#zdrowie
18
obserwujących
2442
wpisów
4 września:
-
Międzynarodowy Dzień Taekwondo
-
Światowy Dzień Zdrowia Seksualnego
-
Dzień Orzechów Makadamia
#nietypoweswieta #kalendarz #ciekawostki #taekwondo #zdrowie #orzechy
Zaloguj się aby komentować
Espumisan Ty mój stary przyjacielu, dawno się nie widzieliśmy
#zdrowie
Zaloguj się aby komentować
Na tego dajcie tysiąc...
Lekarze z Elbląga przeprowadzili operację usunięcia guza jajnika u 68-letniej pacjentki. Okazało się, że ważył 20 kg
#zdrowie #choroby #operacja
Zaloguj się aby komentować
Jaki jest wasz zakres normy hrv?
#garmin #bieganie #rower #sportwatch #zdrowie #sport
@Trypsyna To chyba nam troche inaczej pikawy biją
Zaloguj się aby komentować
Jedziemy z tym gownem!
#dieta #zdrowie #hejtokoksy
@bartek555 weź pi⁎⁎⁎ol to pieczywo przecież w ogóle go jeść nie trzeba, ja się na twaróg przerzuciłem i jestem szczęśliwszy niż kiedykolwiek.
Precelki bezglutenowe by Anna Lewandowska.
Polecam ciasta na pizzę. Można zrobić z nich pizzę.
Zaloguj się aby komentować
Cześć wszystkim, tworzę wpis dla automotywacji oraz archiwizowania swojego postępu.
Jest 01.09.2025, dzisiaj w życie wprowadzam nowe nawyki żywieniowe oraz rozpoczynam ćwiczenia w domu. Zaczynam z wagą 107kg, mam bęben i zrobiły mi się męskie cycki xD, będę ograniczał fast-foody i gazowane, z czasem chcę pozbyć się ich zupełnie z mojego życia.
Czy mi się uda? Zobaczymy. Tworzę tag #adso i to na nim będę wklejał aktualizacje. Dajcie piorunka chłopu xD
#zdrowie #hejtokoksy #dieta #zebropioruny
@adsozmelku alkohol j⁎⁎⁎ny całkowicie bym musiał odwalić ;(
@adsozmelku
zrobiły mi się męskie cycki
Haha
.
.
.
A weź pokaż ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@adsozmelku polecam
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4898707/atomowe-nawyki-drobne-zmiany-niezwykle-efekty
Do dziś Damian nastukał 196 rozruszników, pamiętam jak były pierwsze 20 jeszcze
https://www.youtube.com/watch?v=FohazR0tJPE&list=PLo5oB9Q-d2WJdGnNPxgZNchuRz0Mx7scv
Kalorie
cronometer/fitatu
Jak masz taki dryg, że się w nawyki wkręcasz to pójdzie jak " z bicza trzasnął" i z czasem raczej się przestawisz z "chcę schudnąć" na "chcę coraz lepiej robić wyniki w moim ulubionym sporcie x"
Powodzenia, nie katuj się dietą, znajdź swój styl żywienia i życia, otaczaj się ludźmi podobnie "jebniętymi" jak Ty.
Zaloguj się aby komentować
W jakim wieku czujemy się najbardziej nieszczęśliwi? Wyniki badań pokazują niepokojącą zmianę
Kryzys wieku średniego może należeć do przeszłości - twierdzą naukowcy. Jak wynika z najnowszych badań, moment w życiu określany jako „garb nieszczęścia", czyli szczyt zmartwień i przygnębienia, który zwykle dopadał osoby w średnim wieku, zanikł. Zaobserwowano jednak inny niepokojący fakt....
@Felonious_Gru ja se chodzę ¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯
@Felonious_Gru To tak teraz nazywajo rozstrzelanie.
Spoko, zajebio cię łopato, szkoda kuli - drogie.
@Felonious_Gru próbowali ale im się nie udało.
Zaloguj się aby komentować
ta wystarczy tylko dzien wczesniej zamienic kreatyne na mefedron XD
Zaloguj się aby komentować
Djnx
★Autorytet
#gownowpis #klub40+ #zdrowie
Taki gadżet sobie kupiłem dzisiaj. Zabawkę dla dorosłych
Ostatnio przypadkiem zmierzyłem sobie ciśnienie i było ponad normę. Dwa dni później to samo.
