Społeczność
Zdrowie
Ufff, dobrze, że nie palę apapierosów
E: zmęczony, nie doczytałem, że @Zapster rzucił już taki komentarz, sorry.
@Hajt chyba te apierosy najgore
@Hajt wszystkie punkty oprócz apierosów odhaczone, będzie jakiś combo bonus? Rak z wrzodami będzie konkurować?
Zaloguj się aby komentować
Błonica - choroba nieco w Polsce zapomniana
Błonica to przykład choroby zakaźnej, którą w Europie praktycznie wyeliminowało wprowadzenie obowiązkowych szczepień. Obecnie w europejskich krajach zgony z powodu błonicy zdarzają się raz na kilkadziesiąt lat, zwykle u niezaszczepionych dzieci. Gorzej wygląda sytuacja w Afryce czy Azji.
Jako...
"Niestety, pan doktor nie ma już wolnych terminów. Proszę dzwonić jutro"
Plagą polskiej opieki zdrowotnej jest problem z umawianiem wizyt. Niejednokrotnie pacjenci na termin wizyty (zwłaszcza u lekarza specjalisty) czekają tygodniami. Z kolei w przychodniach samo umówienie się z lekarzem może sprawiać problem. Umawianie wizyt bowiem kuleje, a przychodnie często przy tej...
Ten nie ma "mem mode" jak ten 37,5
Ty nie zdjęciuj, ty dzwoń po śmieciarę!
@radziol po mnie śmieciarka już jedzie
Zaloguj się aby komentować
Eksperci alarmują: 4,7 mln Polaków cierpi na przewlekłą chorobę nerek; tylko 5 proc. z nich jest tego świadomych
W Polsce na przewlekłą chorobę nerek choruje 4,7 mln osób, ale jedynie 5 proc. z nich ma postawioną diagnozę - alarmują eksperci z okazji Światowego Dnia Nerek, obchodzonego 13 marca. Tymczasem nieleczona choroba prowadzi do skrajnej niewydolności nerek, która wymaga leczenia nerkozastępczego.
W...
Przybywa osób biorących leki dla chorych na cukrzycę, aby szybciej schudnąć. To rozwiązanie niekorzystne dla zdrowia
Dietetycy ostrzegają przed wykorzystywaniem leków niezgodnie z ich przeznaczeniem. Tak dzieje się coraz częściej z lekami na cukrzycę, które stosują osoby chcące zrzucić zbędne kilogramy. Jak podkreśla dietetyk Jakub Mauricz, może to prowadzić do przykrych dolegliwości zdrowotnych, a nawet zagrażać...
@Onestone pamiętam jak te druciki na zachodzie były od dekad, a u nas to była kosmiczna technologia, widziałeś to tylko na amerykańskich filmach
Ile to lat?
Początkowe ułożenie było bardziej ciekawe. Oryginalnie takie. I sam uśmiech budził pewnie więcej emocji.
Zaloguj się aby komentować
Analiza potencjalnego zagrożenia zdrowia konsumentów wynikającego z obecności pozostałości pestycydów w żywności dostępnej na polskim rynku
Bezpieczeństwo żywności to temat, który budzi zainteresowanie zarówno konsumentów, jak i profesjonalistów z branży spożywczej. Współczesne metody produkcji rolnej opierają się na szerokim zastosowaniu pestycydów, które pomagają chronić uprawy przed szkodnikami, ale jednocześnie mogą pozostawiać...
Lewoskrętna witamina C: fakty i mity
Witamina C, inaczej kwas askorbinowy, jest związkiem chemicznym z grupy alkoholi polihydroksylowych. Jest cząsteczką chiralną, czyli może występować w formach D i L. Wszystkie organizmy eukariotyczne potrzebują kwasu askorbinowego i większość syntezuje go samodzielnie. Do wyjątków należą: człowiek,...
Ten owoc zwiększa wrażliwość na insulinę. Naukowcy nie mają wątpliwości
Codzienne jedzenie świeżego mango może zmniejszać insulinooporność u dorosłych osób z nadwagą lub otyłością i potencjalnie obniżać ryzyko cukrzycy - informuje pismo "Nutrients". [...]
Naukowcy z Illinois Institute of Technology (USA) zbadali wpływ regularnego spożywania mango na stan...
No i znalazł się powód moich problemów z #watroba Szukałem tego od wielu miesięcy. Niejeden lekarz mnie zbył i zalecał nic nie robić aż trafił się jeden ogarnięty który postanowił wykluczyć różne przyczyny.
Mam genetyczny niedobór alfa1antytrypsyny, dość rzadka przypadłość. W skrócie może powodować to problemy z wątrobą i płucami. Niestety nie ma na to jeszcze leków, są w trakcie badań ale podobno da się z tym żyć tylko trzeba się mocno pilnować pod kątem tych narządów i nie obciążać ich dodatkowo.
