sireplama
★GURU
- 394wpisów
- 20409komentarzy
Zgodnie z tradycjami remiusu i cichym przyzwoleniem @Piechur , razem z @KatieWee otwieramy dzisiejsze #naczteryrymy !
Temat: kąpiel w wodzie, której temperatura została wybrana przez kobietę!
Rymy: mycie - trwoga - życie - noga
Miłej zabawy i udanego rymowania :]
#zafirewallem
Zaloguj się aby komentować
Cześć.
Robię #rozdajo z kodem do GOG do gry "TOEM ".
Udział biorą wszyscy piorunujący ten wpis, od rangi SUM. Losowanie za pomocą #hejtolos zrobię jutro o 20:00 (wtorek, 5 sierpnia) (chyba, że znowu nie ogarnę HL, to zrobię jakoś inaczej
Powodzenia i miłej zabawy!
Zaloguj się aby komentować
Czy wiesz, że...
... na hormony odpowiedzialne za cykl snu i czuwania ma wpływ wyrównana flora bakteryjna? Wpływ probiotyków na nastrój – poprzez sen – minimalizuje stres. Zaburzona mikroflora jelit oznacza wiec zaburzony sen.
Nie ma co się burzyć tylko #wracajdolozka ! (i jedz kiszonki) [i pij wodę - wiadomo
Zaloguj się aby komentować
Znalazłem adres @Dziwen ! Nic się nie ukryje przed Hejto Detective Squad: D
#glupiehejtozabawy #pokazadres
Zaloguj się aby komentować
Nie wiem czy wiesz, ale...
... jeśli pójdziesz spać zbyt wcześnie to ryzykujesz, że bedziesz leżeć w łóżku przez długi czas, zanim zaśniesz. To może prowadzić do frustracji i niepokoju, a w efekcie do bezsenności. Nawet jeśli zaśniesz, istnieje większe prawdopodobieństwo, że będziesz budzić się w nocy, co zakłóci cykl snu i sprawi, że rano obudzisz się zmęczony.
Po co ryzykować #przedwczesnezasypianie ?
Zostaw to #idzwczesniejspac a rano zrób #wracajdolozka !
u mnie dokładnie tak jest
Zaloguj się aby komentować
Czy wiesz, że...
... niedobór snu prowadzi to do obniżenia potencjału obronneo organizmu? Stężenie cytokin zapalnych rośnie, ułatwiając rozwój stanów zapalnych, wzrasta aktywność makrofagów stymulujących unaczynienie tkanek, co sprzyja powstawaniu komórek nowotworowych, a dodatkowo poziom kortyzolu podnosi się, obniżając produkcję leukocytów w grasicy.
Ja tu widzę spory potencjał na #wracajdolozka
Jak dla mnie, trzeba było iść wcześniej spać.
Przy zwiększonym wysiłku trzeba w końcu albo odpuścić i zredukować zmęczenie albo właśnie pospać 9-10h ze dwa razy, bo inaczej infekcja gotowa. A wtedy i trening w piach i żyć się odechciewa. Tylko kiedy tu spać, jak nawet 8h ciemno nie jest jeszcze
Wiem. Ale chyba małe dzieci tego nie wiedzą ;_;
Zaloguj się aby komentować
Wrzucam swojego rebusa bo manat zbanowany i nie będzie mógł marudzić!
----------
#glupiehejtozabawy #dziwebus #rebus @Dziwen
@sireplama czy chodzi o "Anamt ma bana"?
@sireplama W końcu rebus z sensem!
TERCET EGZOTYCZNY Z HERBATĄ NIE GRA BO BANAN NIE MA METALI CIĘŻKICH
O co chodzi z tą dodatnią herbatą i ujemnym Electronic Arts? Chyba nam się autyzmy nie zsynchronizowały.
Zaloguj się aby komentować
Czy wiesz, że...
... sen poniżej 7 godzin obniża naturalną odporność naszego organizmu? Według badaczy nawet po jednej nieprzespanej dobie układ immunologiczny zaczyna słabnąć i produkuje mniej limfocytów cytotoksycznych, koniecznych do walki z mikroorganizmami.
Nie będę się tu produkował, po prostu nie osłabiaj mnie i #wracajdolozka
@sireplama UWAGA, pytanie. Spanie po 6h dziennie + godzina drzemka w ciągu dnia jest git?
Przykładowo 3 - 9 spanko nocne, 18-19 drzemka.
@sireplama szanuję za szacunek do snu ale żadne 7h! 7.5 jak już. Cykl snu trwa ok. 1.5h więc to 6 i 7.5 będzie korzystne.
Albo połóż się wcześniej spać!