Teraz będę kontrolował. Chyba...
Ostatnio to moja ulubiona zabawka a nawet 30 nie mam
Ruch, dieta niskosodowa, nawet sok z buraka.
Effects of beetroot juice on blood pressure in hypertension according to European Society of Hypertension Guidelines: A systematic review and meta-analysis - ScienceDirect https://share.google/xPx33k6WMNTI6CBxi
Ja ostatnio pobilem personal record, 170/110. Od tego czasu nie pije w ogóle alko, co w moim przypadku poskutkowało (po miesiacu) obnizeniem cisnienia do wartosci w granicach 115/75. Co do kontroli bp, polecam chinskie cudo techniki - Huawei D2, smartwatcha z nadgarstkowym pomiarem cisnienia (ma pompujacy sie mankiet pod bransoletą). Jest zadziwiająco dokladny vs naramienny Omron.
Zaloguj się aby komentować
Dzieje się, po skazaniu Wojewódzkiego i Palikota za nielegalną reklamę alkoholu - czas na aktorów! Nikt będzie już bezkarnie reklamował etanolu. Jan Śpiewak jest do zatrzymania.
Kiedy zajmiemy się koncernami, które poprzez lukę w prawie reklamują swoje produkty piwopodobne?
#alkoholizm #reklama #polska #zdrowie #alkohol
Jak należy ukarać aktorów nielegalnie reklamujących alkohol?
A hazard w najlepsze reklamuje się dla dzieci a ing już przyucza dzieciaczki jak korzystać z odroczonych platnosci
Zgodnie z prawem!?!??!
Tak z ciekawości: ile dostali za reklamę( inne profity) i ile dostali kary? Bo jeśli kara jest mniejsza to był to dobry dla nich interes i to jest fakt.
Zaloguj się aby komentować
Nie pamiętam kto polecał plastry na noc zkladane na nos ale jeśli to czytasz to wiedz że ci bardzo dziękuję misiaczku <3
+ Dzięki temu że poczytałem o oddychaniu w nocy to dowiedziałem sie jak bardzo problemy z oddychaniem wpływają na zdrowie, nie tylko na chrapanie i samopoczucie ale też problemy min z sercem , wątroba i hormonalne.
👃
#zdrowie #dzieki
@Czokowoko pisał o tym @TheCaptain a ja dawałem linka do swoich. Polecam https://www.hejto.pl/wpis/slyszeliscie-o-tych-plastrach-mial-ktos-okazje-testowac-uzywam-od-przeszlo-miesi
@Czokowoko cudowna wiadomość, cieszę się że komuś jeszcze poprawiły spanie
@Czokowoko plastry srastry. CPAP K⁎⁎WA
Zaloguj się aby komentować
Wojewódzki i Palikot skazani prawomocnym wyrokiem sądu za nielegalną promocję alkoholu. Idziemy w dobrym kierunku. Prawie pół miliona zł grzywny na głowę!
Uprawomocnił się wyrok na Wojewódzkiego i Palikota za nielegalne reklamy alko. Wymierzono im najwyższe grzywny w historii z mojego zawiadomienia. Do tego po ponad 40 tys kosztów procesu. Pogoniliśmy alkopatusów
@panigondu teraz czas na resztę tej patobranży
#polska #alkoholizm #alkohol #zdrowie #reklama
Czy powinien być całkowity zakaz reklamy alkoholu w Polsce?
@cyber_biker Musisz mieć bardzo ciekawe życie.
@cyber_biker 400 tys, a pol miliona to o 25% wiecej! To nie jest "prawie"
Dwójka starych błaznów, j⁎⁎ać
Zaloguj się aby komentować
Mialem to zrobić wczoraj, ale miałem wyjątkowo leniwy dzień.
