Zdjęcie w tle

Społeczność

Jedzenie

445

@Nedkely dla mnie bez sensu. Od lat pilnuję tylko kalorii i białka, jem co chcę. Forma git, kontrola wagi na redukcji czy masie idzie bez większych problemów. Wyniki badań ok.


Ludzie zawsze szukali magicznych rozwiązań.

Zaloguj się aby komentować

Ale sukraloza jest obrzydliwa w herbacie fuj, probowalem i pozostawia dziwny posmak.

Aspartam i acesulfam jednak lepsze, kupilem inny slodzik i imo to jest wystarczajaco ok by zastapic cukier


#dieta

Zaloguj się aby komentować

Dzisiaj zjadlem 1200 kalorii, od godziny 15:30 do 18:30, 3 godziny jedzenia i starczy

Taki sobie sposob wymyslilem, zamiast jesc malo przez caly dzien po prostu sie najem jak najszybciej.


17 kg juz zgubione.

#intermittentfasting #dieta

@Nedkely każdy sposób jest dobry, jeżeli Tobie pasuje :)


Ja najczęściej jem 2 posiłki dziennie, pierwszy około południa, drugi koło 17. I też mi tak dobrze, jednak pracuje zmianowo i np na dniówkach jem 3 posiłki dziennie, śniadanko o 9 obiad o 14 i kolacja koło 18 :)

Zaloguj się aby komentować

Ehh nawet to mi dzisiaj nie wyszło. Wiedziałem, że w domu jest kilka opakowań przecieru. Nawet ostatnio widziałem siatkę z nimi, ale oczywiście matka już musiała to gdzieś wpierdolić. W związku z tym użyłem całą butelkę ketchupu pikantnego z Lidla i wyszła ch⁎⁎⁎ia. Wali octem, smak słodko kwaśny. Tyle dobrego, że sól się skończyła i ryż jest neutralny.


#jedzenie #gotujzhejto

d2dd1591-a385-46f7-8ad4-4bf4fda695bb

Zaloguj się aby komentować

Pierwszy raz kotleciki jajeczne. Do tego ziemniaki i mizeria. A potem yerba, bo trzeba mieć energię na sesję grową (° ͜ʖ °)

#jedzzhejto #gotowanie #gotujzhejto #nietylkomielonka #ciekawostki

1fc5c923-d300-462f-a136-5854246e942f
5503cfff-0274-4534-a7ef-09b4a66104f5
42e2cabb-a556-4fb2-bce0-f03105d3b2a6

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Różowy do pracy a ja świniobiegiem do sklepu po skladniki i upiekłem jej torcik, będzie niespodziewanka urodzinowa! ;]


Fakt, może i nieco koślawy, ale kto robi dobrze? ¯\_(ツ)_/¯

#pieczzhejto #gotujzhejto #jedzenie

3982e44a-e110-44c5-ab82-fc2abbfe0429
e42ca5cb-8788-424e-ba4a-fb7ae980ad0f

> nieco koślawy, ale kto robi dobrze?


dobrze robi ten co nie robi wcale (☞ ゚ ∀ ゚)☞


wygląda smacznie

oby tylko posypka nie była z trocin (´・ᴗ・ ` )

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

@JaktologinniepoprawnyWTF chłop pierwszy raz od długiego czasu spożywa dla siebie posiłek o niewątpliwej estetyce i składzie

smacznego dla człowieka tego

@JaktologinniepoprawnyWTF grube paluchy taktycznie uciete? gratulacje, pierwszy raz jesz cos normalnego! Widze, ze mobbing zaczyna dzialac! Teraz jeszcze zacznij sie ruszac grubasie!!!

Zaloguj się aby komentować

Warszawskie rurki z kremem na Woli.


Znane z akcji podczas pandemii oraz filmu Książulo na YouTube.

Pyszne. Po prostu.


Kolejka na pół godziny, moja siostra jęczała, że ona nienawidzi kolejek. Ale ja chciałem spróbować. Gość w dom bóg w dom, więc trzeba było odczekać

5,5zł, na świeżo wchodzą delikatnie, niczym położyć się na jedwabnej pościeli po dobrym obiedzie.

Po kilku godzinach wafel przesiąka śmietaną i są ok, ale jest to zdecydowanie deserek do szybkiego spożycia.


Dużo lepszym pomysłem jest kupno rurek i bitej śmietany oddzielnie jeśli się chce zabrać słodkości do domu.


Tak czy siak pyszności i warto na dwie rurki zajrzeć z ulicy. Dwie bo to jak z wódką - na jedną nogę się nie pije bo będzie się kuleć.


Mnie smakowało, lubię kremowe słodkości. Jak dla mnie wszelkie Marsy i inne Snickersy mogą nie istnieć - takie rurki lub kremówki za to mogę wcinać na bieżąco.


#jedzzhejto #warszawa

fe35854a-18ff-4885-8524-655c31d16e2d
4ea95deb-9834-4796-9c17-ae22136cc0a0

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować

Jako człowiek zbudowany głównie z masła, smalcu i łoju wołowego mam czasem ciśnienie na jakąś margarynę do smarowania - w makro była promka, skład spoko i ojajebie #kurlajakietodobbbre

8bccad77-45df-4983-89d6-a91497230aa6

Nie jestem w stanie wyobrazić sobie sytuacji, że lubisz masło i jednocześnie smakuje Ci margaryna. Z wykładów pamiętam, że aromat masła jest doskonale opracowany i podobno można zrobić dosłownie wszystko o wyraźnym "smaku" maślanym co może nieco tłumaczyć Twój odbiór margaryny. Tym niemniej smacznego.

@Lubiepatrzec pewnie wspomnienia - smak podbieranej margaryny ucieranej w makutrze z cukrem przez babcię, stare dobre czasy beztroski...


Inna sprawa że w tym konkretnie przypadku dochodzi kwestia że mógłbym żyć na stekach wołowych, owsiance i ginie z tonikiem.

@wonsz a czy to przypadkiem nie chodzi o to, że szkodliwe są uwodorowione tłuszcze (trans), a nie określony rodzaj tłuszczu? Niestety chyba nie ma obowiązku informowania na etykiecie, że w produkcie znajdują się tłuszcze trans, tylko trzeba uderzać z tym do producenta, może powie, może nie.

Fascynują mnie ludzie wpierdalający margarynę w 2024 roku. I jeszcze mówią że dobry skład i że im smakuje XD

Zaloguj się aby komentować

Lubię weekend bo wtedy mam czas na gotowanie 🤤


Szarpana wieprzowina duszona w gruszkach, bułeczki maślane domowej roboty, karmelizowana cebulka ✌️


Jak to zjadłem to ujebany byłem cały łącznie z sufitem ale po to są ścierki, żeby móc się wytrzeć 😎

88fd2383-3d06-4762-99a0-1878dfb643cf
db1cef67-5dbd-4cf1-8c33-2a51843c8603

Zależy na co, bułki maślane robię z przepisy policzonej szamy, możesz na YT łatwo znaleźć. Co do mięsa to nie mam, improwizowalem trochę. Ogólnie zblendowalen gruszki, sezam, sos sojowy, cukier, czosnek i trzymałem w tym mięso całą noc. Później 6h w piekarniku na wolno dusiłem, poszarpalem i w bułę 🧐

@w0jmar zależy jak patrzeć. Stania przy bacie kuchennym nie dużo ale czekania już sporo, bo to noc marynowania mięsa, to była 1.5kg porcja więc 6h w piekarniku, bułki w sumie to też z 2h z wyrastaniem ze wszystkim...

Zaloguj się aby komentować

Zaloguj się aby komentować