BoguslawLecina
★Fenomen
- 290wpisów
- 1137komentarzy
During Project 168, Gore completed 152 hourly loops, covering 1,019.92 kilometres before stopping
w dwa tygodnie może się wiele wydarzyć XD
Nogi jednak nie były wygrane na loterii...
Zaloguj się aby komentować
@BoguslawLecina "przeszedłem przez wszystkie diety" ale liczenie kalorii przerasta "wybitnego reżysera"
Nie no k⁎⁎wa niesamowite, że się nie idzie najeść piciem, a kalorie wlatują XD
@BoguslawLecina DIETA VEGA
Zaloguj się aby komentować
18+
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
takiego tam #smiesznypiesek spotkałem w nocy w #krakow straszne głośne bestie, przez chwilę tak darły mordę jak sieezialy pod autem ze mnie obudziły
@BoguslawLecina peugeot będzie miał pogryzione kabelki i wygłuszenia pod maską, nie wiem dlaczego ale wyjątkowo lubią to w samochodach z grupy PSA
@30ohm taa wlasnie przed nagraniem siedzialy i darly morde pod pegeocikiem xD
Zaloguj się aby komentować
kiedy myslales ze masz duzo butow do biegania wjezdza polaczenie baby i prosa biegacza
(ela glinka)
#bieganie
Zaloguj się aby komentować
@BoguslawLecina ciekawe ile sekund by zarobił na zgoleniu głowy
@Zielczan moze z pol ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ja 10 w tyle robiłem
@myoniwy jak brakło piwa, a sklepy się zamykały to i w 8 się zdążało
@BoguslawLecina Gdzieśkiedyś czytałem, że w czasach Złotej Ligi, afrykańscy biegacze poprawiali rekordy świata po kilka sekund, bo bardziej im się to opłacało (premia od sponsora za każde poprawienie WR), niż poprawić raz o kilkanaście-kilkadziesiąt sekund, choć mieli taki potencjał.
@zed123 wielu sportowców pewnie tak i dziś robi, pierwszy przykład, Duplantis. Chłop poprawia rekordy świata w skoku o tyczce o 1 cm. Już chyba 15 razy.
Zaloguj się aby komentować
29 628,82 + 4,10 + 10,00 + 7,49 + 9,33 + 9,61 + 30,00 = 29 699,35
zbiorczo z tygodnia zakonczone dzisiejszym ciezszym long runem
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Osiągnięcie
Ja nie dam rady?! (30 km)
Dokumentalista (20 zdjęć)
dołączone do kolekcji faktów. Hurraaa...
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
28 767,53 + 12,25 = 28 779,78
bieganko na wyjezdzie, tym razem mnie zanioslo na velo czorsztyn
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
no costam chlopak biega ( ͡° ͜ʖ ͡°)#bieganie
jak @Trypsyna dostaniesz wkoncu ten norweski paszport to tez tak bedziesz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kadencją i tętnem dorównuję, tylko tempo jeszcze nie te xD threshold FTW
Zaloguj się aby komentować
Słabo, na rękach niech zrobi taki wynik to będzie dobry. Albo żonglując gumowymi ku⁎⁎⁎⁎mi. Wbiec każdy może.
"takich drgawek jeszcze nie miałem nigdy"
Sport to zdrowie
Tylko po co
Zaloguj się aby komentować
28 439,65 + 12,76 + 10,12 + 22,41 + 5,25 + 12,00 + 7,32 + 23,00 = 28 532,51
zbiorczo z tego miesiaca, ciagle rozjazdy i sie trochu trening posypal :P
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Gdybym liczył prościej, też wyszłoby, że zdobywasz osiągnięcie
Ja nie dam rady?! (21,37 km)
Kapitan barki (sierpień)
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
26 133,04 + 12,13 + 12,86 = 26 158,03
oj piekny to byl trening
1km szybciej 1km wolniej
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Fakty są niepodważalne: Osiągnięcie
jest Twoje.