Zaloguj się aby komentować
Czy @entropy_ zasługuje na ułaskawienie? Jak długo @pingWIN będzie obrażał użytkowników @hejto swoją nieróżową rangą?!
#hejtobiznes #hejto #hejtolore
Tomki, co byście woleli?
Obrażam Was nieróżową rangą, ale to @entropy_ wprowadził różową, więc źródłem problemu od początku jest zbrodnia Entropeusza i nie można jej zapomnieć.
Fifty fifty po 16 gkosach
Zaloguj się aby komentować
Myślę że tę nutkę słyszał każdy z Was
Rick James - Super freak
#muzyka #funk #retro
Komentarz usunięty przez moderatora
To jest przekozacki numer
Na HBO był kiedyś taki rysunkowy dokument o różnych artystach muzycznych i o tym świrze też był odcinek, niestety scrakował nam się chłop
No dokładnie! Toż ten sampel to MC HAMMER ze swoim Can't touch this
Zaloguj się aby komentować
Zawsze mnie śmieszyli ludzie, którzy budowali się lub kupowali mieszkania pod dworcami i lotniskami a potem skarżyli się na hałas. Dzisiaj, po dekadzie mieszkania w Ursusie, mam już tych cholernych samolotów serdecznie dość i pomimo niechęci do pomysłu CPK, mam nadzieję, że wkrótce zamkną to przeklete Okęcie.
Czy to oznacza, że pełną gębą wszedłem w wiek średni i mi zaczęło wszystko przeszkadzac wokół? No cóż... Nie mogę tego tak zupełnie wykluczyć oczywiście, ale mam kilka argumentów na swoją obronę.
Jak się wprowadzałem do swojego mieszkania, które w końcu było moje a nie wynajęte, to samoloty latały co 15... no! W szczycie co 10 minut. Dodatkowo latały dosyć wysoko i nie hałasowały tak mocno. Przynajmniej nie mocniej niż w Raszynie, gdzie mieszkałem bezpośrednio wcześniej.
Dzisiaj, w drodze na autobus, skracałem sobie drogę przez park. Przez 8 minut tego spaceru przeleciało mi nad głową 7 samolotów, które leciały tak nisko, że czułem w płucach wibracje od nich, a gdy podniosłem oczy w górę to widziałem na ich skrzydłach różne numery techniczne (te większe oczywiście
Nie chcę być malkontentem ale na lotnisku Chopina kogoś grubo pogrzało chyba.
#warszawa #samoloty #cpk
CPK to Modlin 2.0. Tym razem nam się uda! W końcu jest to miś na skalę naszych możliwości
Tyle dobrego, ze gorzej nie bedzie
Większą bekę mam tylko z ludzi którzy kupują działki na terenach zalewowych(taniej z powodu zagrożenia podtopieniem) , budują chaty bo od 20lat nie było podtopien a potem płacz że zalało, ubezpieczyciel nie chciał ubezpieczyć od powodzi. Złe państwo to nie chce dać pieniędzy na nowy dom xD
Zaloguj się aby komentować
Czy wiesz, że...
... niewysypianie się prowadzi do huśtawki emocjonalnej i problemów z kontrolowaniem własnych emocji? Potocznie mówimy, że człowiek niewyspany jest "drażliwy". Według niektórych źródeł brak snu zwiększa ryzyko popadania w konflikty w związkach.
Także nie denerwuj się tylko #wracajdolozka !
@sireplama dzisiaj tylko 6,5h, ale i tak lepiej niż dwa tygodnie temu, gdzie było 4h.
Albo połóż się wcześniej spać!
Gorzej jak nie można zasnąć i nawet już prochy nie pomagają. Bardzo chciałbym się wyspać.
Zaloguj się aby komentować
Idę sobie na autobus. Jeden z trzech, które mają mnie odwieźć do pracy. Jest 6:00 rano, nikomu nie wadzę.
Drogę na przystanek skracam sobie przez lokalny park. Planuję sobie właśnie wejść do niego, kiedy nagle, tuż przed moim nosem, wyjeżdża z niego pani ... Na bicyklu, ale takim, którym jeździła Wasza babcia. Pomalowanym na kolor wściekłej magenty i oklejonym w białe obrysy owoców - wisienki, truskawki, gruszeczki. Sama pani, myślę że w przedziale lat 40-50, także w motywach owocowych. Na sukience wisienki i truskawki (tym razem fullcolor), a na żakieciku liście marihuany (no bo jak inaczej). Na ramieniu pani jechała zielona papuga, w koszyku przy kierownicy jechała fretka. Całość tego wehikułu, za pomocą smyczy, była połączona z dwoma husky, które chyba ciągnęły ja na przód (aczkolwiek pani uczciwie pedałowała przez cały czas).