Dziś mija dokładnie 17 dzień odkąd zacząłem brać leki przeciwdepresyjne. Mój stan psychiczny od bardzo dawna nie był aż tak dobry. Poprostu ciężko mi uwierzyć, że naprawdę da się żyć bez dręczących myśli, które mówią ci już na podświadomym poziomie, że jesteś do niczego. Życie bez kołatania serca w każdej sytuacji, na które nie ma się zupełnie wpływu, bez przepijania każdego weekendu, bez napadów płaczu, bez złego samopoczucia. Poprostu jest to dla mnie na tyle trudne do przyswojenia, że trudno mi się przyzwyczaić, do tej... Wolności?
Tak, dokładnie, wolności. Mam wrażenie, że zdjąłem właśnie ciężar, który uniemożliwiał mi relaks. Cały czas będąc spięty, trudno było mi nawet wyobrazić sobie wykonywanie najprostszych czynności na luzie. Nawet rozmowa z ekspedientką w sklepie, zwrócenie uwagi komuś, że ma rozwiazanego buta, to wszystko było dla mnie prawie absolutnie niemożliwe, bo w moim ciele cały czas było napięcie.
Absolutnie nie żałuję decyzji o zaczęciu brania leków. Teraz jeszcze muszę nauczyć się spowrotem jakoś pozytkować czas na coś innego, niż spanie, ale tu podejrzewam, że sporo ma do gadania dosyć ciężka praca, leki i brak sportu, z uwagi na wcześniejszą kontuzje (planuje od połowy września wrócić na siłownię, oraz zacząć spowrotem robić CGI).
Miłego wieczoru
Dzień 17/270 na lekach, 30 bez alkoholu.
#dziennikdepresji - tag pod którym publikuje proces leczenia depresji na swoim przykładzie
#depresja #zdrowie
@l100e bardzo się cieszę i trzymam kciuki
@l100e dziękuję za ten wpis. W środę 03.09 idę na pierwsze spotkanie do poradni. Przybijam piąteczkę bo jakbym czytał o swoich doświadczeniach.
@l100e cieszę się, że komuś leki pomagają. Ja przeszedłem bodajże 12 leków w różnych kombinacjach i dawkach na przestrzeni ostatnich 10 lat, żaden nie dał takiego efektu. Na mnie działały raczej subtelnie, nadal byłem wyprany z emocji, bez tych trudnych, ale też bez tych przyjemnych. Żal mi było tych wszystkich lekarzy, po jakimś czasie zaczynałem im mówić to, co chcieli usłyszeć. Teraz powoli wyłączam leki i jest lepiej.
Powodzenia i zdrowia życzę.
Zaloguj się aby komentować
18+
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
Petycja w sprawie zakazu sprzedaży alkoholu i wyrobów tytoniowych osobom 60+ zaopiniowana negatywnie.
Co za ulga
#zdrowie
#alkohol
#papierosy
#seniorzy
"Młody skocz po fajki" nabrałoby nowego znaczenia.
to nigdy nie przejdzie. ZUS tego nie lubi. im krócej żyjesz na emeryturze tym lepiej dla nich
@Heterodyna jaka jest argumentacja za? przeciez to dorosli, swiadomi ludzie. niech robią co chcą. narkotyki też powinny być dla nich legalne.
Zaloguj się aby komentować
Ziomale potrzebuje polecajki.
Szukam kremu na ból d⁎⁎y
A tak serio to chodzi mi o krem z talkiem na odparzenia, otarcia. Do tej pory stosuje czy to posypke dla dzieci czy skrobię ziemniaczaną i jest git malina, poza jednym aspektem... Sypie się i robi syf w łazience.
Wiem, że mogę zabierać kremik młodemu, ale może macie coś fajnego do polecania?
#bieganie #chodzenie #zdrowie
@cebulaZrosolu Alantan Plus, sprawdzony :]
Tormentiol, linomag, bepanten baby ( bierz ten zwykły - ten drugi ma alkohol w składzie, na otwarte rany dla dziecka alkohol za⁎⁎⁎⁎ście krzykliwie I boleśnie działa..)
@cebulaZrosolu Ziaja ma krem z cynkiem dla niemowląt, jest delikatniejszy niż sudocrem i o wiele tańszy. Kiedyś mi go pediatrą poleciła
Zaloguj się aby komentować