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować
25 985,68 + 9,17 = 25 994,85
moje easy ostatnio sa coraz bardziej easy chyba dziadzieje na starosd
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@BoguslawLecina jak się usuwałem, to już Bogusia kilka miesięcy nie było, wracam i jest Boguś. Myślałem, żeś uciekł. #czujedobrzeczlowiek
@npnptcn a milo mi
@BoguslawLecina uuu, no to wytłumaczony
Tak, niestety to prawda. Osiągnięcie
Ja nie dam rady?! (9 km)
W sumie... (150 km)
W sumie... Hardkor edyszyn! (150 km)
Nie mogę rozmawiać bo biegnę! (2 500 km)
Dokumentalista (10 zdjęć)
Hejtostatser (pierwsza aktywność)
zostało odblokowane.
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
@BoguslawLecina czasami czeba wolno synek się tutaj to już przesadziłeś
@AdelbertVonBimberstein racja 🫤 ale podczas biegu myślałem że będzie jeszcze wolniej
Zaloguj się aby komentować
25 910,06 + 10,00 + 9,86 = 25 929,92
wczoraj robilem jako pacemaker dla mojej lepszej polowki na dyszke
a dzisiaj progowo na stadionie i standardowo #starebabyjebacpradem wracam sobie z treningu przez park i jakieś psy do mnie podbiegają to mówię do tej baby że jak ma agresywne psy to żeby je trzymała na smyczy a ta do mnie z pyskiem że one mają sobie prawo tu być a pan co tak sobie tu biega o 9 XD
no i przyszly nowe fanciki
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@BoguslawLecina zastanawiam się, jakbym się zachował w takiej sytuacji... Mam takie 50/50, że bym się chyba odpalił z jakąś pyskówką.
@razALgul a szkoda czasu i zycia na jakies dyskusje i wkurwianie sie
@BoguslawLecina z jednej strony tak, ale z drugiej to wiem, że nawet i mały pies może zrobić krzywdę/szkody. Ja po prostu mam traume
@BoguslawLecina przebiegając przez park to może 2-3 właścicieli czworonogów zapina psa na mój widok reszta jest raczej oburzona tym, że biegnę i im pieski niepokoję
@BoguslawLecina Po co Ci czujnik?
@notak a bo jest duzo dokładniejszy niż pomiar z nadgarstka, łatwiej tak sprawdzać czy trening nie był za mocny
@BoguslawLecina Patrząc na wyniki np tu https://youtu.be/ArRO5-nhwbw?t=988 to te różnice są dla mnie marginalne.
Zaloguj się aby komentować
25 264,27 + 21,37 + 12,00 + 10,00 = 25 307,64
pierwszy #papaton w tym sezonie z 4 wizytami w toalecie xD
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
pierwszy #papaton w tym sezonie
Fiu fiu fiu nie ma srania po krzakach
@Z_buta_za_horyzont na szczescie krakow jest przyjazny biegaczom i udalo sie jak czlowiek a nie po krzakach
@BoguslawLecina do Wisły?
Zaloguj się aby komentować
niedlugo startuje dfbg #biegiultra #bieganie
dla najwiekszych psychopatow czeka 240km, ktos startuje w ktoryms z biegow?
To również ultra z największymi średnimi temperaturami w kraju
@Z_buta_za_horyzont w samym ladku nie jest tak zle
@BoguslawLecina patrząc na wszystkie edycje i duże temperatury moja osoba średnio tam pasuje
Zaloguj się aby komentować
24 922,06 + 10,00 + 9,17 = 24 941,23
10km easy+ dzisiejsze powtorzenia 500m z narastajacym tempem, nawet mnie nie przetyraalo mocno
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
@BoguslawLecina 3 miesiące to nie są szybkie pieniążki
@BoguslawLecina Syn2Bio? Gratuluję przetrzymania
@Elvisiako zgadza się 😊 dzięki
@BoguslawLecina pokaż te przejebane xD każdy hazardzista jakiego znam chwali się wygranymi
@SciBearMonky co mam ci wyciag z konta pokazac xD
Zaloguj się aby komentować
24 171,92 + 11,00 + 8,50 = 24 191,42
z wizyta w barcelonie, ale tu mnogo gorek
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
24 045,28 + 10,15 + 10,04 + 10,01 = 24 075,48
2 bazki i potezne interwaly, niestety nie dalem rady dokonczyc wszystkich 400(mialo byc ich 7)
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
Zaloguj się aby komentować