Także owocowo-marihuanowa pani wyprowadzała o 6:00 rano w deszcz swoją papugę i fretkę za pomocą magentowego zaprzęgu rowerowo-psiego, a ja oficjalnie ogłaszam poniedziałek za rozpoczęty.
#patowawa #warszawa #poniedzialek #cotusieodjebalo
@sireplama po tygodniu w UK miałbyś materiału na sto wpisów xD
I co, nie wierzą Ci?
Jak w matrixie
Zaloguj się aby komentować
Mnie kiedyś to ZTM czy inne WTP zabije. Mam nadzieję, że chociaż w drodze do pracy, żeby było 100% płatne.
Wsiadam sobie do autobusu, nikomu nie wadzę. Usadawiam się w pierwszym rzędzie, przed przednią szybą. Wjeżdżamy na skrzyżowanie na podporządkowanej gdzie skręcamy w lewo. Pan kierowca nawet nie zwolnił. Na pełnej k wjechał na nie, blokując w ogóle samochody po prawej, a następnie, dalej właściwie nie zwalniając, zaczął manewr skrętu w lewo, nie bacząc na opelka, który z przeciwnej strony skręcał w prawo. Busiarz zahamował gwałtownie w ostatniej chwili, ale tak dosłownie z 15 cm do opla, zaczął klnąć i odtrąbił tamtego... Czujecie ten vibe? Przywalcie prawie w typka z pierwszeństwem i jeszcze go obtrąbcie! WTF... Znaczy WTP... Teraz typ popierdziela po lokalnych ulicach, hamując gwałtownie na każdym przystanku jakby chciał ukarać nas za "bezczelność" Opla...
Święty Krzysztofie, będziesz tu dzisiaj potrzebny...
#patowawa #ztm #wtp #autobusy #komunikacjamiejska #zbiorkom
@sireplama oni jeżdżą na czas, a znając życie to między przystankami jest minuta. Poza tym to jest miejski a nie turystyka.
A tam, pechowo trafiłeś, wspolczuje.
Komunikacja miejska w Warszawie jest relatywnie ok. Potrafi napsuć krwi, ale to w zasadzie, jak w prawie każdym innym miejscu związanym z usługami publicznymi.
@sireplama Wstanie z łóżka może zakończyć się śmiercią lub trwałym kalectwem #wracajdolozka
Zaloguj się aby komentować
Mój telefon zaktualizował się właśnie do Androida 15.
Jednen z najbardziej rozczarowujących updatów odkąd używam tego systemu. Wszystkie różnice to inna belka z ustawieniami, panel ściszania i bardziej spasione ikony... A! No i AI wszędzie... Ale żal
Mam nadzieję, że chociaż nie sp⁎⁎⁎⁎zyli czegoś.
#android #elektronika #technologia #smartphone
@sireplama systemy smartfonów są już dojrzałym produktem. Każdy nowy update to raczej aktualizacje API i tego co siedzi pod maską, niż coś nowego dla użytkownika, bo tak naprawdę co jeszcze można wymyślić? Ja nie mam za bardzo pojęcia. Mnie wkurza brak możliwości ustawienia od kogo słyszę dzwonki i powiadomienia a od kogo nie. Poza tym wszystko jest.
@sireplama
-android 15
Uuu, muszę aktualizację zrobić!
system jest aktualny. Android 16
O.
To nie muszę jednak XD
Jaki masz telefon?@sireplama
Zaloguj się aby komentować
Czy wiesz, że ...
... często występującym objawem, mającym związek z niedoborami i złą jakością snu, to nawracające bóle głowy? U osób cierpiących na migrenę zbyt krótki sen lub sen niespokojny będzie zwiększał liczbę ataków. Sytuacja może być szczególnie dotkliwa dla osób cierpiących na bezdech senny.
Ale spokojna Twoja rozczesana! Przecież możesz zrobić #wracajdolozka !
@sireplama ashwagandhe se wszyscy weźcie
@sireplama to by mnie cały czas łeb napieprzał xd
kładę się o 3/4, wstaję o 10, dzień w dzień.
@sireplama potwierdzam. Miewam migreny, jeszcze rok temu potrafiłem mieć ból głowy przez tydzień. Tydzień wyjęty z życia, wegetowania.
Kupiłem zegarek Garmina, ot zachcianka bez celu. Pierwsza rzecz - zacząłem trenować nawet 5 razy w tygodniu, bo mam plan ułożony pod samopoczucie i to działa.
