, i jak jest teraz. Bo niedługo minie rok. Zacznijmy od końca.

Jest OK. Nie jest super, nie jest idealnie. W sercu jest dziura. Ale z czasem boli mniej.

Niestety, rodzina się nieco rozeszła. Tata był osobą bardzo empatyczną i mądrą — trzymał wszystko razem. Bez niego... cóż, każdy poszedł w swoją stronę. Bo to on zawsze odbierał telefon, kiedy dzwoniłem do domu. I mogliśmy rozmawiać godzinę. Teraz już nie tak chętnie sięgam po telefon.

Na pewno zrozumiałem, co i kto jest najważniejszy w moim życiu. Mam żonę i córkę — i na nich się skupiam. Taka też była ostatnia rada ojca. Teraz, z perspektywy roku, widzę, że miał rację.

Po drodze była depresja. Ale też było pokonanie depresji. Turbulencje w związku, w pracy, w rodzinie. Były załamania i wybuchy złości. Ale wszystko się jakoś stabilizuje.

Nie jest idealnie — i pewnie nigdy nie będzie. Ale trzeba żyć, kochać i iść do przodu. Jasne, to był dla mnie trudny czas i osobista tragedia. Ale wiem, że życie nie powiedziało jeszcze ostatniego słowa. Jeszcze nie raz kopnie w d⁎⁎ę. Trzeba być na to gotowym. I się tego spodziewać.

Były leki. Było ogarnianie siebie. Próba powrotu do normalności. Powrót do pracy — który nie był łatwy. Myślę, że otarłem się o zwolnienie, albo sam mało co się nie zwolniłem. Jest kryzys. Pracę trzeba szanować.

Miałem odłożone pieniądze. Chciałem pomóc ojcu. Zostałem z pieniędzmi — nie przydały się. Na pocieszenie chociaż spłaciłem mieszkanie. Musiałem stanąć na głowie, żeby to zarobić. Bardzo chciałem pomóc. Wiedziałem, że pieniądze będą potrzebne. Rodzice nie chcieli ode mnie wsparcia finansowego, ale pieniądze ze zbiórki pomogły. Nawet jeśli lek, który miałby szansę pomóc, kosztował 20 tysięcy miesięcznie — rak zmutował, i lek i tak by nie pomógł.

Sam moment odejścia był niezwykle trudny. Był związany z koszmarnym bólem fizycznym. Morfina przez skórę nie działała. Zadzwoniłem po pogotowie. Była czwarta rano. Przyjechał zespół ratunkowy. Wśród nich była lekarka — szczupła, wysoka blondynka w średnim wieku. Kobieta jak anioł. Ulżyła w cierpieniu. Ustabilizowali stan i pojechali.

Co było dalej — już nie chcę opowiadać.

Ale jedno mnie uderza. To był najgorszy moment w moim życiu. Prawdziwy koszmar. Serio, miałem potem PTSD. I wtedy pojawili się oni — ratownicy medyczni. Anioły odziane w ludzką skórę. Przyszli i przynieśli ulgę w cierpieniu. Jeśli Bóg istnieje, to pewnie ich przysłał.

Jestem im dozgonnie wdzięczny. Pomogli w momencie, kiedy ja już nie dawałem rady. Byłem zmęczony. Zasypiałem na stojąco.

Pamiętam, że kiedy po wszystkim położyłem się spać, zasnąłem na 12 godzin. Spałem jak zabity. I to był naprawdę mocny sen. Śniła mi się czerń. Cały sen polegał na tym, że byłem w ciemności. I było mi z tym bardzo dobrze. Po wszystkim poczułem pustkę. Ale ta pustka to było wytchnienie. W końcu mogłem poczuć coś, co nie było cierpieniem psychicznym. Nicość jawiła się jak wybawienie. Od koszmaru, który miałem już za sobą.

I tak to było.

Wiem, że każdy niesie swoje cierpienie. Nie poddawajcie się. Nie o to chodzi w życiu, żeby dać się pokonać własnemu cierpieniu i lękom. Dacie sobie radę. Każde cierpienie w końcu się kończy.

I co jeszcze mogę powiedzieć?

Po czymś takim człowiek musi się odnaleźć na nowo. Bo wiele rzeczy, które wcześniej były ważne, nagle traci sens. Widzę teraz więcej. Widzę cierpienie innych. I nie jestem już obojętny.

Zmieniły się priorytety. Mam to szczęście, że mam córkę — i na niej się skupiam. Staram się ją przygotować do życia. Przyjdzie gorszy moment, kiedy będę musiał zacząć żyć dla siebie. I to nie będzie łatwe. Ale spokojnie — i z tym sobie poradzę.

#rozkminkrzaka #zalesie

Nowy zacisk hamulcowy potrzebny, pewnie przy okazji dojechałem klocki i tarczę. Piękny poniedziałek, j⁎⁎ać rdzę

#zalesie #poniedzialek

Komu dzisiaj zaczął się 2 tygodniowy urlop?

-mi

Kto dzisiaj zachorował na katar?

-ja

No idealnie zaplanowałem sobie ten urlop

#katar #zalesie

kurde 10 dni temu kupiłem dysk 6 TB i juz nie mam miejsca na filmy

nie spodziewałem się że tak szybko go zapełnię

A jeszcze Flinstona bym se ściągnął ale to 100 GB, musze sprawdzić co wywalić (niska ocena na filmweb itp). o na jakimś starym dysku znalazło się miejsce

#zalesie

Rozładował mi się czytnik, nie ma czytania po nocach

#zalesie #gownowpis #nieczytajzhejto

Kuwa zostałem ogolony do 0 przez panią pielęgniarkę, gacie sie do d⁎⁎y dziwnie kleją, w rowie jakies takie uczucie nie ten teges koszulka na klasie dziwnie leży

ALE ZA TO LEPIEJ WIDAC MIESNIE XD

Ręce ogolone nogi ogolone

Weźcie mnie zajebcie xD

#zalesie #depilacja

#zalesie infolinie w dzisiejszych czasach to jakiś k⁎⁎wa dramat. Albo jakaś gówniana sztuczna inteligencja albo czekasz na człowieka nie wiadomo ile. A potem i tak chyba z łapanki ludzie tam siedzą.

Czyli co, tynkowanie chaty mam przesunięte bo trzy dni będzie mróz a za tydzień znowu 24C.

Po⁎⁎⁎⁎ne pogoda. No to nic, czekamy na kolejny termin tynkarzy

#ehhh #zalesie #budowa

Znowu dzień smutny, znowu będzie pogrzeb, znowu kuzynka

Znowu rak, znowu @vredo smutny

Jakie to ch⁎⁎⁎we jest

#gownowpis #zalesie