Taka moja rada to jak coś wam dolega to nie poddawajcie się w szukaniu przyczyn i jak jest potrzeba to zmieniajcie lekarzy bo niestety większość z nich podchodzi dość lekceważąco do osób które szukają różnych przyczyn na wczesnym etapie dolegliwości.
Póki co parametry mam wyrównane ale mogę zapomnieć o wielu przyjemnościach jak alkohol czy jedzenie tłustych i smażonych dań.
Teraz czekam na wyniki badań genetycznych bo to ma wykazać jak poważny jest problem.
Cała historia pod tagiem #watrobaenzo być może komuś się przyda w przyszłości.
Kurde, pierwszym wyjściem wydaje się być - podawanie alfa1blabla w tabletkach. Co lekarz mówił o tym?
edit doczytałem, że to białko xd
edit 2 w sumie skoro jest wytwarzane w organizmie to dałoby się je wytworzyć zewnętrznie, zakladam
@Enzo - brawa za determinację i super, że udało się odkryć przyczynę dolegliwości.
Jak dla mnie bez alkoholu to jeszcze się da żyć - ale całkiem bez smażonego to ciężko.
Z tłuszczem to też nie możesz całkiem wyeliminować bo woreczek żółciowy Ci siądzie - ale wygląda na to, że musisz po prostu ograniczyć tłuste i tyle.
@Enzo
lekarzy bo niestety większość z nich podchodzi dość lekceważąco do osób które szukają różnych przyczyn na wczesnym etapie dolegliwości.
A później wyskakuje taki c⁎⁎j jeden z drugim i mówi w tv, że się Polacy nie badają i przychodzą do lekarza jak już jest za późno
Zaloguj się aby komentować
Eksperci: otyłość może odpowiadać aż za 66 proc. wszystkich zgonów na świecie
Otyłość jest chorobą, której powikłaniem jest 200 innych schorzeń i dolegliwości. Może ona odpowiadać za ok. 66 proc. zgonów na świecie – mówili eksperci we wtorek podczas konferencji prasowej w Warszawie zorganizowanej w Światowym Dniu Otyłości.
Na spotkaniu eksperci z Partnerstwa na rzecz...
Ekspert: hałas nie tylko uszkadza słuch. Negatywnie wpływa na cały organizm
Hałas to nieprzyjaciel naszego zdrowia; nie tylko uszkadza narząd słuchu, ale też negatywnie wpływa na układ nerwowy i układ krążenia – przypomina prof. Piotr H. Skarżyński, ekspert WHO, otorynolaryngolog ze Światowego Centrum Słuchu w Kajetanach.
W poniedziałek 3 marca 2025 r. przypada Światowy...
#zdrowie
kończąc dzisiejszy wątek moich ćwiczeń na zmęczone plecy, dodaje jeszcze przykład ćwiczenia statycznego, które bardzo lubię.
mało męczące
chodzi o pierwsze ćwiczenie
Zaloguj się aby komentować
#zdrowie
zasiedziałem się przez zimę i znowu łupie w krzyżu.
postanowiłem wrócić do tych ćwiczeń.proponuję przynajmniej raz dziennie, zajmują dosłownie kilka minut i działają, przynajmniej na mnie. do tego jakieś tam luźne pojedyczne wg uznania i mam nadzieję powitać wiosnę młodszy o 20 lat
@skorpion musialem
Zaloguj się aby komentować
#chwalesie
oh jak dobrze, jakoby dolne plecy wygrały w totka
Ten na czitach jedzie xd
Zaloguj się aby komentować
Wystarczy kilka dni śmieciowego jedzenia, by zaszły zmiany w mózgu i wątrobie
Wystarczy 5 dni nadmiernego spożywania batonów czekoladowych, chipsów i innego śmieciowego jedzenia, by doszło do zmian w aktywności mózgu. Niemieccy naukowcy wykazali, że krótkoterminowe spożywanie słodyczy i tłuszczów uruchamia mechanizm gromadzenia tłuszczu w wątrobie oraz zaburza reakcję mózgu...
Dzisiaj upłynął miesiąc, odkąd nie jem słodyczy. Tylko miód do herbaty i owoce. Czuję różnicę, czuję się lepiej.
To dla mnie duża zmiana, bo całe życie jadłem zbyt dużo cukru.
#chwalesie #zdrowie
@DerMirker ja już 7 tygodni
@HolQ brawo my xd
@DerMirker dobry wybór. Moja żona odstawiła cukier i większość węgli w ogóle ok hmm.. 7 lat temu? może 6?
Poza znaczną utratą wagi, "znikły" problemy z kilkoma kobiecymi dolegliwościami (w tym hormony)
Ja nie wyczymołem i miałem kilka cheat months
@DerMirker ja nie jem od 5 lat, nawet unikam każdego produktu który ma cukier w składzie a uwierz że jest ciężko, nawet mrożone warzywa potrafią go mieć
Zaloguj się aby komentować
Where jedynka
Zaloguj się aby komentować