Druga, zacząłem się wysypiać i widzę jak to wpływa na zasoby energii. Nie do wiary, ale w tym roku miałem może dwa razy ból głowy, gdzie wcześniej to było raz w tygodniu.
Trzecie - rzuciłem całkowicie alko. Przecież nawet pół piwa powodowało, że wykresy snu na garminie byly mocno zaburzone. Po co się niepotrzebnie truć.
Zaloguj się aby komentować
Cóż, ja też od serca...
Sprzeciw!
Echa tej Skargi płyną przez pustki morza,
Duszę mą raniąc i lęk o przyszłość przynosząc.
Czy żale te skończą w bramy ciszy łomocąc?
Czy kolejny głos zniknie jak cięciem noża?
Bom przystań odnalazł, brnąc przez Sieci bezdroża,
Obcy ludzie zdumieli, szacunek niosąc.
Chcę tu wracać, z nimi przez memy krocząc,
Drugi dom móc znaleźć tam gdzie bitów przestworza.
Nie zgadzam, nie godzę na smutki i rozpacz!
Tłum rzednąc, nie zdepcze i nie pociągnie za sobą!
Póki dycham, póty sił, a wiara będzie mi wolą!
Wezwaniu odpowiem, mój przykład zobacz!
Te liche rymy w eter trwoga cisnęła,
by przebrzmiało "Jeszcze Kawiarenka nie zginęła!"
#zafirewallem #nasonety #grafomania
Moze nie zginela, ale coto za zycie bez paszki…
Piękne zakończenie XD
@sireplama łooo, mega!
Zaloguj się aby komentować
Przejścia urojone, czy jak barany z UM lub sejmu je nazywają - sugerowane, to największe niedo***anie drogowe ostatniej dekady. W Warszawie wstawiają je wszędzie z konsekwencją sfochowanej nastolatki. Na jednym skrzyżowaniu przejścia przez jedną drogę mogą być odsunięte od skrzyżowania o kilkadziesiąt metrów bo bezpieczeństwo / widoczność / miejsce dla samochodow, ale za to przejścia na prostopadłej do niej drodze (te w głównym ciągu komunikacyjnym) są już urojone i "Elo, postarajcie się nie zabić". No debilizm!
Jakby tego było mało, to te niedomózgi z UM w Warszawie zaczęli robić przejścia urojone na chodnikach. Tak! Na PKP Rakowiec chodnik prowadzący do przejścia dla pieszych poprzecinany jest drogami dla rowerów z przejściami urojonymi! Cały chodnik to wysepki, przez które nie da rady przejść bez zatrzymywania się! Stacja kolejowa, przystanki autobusowe, ciąg al. Krakowskiej, a piesi po przejściu przez przejście na jezdni mają do dyspozycji mały placyk z kilkunastu kostek i trzeba się zatrzymać bo przejścia urojone a rowery masz za plecami.
Nie wiem kto w Warszawie odpowiada za rozwiązania drogowe, chodniki itd. ale mam podejrzenia, że jakieś dofinansowania do zatrudnienia tej osoby miasto dostało.
#patowawa #warszawa #piesi #rowery
Najwiekszym rakiem jest malowanie na takich przejściach sugerowanych zebry.
Takie prsejścia mają sens przy dużym ruchu rowerowym, a przy małym w ogóle nie przeszkadzają. Nie wiem w czym problem. Że pieszy wie żeby zwrócić uwagę, co by się pod koła nie wgramolił? W słuchawkach można łatwo wpaść na ostrożnie jadącego rowerzystę. .
Szerokie chodniki i drogi rowerowe odizolowane od ruchu samochodowego to moim zdaniem bardzo dobre rozwiązanie.
@sireplama bo w Warszawie każdy ma w d⁎⁎ie pieszych, tylko ważne żeby pan spandeksiarz mógł przekurwić przez chodnik jak i ulicę 50km/h bez zatrzymywania się.
Zaloguj się aby komentować
Czy wiesz, że...
... osoby niewyspane często mają trudności z jasnym formułowaniem myśli? Zwykle mówią monotonnie, wolno i niewyraźnie, jakby „połykali” końcówki wyrazów, powtarzają pojedyncze słowa lub całe frazy wypowiedzi, co często znacznie utrudnia zrozumienie sensu wystąpienia.
Nie wiem jak to powiedzieć, po prostu #wracajdolozka
Dzisiaj mam ocenę snu tragiczną i w sumie wszystko co wychodzi z mojej mordy to "I like potatoe" o.O
@sireplama dobrze wiedzieć, myślałem że to wina alkoholu, tymczasem ja po prostu niewyspany jestem!
Ooooooooo... Patrzcie co mi Gemini wygenerowało
Zaloguj się aby komentować